健身教练证书怎么考？

健身教练证书怎么考？

1、健身教练资格证，在我国没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局等。

2、颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被就业单位认可，因为对于就业单位来说要的是具备一定能力，能够为公司创造价值的人才。

3、健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

4、目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

5、等级健身指导员证书：由中国健美协会委托各地方单位培训并颁发的证书。

6、各种机构颁发的结业证书:由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。

7、要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

8、适应对象

（1）、职业健身私人教练。

（2）、欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。

（3）、欲提升训练效果的健身俱乐部会员。

（4）、欲提升专业水准的运动队教练或大专院校教师。

（5）、欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部管理者。

(对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的人员。)

（1）、培训和鉴定期间，学员的吃、住、交通等费用自行负责。自觉遵守培训单位的各项规定与培训安排。

（2）、鉴定时学员须带身份证原件、穿运动服（长袖运动套装或有领T恤+运动裤）和运动鞋。

（3）、参加培训的优秀学员，可以优先安排或推荐就业。

（4）、参加了培训的学员，可以优先享受培训单位提供的免费职业技能提升培训课程。

（5）、本须知（培训单位盖章）一式两份，双方各执一份。如遇争议时，以本须知规定事项为准。

9、申报条件

A 初级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

（3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

B 中级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

（3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

（4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

C 高级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

D 指导师级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

启航浩之沙健身学院

健身学院的水平都是差不多，选学院最重要是地域，中国也就那几家健身学院比较出名的，武汉的清波健身学院，羽飞健身学院 北京的赛普健身学院 567go健身学院 广东深圳启航浩之沙健身学院也就是你问的那一家，上海的上海体适能健身学院。其它那些跟健身房合作的就不要选择了，免得跟其它健身会员抢地方训练。

启航浩之沙健身学院回答你：

用力时呼气，放松时吸气。

你要是想快速的增长肌肉的话，给你一个建议，还是吃增肌粉会比较好一点。因为这个的能量相对来说比蛋白粉要高。运动营养品是没有副作用的。这个你是可以放心使用的。但是在使用运动营养品的时候。一定要注意多喝水。通常在吃蛋白粉和增肌粉的时候，有些人的身体反应就是长痘痘。口腔溃疡，因为本身每人每天需要的水量就不小。再加上如果你不喝够水的话，身体就会严重的缺水。蛋白质吸收不了。就会通过皮肤反应出来。再看回来，你早上吃2个鸡蛋。这个是可以的。2个全蛋都没有问题的。但是蛋白质的摄入还是远远不够的。因为你每天这样也就是8个鸡蛋（注：2个全蛋6个蛋清{蛋黄的胆固醇过高}不宜多摄入）所以给你个建议，食用增肌粉还是不错的！你可以参考一下！

3个半月的时间来增肌。这个时间还是可以的。但是要看你每天的运动量，还有就是你的休息时间。因为身体在运动的时候，也是要通过足够的休息才能以最快的速度恢复体能的。当然，当你有足够的体能的时候，才能够慢慢的加大你的运动量，最后才可以达到你想要的增肌效果！

问题一：通过去健身房学跳舞有用吗？ 1 如果一直没接触跳舞，刚开始会有些陌生 上个一两节课就能跟上了

2我不是你们那人 没法给你推荐健身房。我们这年卡1000左右 季卡500左右 月卡300左右 当然是时间越长越合适

3 你如果去健身房可能学不到系统的舞蹈 就是能学些步伐和动作组成的简单舞蹈。而且健身房的舞蹈不会更新太快，哗该是能跟上的

4 其实健身房所有的课程都是针对新手的，可能瑜伽开始会有挫折感，形体要根据个人条件，别的都不用担心。

问题二：健身房学舞蹈和专业舞蹈培训的区别 健身房学习舞蹈是办卡的，办一次多少钱，你就去上课，无论你去不去上课都是这么多钱了，只是教你一两个成品舞蹈，不管你学得有多精，只需学过就算了。

专业舞蹈培训学习的是教学方法，不仅仅是成品舞蹈，是学好为止，学员没上哪些课都要补上。学好为止，能带会员上课为止。

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学习不只是课程，是人生，是社交，是社会经验，改变自我，挑战自我。从零基础开始培训 。学会为止。包就业。开设的课程应有尽有。

培训课程：

经典操课类：有氧操、踏板操、舞蹈踏板、动感单车、有氧战斗、 健身球操、腰腹塑形、杠铃操

时尚舞蹈类：爵士舞、肚皮舞、街舞、拉丁舞、现代舞

健身舞蹈类：有氧舞蹈、综合舞蹈、有氧拉丁 、南美风情

身心平衡类：瑜伽、普拉提、身心平衡

专业私教类：运动医学、运动心理、运动营养、运动解剖、器械使用、

体适能基础、器械保护、器械指导、运动处方、私教销售

运营管理类：健身中心的部门划分与职责、员工手册、运营手册、员工绩效考核与管理

问题三：去健身房学跳舞对女生有用吗 有作用的 健身可以塑身型，希望对您有所帮助 了解更多健身资讯 搜索“风度男”

