辰亦儒直播炮轰刘畊宏：不要学他的健身操，他就是业余健身教练，你怎么看？

因为刘畊宏，直播健身火了。一首刷爆全网的《本草纲目》，让各行各业的人都前来挑战。即使人气暴涨，刘畊宏也没有改变初衷，依然准时准点带着大家一起健身。

在刘畊宏凭借直播健身爆红后，圈中很多艺人也开始了直播锻炼。陈妍希线上直播瑜伽教学，钟丽缇张伦硕夫妇是直播跳舞。而最受瞩目的，莫过于辰也儒了，因为他也是直播健身。

在网友们看来，辰也儒的直播健身，和刘畊宏的相似度很高。首先是动作上。都是那种站着运动的动作。其次是背景音乐，辰也儒选取了一些飞轮海的经典曲目，像是传唱度很高的《只对你有感觉》。另外，辰也儒还将观看直播的网友们称为“飞轮海女孩”。总之，辰也儒的一系列动作和行为，让很多网友都觉得，他是在效仿刘畊宏，还有人直接吐槽辰也儒跟风。

不过，一个现象火了，吸引更多人参与，这是再正常不过的事情。那为什么到了辰也儒这里，会如此不受欢迎呢？主要原因在于，辰也儒之前都是直播带货，如今不带货开始健身，而且是在刘畊宏爆红之后，所以才会受到质疑。

但不管怎么说，当越来越多的人加入直播健身，这说明大家更加关注身体健康，也在追求更好的生活方式，其实是值得鼓励的。而在看到辰也儒开始直播健身后，刘畊宏也展现出了他的格局。在辰也儒发布的一条讲述直播健身的视频下面，刘畊宏评论了一个加油的表情，辰也儒还回复了“谢谢畊宏”。

辰也儒也太尴尬了吧，想教人健身却被网友嘲讽“不会说中文？”！没想到，连辰也儒也开始模仿刘畊宏直播健身了，可41岁的他，怎么看都觉得比49岁的刘畊宏还憔悴。最近这段时间，刘畊宏因为带着老婆直播健身火出圈，短短时间内粉丝暴涨近3000万，一举收获名利，据说找他商谈的商家多的选不过来。

看到了健身的受众度，不少明星也坐不住了，这不，4月25日晚七点，辰也儒也开始了自己的直播健身，不过因为身边没有一个人一起合作，所以整个直播间还是非常的单调的，只能靠他一个人不停地说话和运动维持热度。不得不说，辰也儒也是蛮拼的，毕竟不像刘畊宏有健身的底子，虽然很努力想要教大家，但是身体的柔韧度和协调性始终差了一些。

明星辰也儒在直播间炮轰刘畊宏说道：你们千万不要学习他的健身操，他就是业余的健身教练，像你们这种没有接触过锻炼的朋友，会造成不可逆的伤害！辰也儒接着说：刘畊宏的健身操适合有一定健身经验的网友，但是绝对不是适合所有人锻炼！

有网友问：为什么刘畊宏的健身方式不适合呢，那你能不能给我们说说初次接触锻炼的网友应该怎么办呢？辰也儒表示：刚开始每天最多锻炼半个小时，按照刘畊宏的健身方式，每次都要将近两个多小时，很容易造成肌肉拉伤！而且最尴尬的是，刘畊宏健身大家跟着学，辰也儒健身大家却疯狂发问“怎么不带货了”，看来卖货太多也影响人设啊，可辰也儒显然没工夫回应这些疑问，只是不停的重复各个动作。

但是问题又来了，因为习惯原因，辰也儒在教大家技巧的时候，总喜欢带上一些英文单词先不说接不接地气了，他显然高估了网友的学问，很多人都听不懂辰也儒时不时喷出的英文单词。

其实吧，刘畊宏健身直播出圈说明了一个道理，网友们也开始注重起身体健康，这是非常好的信号，辰也儒想要搭上这股风也没问题，但是希望他在教网友健身的同时，尽量说中文，考虑每一个网友都能听懂。

邓超和孙俪堪称模范夫妻，有人称孙俪与健身教练传绯闻，是真的吗？

当然不是！我认为这是无中生有的谣言绯闻。

说起娱乐圈的模范夫妻，大家首先想到的就是孙俪和邓超了。这两人平时都在互黑，但其实两人的感情比谁都要好。

当年邓超和江一燕因合作《四大名铺》被曝出绯闻，媒体还拍到两人深夜彻聊。孙俪看到这一幕，和邓超直接吵了起来，因为在乎才会在意，关心则乱嘛，这也说明他们的关系是融洽的。

邓超一个自带幽默细胞的男人，从荧幕上观众可以看到超哥的放荡不羁，他的洒脱。参加跑男节目后，观众可以看到邓超鲜有人知的一面，那就是责任与担当。

邓超基本没有什么绯闻，给人的感觉往往都是满满的正能量，就像是一个自带光环的活宝太阳，把光芒和快乐传递给身边的每一个人，当然也包括孙俪。

孙俪娘娘出道以来一直挺火，让孙俪进入到事业的高峰期，并让她红遍大江南北国内外的，还是电视剧《甄嬛传》。这部剧是男女老幼通吃。很多人都喜欢称孙俪娘娘，因为这个角色太深入人心。

大家知道孙俪和邓超的婚姻已经走过很多年，孙俪和邓超是圈子里的模范夫妻，甚至连第一狗仔卓伟也说，过娱乐I圈只有孙俪和邓超的感情最为真诚。

卓伟这话，这话说得靠谱！

综上所述，所谓的孙俪和健身教练的绯闻，只是无中生有的谈资罢了。

健身培训机构。健身教练是什么职业健身教练属于技能行业优秀的健身教练不仅要具备专业的健身技能，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力，对于新人来说首先要掌握专业的健身技能，工作中需要通过专业的健身技能指导会员健身。

