感统训练课程表

孩子上感统训练课程，一周几次比较好

正常情况下，一般一周2次吧，根据孩子的自身严重情况可以沟通决定次数。

有需要感统训练课程和亲子蒙氏训练课程教案的吗

蒙氏课，感统课是教育方法，尤其是用在幼儿教育上面。米奇高国际教育集团在中国各大城市开办的幼稚园就采用早教亲子课、蒙氏课、感统课等进行幼儿教育。详情可以咨询他们的网站：

这些都是国际先进的幼儿教学方法。

珠海感统训练的课程时间是怎么安排的

儿童感觉统合训练一个周期是20次，一次约1小时左右，训练内容包括感觉统合训练和特殊脑力训练两部分。心理医生根据每个孩子的失调程度安排不同的训练课程和时间。训练20次后免费测验，鉴定效果。训练时间是孩子下课后和节假日，一星期不少于2次，重度失调的儿童训练次数应更多一些

感统课程适合多大的孩子

我们先看看什么是‘感统’。感统的正式名称是‘感觉统合（sensory integration）’，这一观点是由美国南加利佛尼亚大学的爱尔丝博士（Jean Ayres）于1969年提出的。感觉统合是指个体对进入大脑的各种感觉 信息（视、听、触觉等），在中枢神经中形成有效的组合过程。即个体在特定的环境内有效地利用自己的感官，从环境中获得不同感觉通路的信息（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、运动觉、前庭觉和本体觉等），输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理（包括：解释、比较、增强、抑制、联系、统一），并作出适应性反应的能力。

理论上讲，所有孩子出生后都会或多或少地出现一些‘感统失调’问题，所谓‘优育’的第一站便是应该注意从小对孩子进行‘感统训练’。所以从孩子开始接触玩具，爬行就可以开始有意识的进行不同阶段的感统训练了。

‘感统失调’通俗的说法是：“儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍”，药力是无效的，必须通过训练才能纠正。也就是说，感统失调并不是一种病症，感统失调的孩子智力都很正常，只是孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍，使得许多优秀的方面表现不出来。通常孩子在12岁之前通过训练很容易纠正感统失调的现象，一旦超过12岁就会定型，无法改变。这就是为什么有的孩子小时候很聪明好动，但长大后却很一般了。

感统失调’的常见问题包括：

（一）触觉问题：

1躲避接触固执于某些物件要时刻抱着才有安全感，不爱玩身体接触的游戏，嫌弃某些质地的衣物；

2讨厌被触摸讨厌理发、洗澡、刷牙，不喜欢绘画、沙土、泥工等手工作业；

3爱打架爱发脾气动手打人，对非恶意的身体接触反应激烈；

（二）前庭感觉功能问题：

1上课时东倒西歪，写字握笔姿势不当，端坐、阅读、写字时姿势不正确；

2阅读中容易出现跳行、漏行，头部运动时，眼睛在空间视物不稳定；

3晕车、晕船，大幅度运动中容易头晕；

4结构和空间知觉障碍，难以辨别图象的细微差别；

5逃避或害怕运动，运动中主要用眼睛协调动作；

（三）本体感觉功能问题：

1书写速度慢，字迹不规则，书写时往往过分用劲；

2在学习和其它活动中，顺序性和时间意识差；

3容易因为非智力因素引起学习不良，完成简单动作常常遭遇失败，自信心不足，遇到困难容易沮丧，依赖性强；

4学习系鞋带、扣钮扣等精细动作困难，大运动和精细运动技能差，动作笨拙，不喜欢翻跟头，不善于玩积木；

5不合群、孤僻，在陌生环境容易迷失方向；

蹦床运动是儿童感统训练的重要手段！在众多感统失调的孩子中，平衡感、协调和前庭感觉的失调是最基础、最重要的问题。而针对这几点的训练方法中蹦床是最常见，效果明显的一种方法。跳跃运动有助于 孩子的感觉系统，改善本体感觉和前庭感觉的统合，培养平衡感，还可以训练孩子的手眼协调，对孩子的自力运动和运动企划的成熟帮助很大。跳蹦床还有助于孩子的情绪稳定及克服困难的进取精神。正规的感统训练并不是一般玩玩那么简单，若发觉孩子有这方面的训练需要，建议进行正规系统的蹦床感统训练，这样才能达到事半功倍的效果。

