深圳有哪些免费健身房

今年夏天你打算呆在家里还是出去锻炼？今天，边肖将向您介绍深圳中心免费开放的体育中心。小伙伴们，机会难得。你想做一些运动吗？

2010年8月8日-1010年“全民健身日”，市体育中心(深圳游泳跳水馆、深圳网球中心、深圳体育场等体育场馆)免费向市民(或单位)开放。

市体育中心免费开放

龙岗区体育中心全年365天对外开放，每天9:00-15:00。羽毛球、足球、网球、篮球、排球，大部分场馆免费向公众开放。健身房也有免费开放时间！

另外，每月8日18:00前及国家法定节假日免费；每天18点前对现役军人和老年人免费。收费期间，羽毛球、足球、网球低于周边同类场馆的收费标准。

龙岗区活动

深圳福田区全民健身节

从8月到11月，为期4个月。

福田体育馆免费开放日

福田健身房有免费开放日。我们可以预留这些时间段，免费使用场地。

福田体育馆免费开放日日历：

绿框中日期为福田健身房免费开放日，8月8日、15日为福田健身房免费开放日！

可预订的场地：

福田体育公园

地址：深圳市福田区付强路30号

米体育中心

地址：深圳市福田区向巧路与香蜜湖南路交汇处米香公园

莲花体育中心

地址：深圳市福田区景甜东路与景甜南四街交汇处(华强职业技术学校西侧)

黄木岗网球中心

地址：深圳市福田区笋岗西路3072号(二院西200米)

参加网上活动，展示你的运动乐趣

活动：2008年8月至11月

如何参与：微博搜索#福田健身pose大赛#话题，发布运动照片即可参与。主办方运营微博的边肖，每期会抽出10名分享者赠送健身运动套餐~

福田全民健身节

8-11月，持续4个月，运动小白轻松参与，健身活动选在小区。福田区10个街道全部参与，上百项活动时尚有趣。灌篮，有趣的入门，击剑比赛场场不一样，场场有惊喜。

活动：2008年8月至11月

地点：福田区十街

如何参与：围观者免费。你需要提前注册才能参加比赛。报名详情另行通知。

趣味运动荟

现场80余家体育社会组织参与体育用品嘉年华、寻宝通关、亲子手绘体育游戏。

活动：2008年11月。具体时间请关注福田文同最新推送。

地点：福田体育公园

参与方式：免费。

即日起至2健身大家乐，全民嗨翻天

年8月8日，罗湖区全民健身日连续举办。现在已经举办了骑行、全国射箭公开赛、公平公益活动、体能测试活动、科学健身大讲堂等公益活动。接下来会举办更多好玩的活动，部分场馆也免费开放！

免费场地和开放时间：

罗湖全民健身日

活动时间：8月8日(9:00-11:00)

地点：东湖公园广场(西南门)

路径健身比赛

活动时间：8月10日(9:00-12:00)

地点：翠竹公园

年罗湖区全民健身日武术汇演

光明区文化广电旅游体育局拟于2008年8月8日举办体育嘉年华。

时间：2008年8月8日(星期四)15:00至19:00

地点：光明区红花山体育中心足球场

人员：全市市民

活动规模：500多人

活动日程流程图：

活动介绍和规则

(1)在线项目介绍

开展“全民健身日”网络体育游戏，为全民健身日的火热开展做准备。建立成功参赛选手的体育激励平台，鼓励广大人民群众通过“一分钟摇一摇”和互联网等方式，在微信官方账号“启翔体育”平台上进行排名，为现场疯狂摇一摇500比赛预热。

(二)线下项目介绍

活动当天共有四大板块十项全民体育赛事，包括狂摇500、趣味嘉年华、跳绳挑战赛、音乐动感单车等。

(3)o的规则

1参与者前往签到台领取任务记分卡。参加活动时，要自觉遵守秩序，排队参加。他们不能插队，服从工作人员的安排。

2每个活动每人只能参加一次。更多参加者将不会获发邮票。

3任务记分卡的使用要求和说明。

一人一卡，任何人不得领取、涂改或撕毁。涂改和撕毁不予奖励。

积分卡共有9格，每完成一个项目会获得一枚印章，最多9枚。

完成活动任务卡中的所有印章后才能兑换奖励(共9个任务卡印，包括：勇攀高峰、点球高手、勇冲关、音乐动感单车、迷宫挑战、大间距战斗、抛右环、迷失方向、指压跳绳)。奖励可根据完成任务的时间兑换，送完即止。