帮助会员实现健身效果，积极健康的引导会员养成良好的健身习惯现在学健身教练的费用健身教练以实践技能为主，新人一般是通过健身教练培训学校进行学习的目前国内对健身教练学习费用没有统一的规定，目前培训学校的费用普遍有的甚至更高。

介绍：

目前专业的健身教练培训学校多在一线城市专业健身教练培训基地学费大概就是具体的费用还是要根据自己选择的课程来算的，高级的健身教练课程就是最贵。

目前上海来说健身教练的发展相对比较好的，选择来上海参加健身教练培训并在上海发展是比较好的，上海体适能健身教练培训基地就是值得选择的上海体适能最早提出了3M拉伸运动康复课程并且成为现在各大健身会所必备的健身课程。

作为健身教练职业能力培训签约合作单位不仅证书通过率高，而且培养的康复型健身教练受到健身行业的热烈欢迎。

1月13日，郝云妻子在社交平台上发长文控诉丈夫婚内出轨，与多位女性保持不正当关系，包括乐队成员、工作人员、歌迷等。还表示长期遭到对方家暴，最后忍无可忍报警，同时晒出疑似家暴受伤的照片，照片上各个部位确实都有受伤痕迹。就在网友纷纷谴责郝云的同时，郝云方却直接发律师函进行了否认，表示并没有家暴，让吃瓜群众一片哗然。事件持续发酵，双发各执一词，就在当天晚上，或许是看到郝云人设碎一地，其经纪人实在看不下去了，13日晚突然平地一声雷，出来爆料了。

经纪人表示，郝云不仅从未“家暴”过雪子，反倒是被“家暴”的那个，在一次吵架时雪子打伤了郝云的左耳，导致听力下降以及7个多月的耳鸣。

至于为什么吵架，接下来才是最精彩的反转部分。

经纪人称雪子在郝云出去表演的时候，出轨了自己的健身教练。

并晒出了郝云保存的妻子的手机聊天记录，看截图，雪子和这位健身教练聊天的口气，确实不是什么单纯的关系。而两人也是什么都敢聊，尺度之大令人咋舌。

郝云经纪人接受采访还表示，这么多年以来郝云一直辛苦赚钱养家，所有赚回来的钱都打入了妻子户头下，自己一分不留。而雪子却在聊天里直接表示“需要年轻的，填补内心的伤痛。”这份“实锤”简直震惊所有网友。记得郝云在《我是唱作人》的决赛里，曾专门给妻子写过一首歌，歌名就叫《雪子》。

如今从时间线来看，当时他应该已经知道雪子疑似出轨了，所以这首献给妻子的歌曲现在在来看似乎显得格外的伤感了。

看到这里，用“狗血”来形容这段婚姻是再合适不过了。也不知这件事还会如何反转，但在这其中最无辜的，还要数被牵扯进家长“争夺战”中的孩子了。

首先，我要承认，这是非常狗血的故事，影视剧中都不见得敢这么拍，但是这就是发生在我身边的真实事件。发小结婚十年的妻子，出轨健身教练，淡定的向发小提出离婚，理由是她放不下他，离开他，他会选择轻生。而她认识这个教练才仅仅一个月……

“叮叮……叮叮……”由轻到重的手机铃声尖锐的划破宁静的空间，刺激我的耳朵里，扰乱了我沉睡的夜梦。

我恼怒的摸起了手机，眼睛都没舍得睁开，熟练的划开了接听键:“喂！哪位……”

“强子，我他妈被绿了，佳佳出轨了！我该怎么办！”还没等我来得及问话，那边便传来发小袁磊的沮丧的哭腔。

在听到“出轨”这个字眼的时候，我还在浑浑噩噩的头脑一下子清醒了不少，也再无睡意，看了手机上的时间:11点40分。难得有一次这么好的睡意，却被这意外的惊喜，不对，是惊吓给吵醒了。我揉捏了一下脸蛋，嗯，没错，这不是梦，佳佳真的如意料之中，她还是出轨了……

“你在哪里？”

“夜色浪漫酒吧……”

“夜色浪漫酒吧，好！等我过去，马上就到！”

挂掉电话，我迅速穿好衣服，粗略的整理一下头发，犹如夜行的侠客一样，乘着夜光出发了……

今晚的故事会很长，我已经做好了酩酊大醉的准备……

为什么说佳佳“还是”出轨了？就好像说的我提前知道似的。没错，我真得是有预感的，具体的原因要从我们刚开始认识的时候说起。

我和袁磊是发小，从小一起长大，熟悉的不能再熟悉了，从光屁股开始，就玩到一起，比亲兄弟还亲，到他们家就跟自己家里一样，这么说吧，他浑身上下有几个痣，比我自己的都了解。这种情宜不是简单一句话就能概括的。

他的老婆佳佳，认识10年了，结婚一年，从袁磊看到佳佳的第一眼，就跟着了魔似的喜欢上了她。

记得那天，我和袁磊路过大学体育场，袁磊突然拍着我的后背，急不可耐的指向篮球场边的方向:“强子，快看！美女！”

我顺着他指的方向望去，没有看到什么特别的人。他头来回摆的像摇拨浪鼓似的骂道:

“什么眼神？！在那儿，白裙子那个，右边数第三个，胖小子旁边！”在他不断地示意下，终于在呼喊的人群中看到了他嘴里说的那个女孩子，白色缀花连衣裙，一头的长发披在肩上，微风一吹，飘飘洒洒，高挑的身材，远处一看，如同仙子一样，尤其是她笑的时候，就即使距离有点远，也能感到非常的迷人。