由于孩子的平衡性和协调性都在发育中，动作的突发性和不确定性很大，非常容易失去平衡，摔倒。为此选择安全的蹦床在感统训练中至关重要。蹦床的安全性需要考虑几个重要因素：

1 的蹦床框架：坚硬的金属框架是跳跃者面临的最大危险之一，可导致严重骨折，划伤，和颅骨伤害！

2 保护垫不足：保护垫在被撞击数次后便会开始磨损，变形，撕裂，并会严重丧失其对撞击的吸收能力。

3弹簧：弹簧会产生颠簸弹性，即使在保护垫的保护下有时也会伤害跳跃者。

4 刚性护网支撑杆：刚性金属杆即使缠有保护垫也无法保护跳跃者快速撞击金属杆导致伤害。

5轻型框架：当跳跃者跳跃或撞击护网支撑杆时，传统弹簧式蹦床的轻型支撑框架会变软，褶皱甚至垮塌。

为此，要选择带有软脊护网（护网支撑杆不能是刚性材料例如金属），孩子可以接触到的蹦床空间内不能有任何坚硬物体。不要使用带有弹簧的蹦床，因为即使安有海绵保护垫，也无法达到幼儿使用的安全级别。

郑州众艾感统怎么样，想让孩子上感统训练课程！

这个我觉得应该先上网上搜查一下，然后就是向自己的亲戚朋友打听下众艾感统的口碑怎么样，再进行下一步的决定。

有家长给孩子在深 圳优 加佳 宝上过感统训练课程的吗

我 家 宝 宝 在 优 加 佳 宝 参 加 过 感 统 训 练 ， 是 有 专 家 测 评 评 估 方 案 设回 计 课 程答 ， 精 准 方 案 针 对 孩 子 设 计 的 课 程 ， 宝 宝 上 过 一 段 时 间 以 后 很 有 效 果 。

感统课程是什么

感统课程一般指感觉统合课程。

觉统合课程是一种早期教育课程，是根据婴幼儿感觉和运动发展的情况，针对对婴幼儿的感觉信息输入和整合失调开发出来的对婴幼儿起积极治疗作用的、能促进婴幼儿整个神经系统的成熟的早期教育课程。

当人体的感觉器官（如眼、耳、体肤等）得到信息并向中枢神经系统输入信息时要求和大脑神经细胞的接触灵敏而又准确,且大脑皮层的所有感觉区对输入信息的协调和整合也必须完整,这样才能使人们的学习、运动等较好地完成。这就是感觉统合，简称“感统”。

(7)感统训练课程表扩展阅读：

早期教育的黄金阶段：

发挥人的大脑的最大潜能，应特别注重0-3岁的早期教育。

因为正常的大脑发育在3岁以前最快，出生时脑重量为370克，此后第一年内脑重增长速度最快，6个月时为出生时的2倍，占成人脑重的50%，而儿童体重要到10岁才达到成人的50%。可见大脑发育大大超过了身体发育的速度。

第一年末时，脑重接近成人脑重的60%，到第二年末时，约为出生时的3倍，约占成人脑重的75%，到三岁时，脑重已接近成人的脑重的范围，以后发育速度变慢。宝宝在出生后2-3年内，良好的 对脑力的功能和结构，无论在生理和生化方面，都有重要的影响。

