为什么生完孩子之后夫妻总是吵架

由于刚生了小宝宝，一下打破了原来的生活规律，琐碎的事情也随着增多，还有妻子刚生宝贝身体和心里都还没有回复到原来的时候，可能夫妻都有点不适应，所以就很容易吵架，这时的丈夫要多体谅妻子，更多关心妻子、互相忍让，过段时间适应了就会好的。

1突如其来的责任感

成为父母后，夫妻二人需要承担起照顾新生儿的责任。本已繁重的家务、工作压力，再加上哭闹的宝宝、新手父母的疑惑和焦虑，容易让夫妻间的压力积累到临界点，从而爆发出无法控制的争执。

2沟通出现障碍

带娃期间，由于注意力和精力主要用于照顾孩子，夫妻间的交流质量很可能下降，亦可能增强彼此的误解。适当的沟通与倾听，将有助于理解彼此的心情，减少不必要的摩擦。

3角色的转变与适应

夫妻从恋人变为父母角色，均需要进行新角色的适应。这个过程中，如果出现分工问题或者对此角色的期望与现实不符，容易引发夫妻间的争执和纷争。

4育儿观念的差异

育儿方法在家庭背景、文化、教育等方面因人而异。当夫妻在育儿过程中发现彼此观念存在差异，可能会产生分歧与争执。这时候，尊重和理解成为解决问题的关键。

下面是应对措施

1平衡分工:照顾孩子需要夫妻共同承

担，双方应该协商好家庭事务的分工，让彼此在照顾孩子的过程中能找到自己的位置，增进默契。

2保持沟通:无论在繁忙的育儿生活中，

还是面对未来规划，夫妻间都应保持平等、真诚的对话。只有理解对方的需求，才能确保家庭和谐。

3爱情陪伴:保持独立的爱情空间，增加

夫妻间的亲密时光。分担繁忙的育儿生活，同时也不忘维护恋爱关系，给彼此留下美好的回忆。

4学会调节心态:当面临挑战时，尝试调

整自己的心态，理性面对问题。有些事情可以容忍，有些破事可以忽略，让家庭关系更加牢固。

有很多人都会发现夫妻之间有了宝宝以后总是会出现频繁的吵架情况，出现这样的现象是因为两个人在生活的过程当中有了宝宝以后两个人的重心可能都会放在宝宝身上。所以两个人就会频繁的出现吵架的现象，并且也会直接影响到两个人之间的感情。

在遇到了这样的情况时，可能是由于两个人之间有了宝宝的存在，所以两个人的重心大部分都会放在宝宝的身上。也有一些夫妻之所以在有了宝宝以后会出现频繁吵架的情况，是因为在有了宝宝之后，两个人之间的压力也会变得非常的大。在这样的情况下两个人在一起相处可能就不会像没有宝宝之前那样相处的比较轻松，不用考虑太多的事情，因此两个人之间也不会有太大的压力。所以在这样的情况下，两个人的相处会比较融洽，但是在有了宝宝以后两个人可能就会频繁出现吵架的情况。

如果想要避免这样的情况在生活当中，两个人就应该及时的进行沟通。也有一些夫妻在生活当中，即使是出现了吵架的情况，也不会影响两个人之间的感情。是因为在吵架的过程当中，两个人不会说出一些非常难听的话，并且在吵架以后两个人也可以记性很好的沟通。因为吵架对于有些夫妻来说可能是发泄的一种方式，但是在发泄完了以后两个人还是会非常的恩爱。这样的相处方式是比较值得大家学习的，因为在生活的过程当中，两个人如果出现冷战或者是在吵架的时候，总是会说出一些非常难听的话就会直接影响到两个人之间的感情。

在生活当中，想要避免出现类似的情况，两个人一定要学会沟通。沟通的过程当中可以有效地帮助大家解决两个人所面临的一些问题，就不会出现频繁吵架的现象。

带孩子时夫妻更容易吵架的原因有多方面：

1更多的责任和压力：带孩子需要一系列的责任和工作，比如喂奶、换尿布、看护等等，这些任务会让夫妻更加忙碌和压力大，往往容易产生不满或疲惫感，导致更容易出现矛盾。

2观念差异：在育儿上，夫妻可能存在一些观念差异，比如喂奶方面、教育方面等等，这些差异可能会引起争执，甚至夫妻间产生矛盾。

3分配不公：带孩子需要花费大量的时间和精力，如果家务分配不公，让其中一方感到负担过大，则很容易导致夫妻间的矛盾，尤其是女性往往承担更多的家务和育儿责任，会更加容易感到不满。

4沟通不畅：夫妻之间的沟通是维系感情的基础，但是带孩子时可能会导致沟通时间减少，导致理解上的偏差和沟通不畅，进一步加深了矛盾。

5亲密度减少：夫妻之间的亲密度可能会因为孩子的出现而减少，更多的时间和精力花在孩子身上，夫妻之间的互动和关注就会变少，降低了夫妻之间的情感联系。

6睡眠不足：育儿期间，孩子的晚间哭泣以及喂养会打断夫妻的睡眠，使得夫妻更容易疲劳、情绪不稳定和容易发脾气。

7时间分配和个人兴趣不同：夫妻两人在生了孩子后，很可能会陷入现实中“双职工+育儿”的局面，这会使两者的兴趣爱好和交友圈子受到一定程度的限制，甚至在时间和兴趣上难以保持联系，更不用说一起活动了。 这会使有些夫妇之间关系变得疏远，人际交往度不高，从而影响家庭和谐。