不得不说，袁磊看到美女的警觉性，就像草原上狩猎的豹子，猎物怎么都逃不掉他的眼睛。

后面的事就顺其自然的发生了，搭讪，相识，追求，等等，再到牵手，上床，每一个过程，袁磊都会兴奋的和我分享其中乐趣。这个过程一下子持续了整整9年。

从来没有见过他这么深爱一个女孩子，之前他也谈过两段感情，都无疾而终，也没见过他这么上心。但是这一次好像真的陷入了爱情的漩涡，估计拔都拔不出来，即使花销是以前的数倍，袁磊也心甘情愿，没有一丝一毫的怨言。

我对他有点不放心，不是不放心他的决心，而是不放心他的女友佳佳。

首先，真的承认她是一个很漂亮的女孩子，个子高挑，身材非常好，是我们大学舞蹈学院的，一双迷人的杏眼，长长的睫毛，一笑起来就弯成月牙，非常的好看。樱桃小嘴微笑起来露出一排洁白整齐的牙齿。

不得不说，我都能感觉到她的美是多么的惊艳，更别说我那对美色毫无抵抗力的发小-袁磊。

人一旦陷入爱情，智商就变得堪忧，袁磊更是如此，好像突然变得幼稚起来，在佳佳面前，他更像一个没有成熟的孩子，对佳佳唯命是从，不管什么话他都听，这种纵容的爱，只会加重佳佳的傲慢，对袁磊会越来越轻视，甚至无视。

我曾经提醒过袁磊，佳佳虽然表面清纯可爱，可是以我的经验判断，她并不是像表面看起来这么简单的一个女孩子，让他注意点，别陷入太深，拿捏有度。

我也打听过她的过往，她曾经深夜钻进一辆高级轿车，隔天才回，学生年代就已经出入酒吧等场合……种种迹象，让我对她的品行有所担忧。

而当我拿着这些话对袁磊说起，袁磊却一副不在意的表情。

“放心吧，强子，佳佳都给我说过，她曾经被别的男人欺骗过，伤的很厉害，现在对任何人都不敢轻易付出感情，我现在就是需要表现的时候，你别破坏了我的好事哈！”

“还有啊，以后有她在的时候，别提前以前啊，谁还没谈过几次恋爱啊，人家可是正经女孩子，我自有判断，兄弟，就等我好消息吧！”

听到袁磊这么说，我也不好再去插手，毕竟不是我在谈恋爱，只是暗地里祝福他别被感情欺骗。

袁磊从小人就善良，对待外人没有心机，从来敞开心怀对待，容易掏心窝子和人处朋友，最后被人卖了还替人数钱。他这样的性子也吃过不少亏，可就是改变不了，每次我说他，他总是把我搬出来:“我的哥哥啊，不是还有你么？有你在，我还能不放心么？”

唉！没法子，谁让我从小到大，都是替他出谋划策，充当军师的那个人。可现在我空有一腔热血，再也劝不进一句忠言，美色面前，再坚实的兄弟情义，也变得弱小不堪。

认识佳佳开始，最先发生变化的就是袁磊的钱包，袁磊家境不错，每个月的零花钱都用不完，即使以前谈恋爱的时候，也没见得花太多。

然而现在，却过得有点捉襟见肘，还时不时的找我借钱，问及具体原因，起先不说，后来经不住我的逼问，他才道出实情。

原来佳佳的花费极其高，远远超出了大学生能够承受的范围，她不仅把自己的钱花光了，还把袁磊的钱包也掏空了。平时吃饭不去食堂，都是下饭馆。一堆名牌化妆品，每逢节日还必备的礼物，周末闲暇就去逛街购物，隔三差五就去唱歌，娱乐……

这哪里是大学生的样子，我生气的问到袁磊，为什么不制止她这样的行为，袁磊有些泄气的说道:“我也想说，可是每次碰见她看到东西就特别喜欢的神情，不想让她失落，就一狠心买了……回去就后悔，下次依然还在犯。”

我也是无语，只能祈求这样的状态有所改变。问及他现在和佳佳的关系到了哪一步，认识了一年，该花的钱花了，不该花的也花了，关系总该进了一大步吧。

没想到这小子的回答差点让我吐了血，他说:“牵过手了，也拥抱过，还没接过吻……”

“卧槽，你啥时候变得这么正人君子了，是不忍心破坏她在你心目中的美好形象么？”

“不是，有些事是急不来的，她想要稳定可靠的爱情，所以才认真的去谈，也算是给我的考验嘛！我要有耐性，不要操之过急。”他还有点自豪的感觉。

“狗屁考验，这你也信！如果她真的爱你，现在孩子都能给你生，还考验，考验你得智商差不多！”我气氛的想把这小子揍一顿。

“不会的，我有分寸，下个月我们去旅游，到时候就知道她到底爱不爱我了。”袁磊自信满满的讲道。

旅游回来，袁磊迫不及待的向我炫耀他取得的成果，还拿来向我证明他的判断是对的。别人的一点甜头就让他兴奋的不知道天高地厚，我也只能暗暗祈祷，希望他们能够一切顺利发展。

时间过得很快，一眨眼10年过去了，去年得到时候他和佳佳终于走进了婚姻的殿堂，这期间的酸甜苦辣，袁磊可是一样没落下，佳佳的心情直接影响着他的心情，一切唯佳佳命令是从，自从和佳佳在一起，他就像失去了灵魂，成了任人摆布的木偶，连我们之间都不可避免的减少了接触，疏远了关系，而他其实过得并不快乐，这些年来，一直过得紧巴巴的，全部的花费几乎90％的都用在了佳佳身上。

