国产跑步机十大排行榜
1、乔山Johnson(始于1975年台湾,世界的健身器材企业之一,行业品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)
2、舒华(曾获中国,,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司)
3、万年青WNQ(曾获中国,,国内运动器材领先者之一,十大跑步机品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)
4、汇祥(曾获中国,山东省商标,山东省产品,中国文教体育用品协会副理事长单位,山东汇祥健身器材有限公司)
5、英派斯(曾获中国,,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业品牌,英派斯集团)
6、好家庭(中国产品,,广东省商标,健身器材行业标志性品牌,行业品牌,深圳好家庭实业公司)
7、兄弟牌(国内专业的发货仓库型运动器材用品的大型供应商,知名健身器材品牌,上海兄弟运动用品有限公司)
8、英克莱(国内早开发电动车的大型企业之一,,电动自行车新标准修订主要单位,山东英克莱电动车有限公司)
9、澳瑞特ORIENT(,企业技术中心,我国早生产健身器材的企业之一,山西澳瑞特健康产业股份有限公司)
10、来跑-汇康(山东,专业从事研发生产室内健身器材的专业化高新技术企业,跑步机十大品牌,山东汇康运动器材公司)
以上就是关于跑步机牌子的相关内容,希望能对大家有帮助!
基本的公共健身器材的名字:双杠,太空漫步机,太极推揉器,磴力器,扭腰器,健骑机,牵引器等等。
1、双杠。双杠由两条单杠和中间的横杆组成,多用于力量的锻炼。横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志,对改善人们在不同空间判断方位的能力,提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。
2、太空漫步机。太空漫步机是最受欢迎的健身器材。因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是,它很容易拉伤腰肌。老年人在做“太空漫步”时,摆腿的幅度最好为45度左右,频率最好为每次3-4秒。
3、太极推揉器。该设施主要功能针对增强肩周膝盖等部位的活动能力,适合于老年人。产品材质工艺一般优质钢材喷塑。该户外健身器材适用于:各大小区,广场,村委会,公园等各种公共场所。
4、蹬力器。这种器械主要是用来锻炼下肢和腰部力量的,提高膝、踝关节的稳定性。对下肢屈伸障碍,肌肉萎缩,性关节炎,坐骨神经痛、踝关节扭伤等有治疗和康复作用。但对那些本来就患有髋骨软化症的老人来说,不宜进行这项运动。它容易使伸膝肌群受损,加重原有症状。
5、扭腰器。扭腰器也有人叫室外转腰器。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通,强腰固肾作用,适用于腰部活动障碍,体弱肾虚,腰肌劳损及周身疲乏等症。在使用扭腰器时,要注意控制扭动的幅度,速度要慢、动作要轻柔,否则也容易拉伤腰肌。
6、健骑机是靠双腿蹬力和双臂拉力,让身体上下运动,从而达到锻炼四肢关节和腰腹肌肉的目的。这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但病情已发展到椎间盘突出的话,千万不要使用,脊柱可经不起健骑机一拉一扯的“折腾”!
7、牵引器。使用前要先试引体向上。牵引器的作用类似于到医院接受牵引治疗,对拉伸肌肉、预防椎间盘突出有好处。但手力不够的老人最好不要做这项运动。
扩展资料:
随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始关注健康问题,因此现在越来越多的公共健身器材走进了公共场所以便人们随时随地运动健身。
但运动前您有必要了解自己的健康状况,以做出适合自己的运动计划,建议向医生或专业人员咨询一下,也许您可以取得事半功倍的效果。
参考资料:
健身器材——
小区健身器材有哪些?
1、双人漫步机:主要锻炼增强人体下肢的活动能力,改善髋关节的灵活,运动时双手扶住前段扶手,保持身体的平衡,双脚踩在下部踏板中,双腿有规律的前后摆动,注意:踏板底部一般都是有漏水孔,小孩子在旁边玩时,注意不要让将手指伸入其中,避免伤害到孩子。
2、肩关节康复器:锻炼上肢关节的灵活性,柔韧性,拽动手三阳及手三阴经络。增强消化系统几心脑神经系统功能,能更大力量的拽动手部经络,使用时,双手握住转轮上把手,向内或者向外转动。
3、天梯(云梯):增强上肢及上身肌肉力量,促进肩臂部灵活性。使用时,双手交替向前摆动抓住上部横管,
4、三人扭腰器:增强腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性,利于健美体形。使用时站在或者坐在转盘上,左右扭动要,较大幅度转腰活动使腹部肌肉牵张放松,起到通经活络促进气血畅通,强腰固肾作用,适用于腹部运动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症。
5、室外跑步机:改善心肺功能,增强血液循环,消耗体内多余能量,保持良好精神状态。使用是双手扶住两侧扶手,双脚慢慢走动。
小区健身器材
小区健身器材作用介绍:
1、对家庭体育有好处。可以通过下楼运动增加家人感情;
2、对年龄大的人有好处,可以促进他们交流;
3、对孩子有好处,他们可以通过锻炼交朋友,增进邻里感情的同时还能培养孩子交际能力;
4、可以通过健身设备的安装改善楼区人与人的交流难题,促进邻里和谐相处。
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