情侣吵架后怎么和好

情侣吵架一般用什么方式和好？

1非暴力有效沟通的桥梁。

2时间空间冷静后和好。等几天一段时间后，利用时间空间来平复心情，冷却情绪，情绪消退了，不生气了，就和好了。

3冷暴力冷战冷淡后和好。彼此都减少聊天沟通和见面约会等相处互动行为，冷淡冷战冷暴力。过了一段时间后，一方或者双方都觉得扛不住，不能继续冷下去了，于是就和好了。

4小吵小闹、大吵大闹后和好。情绪化 冲动的 无理取闹 作哭吵闹。吵闹到最后反而和好了。

5假性分手和好。价值高的、有选择权和选择、格局高的一方很有可能会提出假性分手后撤说分开受不了，然后价值低的、没有选择权和选择、格局低的一方就回来挽回和好了。

6尝试修好行为，一方做出一系列积极主动热情的言行举止来修复和好，例如积极主动热情的来找伴侣对象聊天沟通发信息打电话弹视频语音，来邀约希望见面约会，买礼物送花发红包转账，登门道歉认错等等。就和好了。

1非暴力有效沟通的桥梁。

谈恋爱处对象出现问题矛盾冲突，和男友吵架，具体要如何沟通解决问题？

才能调教男友调整改变，减少打游戏的时间（甚至不打游戏），多来关心陪伴照顾女方呢？话术如下。

例如男朋友非常喜欢打游戏沉迷于游戏的爽和快乐，而忽略忽视了我们女朋友的情绪感受需求。大很多时间精力感情都给了游戏，缺少关心温暖陪伴照顾女朋友。

女生可以这么说，

1描述事实

2表达真实情绪感受

3反思自责后悔怪自己

4理解对方的情绪

5尊重理解共情换位思考

6夸男方，给他 正面评价标签提供情绪价值。

7撒娇卖萌示弱小女人请求+合理化自己的行为

8表达爱 +承诺调整改变不在无理取闹 、作哭吵闹和逼男方分手，尝试修好。

9告知男方正确解决方案

1描述事实，亲爱的，最近一段时间，我发现你工作下班之后有空和周末休息时候，经常打游戏，而且每次打游戏的时间都很长，一打就是几个小时。回复信息很慢很少，当我想你，给你电话语音视频也经常没接。然后我们因此吵架闹矛盾了，冷战冷淡了，我们已经1天没有好好说话和沟通了。

2表达真实情绪感受，我的情绪是非常伤心难过，委屈孤单，担心害怕焦虑没有安全感。

3反思自责后悔怪自己，我有点着急情绪化冲动了，生气的和你无理取闹 、作哭吵闹，对你说逼着你分手假性分手的话。

4理解对方的情绪，你也一定是非常伤心难过，压力山大，失望担心，觉得我很作闹，这么小事就问你是不是想要分手逼着你分手，很无语。

5尊重理解共情换位思考，我知道你最工作压力很大，经常睡不好吃不好，情绪也不太稳定，

所以才需要游戏来释放负面的情绪和压力，同时游戏也有很多好和优点，能够带给你爽和快乐存在感成就感。我很担心 心疼你的身体。我最近真的是比较无理取闹 作哭吵闹了，

所以你觉得压力很大，想要避免和我继续大吵大闹甚至闹分手，所以你才会说

只想打游戏，游戏让你快乐和爽，你要做自己的事情，要安静独立的时间空间。

你是希望冷却情绪，暂时静静回避频繁吵架闹矛盾的方式，其实就是希望和我大事化小 、小事化了解决问题，不吵不闹对吧。等我们情绪都好一些在好好沟通调整改变和解决问题。

6夸男方，给他 正面评价标签提供情绪价值。

亲爱的男神，你是最成熟稳重 温柔体贴 善解人意 宽容大度 超级大帅哥。

7撒娇卖萌示弱小女人请求+合理化自己的行为，

所以亲爱的，人家知道你是喜欢在乎爱着宝宝我的，也是心疼宝宝我的。咋们感情关系也非常幸福快乐 甜蜜恩爱， 我最近生病或者大姨妈快来了所以情绪不稳定，希望理解。

8表达爱 +承诺调整改变不在无理取闹 、作哭吵闹和逼男方分手，尝试修好。

我也是真的喜欢在乎爱着你的，我以后尽量好好和你沟通说话，不在无理取闹作哭吵闹，逼你分手假性分手。不要和我计较生气啦，我们不吵架了好不好，我们和好吧。

9告知男方正确解决方案，以后出现问题矛盾冲突的时候，当我无理取闹 作哭吵闹的时候，线上就说你可以马上给我打电话语音视频，给我点一份奶茶咖啡外卖水果鲜花礼物，线下就说你可以直接过来抱抱我，挠我的痒痒，强吻我，对我笑，其实我很好哄的。