而凭我的直觉判断，佳佳并不真的很喜欢袁磊，她的骄横，傲慢，还有与她气质并不符合的泼辣，在心爱的人面前永远不应该是这样一副表现。与她相反的是，袁磊对她可谓用情深切，巴不得把自己都拆开拿来给她用。

然而最后经过漫长恋爱过程，她依然选择嫁给袁磊，我猜想原因是:除了袁磊，没有别的人能够给她保姆似的爱情呵护。她已经习惯了这种娇惯，离不开，也不想离开。而沾沾自喜的袁磊，或许还不知道，他从来没有进入过佳佳的内心。

看着为生活日渐消瘦的兄弟，婚礼上他脸上写满了带有心酸的笑容，我不知道该祝福还是悲伤……

幸好，袁磊的岳父母都是识大体的人，客套本分，岳父是当地一名机关单位的退休干部，母亲是医院的护士长，还有一弟弟在机械厂当工人，也是老实憨厚，很难想象，佳佳能和他们是一家人，完全不同性格不同品行的人，可惜良好的基因没有遗传到女儿身上。

岳父母看的很开，不要求彩礼多少，也不要求袁磊多么有钱，只要他们俩能过得幸福，快乐他们就知足。这也是唯一能让我为袁磊感到欣慰的地方。

婚后佳佳在一家舞蹈培训中心做老师，赚钱也不多，时常去时常不去，断断续续，也没有赚多少钱，袁磊也没指望她赚钱，能少花点钱那就是赚。有一天，她突然问袁磊要钱想要办健身卡，要请个健身教练，理由是自己的身上的肉越来越多，身材都变形了。想请个健身教练给指导一下。

这样的事情，袁磊想都没想，便点头答应了，他怕佳佳找的老师不靠谱，专门一起跟她去了健身房，检验一下了老师的真实水平。

果然是人高马大，一身的腱子肉棱廓分明，把衬衫撑的紧紧的。在他的指导下，帮佳佳做了几个规范性动作，全程并无亲密性接触，都是正常的教学动作。于是袁磊毫不犹豫的交了一万块钱，为佳佳办理会员，半年的课程。

“你真的交了？”我问他。

“嗯，一万块钱呢！我这是花钱拱手把自己的老婆往别的男人怀里送！我傻不傻！”袁磊说完又闷了一杯酒。

“怎么说你好，智商都负数了，天下还能有你这样的，少见，比大熊猫还稀有。”

后来，一个月以后，佳佳突然向袁磊提出离婚，袁磊一头雾水，惊讶的目瞪口呆，问及原因，她居然告诉袁磊:“我出轨了，我爱上了李飞，就是我的私人教练，我不能离开他，否则他就会轻生，我要对他负责。”

这话说的气势昂扬，仿佛不是她在出轨，而是袁磊的错。

“对他负责，那谁对我负责？十年感情，你说丢就丢……”

“好了，他和你不一样，他说会轻生，真的就会这么做，我不想他因为我而做出傻事……”

“那你就不怕我做出傻事？！”袁磊瞪着腥红的双眼逼问道。

“你为什么要做傻事，你什么都有，他除了我什么都没有……”

“够了，什么都别说了！想离婚，不可能！”

从来都是好脾气的袁磊，第一次在她面前发脾气，摔东西，但是佳佳依然不为所动，坚定的说道:“你最好选择一个合适的时间，我们把婚离了，离婚之前我先搬出去住，明天我就搬走，说完径直走进了卧室，关上了门。”

袁磊内心的悲愤，羞耻，恼怒，悔恨一拥而上，堵在心口，深夜跑到了酒吧，顺带把我也喊了过来，给他打打气，他怕生气太过，心脏骤停，把自己小命搭了进去，他还要争口气，看着佳佳被人甩的下场。

我了解情况后，对他一顿臭骂，早知道今日，何必当初，一切为时已晚。

“行了，哥，你就别谴责我了，现在该怎么办呢！？给我出出主意吧。”袁磊已经没了精气神，更没有了主见。

“你听我的，我会慢慢占据主动权，到时候，离婚她也占不到任何便宜。但是你一定要按照我说的做，千万不能出差错，擅自做决定。”

“嗯，好！”

总算看他稍微有点精气神。我便着手展开我的计划。

第二天，袁磊回到家，静静的看到佳佳在收拾衣服和物品，没有说一句话，脸上显得很平淡，这是我们约定好的，就是要平静的看她收拾，不要做哪怕一点点挽留的意思，装作一副不屑一顾的表情。

终于佳佳忍不住了，她从来没有受到过如此对待，按照她的预想，袁磊应该死去活来的阻拦她，不让她走，跪地苦苦的哀求，以她对这个男人的了解，他完全应该是这样做。

可是今天他却出奇的平静，好像一切都不关心，她所做的一切都与他无关。

此时袁磊的内心何尝不是苦涩的，幸好在我的指导下，他压抑住了内心的悲愤，表面上沉着冷静，实际上心里早已经乱作一团。看看佳佳收拾东西，他身上就如同刀割，针扎一样难受。一个住在心里的人就要离去，投入别人的怀抱，堂堂七尺男儿却无可奈何，内心崩溃的一塌糊涂。

终于，佳佳实在忍受不了他这样的态度，待拉着手提箱准备出门的那一刻，转身看向他问道:“难道你就不想说点什么？”

袁磊崩着的心一下子放松下来，心底长长舒了一口气，差点以为佳佳是在回心转意，回过头投进他的怀抱，给他说声对不起，然后又重归于好。他真想给上前拽住佳佳的手，让她不要走，如果那样的话，将会前功尽弃，一切努力都将白费。