8情感变化：生活中被孩子占据的时间和精力很大，可能会导致夫妻之间有些项目或家庭事务过多地把双方的情感节奏拖沉重固化，从而导致情感变化。 许多夫妻需要通过适当的自主调整来解决这些问题和产生的矛盾，从而保持夫妻之间的关系和家庭和谐。

带孩子辛苦，如果对方还不理解你，肯定会吵架。而且在养育方法上的差异也会导致吵架

女人带孩子好像天经地义，其实是需要双方都要付出的

因为他们都还没有把自己调整到爱别人的模式上，总觉得自己付出的多，对方付出的少，而孩子就是一块试金石。

俩人趁孩子睡了或不在家，立个规矩，就某些大方向的事儿先协调一致。另，一方教育孩子的时候不要当面驳斥，私下提醒探讨下更利于接受，也利于父母在孩子心中树立威信

这个我最是深有体会，目前孩子三个多月，已经为了孩子争吵了无数次了，各种原因，例举几个：第一，在带人的观念上的不同，最主要的矛盾就是两个家庭的矛盾，两个家庭各执己见，都认为自己是对的，往往因为一件很小的事情闹的不愉快，比如在孩子生活环境的问题上，在这边有暖气带着舒服，那边说温室里的花朵体质弱，这边说孩子还小，要好生带着，大一点了再去培养体质，帮哪边都不行。第二，有些是自己带的，男人在外赚钱回来，累了不想带孩子，女人在家带了一天孩子很累了，想让孩子给男人带自己休息一下，双方都不愿意妥协，于是开始了争吵。

这样的情况不是一些夫妻才会有的，几乎是每一个家庭必须经历的，矛盾无法调节，需要时间的磨合

现在普通人本来就生活压力大，每天为生活忙忙碌碌，回到家就想的舒舒服服休息休息，奈何刚出身没多久的小破孩闹个不停，不睡觉的时候还可以带的玩玩，但是夜晚两三点玩个不停，谁也受不了，不管还不行，夫妻之间推来推去，矛盾就来了，我是这样理解的。

正常的家庭生活。只是没有安排好。

在生孩子之前过的是二人世界，无牵挂，无拖累，两人想怎么样就怎么样。生下孩子之后就不同了，要照顾孩子的饮食起居，吃喝拉撒，更是多了一份责任，特别是刚生下来的小孩，生活无规律，黑白颠倒，晚上又喜欢哭闹，影响大人的睡眠。就拿我本人来说吧，我老婆生下第一个孩子时，刚好是农忙，我既要照顾老婆坐月子，又要在外忙生产，还有一个八十多岁的老母亲躺在床上，需要我去端茶端水，倒屎倒尿，忙前忙后的料理，我真的是忙得晕头转向，精疲力尽。有天晚上，我刚睡下，就被小孩的哭闹声吵醒，我忍不住的叽咕了一句，你怎么带小孩的？怎么总是在晚上来哭闹呢？你能不能好好的哄她一下？可老婆听后，却流下了眼泪，还忍不住嘤嘤的哭了起来：你就知道发牢骚，你不知道我有多痛苦，我为你生小该，受了这么多折磨，还挨了一刀，（因为我老婆是剖腹产的）你不理解我就算了，还要骂我。此时，我的心又软了下来，是呀，老婆不远千里，不嫌弃我穷，不嫌弃我没本事，没能力，不顾父母反对嫁给我，我应该好的爱她，疼她，关心她才对。后来，我对老婆说，你也辛苦了，我暂时搬到另一房间睡，这样，对我们双方都有好处。

