孩子不愿意和父母沟通怎么办？

1、父母要主动跨出一步，在这种情况下，既然孩子不愿意主动的和父母沟通的话，那么就只有父母主动去和孩子沟通 了，而不是放任这种情况不管。

2、和孩子找到共同的兴趣，拉进父母和孩子之间距离最快的办法就是和孩子找到共同的兴趣，因为一旦和孩子有了共同的兴趣，那么就可以从这个兴趣入手，从而和孩子沟通其它方面的东西。

3、控制孩子玩手机电脑的时间，不是说不给孩子玩手机，而是要合理的控制时间，长时间的玩手机不仅容易让孩子沉迷于手机，而且还会影响还自己的身体状况。

4、主动让孩子做一些事情，哪怕孩子不愿意做，也要强烈要求孩子去做，这样可以在锻炼孩子的同时，加强彼此之间的沟通。

家庭结构里，最懂事的是孩子，第二懂事的是爸爸，最不负责任最任性的是妈妈。当你的孩子不愿意和你沟通的时候，你要觉得孩子比你更有智慧，然后再来学习真正的沟通。

问：为什么孩子越长大，越难以沟通，请问怎样和孩子进行有效沟通？

答：这是一个很普遍的现象。孩子为什么很小的时候，甚至小学四五年级就不愿意和家长沟通了？是因为他们很有爱心，不愿意刺激你们。

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我们家长带着恐惧的心想要和孩子沟通，孩子说的任何一句话，本来很放松，充满天真烂漫，家长都听得心跳加速，神经紧张。他对父母说“小朋友在玩一款新游戏了”，你神经也会紧张，“谁告诉你的？是你同桌？还是哪个同学？我告诉老师给你换同桌，或者你要离他远一点，要不你过几天也开始玩游戏了。”或者他说我们班哪个男生和哪个女生一起回家了，家长立即反应“这是什么环境？早恋吗？你有没有？”――孩子和你沟通很不愉快，不符合沟通的生命法则。

可是小孩都很有爱心，都是天使，很善良，他发现他只要一讲真心话，你的心脏就不好受，他于心不忍，所以闭嘴，或者讲一点你们听上去心脏好受一点的话。比如爸爸问“今天在学校怎么样？”他回答“挺好的”，“成绩呢？”“挺好的”，“老师批评你吗？”“没有。爸爸你要没事，我要做作业了”。

生命是需要沟通的，沟通的目的除了传递一些必要的信息之外，还有很重要的心理功能，就是情和情的相通。《易经》有一句话叫“六爻发挥，旁通情也”，情和情的相通、交融，来让彼此更亲密，让爱可以在沟通中着床，彼此得到滋养。然后在这个前提下互换信息，让这些信息使得我们的相知、相爱变得更宽广，更深厚，在这个基础上彼此得到启发。

生命是逐利的，要利益自身，这个“利”不是我们头脑以为功利的“利”，是让生命可以绽放的“利”，让梦实现的这个“利”，让生命活得宁静而热情，让生命活得幸福而成功的这个“利”，是自我实现的趋力。比如孩子向你讲一件事情，父母觉得有价值，得到启发，听了特别高兴的时候，孩子就愿意沟通，因为他讲这些话是有价值的。

而我们家长说“我要跟孩子沟通”，其实不是，你只是美其名曰沟通，实际是单向的，因为我们有焦虑、不安的基调，有找问题，找麻烦的习性，有否定的眼睛，像间谍一样把他的情报诱供出来，就准备教训他，修理他。小孩都渴望沟通，但是你不去和他沟通，更不要说情和情的相融，更不要说在沟通中让爱着床，让爱茁壮，更不要说在沟通中互相学习。这样沟通的动机和品质，违反生命利益的大法则，更多的时候，孩子说了很多话，只是用来折磨自己，折磨父母，他愿意跟你沟通才怪。所以孩子也是为了不破坏亲子关系，为了不折磨父母，也为了自己不受折磨，所以选择不沟通。