幸好，袁磊在我的不断提醒下，他没有这么做。而是，帮佳佳把手提箱提出门外，然后也帮她助力一下，推她出了房门。随后，“哐当”一声，重重的把门关上。

“砰砰砰……”门外不断传来砸门声。

“袁磊，你混蛋！你不是东西！你给我开门！快点开门！”随即便是佳佳嘶吼谩骂的嚎叫声。

这么多年对这个男人的了解，让她以为吃透了他的性格，很自信她在袁磊心里的位置，可今天的表现，又让她对自己判断产生了怀疑，让她感觉到深深的羞辱，所以她很生气，急于知道这个男人内心真实的想法。

此时的袁磊在关门的一瞬间，眼泪就不争气的流了下来，自己的懦弱，自己不舍，不甘与悲愤，所有的情绪都随眼泪流淌下来。

拿起电话给我打了过来，我理解他的心情，告诉他这只是开始，以后得过程会更加折磨你得内心，如果你支撑不住咱们就退出，如果继续，我就会让你得到一个满意的结果。

袁磊含泪答应了我，表示一定要走下去。

佳佳走了，去找那个健身教练，但是不是这么轻松的走，现在她的内心也存有一丝芥蒂，她至少现在不敢盲目的离婚了。

我和袁磊兵分两路，他去岳父那里，我告诉他，从现在开始要对岳父好，是那种加倍的好，而且要让岳父身边的好友都有知道，让他面子上有光。

于是袁磊专门抽时间给岳父买了好酒，好烟，还有名牌衣服，更带了许多他喜欢吃的。岳父退休没事就喜欢在公园和一帮老哥们聊天，下棋，听戏，袁磊每次来，都大包小包的带了很多东西，自然这帮老哥们也都跟着沾了光，自此，烟酒不断，他们都不断夸他岳父找了个好女婿好姑爷，岳父在这群人里面的威望达到了新的高度。

袁磊更是没事就来这里，陪这群老人聊天，谈心，为他们准备了价值不菲的戏票，请他们去看戏。久而久之，这群老人长时间看不到袁磊，会时常问老岳父:你姑爷啥时候来啊，挺想念他了。

袁磊的小舅子这边，一直在机械厂上班，早就打算不想干了，机械厂工作累不说，工资还时常发不下来。

袁磊在事业单位上班，他单位领导正好找司机，袁磊没费多大功夫，给领导汇报了一下，打了声招呼，就把小舅子给安排了进去。虽然工资不高，但是轻松稳定，工作还体面。为此，小舅子很是感谢袁磊:“姐夫，你真厉害，太有能力了。”对于袁磊佩服的五体投地。

而我这边，则是跑去佳佳的那个健身房，找到前台**，向她打听李飞的消息，说我要办理会员，前台一听有顾客要办卡，兴奋的立马去喊李飞，嘴里还不断哥长哥短的叫着，端茶送水伺候的好好的。

没大一会，人高马大的李飞便跑过来了，向我问道:“哥，是您要办卡么？”

“嗯，是的”

“那我带您去做一下体验吧，还有课程内容和安排。”

“不用了，早就听说你得能力很强，不用体验了，直接办卡吧。”为了打消他的疑虑，我故意说以前看过他授课，早就想办卡了。还有就是怕呆的时间太久，碰见佳佳，她认识我，李飞不认识，怕不小心露馅。

待办理完毕，李飞执意要请我去吃饭，我说改天吧，改天我请你。

就这样事情按照计划顺利的实施了，我隔三差五的去找李飞，一起坐下来喝点酒，喝着喝着话就多了起来。

我问他:“你飞哥这么优秀，为啥就没找个女朋友？”

“哥啊，已经处了一个，现在还在谈着。”李飞嘴比较严实，没有多说什么，只是说女朋友是本地的，是教儿童舞蹈的老师。

我没有过多追问，以防他会怀疑，现在还不到那个时候。话题只要打开了，后面的迟早会到的。

于此同时进行的，袁磊那边终于等到了佳佳的消息，这段时间一直去岳父家里，佳佳不可能不知道。

她打电话给他:“袁磊，别以为讨好我父亲，我就会回心转意，别痴心妄想了，尽快做决定，好聚好散。”

袁磊没有多说什么，直接挂掉了电话，现在的他已经不是刚开始的时候那么脆弱了，学会了攻击技巧。

我告诉袁磊，佳佳会慢慢的找他的，现在他要化被动为主动。

终于等到岳父的生日，他去接佳佳，一起去给岳父过生日，等到佳佳和袁磊一起回到家，发现父亲对待袁磊比对待自己还要亲切。全家人都对于袁磊出其的好，这让她很吃惊，不知道午袁磊葫芦里卖的什么药，是何用意？

袁磊还装作没事一样，和佳佳讲话自然顺畅，就像事情从来没发生过一样。

晚饭过后，佳佳没有回到李飞那里，而是跟着袁磊回到了家中，像女主人似的把包往沙发上一扔，转身坐在了沙发上，翘起二郎腿，突然质问起袁磊:“你知道你错在哪里么？”

袁磊一下子有点不知所措，悄悄的发短信问我该怎么办？我回复他:静观其变。

佳佳接着说:“你知道我为什么要离婚么？”

袁磊没说话，坐在对面刷着手机，仿佛没有听见一样。

“因为这么多年你不懂的改变，一直都这个样子，没有情趣没有了感觉，连Z爱的姿势都没有变过。”佳佳继续说道。

“我可以不离婚，但是你要答应我一个要求，我想自己开个店，你给我20万，我们重归于好。只要你答应，我立马离开李飞，不再去找他，从此咱们好好过日子。”佳佳正视着袁磊，想从他的眼里寻找着答案。

