和老公吵架要离婚怎么办

夫妻之间吵架，不管是哪一方都会有情绪，只是说说而已。有时候，难免会有情绪爆发。但是，这不代表就是不理智的。下面给大家介绍一下吵架要离婚时应该怎么办。

1、学会冷静

吵架的时候，不要急着就和对方吵，应该冷静地看着对方，说出真正的想法。对方所说出的话如果你不理解和不认同的话，那也就说明他把你当成了他的敌人。因此，不要急着说出来。

2、分析原因

吵架要离婚时，首先要想清楚是什么原因导致了夫妻之间吵架，在确定原因后，再进行处理。如果是因为吵架原因而导致的就要进行沟通后的沟通分析。如果是因为吵架原因而导致夫妻之间闹矛盾了，就不要继续下去了。因为夫妻吵架，是不利于两个人感情进一步发展的。因为吵着就分开了。所以这个时候就需要通过沟通进行解决了。

3、控制自己的情绪

夫妻之间吵架，要离婚，在吵架的过程中，情绪很容易失控。这时的夫妻很容易做出一些过激行为。为了避免这种事情发生，可以采取转移注意力的方式来调节自己的情绪。

4、不要强求婚姻继续

夫妻吵架要离婚的时候，一定要冷静地处理。要知道，吵架是有解决问题的方法的。如果你们感情还好，那就应该尽快结束。如果你们感情已经破裂就要及时采取措施来挽救婚姻。不要用这种极端的方法去逼迫对方来跟自己分开。

5、寻求对方的谅解或是安抚妻子的情绪

如果是丈夫对妻子的行为感到愤怒，并提出离婚，那么我们也要注意争取丈夫对自己的谅解。同时，要安抚妻子的情绪，让她明白：离婚是可以的，但一定要有自己的想法和决定，并且让她知道在以后这段婚姻中自己并没有错。因为他会保护在这段婚姻中所受到的伤害，也会为了避免以后再次发生类似而努力地维护自己在这段婚姻中所获得的利益。这样我们才能获得有效地解决矛盾和问题。

夫妻吵架是正常的事情，甚至离婚也是一个可以考虑的选择。但如果在每次吵架时都想到离婚，这可能表明你们之间存在一些深层次的问题。以下是一些建议，希望能帮助你解决这个问题：

1 保持冷静：吵架时保持冷静非常重要。如果你在吵架时经常提到离婚，那么时间长了就会成真。所以在吵架的时候千万不要说冲动的话，在说话之前需要冷静下来思考一下。

2 沟通：在吵架时经常提离婚，如果你跟对方意见不一样的话，也不要保持沉默，一定要将内心真实想法表达出来。如果你不讲话保持沉默，那么对方就会觉得你对他非常不尊重，所以离婚也是迟早的事。

3 寻找婚姻咨询：如果你和你的丈夫无法自行解决问题，那么寻求婚姻咨询是一个好的选择。专业的婚姻咨询师可以帮助你们更好地理解彼此的需要和感受，找到解决问题的方法。

4 寻找替代方法：有时候，当你想和你的丈夫离婚时，你可能需要寻找一些替代方法来解决问题。例如，你可以尝试写一封冷静的信，表达你的感受和想法，或者尝试通过其他方式来表达你的情感。

5 寻求外部支持：如果你感到无法处理自己的情绪或解决与丈夫的问题，那么寻求外部支持也是一个好的选择。你可以向你的朋友、家人或专业心理咨询师寻求帮助和支持。

总的来说，当你和丈夫吵架时，不要轻易选择离婚。相反，尝试寻找解决问题的方法，加强你和丈夫之间的沟通和理解。如果你们的问题无法自行解决，那么寻求专业帮助也是一个好的选择。

我们每个人的一生都会经历生老病死、会经历过爱情与婚姻，当我们走过了爱情的甜甜蜜蜜，就进入了婚姻的殿堂。两个人爱情的最高境界婚姻就是最好的证明，携手与共、白头偕老，进入婚姻后我们发现生活永远离不开油盐酱醋茶这些东西，在往日的平淡或者吵闹中冲淡了感情，或者在平静中得到爱情的再次升华。