4疯狂摇500有单独的排名和奖品，具体奖品会现场公布。

每个游戏项目的介绍

疯狂摇500

乐乐不像其他人一样快乐。摇一摇新游戏。500人同时摇动手机参与现场互动，前一名将获得精美礼品一份。

(2)趣味嘉年华

1迷宫挑战

移动现实中的迷宫，快速走出迷宫，远离未知的“陷阱”。

2勇敢一点，勇敢一点。

危险的独木桥、跨栏、需要秘密钻孔的拱门、考验飞行能力的大型气垫，让都市人感受到亚马逊丛林的挑战。

3点球大师

瞄准目标，用自己的技术踢出自己的世界波。

4勇攀高峰。

摇滚芭蕾？悬崖上的艺术体操？爬到顶端，你就是王者。

5篮球投篮很准

投射篮球，只有在固定时间内完成投篮任务，才能获得项目印章。

6发起一场大战

拿着球扔出去。你的每一个进球都会让你离礼物更近一步。

7波波池(家庭团体)

许多人都可以在bobbleball中游泳，父母也可以享受其中。

(3)手指按压跳绳挑战

跳绳30秒，不单双摇，坚持到最后就是赢家。

(4)音乐动感单车

随着音乐兴奋起来，摇摆你的身体，流汗。

礼品奖励：通过任意游戏成功获得活动提供的礼品，根据打印游戏任务卡的数量获得相应的奖品。

深圳的健身房比较多。

::::::::未来适健身会::::::::

名 称： 未来适健身会

特 色： 器械健身、健美操

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-26418186

::::::::加洲健身俱乐部::::::::

名 称： 加洲健身俱乐部

特 色： 娱乐健身、美容美体、运动服饰、器械健身、

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-26574563

::::::::麒麟健身会所::::::::

名 称： 麒麟健身会所

特 色： 器械健身、健美操、跆拳道、太极拳、桌球、

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-26550580、26550630

营业时间： 9：00-24：00

::::::::中航健身会::::::::

中航健身会始创于1995年7月，历经了九年的风雨兼程，中航健身会已经成长为一家集健身、美容、运动产品营销、运动体系代理、专业人才培训、专业行业咨询为一体的综合性行业实体，目前拥有中信、地王、 安柏、福田、泰宁、银湖、碧海云天等7个各具特色的会所，会员超过4万名，是深圳市影响最大、网点最多、会员最多的健身会所之一。

名 称： 中航健身会

特 色： 器械健美 有氧健身

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-82139363

::::::::大家乐健美乐苑::::::::

名 称： 大家乐健美乐苑

特 色： 健身器材、休闲茶座、游泳池

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-82095006

::::::::星河俊豪健身会::::::::

名 称： 星河俊豪健身会

特 色： 器械健美 有氧健身

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-82031682

::::::::康体桑拿健身::::::::

名 称： 康体桑拿健身

特 色： 器械、健身操、桑拿

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-83339020

::::::::中港城健身会所::::::::

名 称： 中港城健身会所

特 色： 器械健美 有氧健身

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-83436837、84845183、83436801

::::::::怡景健身会::::::::

名 称： 怡景健身会

特 色： 健美操、器械健身、游泳、乒乓球、桑拿

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-25405355

营业时间： 9：30-23：00

::::::::阿波罗健身中心::::::::

名 称： 阿波罗健身中心

特 色： 器械健身、健美

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-25796471、25796453

人均消费： 9:30-23:00

::::::::中港城健身会所::::::::

名 称： 中港城健身会所

特 色： 器械健美 有氧健身

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-25656678、256586978、25656516

::::::::新兴国际俱乐部::::::::

名 称： 新兴国际俱乐部 装修问答网wwwzxaskcn

特 色： 器械健美 有氧健身

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-25530828

::::::::东方阳光健身中心 ::::::::

名 称： 东方阳光健身中心

特 色： 健身、游泳、健康咨询、健美操

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-82095891

::::::::金朝阳健美俱乐部::::::::

名 称： 金朝阳健美俱乐部

特 色： 美容、健身、桑拿、健康咨询

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-83242785/2787

::::::::华联健身会::::::::

名 称： 华联健身会

特 色： 器械健身、国际舞蹈培训

健身项目： 器械健美

电 话： 0755-83667048

很多健身房，价格以及信誉方面你最好亲自去咨询比较好。

延吉市有几个游泳馆和健身房，以下是一些推荐的选择：

1 游泳馆：

- 延边二中游泳馆

- 延边大学游泳馆

这两个游泳馆的价格都在15-30元之间，具体价格可能会根据季节和活动有所变化。

2 健身房：

- 阳光健身会所

- 凯尔马楼上健身房

阳光健身会所的月票价格大约在400-600元之间，具体价格可能会根据季节和活动有所变化。凯尔马楼上健身房的价格可能会类似。

总体来说，这些游泳馆和健身房都是比较实惠的选择。但是具体的价格和服务质量可能会根据不同的季节、营业时间和个人需求而有所不同。建议您根据自己的需求和预算做出选择，也可以在当地的健身房或游泳馆官网或者社交媒体平台上查询详细信息。