然而，袁磊眼里始终盯着手机，身体一动没动。末了说了一句:“今天比较晚了，明天一早再走吧。”说完，转身去了卧室，关上了门，就如同她最初的那样。

半晌，门外客厅没有动静，此时的佳佳有些愕然，她没有想到过自己今天竟然处于这么被动的局面，恍惚中突然想起了什么，大声向卧室喊到:“你不答应我是不会离婚的！你自己看着办！”

袁磊此时在房间，泪水又不住的流下来，熟悉的地方，熟悉的她又回来了，他很想出去抱住她，答应她的要求，把她留下了。他发信息给我该怎么办？

我说你不会放弃了吧？还没到最后呢！他没有回答，我知道他有些动摇了。心里真想给他一嘴巴子，让他清醒清醒。

那天晚上，他遵从我的嘱咐，没有和佳佳同床。计划还是如约进行。

李飞这边，我还是经常没事去找他喝酒，当然都是我请客，和他渐渐地熟悉起来以后，他把我当成无话不说的哥们，一次酒后，他有点迷醉的对我倾诉道:“哥，你知道么？我一个外地人在这里打拼多么不容易啊。要是不找一个本地的女人，我打死一辈子，也在这里买不了房子，安不了家。”

“那你女朋友能帮你么？”我乘机问道。

“哥，不瞒你说，我找了一个有夫之妇，年龄比我还大，我做健身教练这么多年，形形色色的女人见得多了，但是像她这么样对我的，还真没有。我稍微一用手段，她便对我掏心窝子，死心塌地的跟我，不用我买房，不用我买车，结婚就能帮我办理本地户口，这样的好事哪里去找？”李飞微醺的脸上闪过一丝奸诈的迹象。

我攥紧拳头，压住内心的怒火，继续问他:“那你喜欢她么？”

“哥，你别逗了，我这不是利用她帮我搞到房子和户口么？她这样的老女人，我哪里能看的上。”

“听说她还有一个老公，现在正在闹离婚，连她老公她都给带绿帽子，以后我和她在一起，保不准她也会给我带上，这样的女人，我们哪里敢要？”

这一切的对话，都被我悄悄的录了下来，末了，我端起酒杯指向他:“那就祝你好运！”

拿到了录音，袁磊那里也该收网了，我让他不要再去岳父家里去了，慢慢地让他知道佳佳出轨的消息。

然而，过了很久，袁磊没动静，我知道他在打退堂鼓，从上次佳佳回家开始，他就已经动摇了，我内心气的骂到，真是一个没骨气的家伙。

但是仅仅一个月后，袁磊再次告诉我，他要和佳佳离婚，彻底的离婚。

原来，袁磊答应了佳佳要求，佳佳同意不再去找李飞，可是，没过多久，还是被袁磊抓到她去找李飞的证据，这次，袁磊没有犹豫，下定了决心，彻底要和佳佳分手。

佳佳死活不离，就这样耗着，袁磊没办法，把佳佳出轨的证据给了岳父看，这一下子便传了开来，岳父脸上挂不住，当了一辈子小领导，哪里像现在这样被人从背后指点过，尤其一起玩耍的老伙计，无不说道两句，让他在他们面前抬不起头来。一个好女婿，让他的宝贝女儿给祸害了。

佳佳的弟弟更是跑到了健身房，找到了那个李飞，上去给了他一拳，气急败坏的骂了开来，随后，健身房把李飞开除，李飞去别的健身房也无人敢要。因为影响不好，丢了饭碗，一直很郁闷。

岳父放出狠话，如果佳佳和袁磊离婚，就不要再进家门，断绝父女关系。

佳佳向袁磊求饶，说自己知道错了，以后一定会改，她心里真的爱他，根本没打算真的离开他，哭的甚是可怜。赖在袁磊家里不走，一改曾经的高傲，每天为袁磊洗衣做饭，打扫家里卫生，一副痛改前非的迹象，变得温顺贤良。

袁磊问我该怎么办，我说有可能是假象，先别着急下定论，我再给她来最后一剂，是人是鬼自然见分晓。

我去找了李飞，现在的他一副郁郁寡欢的样子，一下子变得一无所有，急于要找到依靠，我便对他说道:“你的事情我也听说了，现在她也正需要安慰，你如果这个时候陪在她身边，坚定你得信念，给她撑腰打气，那她一定会死心塌地的跟你的。”

他两眼放光，顿悟一般，连忙向我道谢，急匆匆的走了。

果然，没出我所料，袁磊告诉我，佳佳就像突然换了一个人似的，跟他说话强硬起来，一下子同意离婚了，并且走的很坚定。

“你不是要离婚么？我答应你！”转而在离婚协议书上签了字，头也不回的走了！

我问他:“有什么遗憾么？”

“没了，心早已经空了，她走不走都是预料之中。”说完，眼睛便看向别处。

不得不承认，袁磊在感情上面，是个苦命的人。

接到佳佳和李飞的请帖，我没有感到意外，并准备奉上我的一份大礼。

这女人也够绝的，在她亲戚朋友一个都没来的情况下，还能硬下心去和李飞办婚礼，李飞这一方的亲戚也实属尴尬。

当司仪念完婚礼祝词后，突然又把话音提高一度，念起刚打开的一份稿子:“下面送上新郎新娘的两位朋友的祝福，请把U盘插上。”