问题四：我到底要不要去健身房办卡，练瑜伽，学舞蹈？对我有啥好处吗？？ 对提升你的气质，锻炼你的肌肉线条有好处

问题五：健身房学习舞蹈好还是舞蹈培训机构学习好？ 看你的目的是什么了。

健身房舞蹈是为了减肥，塑型。

舞蹈培训机构是学跳舞的地方，相对比较专业。

希望能够对你有所帮助。

还有什么不明白的地方，还可以继续问我

问题六：去健身房学跳舞要多少钱？ 要看你想学舞蹈干什么啊

要是想在朋友面前小秀一下的话

就学拉丁什么的

要是只是想提升一下气质

学一下瑜伽、普拉提什么的就好

基本上便宜的顶方都是按月份季度年份收费的

贵的地方都是按照上课的次数收费的

问题七：舞蹈跳很好可以去健身房当教练吗 可以，一些小的健身馆很需要有人格魅力的老师，不过首先跳的也要很不错！！我就没有这些所谓的证件，我就凭借对爵士的喜爱学习了2年左右，现在就在小的健身馆教操。

问题八：求助学跳舞应该去健身房还是舞蹈班 学跳舞当然是舞蹈班更加专业啦！天津青年宫有专门的中学生、大学生与成人舞蹈培训班。形体芭蕾、民族、古典等都有。不妨去看看，一定能圆梦的！

问题九：我到底要不要去健身房办卡，练瑜伽，学舞蹈？对我有啥好处吗？ 提升魅力和生活品质。

问题十：想学跳舞是到健身俱乐部里学还是在专门学跳舞的地方学好 当然是专门的好咯。如果你只是学者玩玩那就健身俱乐部

做健身私教要学会的知识，可以通过国职和国专考试的内容稍微知晓，归根结底做健身私教，考那些证书是很有必要的。国职和国专的考核都分成健身理论基本和实践，如《解刨学》，包括健身运动系统、呼吸系统、心脑血管系统、神经系统、人身体的生长等。《营养学》，包含健身运动营养物质基本、身体健康饮食教导、营养物质与健身、常出现的健身运动营养物质补寄等。《生理学》，包括健身运动的热量新陈代谢、身体肌肉运动、新陈代谢、身体肌肉力度、有氧工作实力、健身和生理学。



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《生物力学》，包含人身体动作构造的生理学基本、人身体健身运动的平均与稳定、人身体平均的力学要求、身体肌肉力度练习的基本原理与实际应用等。《体适能》，包括肌力与身体肌肉耐力、心肺能力、人身体组合百分比、柔韧度评估等。



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最后选择健身学院一定要全方位多方面的去考虑一个学院的综合情况，如师资，口碑，环境，证书等等都是需要考虑的因素，也要结合自己实际的情况来决定，一个好的健身学院能够为以后的学习生活工作带来很好的开始，让之后的路走的更加顺利。

国内比较认可的期间培训就是国家职业资格比较好一些，初级考试内容分为

1理论考试，主要是人体骨骼结构和肌肉结构，还有初级的动作安排和分析

2实操考试，包括动作的解说和指导动作，呼吸，发力方式，运行轨迹，位置等等

3体能考试，俯卧撑，深蹲和引体向上，女生是卷腹和深蹲吧应该是忘记了

有能力的人到哪里都不愁找不到好工作，相反欠缺工作经验的年轻人，如果没有一个正确的职业规划、良好的求职动机、成熟的求职技巧，可能到哪都会遇到不少困难和挫折，所以给你一些求职过程中的共性建议：我个人强调不管是学习专业还是寻找工作，都有一个原则，就是热门的东西未必是适合你的东西，待遇好、工作轻松、环境好的岗位未必就是最有利于你发展的岗位，大可不必人家说什么好、拿钱多就往哪里钻，适合自己的发展，能学到东西是第一位的考虑因素！等到发展到一定的程度，待遇自然会好起来的。没学历可能只是暂时没有了做白领的敲门砖，并不代表就没有前途，学好一门技术，凭本事吃饭，日子过得并不比白领差啊！ 对于现在新时代的年轻人而言，找到工作其实并不难的，难的是找到自己喜欢的工作。当今的年轻人，往往大多喜欢“钱多、活少、离家近、坐坐办公室”的工作，但其实在现实中是不太可能的，所以我给出的建议是，先找一份更适合自己发展，能累积到很多实践经验的基层工作，有了这些宝贵的经验，再去寻找更理想的工作，或是在原有岗位往更高的岗位发展就不难了，那么如何找到适合自己的工作呢？ 首先是要了解下自己的综合实力，再次就要密切留意下社会上的岗位需求，总结起来说，就是要回答三个问题：1、我想做什么？----也就是自己的兴趣爱好，目前自己所了解到的所有职业中，哪些是自己非常乐意去从事的。