这个回答主要教大家如何拿起法律武器维护自身合法权益，告死领域健身这个无良商家。千万不要指望315，因为他们根本没有行政执法权利，拿领域一点办法都没有。只有法院，法院，法院才能治的了他们。如果你想拿回自己的钱，不告他们，他们根本不会搭理你们。如果你想出口恶气，也只能寻求法律手段，千万别浪费时间去总部去分店找他们了。我的情况如下：

深圳市领域健身有限公司，十足的骗子公司。2019年11月在宝安兴东地铁站附近开了一家分店，2020年1月就关门跑路；附近的西丽店也是，前一天还在营业，第二天直接搬空。有兴趣可以去搜微博可以看到这条：

这里，我作为一个领域健身的受害者，只希望能够帮助更多的领域健身受害者，以及其它各种无良健身房的受害者，分享一下我如何足不出户，目前为止不花一分钱把领域健身告上法庭，维护自己的合法权益的经历，我会不断更新我的维权过程和结果。

之前我是请了律师咨询的。但是这里我分享给大家，以后大家直接自己去提交诉状即可，不需要请律师花钱。废话不多说，直接上攻略：

一、

。首先你要准备好以下材料：

1你与领域签的健身协议（看清楚盖的章是哪个公司，领域健身有好多分公司，不一定带领域二字，但不论是哪个公司，你都可以告死他）、你的会员卡、当时交款的收据（这个有没有都可以，因为他们盖的是无效公章，俗称萝卜章），有的人连健身协议都没有了，那你至少要清楚是和哪个公司签的，可以问问其他会员，没有协议一样可以告。协议扫描一下即可，健身卡和收据可以扫描到一页纸里，我是这么弄的：

2你的身份证扫描件，此处就不放图了

3与你签署健身协议的那个公司（以盖的章为准）的工商信息，可以上深圳市市场监督管理局官网（http://amrszgovcn/）的“商事登记簿查询”搜索那个公司的全称，如下图：

我当时办卡的协议是“深圳市领域健身有限公司”，我查完下载的报告如下：

4你办卡时的支付记录，支付宝微信什么的截图，最好附上支付使用的银行卡的扫描件，以证明这个支付记录是你的，我当时是这么弄的，直接扫描到一个pdf里：

5你认为可以证明领域违约的其它证据。我提供了我的健身卡有效期证明（去微信小程序“领域WORLD健身”登录一下，初始密码123456，你就可以看得到你的截止日期了）、领域健身兴东店在宝安区全线下线的截图、和领域工作人员沟通的截图、和物业沟通的截图，以及领域从2020年1月19日一直关门，封条都没撕的照片：

这些证据可以因人而异，因情况而已进行增减，原则就是越详细越好，对他们越不利越好。当然要遵循客观真实的原则来搜集。录音证据建议不要提供，因为没什么效力。

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二、好了，准备完上述材料，你就可以进行第二步了，写诉状。这里我给大家倾情提供一份诉状模板，你直接复制粘贴到word里改改格式和内容即可：

民事起诉状

原告：xxx，女，汉族，xxx年x月xx日出生，住xxxxxx，身份证号码：xxxxx，联系电话：xxxxx被告：深圳市领域健身有限公司（法人：姚文现），统一社会信用代码：914403000807749370，公司地址位于深圳市盐田区沙头角街道万科壹海城壹海街3楼，联系电话：0755-22742670

案由：服务合同纠纷

诉讼请求：1、请判令原告与被告解除该服务合同

2、请判令被告支付健身预付卡费（含24个月加赠送1个月服务期限，原告仅使用该卡1个月，剩余24个月）人民币2480元；

3、请判令被告承担诉讼费用。

事实与理由：

被告于2019年9月期间在位于深圳市宝安区新安街道中粮创芯研发中心3栋2层进行装修，开设领域健身兴东分店，装修期间雇用多名销售人员进行该健身房预付卡的销售活动，并于2019年11月初装修完成，正式开业。

原告于2019年9月28日付款给“深圳市领域健身有限公司”2480元用于购买“单店2年健身预付卡”，并与被告签署了健身会员协议一份，协议上规定该卡有效期为2年并赠送一个月，共计25个月。原告于2019年12月中旬开卡健身，目前原告在领域微信小程序上的会员卡有效期至2022年1月17日。

