中田健身工作室可以加盟吗？

不可以。中田仅针对内部开放入股资格。在中田任职的教练，3个月业绩做到9万即可成功升为“店长”，3个月业绩达到48万即可成功晋升“股东”。教练-店长-股东-区域经理的发展空间，对新入职的教练来说还是很有前途的。而且由于公司特有的合伙人模式，教练可以把健身视为自己的事业，在中田创业收入也不少。举个例子：作为公司的股东A，就可与公司共同开设中田健身工作室，每家门店公司投资60%的费用，个人投资40%的费用，即每家门店享有40%的股份。如在带领团队过程中，门店店长成为了股东B，股东B也与公司共同开设自有门店，股东A也可以投资股东B开设门店5%的股份。根据中田的入股模式，资深股东每月可分红10-20万。

你好：1000平米的健身房参考配置

一：有氧区：

商用电动跑步机:8-12台 （国产中档8000—10000左右，进口3-9万元）

椭圆机：2-3台 （国产中档8000-12000左右，进口2-8万元）

有氧车：2台 （国产中档3000-5000左右，进口1-3万元）

动感单车 :35台左右 （国产中档2000-3000左右，进口6000-12000元）

二：固定器械区：（国产中档单机5000-8000左右，进口1-3万元）

坐姿推胸器 :1台 （5000-8000或1-3万）

蝴蝶机 :1 台

肩部推举器 :1台

大飞鸟（大龙门架） :1 台

高拉背训练器 :1台

低拉训练器 :1台

坐式屈腿训练器:1台

卧式屈腿训练器:1 台

坐姿蹬腿训练器：1台

史密斯机 :1台

转腰训练器：1台

臀部训练器：1台

助力引体向上训练器:1台

三：自由力量区：国产中档

平卧推架 :1 个 （2600左右）

上斜卧推架 :1 个 （2600左右）

下斜卧推架 :1 个 （2600左右）

罗马凳 :1个 （2000左右）

腹肌板 :2个 （1000左右）

可调式腹肌板 :2个（1200左右）

哑铃架 :1个 （2000左右）

哑铃 :1套 （5-50磅，每磅5元左右）

哑铃平凳 :2个 （1500左右）

可调式哑铃椅 :2 （2000左右）

推肩椅 :1 个 （1200左右）

大杠铃杆 :3根 （280元左右）

曲杆 :2 根 （180元左右）

短直杆 :2根 （180元左右）

杠铃片架：4个 （1200元左右）

杠铃片 :600-800公斤 （每公斤10元左右）

四：操房

莱美杠铃：1套 （3500元左右）

把杆：2套 （1900元左右）

专业健身踏板 :30 （150-180元左右）

健身球架：3个 （380-450元左右）

6毫米瑜珈垫 :30 （30-50元左右）

防暴健身球 :30 （35元左右）

注塑小哑铃（1-5磅） :20付 （每磅3元左右）

五：体测设备

国民体质测试设备：一套（10000-20000元左右）

人体成分分析仪： 一台 （30000-150000万左右）

首先不考虑地域等因素（因为发达程度不同的城市地价是不同的）：

1、一般土建费用需要25w左右

2、游泳池循环设备、沙缸自动上药器等如果用国产的一般大概要18万元，（进口设备估计要

25万出头）

3、浴室、接待大厅、救生员休息室、抢救室等，这就要看你浴室装修的档次和大小了不过一

般在30w以内也就可以了

所以按以上所算一个标准池的建设费用预估在：70w左右。

此外你在对外开放前还得办理营业执照、卫生许可证、对外开放证、高危许可证有些地方还需要消防许可证。加上之前的地皮价格，建造起来最少100万往上。

　　随着人们健康意识的不断提高，越来越多的人加入到健身的队伍中来，而健身房也就成了人们备受青睐的地方。然而，对于一个健身新手来说，也许会和新司机驾车上路的感受一样：紧张而无所适从。如果是这样，以下的几点建议也许能帮上你的大忙。

　　先热身，再上跑步机

　　很多初次健身的人，一进健身房二话不说先上跑步机上跑几步，其实，这种做法是不正确的。跑步前，应先做热身运动，热身运动能够提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不容易拉伤，可以先压压腿或者做几组下蹲运动。新手第一次上跑步机，应该先慢走，再慢跑15分钟即可，此运动强度最好能保持3周之后，根据个人体质，再慢慢加量。

　　练大型器械前先测平衡

　　美国有机构统计过，初次走入健身房的人，在45天内都会或多或少都会遇到运动伤害。美国健美冠军鲁本提醒大家，由于大型器械对身体的柔韧和平衡性要求很高，因此，练习之前一定要先进行至少一个月的平衡稳定和柔韧性的锻炼。如果你上身保持直立却无法蹲下，或者单脚着地，闭上眼睛后却无法保持平衡，那么，千万不要碰健身房里大型器械。