孩子上感统课做感统训练需要多少钱

其实社会需要的是人才，不是高中生。有硬本事是最终目标。不过最好不要放弃高中，毕竟内接受高中教育也是容走上社会必要的，最基本的条件啊！ 1，如果你是真的不想让你的家庭付出代价，支持你再读一年重考的话（这是前提），有两个结果，第一就是接受现实，第二就是自己去挣读着一年书的钱 就第一点，我想说，其实中考不算什么它只是通向大学道路的一个路口，最重要的其实是考一个好大学。

为什么跆拳道被称为“感统训练”中的终极课程

感觉统合（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活、学习和工作的基础。

跆拳道运动中的训练内容比较全面，因为跆拳道运动包含套路，实战，特技，击破，护身术，跆拳舞，体适能等多方面的训练科目，适合幼儿和青少年练习和感统失调与身体不协调的儿童学习，是锻炼的最佳运动，不仅仅能强身健身，还能防身那么跆拳道运动都有哪些感统方面的帮助呢？感觉统合训练主要是人类最重要的感觉系统，可分为触觉、前庭平衡训练、运动感觉等等项目的训练。

主要有以下几种：

1、触觉训练（跆拳道热身训练）：强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。

训练器材有： 球、波波池、平衡触觉板。

适应症：爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。

2、前庭平衡觉训练（跆拳道品势训练）：调整前庭信息及平衡神经系统自动反应机能，促进语言组织神经健全、前庭平衡及视听能力完整程度。

训练器材：圆筒、平衡踩踏车、 大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。

适应症：身体灵活度不足、姿势不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。

3、弹跳训练（跆拳道特技训练）：调整固有平衡、前庭平衡感觉神经系统，强化触觉神经、关节信息，促进左右脑健全发展。

训练器材：羊角球、跳床。

适应症：站坐无相、姿势不正、情绪化、身体灵活度不够、多动、注意力不集中、语言发展迟缓、阅读困难、胆小、情绪化、笨手笨脚、视觉判断不良、触觉发展不假、关节信息不足。

4、固有平衡训练（跆拳道体适能训练）：调整脊髓中枢神经核对地心吸力的协调，强化中耳平衡体系，协调全身神经机能，奠定大脑发展基础。

训练器材：独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。

适应症：多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织能力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、自信心不足。

5、本体感训练（跆拳道实战训练）：强化固有平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。

训练器材：跳床、平衡木、晃动独木桥、滑板、S型垂直平衡木、S型水平平衡木、圆形平衡板。

适应症：语言发展缓慢、笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。

所以说，在学龄前的儿童和小学阶段的学生，如果感觉统合失调或者身体素质欠佳的情况下，在受过专业的感统训练课程之外，不妨可以试试跆拳道运动带来的魅力与效果，“跆拳道”不仅仅能带来外在的强身健体，同时，通过礼仪教育，生命教育，感恩教育等方面的培养，还能提高孩子的情商，达到内外相结合的一项科学运动。

感统训练的目的是什么

感统训练的目的是：

通过最新的多媒体技术为儿童营造出的虚拟康复训练环境，包含丰富多彩的训练项目，结合最科学的实物训练器材，使教学内容丰富、形式多样，有效的提高孩子皮肤的触觉、前庭感觉和本体感受，实现大脑与身体各种机能的联系与协调，从而促进儿童大脑与体魄的发育。

感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体内外知觉做出反应。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体工作，使个体与环境顺利接触。

(10)感统训练课程表扩展阅读：

感统训练的作用：

1、感觉统合训练对脑神经生理抑制具有改善作用。

感觉统合训练主要通过改善儿童的手眼协调能力，使运动速度和稳定性都得到提高，中枢神经系统对运动的协调能力增强。感觉统合训练对提高儿童精细操作能力、视觉辨别能力和反应能力均有明显作用。

2、感觉统合训练可以提高运动协调能力。

感觉统合训练对儿童运动平衡能力差及动作不协调效果显著。对那些运动协调能力差的儿童，训练后能得到显著改善。

3、感觉统合训练可提高儿童学习成绩，改善其厌学情绪。

感觉统合训练不仅是对生理功能的训练，还涉及心理、大脑、和躯体之间的相互关系，儿童通过训练可增强自信心和自我控制能力。儿童经过一段时间的行为集中训练后，动作变协调，情绪变稳定，注意力改善，对于学习困难的儿童，参加感统训练后学习成绩会显著提高。