当你的孩子不和你沟通的时候，你要觉得这孩子还是有点智慧的，他保护你们的亲子关系，维护家庭的稳定和谐，比你有智慧。像夫妻吵架也是这样的，妻子是什么话都会说得出口，“我当时怎么瞎了眼，嫁给了你”。男人通常是不说这些话的，他要保护这个家庭基本的稳定，如果男人说“当时我瞎了眼怎么娶你了”，这个家就过不下去了。因为这个女人怎么想怎么生气，甚至可能变得歇斯底里。但是女人这么说话的时候，男人通常是选择隐忍，一笑而过了，心胸比较宽。孩子也不会说“我瞎了眼怎么生在你的家里”，因为他善良，不忍心伤害父母的心。

我们文化中没有怎么做一个好妻子，好母亲的模型，家庭结构中一般都是妈妈是最任性的，想说什么就说什么，想怎么说就怎么说，随便发泄自己的情绪，而孩子是最懂事的，第二懂事的是爸爸。

你要感受到孩子不跟你沟通的时候你要先体会孩子都有一颗天使的心，他用这种方式也在也在用这种方式提醒你要成长，要真的懂得沟通，要真心愿意沟通。

真正倾听，敞开心来倾听，带着一种惊喜来倾听，带着没有判断来倾听，不是他的某一句话都挑你一根神经，他怎么讲你都很愉悦的听，很信任的听，真正的听他真实的心声，真正的听他真正的渴望，听他的心声。所以《庄子》才有一句话“勿听之于耳，听之于心，勿听之于心，听之于气”，就是听他那个性灵，那个小种子在抽芽，似有若无嗒嗒的声音。带着敞开的心，学习的心来听，让他每个和你的分享有价值，成意义。

孩子很小的时候，他一开口，父母就高兴的不得了，你看他居然会用这个词了，他居然这么说话了，甚至说得不那么精准，父母都觉得很幸福，觉得童言无忌真的很可爱。他的分享让爸爸妈妈开心满足，符合生命利的模型，他就愿意分享，愿意表现，因为他觉得他的表现让父母开心，感觉到他长大了，感觉到他的可爱，你都有一种惊喜的感觉。一旦父母要开始进入教育的角色的时候，他的每一句话动辄得咎，还要批评他，修正他，这样的沟通太辛苦了。他就把你从他的世界中赶出去了，他的世界就和你无关了。而你又是他的爸爸妈妈，意味着孩子在这个世界是孤单的。

当你的听充满信赖，充满了解，充满爱，没有判断的时候，孩子就会自我修正。孩子在说的过程中也就在长智慧了，敞开的倾听就是不言之教，让你孩子的心深邃、稳定，他也就懂得倾听。你不要做他的世界中的滥捕滥杀者，要做他世界中尊贵的客人，用爱，用信任和他同感，和他同在。

其实现在的小孩都是比较叛逆，性格比较孤僻，比较以自己为中心。思想不够独立，这些都是因为环境而引起的。不要心急，慢慢来吧，相信到了一定的年龄，他自己会想通到时候过来陪你去，他的性格也会慢慢变得温顺。一定要给他足够的耐心，小孩子需要改变不是一朝一夕。做父母的千万不要对孩子失去信心。慢慢来吧，总有一天他知道父母是为他好。

要先找出原因吧，可是你又没说关於父母跟孩子之间的其他说明。

我想得到的

一孩子跟父母之间

1被宠坏的小孩不顺他意任性时。

2父母只为孩子安排好一切，但未曾询问过孩子的想法，也不容他有其他的想法。

3父母对孩子要求太高，未达要求不是打就是骂。

4父母答应的事未做到。或孩子期望的事父母并不在意。

5父母吵架口不择言时说出的话让孩子受伤或生气。(例如：当初不想要这小孩)

