我家孩子是个男孩，7岁，上一年级，性格特别胆小，怎么办？

孩子特别胆小懦弱腼腆怎么办？

1、让孩子多接触外界

家长一定要让孩子有更多的机会接触外界，为孩子创造与人接触的平台，不要让孩子总是待在家里，相反如果孩子得不到应有的锻炼，是不可能培养出胆子大的孩子的。

2、给孩子改变的时间

对孩子来说，如果知道了自己的问题所在，就要给孩子一个改变的时间，通过后天的锻炼和提高，让孩子的胆子变大，家长千万不要操之过急，更不能急功近利。

3、该放手时候就放手

家长对待孩子，千万不要宠着惯着，更不要溺爱孩子，让孩子变得娇生惯养，什么事情都不让孩子做，不舍得放手，溺爱孩子只能最终害了孩子，一定要放手磨炼孩子。

4、主动磨炼孩子

从小培养孩子的独立生活能力非常重要，父母不可一味包办代替，要放手让孩子亲自去做，去尝试，不怕失败。当孩子在不断尝试中，会逐步增强生活技能、与人交往能力、战胜困难的勇气和信心。适度的挫折与磨难可培养孩子的逆商，有利于孩子更好地适应社会环境，有利于孩子的成长。

5、父母要多鼓励、少打击

孩子年龄小，不懂的还有很多，怕事、不敢面对是正常的，如果孩子懦弱、胆小，一定要不用恶语去伤害孩子的自尊心，这样会打击孩子的勇气和信心，孩子更容易养成自卑心理。正确的做法应该是积极的正面鼓励孩子，身后有父母的支持才会有信心去面对。

6、多制造和小伙伴接触的机会

小孩子都是天真的，在安全的环境，父母不要老把孩子圈在自己的身边，应该多让孩子接触同龄人，养成喜欢和别人玩耍的习惯，通过交往让孩子体会到其中的快乐和好处，这样孩子才能够在将来与人相处的更融洽。

7、减轻孩子的恐惧心理

帮助孩子改掉胆小的心理，首要从孩子的内心做出改变。比如孩子害怕闪电、打雷，是因为不懂它其中的原理，父母可以给孩子讲它是怎么产生的，孩子知道真相，也就不会觉得有那么可怕了。不论遇到什么事，站在孩子内心恐惧的角度出发，相信孩子可以跨越内心的那道门槛。

孩子胆小懦弱腼腆的原因：

1自身性格原因

每个人都是独立的个体，有着不同的性格。有的孩子性格从小比较内向，见到陌生人或者到了人多的地方，心里不由自主的害怕，这是天生的性格引起的。因此，遇到这种情况，不要过于突然地改变孩子，而是让孩子慢慢去适应，见的多了说话的次数多了，性格渐渐会开朗起来。

2夫妻吵架

孩子的性格一定程度受父母的影响，夫妻吵架对于一个家庭来说非常正常，但是对于孩子的伤害却不容忽视。孩子年龄还小，很难理解自己最爱的爸爸妈妈，为什么突然之间成了仇人。

但是这个场景会在孩子心中留下阴影，尤其是夫妻经常吵架的，孩子会感觉难受，夜里甚至做噩梦，性格越来越 闷，变得胆小懦弱。

3爸爸陪伴太少，孩子缺乏勇气。

作为中国式父母，妈妈往往是带娃的主力，而爸爸则经常缺席，其实爸爸的陪伴对孩子非常重要，爸爸的形象一般阳光、高大、勇敢，而且喜欢冒险、运动，爸爸带得多的孩子会更容易感受到这种积极向上的男性力量，性格变得更加勇敢。反之，孩子会变得柔弱偏女性化，甚至胆小懦弱。

缺乏安全感的孩子

先说说我经历吧：我是一个9岁女孩的妈妈，我女儿上学前也是内心、胆小，说白了是没有安全感。跟我对她的管教太严，有时候脾气不好，冲孩子大哄大叫有关。

学习心理学，慢慢意识到孩子的问题，发觉孩子内心是缺乏心理养分的，安全感及其不足，也没有自信，甚至有些自卑，即使自己很优秀，也骨子里有很多的自卑，让我非常的着急和伤心。