然而，原告在仅使用该健身房预付费卡一个月后，自2020年1月18日春节放假至今近半年以来，被告借口疫情，迟迟不重新开放健身房。原告询问唯一能联系的该健身房的工作人员，被该工作人员告知他也不清楚领域兴东店何时重新开门，且被告还欠他工资未发放。6月初，原告登录被告官网（网址：

综上，原告认为：被告自2月10日国家规定企业复工后，连续超过3个月没有开放健身房，至今未下达任何重新开业通知，负责人失联，且由于被告的关店行为，未能如约履行健身协议中规定的、应向原告提供的各项健身服务。此外，由于被告雇用员工态度恶劣，原告无法就退款一事与被告进行任何形式的协商，今具状诉至贵院，望能依法保护自己作为消费者的合法权益，恳请判如所请，不胜感激！

证据和证据来源：

1 原告与被告签署的“领域健身会员协议”

2 原告支付被告服务合同费用收据与会员卡

3 原告支付被告服务合同费用支付宝交易截图与原告付款所用银行卡复印件

4 原告会员卡有效期至2022年1月17日的截图，来源：微信小程序“领域WORLD健身”

5 领域健身官方网站连锁门店“宝安区”已不存在兴东店的截图，来源网址：网页链接

6 领域健身微信小程序显示“宝安区”已无兴东店的截图，来源：微信小程序“领域WORLD健身”

7 与领域工作人员沟通记录，来源：微信聊天

8 与中粮产业部负责商铺租赁工作人员沟通记录，来源：微信聊天

9 领域健身兴东店从2020年1月19日封店至今的照片（封条上有日期及公章）

此致

深圳市盐田区人民法院

起诉人：xxx

2020年xx月xx日

诉状模板分割线------------------------诉状模板分割线--------------------------------------------

三、第三步，你要开始网上立案啦！激动不：

1登录广东法院诉讼网：

https://ssfwgdcourtsgovcn/web/loginA，你需要注册登录，然后进入“网上立案”：

2点击“网上立案”，他们会要求你实名认证，还有弄一下电子签名。然后你退出再重新登录，就可以开始网上立案啦。首先要选择法院和案件类型：

这里你要根据你查询的该公司的注册地址来选择法院。比如，我告的是“深圳市领域健身有限公司”，他们注册地址在盐田区，所以我选的就是盐田区法院。案件类型就是“民商事”。

3然后进入到基本信息环节，你就按照我图上这么选，填入你起诉书上要求的金额即可，这里注意要经常点击右下角的“暂存”，因为上传和填写过程较长，以防之前填写的信息丢失：

4接下来就是上传各种材料的环节。主题材料就是你的身份证，管辖依据材料就是你在工商局下载的该公司工商信息，然后把各项证据材料上传即可，需要转pdf的就转pdf再上传：

你按照他们上面要求的格式和材料说明，一项一项的传完即可，随时点保存哟。注意，这里的起诉状需要你先把起诉状打印出来签字画押，然后拍照放在原来没有签字画押的word版本之后，再将这个包含文字和的word起诉状上传：

5传完证据后需要传“材料清单”和“送达地址确认书”。这两个都是有模板可以直接下载的，我也是按照模板来弄的，但是弄完后要打印出来签字再扫描后传上去才行：

材料清单里我只用到这三项：

其中，证据目录及说明要好好填一下，顺便把你的证据好好整理一下，编上序号。然后在这个表格里填写每项证据都说明什么问题。注意，证据目录仅指你提交的证据材料，而当事人材料清单指的是你所有提交的材料，包括诉状、身份证复印件那些东西，这些我是这么弄的：

当事人提交材料清单，你需要改一下标题法院名称，还有你提交的份数。如果你只有一个被告，就是3份，如果你增加一个被告，就再增加一份即可。

剩下的诚信承诺书就打印出来签字扫描上传即可。

6送达地址材料提交。这个也可以下载模板，要填写你自己的和被告的两份，打印出来签字再扫描上传：

7传完这些，下面你需要填写你的个人信息和被告的信息，填完后有个邮寄的选项，选什么都无所谓，因为最后你必须用EMS邮寄。

第四步的分割线-------------------------------------------第四步的分割线-------------------------

四、送达确认及提交

这一步你要再次确认一下送达地址。

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五、完成网上立案后你会收到一条短信，显示你的材料网站审核通过，这里就不放图了。

