结婚7年的夫妻，矛盾重重，如何挽回濒临破裂的婚姻？

结婚7年的夫妻，两个人在一起相处的过程中总是矛盾重重，再想要挽回两个人濒临破裂的婚姻时，应该了解彼此之间的问题究竟出在了哪里。大多数的夫妻在经历7年的婚姻以后，都认为彼此之间会经历七年之痒，没有谁能够真正的体会到七年之痒究竟能够发生什么样的事情。也只不过是夫妻感情破裂的一个借口而已，千万不要想到婚姻走到第7年，就一定会遭遇到感情的破裂。

只要真正有爱懂得相互包容的夫妻，就一定能够携手走下去，不管结婚多少年，都应该把自己每一年结婚当成初恋一样来对待。把对对方的喜爱不要隐藏在心里，而是应该直接向对方表明出来，夫妻之间也应该时不时的向对方表明我爱你。通过说这样的话，会让丈夫能够感受到妻子的爱。很多妻子都是属于比较含蓄的类型，比较吝啬和丈夫在一起沟通交流的时间，导致两个人沟通交流的时间变得越来越少。

婚姻的相处过程中，就应该学会懂得欣赏对方身上的优点，不要总是盯着别人身上的缺点去进行品头论足。有很多女性在没有结婚的时候都已经形成霸道的习惯，不管做任何事情都必须要求丈夫听从于女性的安排。但是在感情当中每一个人都会有自己的想法，作为妻子也应该懂得学会尊重丈夫，能够感受到丈夫的存在。在做事情的时候都应该懂得称赞自己的丈夫。

在感情当中最忌讳的一定是太过霸道强势的女性，因为女性一旦强势霸道，就会让男性在感情当中觉得很受挫。所以作为夫妻相处的过程中，不仅要懂得忍受对方的脾气，还要学会改变自己的脾气。夫妻两个人磕磕绊绊一路携手相伴，也是相互学习，相互成长的，把自己变成最好的，那么也将会成为别人眼中最好的。

七年之痒是大多数夫妻过不去的坎。在这个阶段，夫妻矛盾可能会与日俱增，经常吵架。那么夫妻如何才能安全度过七年之痒呢？

七年之痒怎么度过

1真诚沟通

在夫妻相处的过程中，这一点很重要。如果两个人每天都不交流，那么他们的感情，即使再强烈的感情，也会随着时间的推移而淡化。所以沟通很重要，要以诚相待。我们可以每天抽出半个小时来交流，既不会影响正常生活，又能增进感情。两个人能静下心来，说说彼此的感受，说说今天发生了什么有趣的事。

偶尔制造惊喜。

为什么婚姻难以长久？就是因为太多人想要婚后稳定的生活，每天为家里大大小小的事情操心，以至于忽略了夫妻之间的感情，不太重视。这样只会让夫妻关系逐渐变得疏远。其实增进感情并不难。只要你偶尔给对方一个小惊喜，哪怕只是一个小礼物，对方也会很开心，因为他在乎的不是你给的，而是这份心。

3回忆恋爱的感觉

每个人第一次恋爱都是激情澎湃的。他们曾经有过的感情，一起度过的快乐时光，会永远存在心里。可能结婚久了不踏实，但至少回忆很美好。这种感觉现在已经找不到了，但是回忆起来还是很美好的。如果想加深夫妻关系，可以一起聊聊过去，一起回忆当初热恋的感觉。这也是一种幸福，也能加深彼此的感情。

记住重要的纪念日。

恋爱初期，两个人会一起度过每一个节日，哪怕和感情无关，一起庆祝。但是，结了婚的人对这些事看得很淡，因为他们心里在乎的是钱，认为那些庆祝无关紧要，更重要的是浪费钱。有了这些钱，他们可以买很多家庭用品。虽然节俭是好事，但该庆祝的节日一定要庆祝，因为这不仅仅是节日的问题。还是能增进感情的重要因素。当然没必要每个节日都庆祝，但是一定要记住关于你们两个人的节日。你们要一起庆祝，回忆起过去所有的美好，你们的感情会重新升温。