正当李飞和佳佳心里好奇，满怀期待的想知道是哪位亲朋好友的时候，音响里传出来熟悉的声音:“哥啊，你别开玩笑了，我哪里能喜欢这个老女人，只不过是利用她搞到户口和房子，等结完婚过一段时间再离婚，不就什么都有了……”

“她连她老公都给带了绿帽子，我哪里敢和她在一起……”

“……”

李飞顿时慌了神，他急忙向佳佳解释:“佳佳，你听我说，事情不是你想的那样的，那天我喝晕了……”

“你个骗子！滚开！为了你，我抛弃了家庭，抛弃了父母！你居然是利用我！你个骗子！我和你拼了！”说完就上前要抓李飞的脸。

“够了！你以为你多么漂亮么？！还不是老女人一个，要不是看在你钱的份上，我能和你在一起？说拿20万买房子，现在也没见到，能忍你到现在已经够给你面子了！”李飞一把推开佳佳，佳佳一个趔趄倒地，李飞面目狰狞的对她骂道。

佳佳歇里斯底的哭喊着，又起身上前和李飞扭打着，亲戚朋友前去拉架，一群人乱作一团。

酒店外，我和袁磊站在门口，看到里面的场景，袁磊没有丝毫的表情变化，一切都淡然的很。

我问他:“下一步打算怎么办？”

“出去走走，静静脑子，心已经空了，我要开始新的生活。”

我笑了笑，拍了拍他的肩膀:“加油，好兄弟！祝你好运！”

一个月后，翻看他的朋友圈:北京，上海，重庆，深圳，一个月跑了不少地方。只不过最后一张照片，有个女孩子陪在他身边，照片下面一行英文:“My life needs a new relationship”

我知道，他已经重新开始了新的生活……

现代社会越来越多的人为了追求完美的身材通常会请专业人员在健身俱乐部内进行一系列的有针对性的训练，也就是所谓的“健身教练”。随着人们生活质量的提高，全民健身意识不断提升，对于健康的追求也越来越高了，健身教练这一行业也发展的越来越好，健身教练成为高收入工作之一。现在不论是在电视还是在报纸上都在推崇全民健身，所以现在在不只是一线城市，二三线城市全民健身意识也在不断提升，健身教练这个职位未来会是个火热的职位，职业发展前景比较可观。

现在的健身教练的平均工资一般都是在7000-8000左右，如果在一些二线至一线城市的话，他们的工资可以达到每月10000的程度。不过具体多少还是要看他们一对一授课的量。有些健身教练销售的课时多，专业能力强，自然就有许多提成;有些教练可能因为自身原因吸引不了客户，平均每个月也只能拿拿底薪2500-5000左右，所以现在看来健身教练工资还算可观。对于健身教练来说，他们想要有一份好的收入就端先要找一个好的健身房。如找一个地段好一点的健身房入职，这样客源也比较多在偏远一点的地方，客源量太少了也赚不到多少钱。

现在当健身教练有前途吗对于一些想要成为健身教练的无基础朋友来说，建议寻找一家专业的健身教练培训机构进行培训学习，学习健身教练的费用也不是特别多，如果你的技能够强的话，毕业后一个月就赚回来了。国度相关部门对健身教练学费费用没有统一的要求，机构一般是按照自己的收费标准进行设置的。不过收费标准也不会差异很多。当然，不同的学习课程收费也是不同的。

很多培训机构一般就业都是负责安置的，健身培训机构举荐就业也是有前提的，如果什么前提都没有，不管有没有学到专业知识就保证说负责就业，那这就需要三思了。健身俱乐部聘用教练端先看的是你的专业，没有一个老板愿意雇佣一位只有证书却什么不懂的教练任职，因为这样的教练是给俱乐部创造不了效益的，这样的教练对于俱乐部的基本需求都难满足一般不会任职专业健身教练，这就是为什么有不少拿着证书的却只能做巡场或者会籍的原因，所以刚刚进入健身教练行业的学员一定要定位准确了，以免走了弯路。想要学习的朋友可以去——赛普健身教练培训基地进行培训学习。

现在当健身教练有前途吗现在的健身房如雨后春笋般发展起来，有健身房，必定就需要健身教练，健身教练是健身产业的灵魂，私人教练是这个灵魂中不可或缺的一部分。

健身房盈利的主要来源还是靠健身教练，私人健身教练的课时费一般都是200一节课起步，现在的会员来健身房都是有需求的，自己也不知道如何去健身，基本都是去请教练，换句话说能来得起健身房的人都是出于社会上的中上层人士，他们的经济是没有问题的，来健身房锻炼买私教课的人比比皆是，大多数专业的教练一般都在给会员上课，收入都是让很多人不敢想象的。

健身教练一个月真实收入

健身教练一个月真实收入，现在有不少人喜欢健身，深深对于人们的身体是有很多的好处的。不提可以增强自己的身体素质还可以提高免疫力，下面一起来看看健身教练一个月真实收入。

健身教练一个月真实收入1

健身教练分为有巡场教练、私人教练和团操教练，之间的区别还有工资待遇不一样。一般二三线城市在6000元~10000元以上，一线城市在8000元~15000元以上。想要学习健身教练课程推荐选择赛普健身。

1、巡场教练。巡场教练，就是负责日常的器械维护和简单的会员指导，一般都是刚进入行业的新人，处于一个边工作边学习的阶段，巡场教练是只拿底薪，而且底薪不高，大概两千元左右。

2、团操教练。团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操，像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等，一般兼职较多，没有底薪只拿课时费，一节课收入在100元左右，时间在45分钟到一个小时。健身房排操课的时间比较固定，一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右，工资一月在五千到八千元的左右，不过白天的时间比较自由。