首先要说一下，你的时间集中在周六周日，那么最好在周末两天去健身房活动，想要增肌，健身房无疑是最好的选择。不过，即便如此，周一到周五的时间也不能因此成为健身活动的空白，如果一周练两天，肯定效果不好，所以，我建议每天晚上回家以后自己用哑铃进行负重练习，这会是有效的补充。

简单说一下，肌肉训练主要分以下几个部分：胸、背、肩、臂、腰腹、腿部，应该均衡发展，不能偏废某处。

你需要的设备：一个长条凳和一对哑铃（15-20公斤/个，当然要可以拆装的那种，因为不同动作需要不同的重量）。有了哑铃，你可以卧推，可以飞鸟（练胸）；可以直立推举，可以侧平举、前平举（练肩）；可以做各种屈臂弯举（肱二头肌）；颈后哑铃弯举和屈臂支撑（肱三头肌），还可以做深蹲和负重弓箭布步走（练腿）；还可以做哑铃俯身划船（背阔肌）。这样，绝大多数的肌肉都可以得到练习了（虽然还是不如在健身房好）。详细的动作分解，你还是去查查资料吧，很多的。

至于训练计划，你可以每天练一个部位（胸、背、肩、臂、腰腹、腿部），每个部位不少于20组动作，每组8-12个，这20组可以是一两个，也可以是多个动作，你可以看看什么动作对你的肌肉刺激最强。

这些都是建议，至于能否坚持，全在于你自己的意愿和决心。如果每天实在回来太晚，只能在单位抽空活动的话，单杠和双杠（如果有的话）也能锻炼的肌肉，每天若干双杠支撑和引体向上也能很快强化你的肌肉。此外，一副跳绳，每天跳一会儿，循序渐进，是很好的有氧运动，长期坚持，能锻炼腿部肌肉，增强心肺功能，防止脂肪沉积。

一、体验环境

测试机型：iPhone6s Plus

操作系统：iOS1011

测试网络：WIFI

测试版本：Keep v3141

二、市场情况

      近几年，随着我国的中产阶级人数的增长以及可支配收入的增加，我国健身行业发展迅速。

　　这个以往看来略显小资的事情，成为了当下众多年轻人的新宠，越来越多注重身体健康的人开始健身。2018年中国的健身产业将达到683亿美元的规模，导致很多健身APP如雨后春笋般拔地而起，乐动力、悦动圈、keep等，而keep是最近比较火的一款健身APP。

Keep是一款内容教学加社交模式的移动健身平台，上线于2015年2月，自2月份上线至今已完成四轮融资。4月初，移动健身平台Keep更新了新版本30，其中加入了跑步和电商两大功能，正式做起电商，由健身工具向运动平台转型。

比达咨询数据中心监测数据显示，近半年来keep活跃用户数持续增长，2016年2月开始活跃用户增速明显加快，截止2016年4月，活跃用户数达1297万人，环比增长率为769%。

据酷传数据监测，keep各大平台的下载量加起来达到130,000,000

下面从5个维度，对keep这款产品进行分析。

三、战略层

1、用户画像：三分钟热度想健身的又不想花钱去健身房的小白用户,年龄主要集中在50岁以下，尤其以20-40岁人群居多，男女比例几乎持平。

人数主要集中在一线城市，这也难怪，一线城市的中产阶级多一些，这部分人群对健身的需求也更强烈一些，keep由北京卡路里信息技术有限公司研发，所以北京的用户更多一些。

2、产品定位：keep是一款专注健身的移动健身工具App，主要解决那些想健身但不知道从何下手的小白用户的健身需求，例如：这部分用户的主要痛点有：想健身，但是没时间去健身房，想健身，但是不知从何下手、想健身，但是请不起私教，想健身，网上太多教程，不知从何学起