1当我意识到问题以后，先正视自己，为什么给孩子提供了这样一个养育环境，通过剖析，发现原生家庭真的给我们父母带来了很多影响，可父母我们无权力选择，但我们可以回顾自己的童年，去与自己和解，可以改变的是事情带给我们的影响。

先要做自己的好父母，鼓励、欣赏、赞美自己，告诉自己这么多年来很不容易。当真正自己不缺心理养分的时候。我们来给孩子去补充心理营养。

2给女儿郑重的道歉，告诉她，妈妈以前做的不好，妈妈也不懂，妈妈也没有学会如何当妈妈，如何管理自己的情绪，如果管理和教育你，好像之前只会用大喊大叫，告诉她，妈妈真的也不会，请她原谅。当我这么说时，我们母女都流下来幸福和感动的泪水，真的不容易，作为一个妈妈可以给女儿道歉。

3给孩子做心理养分。孩子多年在喊叫环境生长，会有很多情绪，恐惧、害怕、担心，这时候大脑经常处在紧张焦虑状态，需要重新调整。改变家庭环境，改变喊叫，开始鼓励、陪伴和赞美孩子，鼓励孩子一点点的表达自己的情绪，把自己胆小和内心的感受在适当的时候表达出来，要接纳孩子的感受。妈妈知道你有一些害怕，不太敢当众说话，我们可以在家里练习一下。慢慢的，当孩子内心的负性情绪被处理，当孩子的内心和胆小可以被父母接纳，慢慢孩子的问题反而解决了。

给孩子心里补养，任何时候都不晚

多年的儿童心理教育工作，每当回忆曾经这段经历，都经常被自己感动，感到到自己能意识到问题，并及时刹车，及时调转方向。

楼主今天能提出这个问题，说明问题真的已经解决一半了，只要持续的给自己和孩子增加心理养分，相信你的孩子必能长成参天大树。

根据我多年的班主任经验，孩子内向、胆小是多种原因导致的，并不只是吼的问题，而更深层的原因可能是以下几点：

一、女强男弱家庭

曾经有这么一个男生，高一开学后不久就休学了，原因是这个孩子非常内向，不适应高中生活，内向喜欢某个女生，但是又不知如何表达，于是搞了个恶作剧，给女孩发了个恐吓信息，他妈妈在他的日记里，也发现了孩子写的很多不太正常的日记，对女孩充满了威胁。于是主动联系学校，让孩子休学了。

在这过程中，我跟他父母接触过几次，最大的印象就是这个家庭的话全让孩子的妈妈说了，嘟嘟地说个不停，而孩子的父亲，整个过程显得非常木讷，基本上是一言不发，孩子也是父亲的性格，可以想象这个家庭的日常是什么样子的，这种环境对孩子影响非常大。

二、拥有一个“巨婴”的父亲

这种类型和第一种类型基本相似。我一个邻居家的孩子，上完初中就辍学了，父母急着给张罗婚事，以便早抱孙子。谁知道，结婚后，男孩根本就没有担负起任何做父亲的责任，一天到晚玩网络游戏，根本不和对象交流，虽然有了孩子，但是基本上没有管过，孩子慢慢长大，变得越来越内向，越来越胆小。

三、过早把孩子送进寄宿制学校或者学屋

老家有个亲戚，家里有工厂，孩子小的时候，正式工厂起步阶段，两口子都一起经营工厂，孩子没人管，但是又非常重视教育，把孩子送到城里的一所最好的小学，但是因为无法住宿，所以在学校旁边找了个学屋，就这样一住6年，到了初中，又送到一所寄宿制民办中学，所以孩子到了高中，基本上不和别人交流，说话声音非常小。到了大学后，他爸爸想锻炼他，给他钱让他请辅导员或者请宿舍舍友出去吃饭，他竟然都不敢请。假期回来，他爸爸让我继续开导他一下，结果说着说着，一个男孩竟然哇哇大哭起来。

