喝姜水上火吗

姜是大家最熟悉不过的了，它既是食品也是药品，从中医的角度来说，姜性温热，在药店、生活超市都可以买到，而且价廉物美。在日常生活中，常常会采用生姜泡水喝的办法。首先它有哪些功效呢。

一、发汗解表、祛风散寒，用于风寒表证初期开始出现的咳嗽、流清鼻涕，还有周身怕冷，这个时候如果喝一碗姜汤，如果是再放一点红糖来减轻生姜的辛辣味道，喝完之后身体会发热，周身会微微地出汗，这个时候再穿好衣服或者是盖好被子，第二天早晨症状就会明显的改善。

二、姜它也是一个胃肠的常用的药物，它可以增加胃肠的动力，改善胃肠的功能。由于生姜性热，所以它在促进胃肠动力，改善胃肠功能的同时，还可以改善胃肠虚寒的表现，对于这一类的人群，比如说经常吃冷东西或者是饮食不规律，胃中怕凉的人可以平时日常生活中适当的喝一点姜汤，也就是说姜泡水，来调整脾胃的功能。

三、姜泡水还有降逆止呕的作用，在临床上，对于有一些恶心、呕吐、胃中不适、胃脘饱胀的病人，姜汤水喝了以后症状也会明显的改善。但是由于姜本身是性热的，属于热性的食物，对于没有脾胃虚寒，或者是脾胃积热的人群是不适合服用生姜的。

问题一：每天早上喝红糖生姜水好吗？ 看你体质了，偏热体质喝多了会上火，偏寒体质多喝好处多，女孩子来例假的时候多喝那是极好的。

问题二：早晨空腹喝姜水对身体好吗 早上空腹是不太好的，建议您不要空腹喝姜水！姜水有散寒温中的作用！但对胃肠道 比较严重的，容易引起胃炎甚至加重胃溃疡的建议您不要空腹喝，饭后一小时以后再服用效果会好一些！因为早晨的渗透压是比较大的，毕竟晚上睡觉呼吸流失了一些水分，所以如果是还喝姜水，就会进一步加重渗透压，不利于人体健康

建议最好是不要喝姜水，建议早晨起床应该先喝一杯白开水。

姜汤水具有发散作用,能把体内的寒气发散出来,但不是大补之物不知道您是属于哪种体质,如果平时肢冷无汗,喜暖怕凉,常腹痛腹泻,关节酸痛,口淡不渴,舌头淡舌苔白,多半属于阴寒体质的,那早上喝点是有好处的,起到暖胃祛湿的作用；如果平时面色多红赤,怕热喜冷,烦渴多汗,喜冷食,得病易发高热,尿黄便秘,舌头红舌苔黄那多半是阳热体质的,经常喝姜汤水容易发生上火,便秘,眼花,发痘痘所以朋友姜汤水是好东西,但不是适合任何人群,要根据自己体质再下决定。

问题三：每天早上喝生姜水好处 生姜水暖胃去寒，俗话说的好 早上吃姜胜食参汤，晚上吃姜胜食砒霜。食疗就是这么神奇，早上吃是补品， 常吃不仅仅去寒养胃，还有抗病、抗衰老的作用呢。 男人不能百日无姜，女人不能百日无糖。 在每天早上，把生姜洗好切片，下锅熬一会儿就好了。 如果能每天坚持饭前喝一点，时间久了你就会发现，血液循环比以前好了，胃比过去舒服得多了，精气神都好多了，简直可以说是身轻体健哪。哈哈。。。但是喝生姜蜂蜜水效果是不好的

问题四：每天早上喝生姜蜂蜜水好吗 病情分析：生姜蜂蜜水主要用于治疗老年斑，蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说，蜂蜜入药之功有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润，可润燥滑肠，清热润肺，缓急止痛。蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等多种成分。

问题五：每天早上用生姜泡水喝好吗 病情分析：生姜泡水喝是可以暖胃的，对胃寒的人有好处。指导意见：如果你觉得自己的脾胃消化功能不好，而且胃口也不太好，可以用生姜泡水喝，但畅果很平实容易饿，那没必要了。均衡的饮食就好。