　　力量练习从哑铃开始

　　很多健身新手初到健身房，恨不得把所有的器械都练一遍，像跑步机这样的有氧训练器械，如果热身到位，一般不会发生运动伤害。然而，胸推器、杠铃这样的力量训练器械，就不是很适合新手练习了。新手如果想练力量，可选择3―5磅的哑铃，双手置于胸前，做推举练习12―15个，2―3组即可。

　　40分钟为最佳运动时间

　　很多人一到健身房，就会呆上好几个小时，把所有器械都练一遍，还是觉得不过瘾，这样很容易让人疲劳，导致肌肉酸疼，稍不注意就会引起运动损伤。对于健身新手来说40分钟就足够了，你可以用15―20分钟的时间慢跑，10分钟的时间练力量，再做一些柔韧性的训练即可。

　　穿慢跑鞋和厚底袜去健身

　　很多人健身时常常穿着平底布鞋或帆布鞋，这种鞋鞋底较薄，而新手的脚部肌肉处于松弛状态，就很容易使其抽筋或扭伤。因此，初次健身的人最好选择慢跑鞋、训练鞋或厚底袜。

　　练肌肉，健身后一小时内补充食物

　　对于不同健身目的新手，饮食上也很重要，例如，练习肌肉的人在运动完的一小时内，应该吃点含碳水化合物较多的食物，米饭就是不错的选择。对于以减肥为目的人来说，运动完一小时内最好不要补充食物。

　　需要提醒健身新手们的是，以上注意事项都是在健身初期应该尤其注意的，根据个人体质的不同，最好能够在教练的帮助下运动。

这样可以么？

开健身房利润怎么样，请看一下介绍

1、首先，要想了解开健身房利润怎么样，要从它的运营模式来看，众多健身房都是采用会员制的形式来运营的，一般在国内来说，一个年费会员需要4500元左右，一个健身月卡在420元左右，按每年有40个固定会员，每个月有不固定的20到40个月卡会员来算，首批的营业额就在18万，每月的不定销售额就在8400到16800元，一年也要收到1008到2016万，总的来说，一年就有2808到3816万的营业额。

2、其次，关于开健身房利润怎么样这个问题，还要看它的投资成本，健身房的投资成本主要是加盟费和店面的投资，一般在国内一个二线城市，加盟费用在8万左右，店面投资在10万左右，像一般加盟品牌都会给你免费提供健身房内的重要的各项健身设备，以及管理会员系统等，这样算下来，第一年的的利润就在10到20万，第二年至少在25万以上，是非常客观的!

3、再要了解健身房利润怎么样这个问题，可以从店面投资了解，一般一个健身房的店面规模要在120平米以上，这样的店面投资一般是店面的租用费用，按押一付三应该在6万左右，还有店面装修一般在8万(中等装修)，不同的加盟条件有不同的费用要求，另外还有前期的广告宣传等，一般在02万左右等。

1 有合适的店址

加盟商有合适的开店地点，店铺面积不低于 2000 平方米均可。选址要求： a 繁华商业中心内

b 高档住宅区

2 具有一定的资金实力

加盟者拥有与所经营项目相适应的经济实力，以保证顺利开展力美健的特许经营业务。

3具备良好的经营管理能力

加盟者及所聘用的会所主要管理人员应具有一定的文化品位,具备市场营销知识、企业管理知识和较丰富的经营管理能力。

4认同力美健的经营理念

加盟者认同和尊重力美健品牌，认同力美健的经营管理理念、形象、风格和市场定位，并有真诚强烈的加盟合作愿望。加盟者对从事健身行业有浓厚的兴趣，对当地健身行业市场有一定的分析能力和认识。 加盟优势：

1．品牌优势

品牌效应：力美健健身俱乐部成立于2001年，八年来我们一直致力于创立“力美健健身俱乐部”的高档健身俱乐部品牌及品牌价值升值。力美健健身俱乐部在华南地区的健身行业中独占鳌头，占有首位的市场占有率，同时力美健的品牌影响力已发展到了深圳、东莞、佛山、重庆。

会员人数：目前加入力美健的社会精英会员已超过38万名。

器械设备：力美健的健身器械设备完备，使用当今世界最顶尖健身器械品牌的重商系列产品：美国必确Precor、美国力健LifeFitness、美国星驰Star Trac、意大利泰诺健Technogym，美国悍马Hammer Strength、美国赛百斯Cybex、美国乔山Johnson等。

课程：采用50多种当今流行的健身课程、度身订造的健身计划、体能及体质评估、个人营养餐单设计等。特有的健身启蒙课程、实景搏击对抗训练和跆拳道课程。

配套设施：配备舒适完善的休闲区域：桑拿沐浴、美容、健康茶座、网吧等，使力美健健身俱乐部成为集健身、娱乐、休闲为一体的高档健身俱乐部和理想社交场所，也是结交社会名流的最佳场所，吸引着大批白领、艺员等社会各界精英人士。

2．专业的经营管理优势

八年来力美健投入了大量的人力物力，打造了一套专业的连锁管理体系，

提升力美健品牌价值。 因此，力美健连锁体系具有很高的专业性、系统性、规范性。

广州市力美健健身管理服务有限公司所提供的《健身俱乐部管理手册》是健身行业连锁专家和力美健精英精心提炼和总结的智慧结晶。管理手册对力美健的经营秘诀、销售技巧、服务技巧、工作流程等方面都做了详尽的说明，为连锁会所的规范经营和管理提供了良好的指导，使加盟商从一开始就能使经营管理规范，免走许多弯路。