同时融入社交功能，用户可以在这里炫耀自己的健身成绩,帅哥可以欣赏到美女，美女可以欣赏到帅哥，同时还有兴趣小组，找到志同道合的人。

3、变现模式：现在主要通过商城来变现，商城中的产品主要是和运动相关的产品。例如：用户做瑜伽，需要瑜伽垫，就在商城里面卖各型各款的瑜伽垫。

四、范围层

1、基本功能：作为一款健身型APP，当然主要功能就是指导用户的健身，例如：零基础适应性训练、增肌课程表、深蹲入门等，每个视频教学教练都会跟你一起做，不像健身教练只指导你姿势，然后你自己练，这样有人陪着你练，你更能坚持下去。你还可以根据自己的身体情况，定制自己的专属课程训练计划。

2、扩展功能

除了基本的健身功能，keep做的其他功能有：社交、饮食、商城

第一、社交功能。当你健身完成的时候，你可以打个卡，拍张照片分享到朋友圈、QQ空间、微博等。1、起到满足虚荣心的作用，可以把自己好身材show出去。2、也是对自己的督促作用，试想着你之前天天在朋友圈分享健身成果，万一那天你坚持不下去了，你想到朋友给你点的赞，又能坚持下去。

       分类小组。你可以找到志同道合的人，当我们和志同道合的人一起锻炼的时候，我们更能坚持下去，例如：亿万拳击美少女小组、keep北京跑团、夜跑最嗨皮等，兴趣小组可以增强用户的归属感，增强用户粘性。

      社区达人。在达人推荐这一模块，keep分了好几个社区，用户可以关注并发表自己的训练技巧，心得体会。关注和点赞最高的可以成为社区达人，可以在社区达人板块获得曝光，别人可以关注你并和你互动。

第二、饮食功能。分别提供早餐，午餐、晚餐、加餐的选项。每个餐下面都有介绍如何制作，需要对应的食材，以及根据你要达到不同的效果（例如：塑性、增肌等）推荐一些食谱搭配，对于一些想达到一定健身效果但不知道如何吃的用户很有帮助。

第三、商城功能。商城又分为运动装备、女子鞋服、男子鞋服、营养补剂。都是与运动相关的吃穿产品，这也是keep迈向变现的第一步。banner上放一些keep推荐产品的介绍，并说明用他的好处，起到对购买用户的洗脑作用，同时还退出keep海外购，优选国外大品牌的优质商品，由keep营养师全程把关，选品能更好满足运动用户日常保健和健康饮食的需要。

五、结构层

上图是keep的主要功能结构图，全部处在一级菜单的功能，主要分为训练和社交的两个部分。

六、框架层

1、首页

首先在右上角有户外跑步功能。可以记录你跑的公里数，用时多久，消耗多少卡路里，有一个记录，会增强你的成就感，同时你还可以分享出去，获得朋友的点赞，同时也能增强你的成就感。

首页搜索可以查找你想要的项目。例如：你喜欢瑜伽，首页没有瑜伽，哪瑜伽

搜索的结果会以：全部、课程、动作、动态、用户、话题、小组、商品、菜谱呈现，方便你进行查找，不得不说还是比较全的。

首页当然是显示你的训练成果，，训练多少分钟，完成多少次，累计多少天，消耗多少卡路里，以及好友训练排名，不同的训练时长会处于不同的等级，正面促进用户增加自己时长，同时好友训练排名能够激起你的攀比心，从而促进你进行锻炼，这和微信运动的好友排名是一个道理。

我的课程表对于无目的健身的人群很有帮助，你只要输入你想达到的训练效果，他就把你的训练课程表给排好了，每天锻炼的时间也不多，你更好坚持，甚至还有休息日，不得不说还是很人性化的，对那些懒人很有帮助。

