为什么爸爸妈妈总是吵架？？

根据你的简单提问解释你父母总是吵架的原因如下:

一，你父母可能在家庭生活及家族事中所持的观点不一致。

二，父母双方性格固执，都没有包容对方的肚量 和姿态，

三，父母双方缺乏沟通，

四，也有很是父母双方的性格不合，

建议你今后要为你父母做好“桥梁”作用，尽力去化解她们的矛盾，经常的做好父母之间的“沟通”调解作用，只有这样才能避免和减少父母之间不必要的争执，从而使家庭和睦快乐！

1 影响孩子的性格

首先，父母的这种争吵会严重影响孩子的性格，会让孩子变得自卑、孤僻、胆小、内向。虽然说父母的争吵未必是和孩子有关的，但孩子大多都非常敏感，他们很容易以为父母吵架是因为自己，会因此而自责，变得越来越不自信。

而且不仅仅是这样，父母的争吵还会让孩子产生强烈的恐惧感，因为父母争吵时狰狞的样子，会深深烙印在孩子心中，让孩子感到害怕。从而影响孩子的性格，让孩子变成一个孤僻、内向、胆小的人。

2 影响孩子的学业

家长的这种争吵还会影响到孩子的学业，因为父母总是争吵，会让孩子分心，让孩子无心顾及学业，时间久了，孩子还很有可能会产生强烈的厌学情绪。

3 影响孩子的婚恋观

父母经常在孩子面前争吵，还会影响孩子的婚恋观。孩子很可能看到父母经常争吵，就会对恋爱和婚姻产生极为强烈的恐惧感，变得恐婚。

小贴士：

从我们做了父母那一刻起，我们就要懂得负责任的重要性，就要知道，我们做什么事情都不能太任性了，要去考虑孩子的感受。因为我们的每一个举动都会影响到孩子，哪怕只是一个我们平时不在意的行为，我们都要开始注意。只有这样，我们才能培养出一个优秀的孩子。

家长们要不横竖看你不顺眼，要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却，只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。

相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快，彼此生气又伤心，还被这疫情困在家里，不得不朝夕相对相看两厌……

这是为什么啊

吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感，也自然而然的少有克制。

父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系，尤其在孩子长大后，父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大， 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。

例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业，倘若你这时回嘴，冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。

不妨如此这般仔细思考一下，父母与你发生冲突的真正原因是什么呢？你的父母是否较为 讲理，但是你们之间 缺乏沟通与理解？倘若是，这种沟通方法或许可以帮你。

非 暴 力 沟 通

1

观察式叙述

印度哲学家克里希那穆提曾经说，“不带评论的观察，是人类智力的最高形式”。

在非暴力沟通模式中，要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件，并且 具体客观地表达他们。

举个例子——当想要表达父母影响自己的时候，观察式叙述会这样说： “我在学习，您走来走去有些影响我，能等一会儿再来吗？” 而不是发泄式的 “你这样好烦！”

2

表达感受而非想法

形容词的运用十分重要，它可能需要你具有一定的词汇量，不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受，而不是草率的好或者不好这类判断句，这样更易于他人理解你当下的体会。

与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法，却并不会使人理解、共情你的情感。

举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说： “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求： “我们能尝试换一种沟通方式吗？”或者 “让我们好好谈谈可以吗？”

3

表 达愿望 而非抱怨

情绪是相互的，倘若一味批评与抱怨，往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人，承认我们的感受来源于自身， 从对方角度体会事情相关的感觉和需求，并 直接表达我们的愿望与期待。

举个例子——当我们在疫情期间关心父母时，这样说： “您还是戴着口罩吧，我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样：“你这么大个人了不知道出门戴口罩别添乱了！”

4

请求而非命令

当人们意识到自己正在被命令的时候，往往会产生消极、抵触的情绪，更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求，尽量避免使用抽象语言。

举个例子—— “还有半个小时视频就结束了，能给我点时间看完它吗？”而不是 “我现在没空！”

沟通方式贵在应用，不妨试着与父母多交流，总会有相互理解的那一天！

不过家家有本难念的经，也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品，依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母， 调整心态，不听信他们的恶言恶语，不主动交流沟通，争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。

调整情绪，看这里

转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开，去关注给心情积极回馈的事情。

认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点，换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想，多了一分理解，少一分愤怒。

反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径，在需要时发泄愤怒或压力，而不是与父母爆发冲突。

与家人和谐相处需要爱，也需要耐心和技巧，不知道以上的内容有没有帮到疫情期间与家人沟通困难的你呢？

最后祝愿每一个家庭都温馨和睦。春天到了，万物生长，不如带好口罩做好防护，偶尔与家人一同晒晒太阳，享受春光。