2、我能做什么？----这个和前一个问题不同了，喜欢的未必是自己有能力去胜任的，尤其对于没有工作经验的应届生而言，一定不能眼高手低，必须客观判断自己目前有哪些技能可以去胜任社会上的具体岗位（比如打字快，一般写作都比较拿手的的女孩子可以先从文秘类、客户服务类的岗位开始一点点发展自己……）

3、市场要什么？----这个是关键中的关键，不同的地区，不同的生活水平，所对应的岗位需求是大不一样的，了解社会招聘需求的最佳途径，就是经常翻阅当地主流权威的招聘报纸或是浏览当地比较著名的人才招聘网站，另外千万不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一次或每月一次的人才现场交流会，也是非常好的选择，除了能了解岗位需求之外，还有在现场与用人单位直接面对面的交流和接触，对于了解各个岗位的技能要求，提升面试、沟通等经验是非常有帮助的！总之，只要好好回答这三个问题，找出三个答案中的“交集”，前途在何方就马上心知肚明了！当然了，现实和理想还是有很大区别的，在复杂多变的职场竞争中，我个人建议大家还是重点把握好“我能做什么？”和“市场要什么？”这两个问题即可，毕竟，想要找到既是自己想做的，又是自己目前就可以胜任的，还是市场上供不应求的岗位，对于应届生或是职场经验不多的年轻人而言真的是不太现实的，我们还是要注重在基层岗位上的积累和锻炼，分步分阶段的给自己做个规划，逐步向自己理想的岗位目标去努力去靠近。 关于简历和面试相关问题，我建议你要注意以下一些问题：1、面试前有没有仔细了解过对应企业的情况，对方的企业文化、主营业务、未来的发展方向。如果跑过去面试，其实对该企业一点也不了解的，就仅仅知道来面试XX岗位，那对方单位肯定不想要这样的人。一点诚意也没有。2、岗位要求你真正符合的有多少？不少求职者应聘，简历都是“仙女散花”式的乱投一气，很有有人真正去冷静地逐条去分析对方单位的任职要求，打个比方，对方单位写了五条要求，你是不是真的每一条都是符合的呢？如果五条中有四条是绝对胜任的，那还有一条是不是硬条件呢？（比如很多岗位必备持有上岗证才能上岗，那如果没有的话，哪怕就只有一条不符合，也是浪费时间不会录取的）如果低于四条，那用人单位在有充分选择余地的情况下，是不会考虑你的。3、你的简历是不是千篇一律的呢？绝大多数的求职者的简历根本就是一个版本走天下，应聘A岗位是这个简历，应聘另外的B岗位也是这个简历，从来没有考虑过要根据对方单位的的具体情况以及应聘岗位的具体要求，为其“量身定制”一份有针对性的简历，只有简历中有针对性地根据每条招聘要求突出自身的优势或是胜任的具体条件，才有可能在面试中让考官感受到你的诚意和用心。 4、其实就是面试时与考官交流的技巧问题了，包括了基本的职场礼仪、个人的言行举止等，这里就不再多说了。但最重要的要提醒大家，回答问题（包括自我介绍）一定要围绕着对方单位的情况（你对招聘企业的了解）、“我觉得自己凭什么可以胜任你这个岗位，我的胜任条件有哪些？……”、自己对招聘单位企业文化和发展方向的认同、自己如果能够从事该工作，有哪些想法和打算等等，最最重要的是不要给对方一种很计较工资待遇的感觉，要让对方感受到你有一种“与公司共同发展”的意识，把自己的命运与公司的命运紧密相连，同坐一条船，有着一颗心。

零基础学习健身的价格大概是8000-180000元左右。现在国内健身教练培训学校还是有很多的，但是也有人不知道如何选择健身教练培训机构。找私教健身培训机构要找适合自己的，健身教练是技能型职业。一般可以根据教学规模、教学方式、教学师资等方面来选择。我们是一家专业健身教练培训机构，开设的课程有国职健身教练培训、产前产后培训、运动损伤康复等课程。

全国健身培训水平都是一样的。好不好这个问题始终取决于自己的某些因素，1、要看你所在的地方。2、要看当地的消费水平。3、要看你想培训的课程有多少，对你以后的发展。4、要看你想培训课程的学费是多少。

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