6发现父母有外遇或出墙，孩子觉得自己被背叛(或会被抛弃)。

7孩子跟父母太生疏。也许孩子放老家，夫妻俩到外地工作，很久才见一面。

8孩子小时放老家给老人家带，见面次数不多，大了才接过去住，但没考虑到孩子的意愿，也许他想跟老人家在一起。(或把老人一起接过去)

二孩子跟他人之间

1有人对孩子说了些闲言闲语。

2孩子受到了侮辱或侵犯(心里或身体)，从而埋怨父母当时没救了他。(或父母没为他出头)

3碰到某些人事物，孩子的观念产生了某种改变，对父母的(穷等)感觉讨厌。

(例如：某同学有xxx，为什麼我没有，因为父母没钱买不起。)

昨天去朋友家相聚，刚进门想抱怨天气的炎热，发现朋友的脸色不对劲儿，明显耷拉着脸，不高兴。朋友家六岁的儿子天天看我们来了面带微笑，却一改往常作风，站在自己卧室门口那里不动。五分钟后天天忍不住了。

天天:妈妈，妈妈，我最喜欢的那辆小汽车玩具呢？

朋友:不听我的话，别和我说话。

这架势很明显，母子二人闹别扭了。我对闹别扭的原因不感兴趣，却对朋友的这种做法很担心。因为朋友的做法属于家庭冷暴力。

《图解儿童行为心理》一书中提到:冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远、漠不关心等。冷暴力可致使他人精神和心理受到侵犯和伤害。如果父母常对孩子使用冷暴力，势必会影响孩子的身心健康发展。

家庭中，父母对孩子冷暴力的表现

很多人对冷暴力的理解停留在冷战上，比如夫妻二人吵架后不说话，三天、一星期、半个月，甚至是更长的时间。然而，父母对孩子冷暴力并不是这样的。最起码做父母的很少和孩子这么长时间不说话。父母对孩子的冷暴力表现在以下几种形式。

忙，对孩子的需求置之不理

每个人忙起来都不喜欢被打扰，但是孩子并不理解这种心情。他们想做什么就去做什么，同时还有因为自己的要求被及时满足而充满安全感。然而，现实生活中很多父母因为忙某些事情而忽略孩子。有时候还会把满脸的不耐烦展示给孩子。这时候孩子可能会因为需求没被满足而变得更加粘人，还会因为不知道怎么做而选择破坏性行为来吸引父母的注意。

生气，不搭理孩子

生活中有很多父母，遇到不开心的事情，或者因为孩子做错了事的时候就会生气，没消气的时候也会不搭理孩子。以成人的方式处理孩子的问题是无效的，因为孩子根本就意识不到父母生气的原因跟自己的错误行为有关。

失望，孩子没达到父母的要求

有些父母喜欢用各种“控制”孩子，一旦的孩子达不到自己的要求，或者违背了自己的意愿，便对孩子冷眼相向。就像文章开头的朋友，就是因为孩子没有听话，便对孩子不理不睬。

敷衍，陪孩子玩耍时心不在焉

我们经常看到这种场景:很多父母在陪伴孩子的时候，不是看着电视，就是低着头玩手机，甚至自己在愣神想别的事情。孩子问什么问题都是以是、好来回复。其实孩子能够敏锐的感受到父母的敷衍，时间长了，孩子会不愿意和父母一起玩耍，还会导致孩子有样学样，效仿父母的这种行为模式，从而形成不良的社交习惯。

很多父母之所以采取冷暴力的方式，是因为不知道如何去解决问题。还有的认为这样可以有效的“惩罚”孩子。让孩子知道自己错了，但是冷暴力不但不能解决问题，还会对孩子造成很大的危害。