四、父母经常打闹，家庭不和谐

一个从小就亲眼经常看到父母打架、吵架家庭里成长起来的孩子，也因为没有安全感，而变得胆小、内向。

可以说，90%孩子的问题，都源自家庭和家长，其中家庭关系不和谐，父亲长时间缺失是主要原因。有人说：母亲决定孩子的智商，父亲决定孩子的情商，这是非常有道理的。研究发现，在大脑负责记忆和思维的区域内，没有父亲的细胞；而在负责情感的区域，没有发现只含母亲基因的细胞。相反，只含母亲基因的细胞，出现在负责语言和计划能力的“执行区”。因此，他们相信对人类来说，母亲的基因在大脑皮质的形成中有更大贡献。

所以，当孩子出现内向、胆小的问题时，要想改变最重要的一点就是父亲的回归，让父亲多陪陪孩子，多带带孩子，多做一些冒险的、刺激的优秀，营造一个健康和谐的家庭，才是解决的关键，而且发现越早，越有利于解决问题。

对孩子大吼大叫，孩子变内向、胆小了，是有补救方法的。

这个问题就很好的证明了，对孩子大吼大叫的管教孩子的方法是错误的，是大错特错的，造成孩子内向胆小了。

有什么补救的办法没有？有。

那就是，你要改变，要现在、立刻、马上停止对孩子大吼大叫。

你要痛定思痛，好好的反省一下，是你的过错，给孩子造成这样的。

你要马上的去学习怎样教育孩子，正确教育孩子的方法，转变你的观念，

家长是孩子的第一任老师，你的言谈举止，你的行为，都直接影响着孩子，所以要改变你的错误的方式方法。

正确的方法是：

家长对孩子的教育，一定要有耐心、耐心、再耐心，教育孩子不是急活，急不得，要慢慢的来。

当孩子犯错误时，你要坐下来或蹲下，保持与孩子相同的高度，而不是站着，这样你就吼不起来了，不信你就试试。

当孩子犯错误时，不是你说，而是让孩子说，你只是提问，让孩子回答，你可以最后简单总结。

你要静下心来，耐心一点一点的，采用和蔼亲切的态度，多与孩子进行沟通，好的习惯慢慢养成，让孩子逐渐的感觉到你在改变，变的和蔼可亲了，变的爱他了，变成了他的朋友了，他自然就高兴了，自然就听你的了，就与你无话不说了。

帮助孩子改变内向胆小，是慢功夫，家长要有耐心，不能急于求成。

可以这样做：

1、当孩子有一点点的进步，你都要及时的给予表扬与肯定，这样才能增强孩子的自信心。

2、孩子在犯错误时，你不要当众批评他，孩子也都是有自尊心的，你可以单独与他沟通教育。

3、在平时，你还要经常的带孩子去游泳、跳蹦床等，锻炼他的胆量，同时要对孩子灌输“你能行”、“你很勇敢”、“你越来越好”等等。

4、要带孩子到人多的地方，多与人接触，多参加一些活动，多交小朋友，可以让孩子在大众场合，大声说话发言，勇于说话。

5、要锻炼孩子独立自主的能力，可以让孩子帮家长干一些力所能及的事情，自己洗衣等，自己的事情自己做。

总之，在你温和轻松的家教中，孩子的性格就会慢慢的改变，逐渐的开朗起来。

我相信，经过你不懈的努力，孩子一定会有所改变，你要坚持、坚持、再坚持。

最后我想，不问青红皂白的大吼大叫，孩子有多么恐惧，他能开心快乐吗？他又怎么能与你说心里话呢？孩子的压抑就会越来越大，就很容易使孩子出现各种可能，自暴自弃、性格孤僻、逆反心理、脾气暴躁等等。

所以，奉劝家长千万不要对孩子大吼大叫了，大吼大叫会使孩子自卑，无安全感，会影响孩子的身心健康的，特别是对孩子将来都会有影响的，将来你就会悔不当初的