一、吵架后想离婚，奉劝莫冲动、理智对待

我们都说两个人真正走到一起真的很不容易，期间所经历的一切事情外人并不会有深刻的体会，当我们一旦结婚了，奉劝那些想要离婚的人群不要轻易尝试，那样只会让自己更加迷失方向。夫妻难免不吵架，但是不要因为这些吵架所消磨了我们的婚姻，既然当初选择走在一起，相守到白头的誓言难道就此遗忘？我们可以对症下药，找出问题症结所在，不要互相指责、挖苦与讽刺，那样只会让对方的心更加冰冷，多多换位思考，一个人永远不要太自私。

二、有孩子的更不建议离婚

如果不是家暴或者出轨等特别严重的行为，我奉劝那些想要离婚的女人，一定要慎之又慎，经营一个家庭并不容易，人并没有十全十美的，是人总会有缺点，不要紧盯着别人的缺点从而忽视他的优点，你说他哪里都不行，既然不行，当初你为何又要和他结婚？这分明是打了自己的脸。一个单亲的孩子从小缺失一方的关爱长大，性格难免有所缺陷，你认为这就是你需要的结局吗？

三、离婚后不一定过得更好

也许你认为离婚后自己总算解脱与自由了，幻想下一个目标永远比现任好，这就是大错特错，如果永远不总结自己的缺点与上次婚姻带来的裂痕原因，那么不论和谁在一起，最终也会爆发同样的问题。