有人说三秒就和好的吵架不叫吵架，那叫秀恩爱，通俗一点讲叫做打情骂俏，并不是真的吵架。虽然我承认男女朋友之间也会存在矛盾，并且也会因为矛盾吵架，但是绝对不会三秒就可以和好的。至少要有一个冷静的过程吧？通常最快也要十分钟八分钟的。通常这类吵架其实都没有什么实质性的矛盾，比如男方约会不小心迟到了啊，或者女方打电话男方不接到啊等等。但是虽然不是实质性的问题，但是也是有累积的过程的，比如男方经常性的迟到或者经常性的不接女方电话。一旦女方的信任突破了承受极限，那么疑心就会演变成实质性的问题了。这时候如果男方再粗心大意的像往常那样应付的话，麻烦可就大了。经常迟到，女方会觉得你不再重视她了，经常不接电话，女方会觉得你外面有别人了。总之你的迟到和不接电话就不仅限于表面上的问题了，而且你还认为是女方胡搅蛮缠。这样的吵架必然会导致冷战的发生。所谓冰冻三尺非一日之寒也是这个道理，即使她没有因为你的迟到和不接电话和你吵架，平常生活中也一定会有类似的吵架的理由，一旦赶上她的心情不美丽的时候，就可以借题发挥，吵得不可开交。这里要强调一下，不止是女人这样，换做男人也一样会大吵个没完的。所以在吵架这件事上，不分男女，是无差别的。

冷战是恋爱或婚姻中常见的现象，但不是很好的感情处理方式。情侣之间最好不要冷战，冷战是感情的杀手。有时候女人嘴上不说，但希望男人给自己台阶下。冷战的时间取决于男人对你的感情有多深、有多爱你。如果他特别爱你，恐怕坚持不了多久。如果和男朋友日常冷战，自己总是先妥协，应该怎么办呢？

留给对方一些时间

如果你们的感情特别好，在发生分歧冷战后几天，这个时候他会想念你，他会想办法创造见面的机会，缓和你们之间的关系。一般来说，冷战后火气会平息很多，所以开始考虑要不要自己主动。其实男生也很爱面子，主动跟你道歉很没面子，但是不会主动找你，担心你真的生气，女生生气的时候很难哄。

在他无视你，你无视他的过程中，他开始怀疑自己是否做错了。这个时候他会特别想念你，一般就会主动向你缓和关系了。

保持冷静心态

吵架后冷战的时候男人可能会难过，这主要是看你们感情的浓度。还有一些人呢，吵架后冷战男人可能不舒服，但自己可以保持冷静。毕竟，年轻夫妇之间发生一些争吵也是不可避免的，要知道如何忍让。

毕竟，作为自己心爱的男朋友，此时的争吵更是感情上的发泄，与其胡闹，不如冷静对待。毕竟矛盾不会因为大喊大叫而缓和。

深入有效地与对方沟通

找两个人经常约会的地方聊天，在这个熟悉的环境下，双方可以更加敞开心扉，倾诉矛盾。只要打开心结，就会好得多。在沟通中，即使生气，也不要说坏话。否则很有可能爆发第二次冷战。

要学会正确有效的沟通方法。在双方心情平静的时候，要说明对方和自己内心深处的真实想法，找出问题的根本，然后解决。否则，即使这次问题消失，以后也会出现类似的情况。

总而言之，有问题的时候必须要当面沟通和解决，尽可能不要冷战。其实冷战并不可怕，可怕的是，我们面临冷战时会手足无措。冷战也会被称为冷暴力，是很棘手的。无论是情侣还是夫妻吵架，总要一方先低头让步。但是盲目让步不是维持感情的最好解决办法，有效的沟通可以缓和冷战，在根本上解决问题。

我觉得也不一定吧。但是前提是你们不可以冷战太久。在感情当中，沟通是最重要的一件事情，遇见了任何问题的时候，我们首先应当想的都是和对方好好的去沟通，一下子而不是想着战冷战，是没有什么好结果的，两个人都不可能获得什么好的收获。情侣之间既然有问题了，就应当两个人都提出来，让对方去改正，而不是一直憋着，什么也不说。一直都憋着，是没有用的，对方也不知道你究竟是因为什么事情生气，他也不会去改正，日后他可能还会做出相同的事情去惹你生气，所以当你遇到什么么他做的不好的时候，一定要主动的提出来。