婚姻七年之痒怎么解决

1别忘了打扮自己。

七年的婚姻生活，女人的容貌在日常的家务和劳累中一定会衰老。这个时候，你不要因为老公习惯了自己而忽略了打扮，而是要花更多的时间和精力来打扮自己。即使外表老了，没有以前漂亮了，也要打扮得精致。俗话说，人靠衣装鞍。好看的衣服当然能增加你的魅力。在他眼里，你是一个永远保持明媚的人。

2食物抓住了男人的胃。

有句话说，要想抓住男人的心，先要抓住他的胃。如果你婚姻中的一日三餐很马虎，你做的不好，那么男人往往会挑你的毛病，比如咸淡，熟不熟。想要好好度过七年之痒，就要提高自己的厨艺，为男人做一桌新鲜美味的饭菜，满足他的胃和心。

3多和他的朋友接触。

如果一个女人被关在家里，不出去参加社交活动，不跟她的朋友或者他的朋友交往，她最终会被他拒绝，因为他会觉得你是个无趣的人。但是如果你能和他的朋友好好相处，正常相处，他和朋友出去你就对他了如指掌，就不会对他一无所知了。而且你多和他的朋友交往，他可能会在和他们玩的时候带上你，让你融入他们的圈子，增进感情。

4让孩子成为润滑剂。

孩子是一个家庭爱的结晶，是一个家庭的纽带。如果夫妻关系到了七年之痒，可以让孩子做一些努力来润滑你们的关系。比如我们经常带孩子去游乐园，一起做一些亲子活动，增进你们的关系。他的家庭如此幸福，这使他感到非常高兴。

七年之痒有哪些表现

1不想互相交流。

我们在一起这么多年，能说的都已经说了。连家里的鸡毛蒜皮的事都不愿意提，只有很少的几件事可以谈。到了这个时候，我们什么都不想说。即使有需要沟通的事情，我们也不想说出来。我们宁愿把它憋在肚子里，连交流的话都不想说，更别说甜言蜜语了。就算我们有什么特别要交流的，也是最简单的。

2变得不喜欢回家。

恋爱的时候每天都想两个人呆在家里，每次下班回家都能看到对方，很开心。我以为这个家是最温暖最舒服的地方，上班的时候也想着这个家。但是，七年之痒的时候，我没有感受到一丝温暖，没有激情。就像两个坚持留在这个地方的陌生人，宁愿出去喝一杯，和朋友聊聊天，也不愿回来。有些人甚至认为这个家很冷，而且

3夫妻生活只是应付。

平时生活没有激情，更谈不上夫妻生活。他们彼此都没有这样的想法，一点都不兴奋。见面后都平淡如水，完全没有想要过夫妻生活的感觉，所以次数变得很少。偶尔只有生理需求。有些人甚至觉得应该过这样的生活，毕竟是夫妻，但是一点激情都没有，就像机械的重复。这样的夫妻生活只是在彼此的存在。

4总是开始吵架。

毕竟我们结婚七年了，对彼此的生活习惯和爱好都非常了解，甚至对彼此的所有缺点都了如指掌。就是因为太了解对方了，才觉得无话可说，更别说什么感情了。即使我们做了，这时候也变得很无力，甚至有些人只是一种习惯。他们觉得这样的人是存在的，但是他们没有任何感觉。也可以说完全无所谓，他们可能会觉得无聊。

婚姻为什么会有七年之痒

1生活太孤独了。

大部分离婚的夫妻都是因为没有正常的性生活，感情也没有当初那么有激情而分居的。这时候，如果夫妻中有一方耐不住寂寞，有了第三者，可能会导致婚姻瞬间分崩离析。

2缺乏理解和关心

大部分男人，因为他们的社会角色，有时候更不愿意把自己的痛苦和压力说出来，而往往会埋在心里。这个时候，男人需要明白。女人有自己的工作，传统意义上承担更多的家庭责任，累了也渴望老公的照顾。双方难免会有疏忽，但是日常生活琐事太多，总是顾此失彼。每天对方的电脑电视电话生活完全变得单调而华丽。