1、时间不会让你忘了他，只会让你习惯没有他。

2、我也是够了为了没有的东西和家人吵架……她就这么值得你留恋吗……你是傻吗蠢吗？

3、从来都不重要，只是偶尔被需要。

4、只要你心够狠,这世界上就没有什么事会让你伤心难受

5、喜欢你的人你发哦哦哦他都会回你五千字，不喜欢你的人你发五千字他只会回哦哦哦。

6、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

7、邂逅的瞬间，我站在你面前，只是个陌生人。

8、不晓得怎么了，大清早醒来心情就好糟糕。

1、对于婚姻来说，我尽力了，最对不起的就是孩子，以前觉得离婚很丢人，现在觉得是种解脱！

2、离婚，其实最对不起的是父母其次是孩子！自己就是自作自受，心情很复杂。

3、离婚，我的孩子，对不起你，妈妈没能给你一个完整的家，可我会把我全部的爱给你。

4、我和老公每次吵架，他都闹离婚，后面他还说我给他太大的压力，难道都是我的错吗？我只是比较依赖他，想他多哄哄我而已。

5、无爱的婚姻，及时止损，该放手就放手，不要再说为了孩子，你先问问你自己有没有勇气离婚？

6、离婚带孩子的女人，很难重新开始一段感情，因为她们接触一个人时，会有太多的顾虑。

7、离婚对孩子的伤害太大，我对不起我的孩子。妈妈自私的，但我会努力赚钱养活你们？

8、离婚吧觉得对不起孩子，不离吧对不起自己，死了吧对不起爱我的父母，和我爱的孩子。心疼的太难受了。

9、人啊，不结婚对不起父母，结婚了对不起自己，离婚了对不起孩子，有没有同感的？

10、我离婚了！孩子怎么办，我的孩子可怎么办！离了婚对的起自己，可对不起孩子呀！谁来告诉我该怎么办。

11、婚姻并不可怕，最坏无非离婚，真正可怕的，是结了婚发现自己离不起，只能在那场想逃却又无法逃脱的婚姻里，耗尽一生。

12、婚姻中最坏的结局，不是离婚！而是成为面具夫妻，和对方没有爱，也没有沟通。想好、好不了，想离、离不了，死撑着都说是为了孩子。

13、曾经我也是个洒脱的人，如今为了家庭优柔寡断，离婚对不起孩子，不离婚对不起自己。

14、婚后生活很不如意，对老公失望至极！没钱没家！如果你想离婚，你没有勇气，因为害怕伤害孩子的未来。

15、有的人离婚，是因为不在乎爱；有的人离婚，是因为太在乎爱。

16、爱情，如果没有扎实的感情基础早晚会分手！婚姻，有扎实的爱情基础，但日子过于平淡，早晚会离婚。做人好难。我好想你！

17、离婚，真的没有你想象的那么艰难，或许是一种解脱。

18、亲爱的，我们一起去爱尔兰结婚好不好。因为在那里，离婚是犯法的。

19、离婚后，女人对婚姻的要求只会越来越高，而不是降低或将就。

20、结婚是两个人的事，离婚，便是那只西伯利亚的蝴蝶，远远地拍拍翅膀，全城就可来场飓风。

21、七年后的今天，我想离婚了，不再想这样像死人一样过下去了！

22、一直觉得，我不会去提离婚，但压死骆驼的，往往是根草，最对不起的就是孩子。

23、结婚证是给父母看的，离婚证是给小三看的。

24、离婚不是什么斗智斗勇的游戏，而是比耐力，谁更有耐性，谁就是羸家。

25、夫妻相处首先就是要坦诚，大家要不就不结，一结就不要离婚。婚姻要大家一起经营，不是单方面去经营，这样的婚姻一定会长久。

26、如果家已经不像家了，说不定你的孩子很期待你们离婚，而不是打着他的名义凑合过日子。

27、你说那男的是真心和你过日子，还是一时想玩玩，他要是想玩玩，等他玩腻了，回头跟你离婚，男孩子不要紧，女孩子离了婚年纪大了，可就不好找了。

28、结婚可能是两个家庭的事，但离婚，真的只是你们两个人的事，或者说，只是你一个人的事。

29、真的想离婚了。这样的婚姻真的很没有意义。即使现在不离婚，以后的某一天还是会离婚。有了孩子只会更惨。

30、离婚六年，独自一人在外，每当夜深人静时很孤独，很渴望有个温暖的家。

有些女人一跟老公吵架就想离婚，一般都是因为情绪触发隐藏的心理机制从而产生的非理性行为：不满的情绪产生——吵架情绪被激化——产生离婚念头——说出离婚，而通常一吵架就想离婚的女人，并不是真正想要离婚，她们通常都是因为以下五大心理原因才产生这样的行为：

01“习惯性潜意识”心理

潜意识，是指人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。弗洛伊德将潜意识分为：前意识和无意识两种。

一种是潜伏的但能成为有意识的潜意识——前意识；另一种是被压抑的但不能用通常的方法使之成为有意识的潜意识——无意识。

女人没有无缘无故的提出离婚，肯定是因为攒够了失望，最后才随着情绪的高涨说出那句话。

在这个过程中，她因为无数个无法补偿的失望，产生了无数了离婚的念头，这时候她形成了有意识的潜意识——前意识。

后因为早在之前她第一次产生离婚念头的时候，就已经在心理储存，下一次再触发，它又储存一次，周而复始形成惯性，成为有意识的潜意识——无意识，让她往后一吵架就会不知觉地产生了这个念头，做出一些反应。

那么，所有的离婚的念头其实是蓄谋已久的。这种“习惯性潜意识”会不断地产生心理暗示，让女人一吵架就想离婚。

而女人要战胜自己的“习惯性潜意识”，也要用同样暗示方法，不断地自我确认自己是否真的想离婚，不断地暗示自己只是因为情绪激动才有此念头。

除此之外，还要训练自己的控制力，首先要先抑制离婚的念头，再者进行批评分析，用积极心态打败消极的心态，断了这个念头。

02 冲动心理

在心理学上，冲动是指由外界刺激引起，爆发突然，缺乏理智而带有盲目性，对后果缺乏清醒认识的行为。

也就是说，冲动是行为系统不理智的各种表现，是人的 情感 特别强烈、基本不受理性控制的一种心理现象。可表现为行为上的，也可表现为思想意识上的。

有些女人一吵架就产生离婚的念头，或者是说离婚，是因为冲动心理。

冲动心理是具有紧张性、爆发性、短暂性的特征。

女人因为老公某些行为的刺激，而女人在长期积累在心中愤懑无法抒发而紧张，因此这个作为导火线而爆发，让女人不受控制，产生非理性的意识或行为，短暂爆发过后，她又不想离婚了。

冲动有因为长期积累而爆发，也有非长期积累的爆发。非长期积累的爆发是因为自身是冲动型人格、狂躁症等等，这是需要接受心理治疗的。

冲动是来源于自我保护的一种心理补偿。这种心理补偿就像我们在发泄情绪后的那种舒适感，当女人与老公吵架情绪十分高涨时，它需要一种心理补偿（离婚），进而让自己的心理达到舒适状态。