我觉得两夫妻在一起，应该相互理解，相互包容，相互原谅，你说，是吗？

最近有位读者问我，本来两个人感情很好，自从生娃了之后，吵架次数明显增加。动不动就因为一些小事吵起来。

想要解答这个问题，我们首先来看看，吵架吵的到底是什么？吵架的本质是，对同一件事，彼此持有不同的意见，并且还没办法达成共识。

然后两个人通过吵架，让自己的意见尽可能变成共识，但谁都无法妥协，于是吵个不停。

所以这里需要满足三个条件：

第一，共同经历一件事；

第二，彼此有不同意见；

第三，彼此无法达成共识。

比如，我正常走在路上，我看到你在喝咖啡，我不喜欢咖啡。这个时候我们是不会吵起来的，因为你我并没有被困在一件事里，我们只是路人。

那为什么带娃夫妻更容易吵架？因为夫妻都在共同经历带娃这件事。而带娃过程中，会有很多需要做决定的事情。

每次需要做决定时，你有意见，我有想法。谁也说服不了谁，无法达成共识，于是就会吵架。

再比如夫妻常见的三大吵架场景：旅游，结婚，装修。为啥呢？因为这三件事执行的背后，都有无数件需要做决定的小事情。

旅游到底是坐飞机还是坐高铁呢？住酒店还是住民宿呢？装修选什么风格呢？等等一系列问题，都是引爆吵架的导火线。

而这些事最终还是需要做决定的，而最终胜出的人，能做决定了。但身边人也会对这个决定指指点点，导致二次激发矛盾。

比如旅游时，一旦做出了坐高铁的决定后，想坐飞机的人，会无限放大坐高铁过程中的任何小问题。比如太慢了，浪费时间等等。

与其说，为什么带娃夫妻更容易吵架？不如说，这些夫妻本来就更容易吵架，只是现在通过带娃这件事，反映出问题了。

什么问题呢？两个人解决分歧的能力不足。分歧可以体现在，做决定的时候，意见不合。对待同一件事，有不同意见。

而分歧是不可避免的，只要两个人在一起，必然存在。因为分歧的本质是两个人对待同一件事的看法不同。

而各自看法的来源是各自生活经历的经验总结，每个人的生活经历都不同。

我之前有个读者，也遇到类似问题，就是自从带娃后，就吵个不停。原因就是在各种小事情上，谁都不愿意听对方的，都想自己说了算。

最后这个事情怎么解决呢？我就提议她，给这件事定个责任人。责任人能做决定，但也要承担责任。

然后搞笑的是，两个人在定责任这件事情上，又吵了起来。两个人都想做责任人，谁都不让谁。

那怎么办呢？我之前说过，当意见不合时，别想着去说服谁。而是要定出一个双方都能接受的规则，用规则约束人。

最后这对夫妻都认可的规则是，谁投入时间多，谁说了算。这也合理，总不能每天只花半个小时在孩子身上，然后还想着对这件事指指点点。

最后就定出了责任人的选择方式，谁投入时间多，谁就是责任人。

能提出这么一个规则，或者两个人能通过协商，对这个规则达成共识。而不是龇牙咧嘴地吵架。

这个过程，就体现出了解决分歧的能力。解决分歧的能力，我一般称之为兼容能力。

因为一个人能很好地跟不同的人好好相处，就说明了这个人能够处理好跟不同人之间的分歧问题。那么这个人跟谁在一起都是很舒服的。

在我看来，这就是兼容能力很强的表现。

你的问题有两个

一个是生活的压力太大

因为女儿出生以后没有人帮你带孩子，你一天也无法轻松，你觉得生活的重担压得你喘不过气来，你再也开心不起来你活得很压抑。

那这个问题怎么解决呢？你要知道，家是你们三个人的，你跟老公都是半边天，女儿年幼，需要你们俩共同照顾和养育。我不知道你要不要上班，还是全职妈妈，即使是全职妈妈也非常的累，你老公在外上班，他也很累，很不快乐，所以回到家他看不到你的辛苦。我建议，在家庭责任方面你们要协商好，做好分工，老公下班回家做哪些事情，你做哪些事情，分工好，你把你的担子分一点给老公做，你就不会那么累，老公也可以学会，在承担家庭事务中成长，学会担起一家之主的责任，学会如何做一个好爸爸。

第二个问题是更重要的，就是你们夫妻关系出了问题

一个家庭，你不管有多少个家人，夫妻关系是所有关系的核心关系。处理所有的关系之前一定要把夫妻关系放在第一位。

你跟丈夫的脾气都变得越来越坏，正是因为你们俩压力都很大，你在家觉得喘不过气，你丈夫上班也很累，下班两个人情绪都不好，都想得到对方的关怀和理解，但是因为都无法体谅对方，看到对方的难处，所以两个人在一起都责怪对方不理解自己不包容自己，所以不停的吵架，导致夫妻关系越来越差，夫妻关系差，直接影响两个人的情绪。对你的不良影响就是睡不着，容易情绪失控，情绪失控造成影响是打骂女儿，所以你也觉得很后悔，因为无法控制情绪。你们夫妻关系不好最终造成了亲子关系也不好，伤害到孩子，整个家庭氛围都很糟糕。

所以，搞好夫妻之间的亲密关系是至关重要的，夫妻关系好了，你的情绪就会好，你对女儿的态度才会好，亲子关系才会变好，你的压力也会减轻，你的睡眠也会变好，生活才能走上正轨。

那怎么搞好夫妻的亲密关系呢，这是一个需要长期学习的过程。有一本书，叫《懂得爱》，作者是两个医学博士他们在一起亲身研究实践了，亲密关系的如何建立如何维护，你一定要去学习，这对你很重要。

如果短时间内无法通过看书得到成长，我建议你们找一个婚姻家庭咨询师，帮助你们全家一起分析问题，帮助你们更好地管理自己的情绪，调整互相之间的沟通与交流方式，增进包容与理解，这样可以更快地让你们的关系变得好起来。

同时，希望你对自己好一点，更爱自己一点，不要给自己太大的压力，自己喜欢的事情想做就去做，办法永远比困难多，未来会好起来的，你是有力量改变现状的，要有信心，祝你好运。