吵架之后的冷战，我觉得是可以有的，但是冷战必须有一个限度，并且你可以保证你们两个人在冷战之后一定会有一个人主动的服软，给对方一个台阶下。如果你们两个人都是死要面子的那种类型，说什么也不肯给对方一个台阶下，那我觉得你们就千万不要冷战了，不然的话，你们的感情会越越差的。我和我的男朋友也时常会冷战，但是我和他都会主动的去和好，给对方一个台阶下。所以我们两个的感情没有因为冷战受到影响。

但是如果你们两个人都是很强硬的那种类型，冷战之后绝对不会主动的去找对方和好，那么我建议你们千万不要冷战，因为你们这样越冷战，感情就会越差，到最后可能会闹得两个人都不愉快，最终还会分手。所以在你们有问题的时候一定要去和对方沟通，千万不要想着对方，自己能够察觉出来，然后去改正。这几乎是不可能的。

所谓夫妻床头吵架床位和，夫妻间日常生活难免有磕磕碰碰，闹闹矛盾，但是不管谁对谁错，吵架后一定要及时和好。那么夫妻吵架后如何和好呢一起来看吧。

夫妻吵架后如何和好

1、说个你俩经常开的玩笑话

两个人好的时候一定有许多两人特有的小笑话，可以在那个笑话所需的特定的场景中，无意中说出那个小笑话，估计对方会忍不住笑出来，坚冰此刻就化解了呢。

2、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那小编教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

3、为她做点贴心的事

很多时候，行动更有效。所以，趁他不在的时候，做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说，睡前给他整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

4、通过朋友间接让他知道你的想法

你们肯定会认识双方比较好的朋友，肯定也会知道你们吵架了，也必定会劝你们和好，这时候你就把你想要对说的话告诉彼此朋友，而你们彼此的朋友肯定会带话说你跟他说的事，无意中朋友就成了你们之间的传声筒，这样两来三去的也就和好了。

5、突然出现

如果对方短信不回、电话不接。那就最直接的去找他好了，突然的出现总会给人带来意外的小惊喜呢，她最多再跟你闹闹性子，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。

6、把拉长的脸收回去

要想和好，态度重要，你一副冷冰冰的样子说你想和好，谁信呢所以先把臭脸收回，摆出一副和颜悦色的样子来，这就给对方一个信号，你这是想和好啦，对方觉得你先服软，估计也会礼让三分的。

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7、投其所好，给她所需

以往“跟她对着干”这种方式，其实对你们两个人都伤害很大。恋爱行为学为你介绍一种新的“斗争”方式，就是“夸奖对方”。因为“喜欢对着干”的人经常会很容易被这种方式影响!比如说，你不想跟她吵架，但是她就是想跟你吵架，这个是我们怎么化解呢夸奖的话，顺着她的话还有很多，哪些话你们的ta爱听，其实你们比我了解。

8、了解吵架根源

夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

夫妻吵架和好秘方

一、偷请“外援”

在生活中，如果你和你的丈夫也因为吵架出现了这样或者那样的问题，不妨，试试这种“偷请‘外援’”的方法，非常管用哦!

二、为对方“搭台阶”

台阶1：每次吵架一肚子委屈，于是坐在那呜呜哭，一边哭一边喊：“我把纸巾用完了，再给我拿纸巾来。”于是，他颠颠拿来纸巾帮我擦拭眼泪，我顺势躺在他怀里撒娇起来，他也会把我紧紧地搂住。

台阶2：有一次和老公吵架后，我便到厨房做饭，故意把声音弄得很大，然后大叫一声： “哎哟!”他赶紧跑步去，见我一只手捂着另一只手，赶紧拨开来看：“怎么了切手了厉害不”等我把手推开，他看到我故意骗他，会亲着我的脸颊哄我说：“乖，赶紧做饭吧，吃完饭我带你出去散散步!”

夫妻间为小事有磕碰是很正常的事情，但是一定要及时的解决，争吵不仅解决不了问题，还容易上海夫妻情感。

这要看大家的性格，我觉得如果他是大男子主义的，你可以主动和好，因为这个并不是说明是你错了，然后你再跟他好好谈谈，分析一下到底谁对谁错，不过这个过程要相对轻松一些，不要在争吵，只是让对方认识到自己的不足

分情况而定吧～如果是比较原则性的问题，最好容双方各自冷静地想一想再和好，这样双方都会有所收益，架也不会白吵；如果只是因为一些小事而吵架，那最好立刻和好辣，犯不着为琐碎的事情冷战什么的～