其实享受高品质的生活是可以的，但是最好不要成为高品质生活的奴隶。建议年轻情侣勤关手机，过不插电的生活，出去玩玩，再回到恋爱时代。

3性生活不和谐。

高子说：“贪食也是好的。”所谓食欲，也就是性生活和吃饭一样重要。中国有句古话：“人是铁，饭是钢，吃不饿。”如果夫妻长期性生活不和谐，那么婚后生活也不够幸福。有时候我喜欢把责任推到对方身上。我怨我老婆不懂推陈出新，我怨我老婆不是个好女人。都怪老公不体谅自己的想法，老公能力不如年轻时。不和谐的性生活，男女双方都有责任，所以我们不能只是解决问题，乐在其中，而不是去探索乐趣和兴趣。

个你这种家庭的婚姻状态，跟中国千千万万的家庭一样，夫妻之间都是在柴米油盐的小事争吵中度过一天又一天，很多人不知不觉中过去大半辈子，这是种很正常的现象，没什么大惊小怪，夫妻之间只要不犯原则性的错误，大多能将日子过下去。希望你们也能慢慢适应目前这种状态，习惯了就好，犯不着为这些小事分手或离婚吧

先别急着考虑离婚，因为那不但是对一个大家庭的伤害，最主要的是对孩子的伤害，找原因，看看你们之间的问题到底了出现在哪儿了，通过你的表达，并没有看出你们的问题所在，只是平时争吵，然后分床，具体原因，却不知道，不管孩子并不一定就不是好父亲，很多男人都不太爱关心就这个问题，再说很多家庭都是争争吵吵的一路走到老的，关键在于你们彼此到底有没有感情了，所以你们要深入的好好的谈一谈，就算不离婚，到时孩子大了，也会发现问题，到时同样也是对孩子是一种伤害。问题出现了就找，不要责任谁对谁错，要心平气和的谈谈谈，而且是深入的谈谈谈。

“我们结婚七年了，有一个六岁的男宝，生活以前也就是平平淡淡的，可是最近这一段时间老是因为一些鸡毛蒜皮的小事和老公吵架。

我们几乎是三天一大吵两天一小吵，一句话不合适我们就要抬杠，生气，然后大吵一架冷战，和好不到两天，接着又开始轮回，真的难受死了。

感觉不到他对我的爱，也感觉自己不像以前那么爱他了，很久都没有心疼他的感觉了，我们现在就只想着相互伤害，看谁能把谁压制住，谁能把谁制服。我觉得我们俩都有问题，但却不知道该怎么改变。

中午吵完架晚上也冷静了许多，最近几次吵架都是我发脾气比较大，必须要摔东西发泄完怒气才能停下 ，我也觉得自己有很大原因，可是脾气一上来就是控制不住，也不知道怎么了。

我想过离婚，但却觉得都没什么大事，不至于，可是却总是无休止的吵架，这种日子真的很难过，我该怎么办？”　

我的建议：能和好就说明不是需要离婚的，和好的越快，问题就越小。超过两天天还不和好的，就有一定问题了。

可能因为以前的平平淡淡你们现在才吵的，你的心还有几丝躁动，因为年轻时候没能释放掉，所以一直攒着，七年之痒本身还是有一定道理的。

只要他不打你、不摔东西，就是能看出来还是个有担当的好男人，那么你就多包容，虽然你很难做到。

如果反而是你打他，你摔东西，他毫无脾气，那么这种男人建议你绝对不要放手，可以过的，你也需要改变自己。

你要拥有自己的事业、爱好和朋友圈子，转移注意力，你开心了，再来看你老公，就不会那么讨厌和不顺眼。屏幕前的你怎么看呢