我的训练就是你的一些训练教程，你可以根据训练难度、器械、部位来选择你的训练课程，对于那些想训练不同肌群，不同部位，但不知道怎么训练的人很有帮助。同时它还是教练和你一起训练，和那些健身房的教练只指导你姿势，然后你自己练有很大不同。这相当于有个人陪你一起练，这样你锻炼更能坚持下去。

推荐训练是根据你的锻炼目标是增肌、塑形、减脂来推荐你做的一些训练。

推荐阅读放一些美女帅哥的训练效果，告诉你也能练成他的样纸，给你打气。以及告诉你怎么吃以及健身的一些理论知识，以此来增强用户的粘性。试想，当你健身累了的时候，看看这些阅读，你是一枚健身爱好者，当你不健身，在地铁上也可以打开APP，阅读相关内容，可以根据你的喜好，推荐你相关的知识。

2、发现

发现这一块主要是社交功能和商城功能，这一块的设计也是比较重的。

首先精选。在这里主要展示一些健身的动态，你可以找到同城的健身达人，你感兴趣的小组，以及你关注的不同达人，专题和首页推荐阅读点进去是一样的，分为健身知识、营养饮食、装备指南，在这里你可以找到同城的健身好友，加入你感兴趣的小组，关注你喜爱的达人，在和别人分享你动态的同时，找到你自己的归属感。

训练这一块主要展示一些训练内容，你可以根据你自己的目标选择你需要的训练，这和首页添加训练的内容是一样的，这里有一个按照动作库来划分的内容，比较有意思的是音乐库，不过音乐库里面都是一些轻音乐，我想大家健身的时候可能更喜欢听一些歌曲吧，尤其是跑步的时候。

饮食这一块，主要根据早餐、午餐、晚餐、加餐。来推荐你该如何吃，这对于运动但不知道如何吃的人很有帮助。

商城主要是买一些运动装备和营养补剂。在这里你可以选择你想要的装备来帮助你健身，展示的内容也不是很多，你可以在里面逛一逛，很轻易的选择你要的东西，这也是keep变现的一种途径。

3、动态

在这里主要展示你自己的动态、你关注的一些好友动态和你关注的小组。同时发布动态就在右小角。你可以很容易的就发动态。右上角可以链接你的通讯录好友，迅速找到你手机中的那些好友也在用keep，没有用的话你还可以邀请他们，对于keep来说，是一个很好的增加用户的手段。

4、我

我的部分主要有设置、消息通知、基本的个人资料、等级相关内容、购物相关内容。

这里着重讲一下等级模块。等级模块包含训练等级、跑步等级、我的徽章等。这和QQ上你登录多少天，会显示不同等级一样的道理。QQ等级刚出来的时候，有些人为了升等级不也天天挂着，他这个等级也能起到督促用户锻炼的效果。

七、表现层

视觉设计上整体比较清新淡雅，分类清晰，给人比较输入的感觉，以绿色这种健康的颜色为主色调，有点类似于国外的APP给人的感觉。以精美的做背景，增加个遮罩，上面写上表达主题的文字，给人简洁大气的感觉，同时运作提示还是蛮到位的。

八、存在一些问题

1、keep只适合一些健身初级的小白用户，对于那些健身狂人来说，可能并不适合，他们知道怎么训练，也有自己的健身圈子，他们使用的话无非就是可以在上面装装逼，找到志同道合的人。

2、健身的时候，大家无法一遍看视屏一遍锻炼。把视频放在旁边的话，还得是不是扭脖子，即使这样可以，但是大家没有专业的指导，也不知道这个动作做的到不到位，不像有教练在旁边你做的到不到位一眼就能看出来，然后给你指导。

3、现在的变现模式只有商城。可以和一些健身房合作，给他们引流。同时也可以和一些马拉松这样的赛事合作，帮助他们卖票，一来健身爱好者可以及时知道有那些活动，而来可以有报名的渠道，三来可以增加平台的知名度和变现途径。