问题六：每天早晨喝姜水吃姜有什么副作用 早上吃姜胜参汤，晚上吃姜赛砒霜

上床萝卜下床姜

以上两点都是说早上吃姜的好处。早上吃姜确实是挺好的没有什么副作用的，只是体质热的人是不适合吃的。

问题七：请问每天早上空腹喝姜水有什么好处？ 姜汤可以驱寒，尤其早晨喝姜汤最好，对肠胃虚寒有特效，而且现代人夏天都用空调，很少出汗，不能把体内的寒气逼出来，喝姜汤就可以解决这个问题。

可以治疗生活中很多常见的病症：

1 感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

2 口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

3 牙周炎：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。

4 咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，叮用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

5 龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇为有效。

6 偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。

7 醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。

8 面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

9 头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

10 腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

11 脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

12 食道癌：平时，坚持一日两次用热姜水代茶饮，可起到止痛、延长生命或缓解病情的作用。

13 高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

14 动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。

15、蛲虫病：每天睡眠前，先用热姜水清洗 周围，然后再饮用热姜水1至2杯，持续10天左右即可治愈。

喝完姜水能喝酒吗

可以的，它们之间没有矛盾，但是晚上不要喝姜水，因为中医讲晚上的姜赛枇霜

喝完葛粉能喝姜水吗

这两者还是不要一起喝的好，葛粉性凉，降火。姜水性温， 升火。体寒的人不要喝葛粉，最好喝姜水（不要晚上喝）相对上火的人喝葛粉比较好。

还有这两者都差不多是水，你喝完不觉得肚子很撑吗。

我的回答希望能够帮到您，祝生活愉快！

喝完豆浆还能喝姜水吗

病情分析：

喝完豆浆牛奶半个小时或者一个小时以后再喝其它饮品。

指导意见：

如果接着喝其它饮品会导致腹胀，所以隔一段时间再喝比较好。

喝完姜水能吃苹果吗

可以的不相克。

生姜是我们日常生活中一味不可或缺的调味品。无论是蒸鱼做菜，或是调味佐料，生姜绝对是桌上一味。其辛辣滋味既可去鱼腥、辟羶味；又可将自身的特殊气息渗入菜肴当中，使之鲜美可口。但姜可不是百搭的，有些食物不能和姜一起吃

1、韭菜

韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。吃韭菜的好处多，但煮韭菜最好不要放姜，因为韭菜放姜发酸。

2、芹菜

芹菜是我们比较常见的食材，它不仅有着丰富的营养，还具有一定的药用价值，它可以养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等等，对身体健康十分有益，备受人们的推崇。但煮芹菜也不要加姜，因为芹菜放姜有咸苦味，影响口感。

3、生鱼

早放姜与鱼相克。烧鱼时，放一些生姜可以去腥增鲜，但过早地放人生姜，鱼体浸出液的蛋白质会影响生姜，使姜不能发挥去腥作用。鱼体的浸出液略偏酸性（pH值55左右）时，放人生姜，其去腥的效果最佳，因此，烧鱼时应在鱼的蛋白质凝固后再加人生姜以发挥去腥增香的效能。

4、生食类海鲜

姜不能和生食类海鲜一起吃，因为生食类海鲜和姜一起吃发羶。

5、酒

姜和酒都属于温热，辛辣，具 性的食物，两者搭配在一起，容易造成火气大，体内燥热，甚至可能导致便秘。

6、兔肉

兔肉偏寒性，味酸，而姜偏热性，味辛酸，两者无论在味道，体质上都差距极大，且寒热性同吃容易导致腹泻，故不宜搭配。所以，烹调兔肉时不宜加姜。

7、马肉

马肉与姜同食，会引起咳嗽；喉痛忌食生姜。姜的性味辛温，具有发汗解表、温中散寒、降逆止呕祛痰、杀菌解毒之功效；马肉性辛冷，能清热解毒，通经活络，温经壮阳，养筋利尿。一辛温解表，一除热下气，二者性味相反，功用亦不协同，故二者不宜共食。