3．俱乐部室内设计优势

力美健健身俱乐部长期与经验丰富的专业健身俱乐部室内设计师合作，打造高级健身会所的王者风范。力美健认为：高级会所，是要有不可复制的品味和舒适，所以我们注重室内设计的每个细节，从细心之处带给会员完美的健身享受。

为了维护力美健高档健身俱乐部品牌价值和统一风格，加盟会所的室内设计须使用总部长期合作的设计师的专业设计，这样避免加盟商在室内设计上消耗大量时间和资源，可直接一次性得到高水准的专业健身俱乐部室内设计，这些设计集结了力美健八年来对健身俱乐部室内设计“高档、细节之美”不断追求、摸索的智慧结晶。设计费用由加盟商承担。

4．器械订购优势：

力美健健身俱乐部与世界顶级的设备供应商：美国必确Precor、美国力健LifeFitness、美国星驰Star Trac、意大利泰诺健Technogym、美国悍马Hammer Strength、美国赛百斯Cybex、美国乔山Johnson等都建立了良好的长期合作关系，总部将引介这些顶尖的设备供应商给加盟商，使加盟商签订设备订购时取得更大的价格优惠。加盟商与供应商自行签订订购合同，加盟商自行承担订购费用。

5．培训优势

力美健总部将派有经验的督导人员对各连锁店进行营运指导，帮助提高连锁会所的经营水平管理、销售技能和服务水平，提供长期、全方位的培训支持，如：会籍销售技巧、教练专业知识、客户服务技巧、经营方法、营销策略等，以保证和提升连锁会所员工的职业水准。

加盟支持：

1．企划支持：

总部协助加盟商进行市场调查，提供商标、品牌授权使用，专业市场促销支持等，增强加盟会所的竞争力。

2．营运指导：

在您加盟力美健健身会所的经营成长过程中，力美健总部定期向您提供必要的经营督导，将凝聚着力美健商业信誉、经营技术、营运技巧、程序和管理信息传授给您。并由专职督导人员给予您具体的指导。包括开业装修、器械配置、销售技巧、服务规范等。

3．培训支持：

由总部培训人员对加盟店的从业人员进行系统、专业的岗前及不同发展时期的培训。

4．市场营销支持：

力美健健身俱乐部的营销推广工作是在全国范围内以统一的品牌对体系内所有连锁店进行联合推广，实现资源共享。总部市场部统一统筹，根据各加盟店所在区域及市场情况，制定全年全国市场策划方案，并为各店进行区域市场策划的专业指导。同时公司市场部制订、策划和协助各加盟俱乐部实施全国及区域性市场活动，为新开业俱乐部提供开业、重大庆典等活动模版。

5．信息支持：

力美健将及时传递最新管理信息给加盟商，加盟会所的总经理定期参加力美健总部召开的会所总经理大会，获得力美健总部发布的经营信息，近距离同其他会所总经理进行团队互动、经验共享的深层次研讨。 1．咨询交流，确定意向。 电话、网络或邮件咨询，预约接洽时间，面谈加盟相关事项， 在对彼此有充分的了解，并认同这个项目的前景和理念前提下，确定是否要加盟的意向。

2．加盟申请，评估审核。

确定意向后，加盟商应填写、提交《加盟申请表》； 按照《加盟申请表》要求提供相应文件，协助总部做好市场调查和项目投资评估。总部通过实地调查和确认证件，对加盟商进行审核。

3．签订合同。

完成审核后，双方签订加盟合同，交纳加盟费、商标使用金等费用。

4．开店筹备。

店内装修设计装修器械订购、进场

5．人员招聘、开店手续、设备安装。

加盟商安排开店准备事宜，如员工招聘，办理开店手续，安装配备设备等。

6．人员培训。 开业前总部对加盟商进行如下课程培训：

a加盟者的经营理念培训；

b会所总经理培训课程；

c管理组培训课程；

d客户服务人员培训课程；

e收银员培训课程；

f教练培训课程；

g器械使用培训课程；

h其它专业知识。

7．开店运营，宣传营销。 一切准备就绪，开业进入试运营阶段。双方协商安排开业市场宣传方案和相关事宜，由总部统一安排实行开业营销策划方案。 1、连锁加盟 统一授权使用力美健健身俱乐部的商标、CIS识别系统、管理系统等，总部还会联合各加盟店进行市场营销宣传。加盟者按合同规定，在力美健公司规定统一的业务模式下从事经营活动，并向力美健公司支付相应的加盟费用。加盟者自己来运营加盟会所，包括日常管理、财务预算与支出、员工管理等都由加盟者自己负责(自负盈亏）。

2、其他协商方式

力美健公司可以根据加盟者的意愿或者要求，经过双方协议、谈判来决定以上方案外的其他方式进行合作。