如何控制我们的冲动心理？可以用转移注意力、提醒自我、培养耐心等的方法，避免冲动行为的产生。

03 反向作用心理

反向作用是指一个人内心有一种动机或冲动，承认了会引起不安，结果反而表现出相反的动机或冲动。

一般情况下，个人行为的方向与其动机方向是一致的。但有时也会表现出“形左实右”的现象。就如有些女人，明明心里很想要修复这段婚姻，表面却不断地做出想离婚的行为。

在心理分析理论中，反向作用被认为一种强迫性的防御机制。即使这个离婚念头不是真实的念头，它还是会强迫女人去做出离婚的行为。

因为她压抑，无法面对此刻跟老公争吵的 情感 困扰，因此想要通过离婚的这个与自己意愿相违背的的行为，来对抗或逃避 情感 的困扰，以控制自己内心的焦虑。

那么，因为这个原因的女人，就必须要去正视自己的内心需求，大胆地拥抱自己的需求，表达自己的需求，而不是用离婚这样反向的行为。

04 缺乏安全感的心理

安全感是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。

安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

当女人跟老公吵架，她此刻是检测到 情感 的风险，因此这件事情的处理感到无力，就有了离婚放弃的无力想法，进而提出离婚的行为。

女人这样做的目的重点不在离婚，而是通常提出这个离婚放弃的无力想法，去驳回这段婚姻，让老公在意她挽回她，以获取 情感 确定感和可控感。

因为这个原因的女人，她们的内心常常缺乏安全感，一旦吵架她们就感觉到 情感 的威胁，认为对方不爱自己了，所以想要通过离婚的方式让老公紧张她，满足自己的对安全感的心理需求。

但是这样的方式我们都知道是不可取的，那么女人就要知道安全感是自己给的，爱也不一定只有爱情，还有亲情、友情，生活还有其他值得自己去追求的东西，兴趣、工作等等，当你的世界丰富起来了，也就感觉安全了。

05 强迫性重复心理

一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的 情感 。

这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。

如果自己在以往遭遇过同样的伤痛，比如被分手、离婚的情况，那么就会不自觉地让自己再次经历这样的伤害。

如果女人在结婚之前，曾经男朋友跟她主动提分手，而她失恋的伤痛没有得到很好的治疗，就会给自己制造这样感情分裂的机会。

因此，一吵架就强迫性地产生离婚的念头，跟老公提离婚，这样一来好让她自己再次经历感情分裂的伤痛。

而有些女人在小时候如果经历过父母争吵、离婚的行为，从中受到伤害，长大后也会不自觉地强迫性重复性模仿。

女人克服强迫性重复心理，就要安抚好曾经受伤的自己，那个自己隐藏在内心中，必须去正视它、接受它，告诉它一切都过去了。

跟老公一吵架就想离婚，是大多数女人的通病，既然知道自己的心理症结所在，就要学会战胜自己，珍惜来之不易的婚姻。

我想起曾经看到的一句话：在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也有200次想离婚的念头和50次想掐死对方的冲动。

家庭环境不同，人的三观也有巨大差异。两个人结婚，其实就是要将两个家庭融合。 两种原本迥异的观念要在家庭这个狭小的空间里找到合适的生存相处之道，这个过程中，也是承载这一融合任务的两个人的不断碰撞。

就像是百米冲刺却相向而行的两个人，撞在了一起，伤害威力也是巨大啊。

牙齿舌头难免磕磕碰碰，更别说两个人。所以在这一过程中，在气头上，你有离婚的念头，再正常不过了。但你并不是真的想离婚，只是感受到冷漠和敷衍的一种自我保护机制，用来吓退对方。可有些话一旦说出来，就没法收回了。