吃姜注意三大禁忌

1、不要去皮：有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。

2、不是所有的人都可以吃姜：凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3、不要吃烂了的生姜：腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，它可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。

喝完藿香正气水能立马喝姜水吗

不能

藿香正气水，中成药名，为祛暑剂，具有解表化溼，理气和中之功效。用于外感风寒、内伤溼滞或夏伤暑溼所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；肠胃型感冒见上述症候者。

注意事项忌菸、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡。

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喝完茶叶能喝酒吗？

喝完茶叶，不能喝酒，要间隔一下，不然会加重心脏负担。

芭乐汁喝完能喝酒吗

嗜酒者互诫协会（Alcohlics Anonymous）是一个人人同舟共济的团体，所有成员通过相互交流、相互支援和相互鼓励而协起手来，解决他们共同存在的问题，并帮助更多的人从嗜酒中毒中解脱出来。

有戒酒的愿望是加入本协会所需具备的唯一条件。加入互诫协会毋需交纳任何会费或费用；本会依靠会员的捐款自给自足。

互诫协会不与任何教派、派系、政见、组织或机构结盟；不希望介入任何纷争；即不拥护也不反对任何活动。

我们的主要目的是保持滴酒不沾和头脑清醒，并帮助其他嗜酒者也达到这一目标。

1、什么是嗜酒中毒？

嗜酒中毒是一种疾病，一种不断恶化的疾病，无法治愈，但却可以被遏制住。这种疾病的病因，是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望。不管这种心理作用会带来怎样的不良后果，单靠自身的意志力量是无法将其克服的。

很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。但互诫协会的观点是，嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，主观意志已无济于事，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。重要的是正视患病的现实，此外还必须有获得康复的愿望。经验表明，对于所有真心想戒并努力实践的嗜酒者来说，互诫协会的方案都会奏效。对于那些并不是真心希望戒酒的人来说，这个方案就无能为力了。

2、如何断定自己是否真的是个嗜酒成瘾者？

只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。

在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。

自测是否患有酒精依赖症

如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。

酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。

一 轻度依赖:

1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶

2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内

3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大

4)酒后情绪激动易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等

5)对酒精的耐受力增强

6)因为饮酒与家人争吵

7)因为饮酒耽误正常的工作

8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。

9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

二 中度依赖:

1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml或大啤4—8瓶。

2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间

3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。

4)每日必饮成为生活当中最重要的事情

5)有偷酒藏酒行为

6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解

7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应

8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。

9）有戒酒的愿望，但无法戒断。

10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

三 重度依赖:

1)一天累计饮酒量白酒>500ml或大啤8瓶以上。

2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上

3)每日早晨起来空腹饮酒

4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱

5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型

6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次

7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症

8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心

9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。

10)记忆力减退,耳鸣,高血压

11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍

12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。

14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？

在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。

喝完茶之后能喝酒吗？

茶的主要成分茶碱有利尿作用，浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对泌尿系统有很大的损害作用。

酒精对心血管有很大的 性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，喝完酒再喝茶，更增加了对心脏的 ，这对于心脏功能欠佳的人是很不利的。所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝浓茶，以防不测。

隔夜的红糖姜水能喝吗

没变质就能喝，但是，算了吧，不知道有没有蚂蚁啊小强啊神马的光顾过

酒后边能不能喝酒红糖姜水

除了晚上不可以喝有生姜的红糖水，其它时间还行，主要是饮酒者别服青霉素啊头孢之类的药物

不建议晚上喝姜水。生姜本身就是热性的食物，所以吃多了话就容易导致上火，如果在晚上的时候喝姜水的话那么就会影响到你的睡眠，所以一般并不建议晚上喝姜糖水。

另外，生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。

早上吃一点姜，对健康有利，但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。生姜，它含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。

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民谚素有“家备小姜，小病不慌”、“夏季常吃姜，益寿保安康”、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“四季吃生姜，百病一扫光”、“早吃三片姜，胜过人参汤”。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。