然后一个工作日左右，法院会人工审核你的材料，成功后收到这样的短信，你就可以把之前的所有材料都准备三份，厚厚的一沓，通过EMS邮寄给法院的立案庭了，不同的法院地址请自行百度，我邮寄的地址是“盐田区人民法院立案庭”，一定要注意的是，在EMS下单时要在留言处标明你的网上立案登记编号，以便法院更快处理：

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六、大概过1-2个工作日，法院已经收到你的材料啦，就会给你发正式立案的通知和诉前联调通知：

收到这个通知后，你要登录短信中的网址：

https://tiaojieszcourtgovcn/login/toLogin，去“我的案件”---“我是申请人”中查看你的案件，里面有一份重要的材料需要你打印出来：

注意注意，下图中的一审先行调解通知书和送达回证的pdf版都可以下载下来，其中，送达回证需要你打印出来签字回寄给法院的：

就是上图这么个东西，我圈出红线的地方填好了，然后EMS再叫一次哈哈。

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弄完以上这些，你就该干嘛干嘛，保持电话畅通，法院会给你先立一个“诉前调解”的案号，然后会有调解员给你打电话。但是这里值得注意的是：领域健身是个极其不要脸的健身房，他们的法务会和调解员玩拖延战术，所以一个月调解时间完全被浪费。我的建议是：调解员联系你时，你明确拒绝和领域健身调解，如果调解员劝你，你也反过来劝调解员不要做无用功，总之，就是要紧牙关，拒绝和领域调解。这样做，可以让你更快进入到正式立案环节，那么你离开庭就差1个多月了。否则30天或更长的调解期，会让你白白浪费很多时间。

在诉前调解环节，还不需要你缴费，所以不用在意。

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如果你能坚持拒绝调解，那么调解员将你的案子转为立案：

过1-2周左右，法院会用ems给你送“小额诉讼须知”“小额诉讼程序告知书”“小额诉讼案件适用简易判决书告知书”“案件受理通知书”“过问案件登记记录告知书”“缴纳诉讼费用通知书”“非税收入交款通知书”等等，还有一个送达回证。送达回证你可以签字后回寄给法院立案庭，跟之前的操作一样。这些材料中有个“举证通知书”，如果你没有新的证据，就不用管；如果你有新的证据了，就要像之前一样，再填证据清单，然后把你的新证据和证据清单按照之前起诉材料的份数准备好邮寄给立案庭。我是产生了新的证据：发票和315投诉处理结果。所以我再次邮寄了新证据。没有也不要紧。

这里我要说一下别忘了缴纳诉讼费：

如何缴费呢？25块钱是不是还要跑一趟银行？NONONO！打开深圳市财政局的网址：

开深圳市财政局的网址：http://szfbszgovcn/ywpd/zfzcfssr/fswsjk/indexhtml，你会看到好几个行的手机银行缴费操作指南：

我是招行缴纳的，非常简单方便。如果你实在无法上网缴纳或者手机缴纳，就要去一趟银行柜台了，具体看你的交款通知书怎么操作。是的，诉讼费25元，而且你是预交，之后领域败诉会由他们支付，法院会退还给你。

交完费用，法院大概一周左右就给你寄传说中的传票了，长这样：

所以，只要在开庭这天劳你大驾光临一次法院，全程不需要去法院。如果你是小额，觉得找律师不划算（律师费5000-8000一个案子），那么就用我的这个方法，妥妥的把领域健身告上法庭。目前我还没开庭，有结果我还会来更新

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我的主线是司法起诉，但是同时我还向税务局和315投诉了，一是为了恶心领域健身，二是为了给自己搜集更多更有利的证据，比如我有315的投诉处理结果作为证据，证明领域健身关门跑路的事实（投诉途径 微信公众号315消费通）：

我还有领域健身（深圳市领域健身有限公司）给我开具的发票，你可能很奇怪，领域健身什么时候主动开发票了？因为我投诉到税务局了（投诉途径拨打12366举报，到时候需要上传或邮寄举报材料）：

开发票的过程中，盐田区税务局联系我说，领域已经给我开发票了，问我是否收到。事实上我根本没有收到。然后领域的财务联系我，说要给我开“领恩”这个公司的发票，我拒绝了，因为我的付款和合同都是深圳市领域健身有限公司。最后她无奈给我开了。如果他们不开，税务局会对他们进行惩罚。拿到这个发票能证明什么，不言而喻了吧？

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以上的经验针对像我一样的小额诉讼，5万元以下，法院走的简易程序，过程快到你无法想象。如果你钱多到我无法想象，那么请律师你连手指头都不用动一下；如果你又不想花钱，又不想自己研究一下我的帖子走诉讼程序，那。。。告辞！有人告诉我一句话：法律不保护权利上的懒惰者。送给大家！谢谢！