冷暴力带来的伤害不可忽视

造成亲子关系疏远，孩子缺乏安全感

“无缘无故”被冷淡，久之，孩子会不愿意接近父母。父母变幻莫测的情绪和行为，让孩子误以为 爸爸妈妈不喜欢自己。父母的漠不关心和爱的缺乏会让孩子感到强烈的不安全感。

安全感对儿童生存是很重要的。刘忠纯、杨灿曾说过，拥有安全感的孩子情绪稳定、性格坚定平和、遇事不会惊慌失措，也能较好的融入与小伙伴的交往关系中。相反，缺乏安全感的孩子都表现为胆小怕事、自闭、性格孤僻、情绪波动大、承受挫折的能力弱。

引起心理异变，导致性格孤僻

面对父母的冷暴力，一开始孩子们表现为不知所措，慢慢的会对比形成自己的“应对策略”。表现为两方面，一方面是不愿和别人交流，通过拒绝的方式保护自己。另一方面，受父母的影响，在潜移默化中变得冷漠，从而形成不良的社交习惯。最终会引起心理异变，导致性格孤僻。

拒绝冷暴力，父母可以采取以下措施建立良好的亲子沟通，了解孩子

良好的亲子沟通是父母了解孩子的重要方式。在沟通中，我们能够了解孩子的喜好，根据孩子的表现，对孩子的能力做切实的评估。只有这样才不会给孩子过高的压力，也不会因为孩子没有达到要求而失望。

在《少年听你说》节目中，经常听到父母这样说:原来他有这么多想法，我还真不知道、看来给孩子的压力太大了等等，这些都是因为缺乏沟通而导致的。然而，能够在这个平台上说出自己想法的孩子太少了。而能够通过孩子的表达进行深刻反思的父母更是少之又少。

建立良好的亲子沟通，首先是要尊重孩子。然后摆出“听”的姿势，带着爱和鼓励去倾听孩子的心声。

管理好自己的情绪，不把负面情绪带给孩子

十分赞成一句话，家长的坏情绪让孩子来买单，是一个家庭最大的悲剧。

孩子是一个特殊的群体。他们知道的多，表达能力却不足。同时，能够敏锐的察觉到家庭氛围的改变和父母情绪的波动。所以父母要学会控制自己的情绪。不要把工作和生活中的情绪展示给孩子。不小心向孩子发脾气以后，要诚心的向孩子道歉。

回家后放下手机和工作，全心全意陪伴孩子

一天下来，你有多少时间能陪伴孩子呢？很多早出晚归的上班族，早上走的时候孩子还没醒。晚上回来的时候，孩子可能已经睡了。

解决这个问题，千万不要采取简单粗暴的方式，你作为家长可以慢慢来：1、家长要理解尊重孩子，切忌唠叨，家长的唠叨、关心对孩子来说被认为是一种束缚，他可能会觉得是一种不尊重，会导致孩子的逆反心理，反而容易产生对抗心理。这个情况下家长一定要学会尊重、倾听孩子，正确的关心；

2、要鼓励孩子交朋友，通过孩子跟同龄人之间相互的沟通，这种相互的沟通也对他们来说是一种相互的鼓励和理解；

3、鼓励孩子多参加体育活动来释放自我、锻炼身体，还要鼓励孩子多参加集体活动，让孩子的性格变得更加开朗，当孩子遇到无论是学习上还是工作、生活上的困难，家长要多肯定，支持和鼓励孩子，千万不要责备或者打骂孩子；

4、应给孩子要创造一个良好的家庭环境，温馨和睦的家庭环境对孩子的健康成长也非常重要。

1、要和孩子聊天，分享他的心情、心事。即使能陪伴孩子的时间很短，但只要注重质量，仍然能让孩子感受到你对他的关心，建立良好的亲子关系，当孩子能感受到父母的爱时，孩子自然愿意和父母交流。

2、其实现在的孩子，大部分都要比我们之前那个年代早慧很多，所以很多幼儿园的孩子，就开始出现了跟家长犟嘴、闹脾气等情况，所以我们在日常跟孩子相处的时候，对待孩子的态度是非常重要的。