健身房在商住两用的环境是不属于违法的,如果扰民严重就属于违法行为了。可以向相关部门或者物业投诉,也可以报警处理。
法律分析
有利的一面就是方便这个小区里的人健身,但是弊大于利,开在小区里度有了局限性,就限制在小区里。一般的人是很难知道小区里还有健身房,如果是开在外面的道商业区,那么就不同了,商业版区人员流动比较大的,知道的人也会很多,所以说这个很适合开在人员流动多的地方。健身房开在小区住宅内,如果扰民,可以到小区物业投诉,让物业公司去解决;如果健身房存在噪音扰民等情况,居民可以报警;健身房没有营业执照,则属于无照经营,可向工商部门举报。从土地的使用用途上来说,相关法律只界定了居住与非居住用地,并未对商住两用楼的土地用途作出明确的界定。所谓商住两用一般是土地用途的概念,即某地块既可以进行商业房屋开发,也可以进行住宅开发。但是建设工程完成后具体到房屋的用途,要么属于商业房屋,要么属于住宅,并不存在商住两用房的法律概念。如果开发商说楼房是商住两用的,则很可能是:同一幢楼,部分是商业的比较多的是裙房和下面的楼层,部分是住宅的。在 居住小区规划中,要求按建筑总面积进行配套建设一些公共建筑,除了提供一些生活配套设施外,还设置了宽带局域网、商务中心、会议室、票务中心及充足的车位等商务设施。健身房本身不违法,但是如果扰民的话,严重就属于违法行为了,可以去举报。
法律依据
《中华人民共和国治安管理处罚法》 第五十八条 违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定,制造噪声干扰他人正常生活的,处警告;警告后不改正的,处二百元以上五百元以下罚款。
1、价格不同
健身房的费用较于瑜伽馆总体来说相对便宜。如果对练习有要求,或者接触过正统的瑜伽练习,可以选择瑜伽馆。
2、师资专业度不同
健身房90%的瑜伽老师是刚开始上课的新手,有些教练甚至没有专业的瑜伽教师培训认证。
同时健身房也缺乏严格的教师选拔制度,松散的纪律让一些自己的瑜伽练习都比较牵强的老师也混迹在教练的行列中。
而专业瑜伽馆的选择标准对老师的素质要求都系统并量化,同时有很高的要求。
3、课程设置不同
瑜伽馆的课程设置专业且丰富:阿斯汤伽、哈他正位理疗、经络疏通阴瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽、肩颈理疗、一级二级塑形课、瑜伽轮、瑜伽球、儿童瑜伽、孕产瑜伽等。
健身房的课程设置相对来说则比较琐碎,并将瑜伽练习同于一项运动,以身体层面的功效为练习目的的课程设置。
减肥瑜伽,香薰瑜伽,减压瑜伽,塑形瑜伽,排毒瑜伽,夹杂着各种有氧运动课程以及舞蹈课程。
4、环境不同
健身房的教室环境是相对喧嚣吵闹的:大厅背景音乐,器械嘈杂声,休息区的谈笑声,舞蹈房的节拍声,还有动感单车的超嗨音乐声。
而专业的瑜伽馆是安静与悠然,专业的瑜伽教都铺设地暖。
扩展资料
瑜伽的好处:
1、塑造身体体形
通过瑜伽体法长期的锻炼会让身形和气质有极大的提升。
2、消除紧张和疲劳
瑜伽是有教授呼吸法,通过有效的呼吸方法可以清除体内的废气、虚火从而达到消除紧张疲劳。
3、增强抵抗力
增强抵抗力,长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,同时也能够增强抵抗力,比如说能够减少感冒等疾病的发生。
4、冥想可以改善自己的情绪和气质
通过冥想可以有效的调整个人情绪,不仅是对工作效率的提升,同时心态好了,气质和身体都会更显年轻。
——瑜伽
先介绍一下好处有哪些。
1减肥
相信这是大多数人健身的目的,只有坚持不懈,不辞辛苦的长久锻炼下去才可以达到这一 。
适合的器材:动感单车被称之为脂肪杀手,开始接触时不建议长时间锻炼,需要循环渐进。使用跑步机减肥效果也非常好,开始可以慢走,然后再慢跑,后快跑,每天坚持半个小时。体能机、登山机、划船器、游泳也不错。
2胸肌,腹肌,肱二头肌
这个是万千男士的,我不太建议每个男士都要练成健美先生的体型。力量器械对增强肌肉的效果是十分明显的。若不了解各种健身器械的使用方法,需咨询教练。适当的补充蛋白质粉,肌肉会得到迅速的增长。
3强壮机体
太瘦、体质不好等等也是可以通过锻炼改善的。有很多真实的例子,一个体重只有百斤左右的男生,在坚持不懈的努力锻炼下,不仅增长了体重,而且形体的美感也提升了。同时也需要教练合理的指导和自身的意志力。
4预防疾病
多进行一些有氧运动会加速血液的流动,加速新陈代谢,为机体排出du素,从而预防各种疾病。
5结识朋友
在健身房还能结交几个朋友,带来更广阔的人际关系,在今后的生活中或许还能成为合作伙伴。也给健身本身带来了一种享受。
接下来介绍一些坏处。
1空气不流通
部分健身房空气不流通,容易产生闷热,反而对健身益处不大。这样的健身房就不建议去健身,改为户外健身对健康更有益。
2太吵
健身房充斥着各种强劲的音乐,容易损害内耳功能。
总体来说,健身的好处多于坏处。
健身不可三天打鱼两天晒网,需持之以恒,才能达到预期的效果。
注意:才开始锻炼要掌握个度,控制在一小时以内,让身体适应。适应后,每次一小时。然后逐渐增加时间。达到一个半小时以后,不用再增加时间,增加强度即可。否则,对机体反而不好。不要空腹或饱腹锻炼。
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