参考：“姜水”

1 红糖姜水月经期可以喝吗

可以适量喝。

来月经的时候痛经，可用生姜红糖水来缓解，因为红糖姜水有活血化瘀，补血暖宫的功效，对于由经期受寒或瘀血导致的行经不利，痛经，月经暗红兼小腹冷痛可以喝红糖姜水改善。

2 经期喝红糖姜水量会变多吗

对于月经量少的人来说，经期适量喝红糖姜水温热子宫，活血化瘀，不过由于加快了血液循环，月经会变得顺畅，会让人有月经量增多的感觉。

3 经期喝红糖姜水喝多少

不宜多喝，过度饮用，血液循环加快，还是会有加大月经量的风险。

月经经痛之时可喝一杯红糖姜水缓解，不痛则不要喝，一般都是经期前两天痛经，因此只要在痛经的时候喝上一杯缓解就可以了。

4 经期前后可以喝红糖姜水吗

可以喝。

在来月经期一周喝，可以活血化瘀，避免经期痛经，保证行径通畅，来月经之后喝，可以为机体补血，补充多种营养元素改善月经期后的体虚贫血症状。

可以每天喝一点，不过既然天天喝最好每次少喝一点。不过，姜吃多了容易上火，所以不要在晚上喝这个。姜具有驱寒作用。经常吃姜对身体有很大的好处，可以御寒健体等。有些人为了身体好处，还逼自己吃生姜。

水能够强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。女性喝姜水的话建议加上红糖，对子宫有一定的帮助，祛除寒气，不过姜不适合每天都喝。注意在白天喝比较好，每个人的体质也不同，效果不一样。

如果是重感冒，在适当治疗后，再喝晚上姜水是可以的，因为发汗有助于降温，这样感冒好的也快。如果说讲副作用，肯定是有，不过对人体的危害极小了。所以适当的喝些没问题的。

夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。 夏天，人们好贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”，即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人，适当吃点生姜汤大有裨益。

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用热水泡姜也可以治疗生活中很多常见的病症。

感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

牙周炎：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

参考来源：  姜水  网页链接

喝姜水能够去寒。

生姜是温性食物，有暖胃的作用，适当喝些姜水可以调理肠胃，减缓胃动力不足的问题，每天可以适当的喝1-2碗。一般在饭后喝。

中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。餐前姜茶养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。

姜水最好是在早晨喝，因为姜属于热性的，晚上喝很容易引起身体燥热，这样就会影响到人的睡眠，而在早晨和则可以有暖胃暖身子的作用，生姜里边含有一种挥发油，这种挥发油是可以加快人体血液的循环，这样可以使全身都变得温暖。

扩展资料

生姜是可以起到改善体寒的现象，尤其是对于女性的月经有血块或者是颜色比较深的现象有很明显的改善，但是有一点要记得的是生姜的皮是寒性的，生姜的果实的肉是热性的，所以喝生姜水的时候一定要把生姜的皮给去掉不然的话起不到改善体寒的现象，另外要知道物极必反的道理，任何一种食物也不能天天的去吃，生姜水的话如果天天喝的话有可能会造成上火的现象。

每天早晨喝上一杯生姜蜂蜜水，可以起到驱寒的作用，同时还可以起到润肠通便、美容养颜等作用。但是经常的空腹喝生姜蜂蜜水是有一定危害的，因为长时间的话会生姜的辛辣是会危害到胃粘膜和肠粘膜的，因为胃反酸等情况。所以肠胃系统比较弱的人不建议经常的喝，而且经常便溏的人、腹泻的人也不建议多喝。

-姜水 （热水泡姜而成的水）

人民网-白领预防感冒喝红糖姜水 4种食物搭配效果好

喝姜水的好处：

1 感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

2 口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

3 牙周炎：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。

4 咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

5 龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇为有效。

扩展资料

姜水泡脚的好处：

1、去脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

2、改善睡眠：生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。

3、延缓衰老：肾脏衰而人老，生姜泡脚改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿

4、治疗感冒：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。

参考资料

-姜水