3、私人教练。私教的工资是包括：底薪+销售提成+课时提成+奖金+保险。私教是个非常看中能力的行业，专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。

相关信息：

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的`人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。

因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。

针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

健身教练一个月真实收入2

健身教练一个月收入大概是多少呢？

就现在来说，健身教练一个月收入水平，集中在10000—15000元之间，其中一线以及新一线城市普遍在10000—30000元之间，二线及以下城市集中5000—10000元，对于一个平均月薪不到8000元的应届大学毕业生来说，是远无法达到的。

健身教练已成为国内高收入的职业群体之一。

收入高的大部分原因，还是来自于教练数量依然是稀缺的。健身房逐渐的增多，导致健身教练的需求在慢慢增多，想成为健身教练的小伙伴可以参考一下这个收入情况，来进行学习健身知识和技能来做健身教练。

想要得到高薪，你也是需要积累较多的健身知识和技能经验，这样就可以支撑自己得到高薪，最快的方式就是去专业的健身教练培训基地去学习健身知识和技能。

为什么健身教练薪资这么高？

收入高的大部分原因，还是来自于教练数量依然是稀缺的。根据相关报告，中国目前健身俱乐部门店数量大概为46050家（不含各类型工作室），健身人口约4327万人口，但是大型俱乐部中，447%的私教平均服务会员人数多达31-50人。

1个教练要服务31-50人，这就导致私教课的课时费非常高。全国健身俱乐部的私教课均价在3051元，工作室则为2975元。尤其在一线城市的上海北京的私教课程均价高达430元/小时，新一线城市例如成都杭州的均价则在350元/小时。

一线城市俱乐部的私教430元/小时价格，已经接近美国高端奢侈健身房Equinox的课时费了。所以这样的待遇标准，你说健身教练的工资能不高吗？

健身教练一个月真实收入3

根据国家体育总局规定，目前授权培训机构培训，可以报考的健身教练等级分为五级、四级、三级。分别对应初级、中级、高级。导师级由国家体育总局选拔，不接受报考

初级（五级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、经本职业正规专业培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。

2、取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

3、连续从事私教工作1年以上，并授课达400小时以上。

中级（四级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、取得健身教练初级职业资格证书2年以上，经本职业中级正规培训达规定标准学时数并取得结业证书。

2、连续从事本职业工作3年以上并授课达1500小时以上。

3、取得高等院校体育专业本科毕业证书并有一年以上健身教练实践经验者。

4、取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

高级（三级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。

2、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

3、连续从事本职业6年以上（含6年），并授课达3000小时。

教练对身高有要求吗

可能有些人会觉得既然是做健身教练，那么自身的素质以及体格就一定要好，那么是不是个子矮的人就不能做教练呢其实想要做这个行业并没有多少门槛。

首先这个年纪必须得是在17岁以上，因为这个时期是精力最为旺盛的时期，对从事教练这个职业比较好。另外在身高上面也没什么限制，只要达到男生身高160cm，女学生身高155cm就可以，且没有什么运动性的损伤和传染性的疾病就可以了。

健身教练需要什么条件

所以说一些身高并不怎么高的人也不必担心自己是不是不可以走教练这条路，既然是健身教练那么最主要的还是看你健身专业这块，一个好的教练必须要有着过硬的专业知识以及操作，因为在你后续的工作当中，你每天所会遇到的人都有着不同的健身目标

只有当你有了全面的专业知识以及操作技能之后，你才能够帮他们做出一份适合的健身规划，所以一些比较知名的健身企业都会要求自家的教练要有相关的证书，而想要得到这个证书靠自家学和练肯定是不行的，得到专业的机构比如星航道，可以帮助你快速的成为合格的`教练。

健身教练工资多少健身教练成为当下高收入的热门职业之一，也吸引了越来越多的人加入其中，但是健身教练也不是任何人随随便便就可以胜任的，想拿到丰厚的工资也需要拥有真才实学。如果你想要成为一名专业的健身教练并且获得高收入需要具备专业的知识和坚韧的耐力与毅力，其次，看你未来想要在哪个城市发展，对于一二线城市来说如果有稳定的课时，课时费在300-800元不等，如果是其他三四线城市，可能就是100-300不等，工资高低于健身教练个人能力的的强弱是成正比例的。

所有的努力都是为了“未来”，所有的奋斗都是为了“工作”，所有的“工作”都是为了生活。去一些健身房、健身机构做私人健身教练常常是健身教练毕业时的常见的选择。北京、上海、广州这些一线大城市往往成为健身工作地的端选。私人健身教练的工资是由底薪+提成+奖金组成的。底薪各个健身机构会有不同，不同经验的健身教练会有不同，但一般相差不大。提成由销售提成和课时提成组成，奖金的发放和提成也成正比例关系。

做健身教练工资多少因此，能够决定健身教练工资差距的就是提成了，销售提成由所教学员数量的多少来决定，课时提成取决于所上课的多少。不同的健身教练之间，课程提成一般相差无几，所以销售提成就成了健身教练工资的重要决定因素。

一个受过良好系统培训，有高职业感的健身教练在一线城市的年薪是非常可观的。在二三四线城市，其实收入与一线城市相当，对于大多数的健身俱乐部来说，底薪基本在1500至3000之间，提成与课时费基本一样，所以现在更多的健身教练也愿意回到家乡发展。

做健身教练工资多少作为一个专业的健身教练，一定要在外表上给你的会员一种专业的感觉，一定要像个私人健身教练，让你的健身会员对你拥有足够的信任;其次就是专业知识一定要扎实，一定能给会员解决比较急迫的问题才行;要以会员为中心，不断的学习，不断的提高自己。当然，有很好的亲和力和表达力也很重要。