在两个人产生矛盾的时候，你心里肯定万分委屈，觉得自己特别不值，甚至想离婚。你只是吵架时，才有这种念头，说明你老公平时对你是挺好的。

那么，就要合理处理吵架时的这种状态了。

和老公吵架的句子发朋友圈

一、原谅对方的句子

1）我是你的冷外衣，感冒药，从来不说不好，只要你需要，我是你悲伤的依靠，短信里微笑，幸福的拥抱，我想让你知道，童话也为我们骄傲！

2）也许是缘分，我们不想伤害不想伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此珍惜吧！

3）爱你让我无法失去你，愧疚让我无法平静，我迫不及待地想告诉你，对不起，我不能失去你！

4）因为爱，距离渐近；因为爱，隔膜渐远；因为你，真情慢慢衍生；因为你，爱情悄然而至；因此，生活越来越美好。谢谢你的陪伴，日夜爱你。

5）对不起，我伤了你的心，请原谅我，我会爱你一辈子作为补偿！

6）对不起，我没时间陪你，又让你一个人呆着，不准做深闺女！

7）如果我的问候划伤了你，我很无奈；如果你和我的相处是负担，我很难过；如果心的距离已经很远，我很抱歉；如果一切都过去了，请表达出来。

8）对不起，我伤了你的心，请原谅我，我会爱你一辈子。

9）好想和你一起吹吹风，吹走我带给你的不愉快；好想和你一起淋湿，浇走我带给你的不愉快；留下我们爱情的幸福和甜蜜，对不起！

10）老公，我知道你每次跟我吵架都应该比我难受，可是我有时候不理你，不跟你说话，真的对不起我知道我错了

11）虽然我经常惹你生气，但这不是我的初衷，我那么爱你，我可以放弃我的生活。

12）对不起，虽然我没有遇见你，但我的心一直在想你，我从未忘记和你在一起的时光是如此幸福。

13）考虑了很久，我只能感谢你对我的好，但我不能接受你的爱，我让你失望了，我那么爱你，你却把我抛弃了。

14）你的气场，我傻气；你的娇气，我土气；你的香气，我酒气；你的生气，我受罪。一切只为你的满足。

15）虽然我们经常吵架，对你说的话都是生气，但我心里还是很爱你的。

16）你就不能容忍一个爱你的人犯下的错误吗，如果你能原谅我，我会用我的实际行动来弥补我的错误！

二、生气类的句子

1时间不会让你忘了他，只会让你习惯没有他。

2我也是够了为了没有的东西和家人吵架……她就这么值得你留恋吗……你是傻吗蠢吗？

3从来都不重要，只是偶尔被需要。

4只要你心够狠，这世界上就没有什么事会让你伤心难受

5喜欢你的人你发哦哦哦他都会回你五千字不喜欢你的人你发五千字他只会回哦哦哦

6不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

7邂逅的瞬间，我站在你面前，只是个陌生人。

8不晓得怎么了，大清早醒来心情就好糟糕。

9总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

10不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相。

11时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼

12曾经的我心疼你的曾经，如今谁会来心疼现在的我。

13别把别人的日子过成自己的，别让糟糕的心情控制你自己。好的总比坏的要多，美好的日子总归比糟心的日子要多得多。一切都很好

14感情是最廉价的东西，说过去就过去

三、冷战类句子

1、虽然是冷战，一个人要吃好喝好，当你不存在，吃饱了抖一抖，让你看着很烦的那种，你厌烦了我就开心。

2、一次次的冷战，再和好再冷战，我真的倦了，累了，放啦自己也放啦你，各自安好，愿你一生幸福。

3、别高估自己的分量，别盼望，别希望，就不会有失望。

4、冷战这种事就像下起一场暴雨，我没有伞站在门前几度想敲你门，开口问你是否能够暂借避雨。

5、每次和老公冷战,如果我不理他他绝对不会主动来哄我,我不找他他也不会找我,这-次我不想先低头了。

6、千人追不如一人疼,万人宠不如一人懂。

7、你舍不得的人其实并没有舍不得你,别高估自己的份量!别期望, 别希望, 别盼望，别指望,就不会有失望。

8、这个世界上最傻的女人,就是和自己男人冷战的女人。

9、吵的再不可开交,闹的再不可收拾, 你还得哄,我入眠了,你还得抱,相爱不就是一个在闹,一个在笑吗。

有的夫妻，一吵架就说离婚，非常容易伤感情。

这种情况，一般妻子比较多。有的女人纠结于琐事，遇到不顺心，与老公吵架，本来一件极小的事情，但是却把以前所有的琐事都翻出来，在冲动的时候会喊出离婚。

你第一次喊离婚，老公可能受到震动，似乎怕你了，不再与你吵架，你在心理上胜利了，以后便一次次拿离婚当法宝，去吓唬老公。时间久了，老公就可能真的与你离婚了。

我有一个网友，就为这个事情苦恼。她在今年过年以前，与老公因为一件小事吵了起来，又将老公的种种不是，都翻了出来，越说越生气，最后冲动之下喊出离婚。没想到这次老公不再退缩，直接同意离婚了。结果，她傻了。

她找到我问怎么办，我安慰她，只是夫妻吵架冲动，应该没事，你对老公态度好一点就可以了。没想到过几天她又找我，说这次老公非得离婚，不过年了，与公公婆婆串通一起，逼着她离婚。她现在每天以泪洗面，后悔不已。

看来只能被迫离婚了。夫妻吵架真的不能总提离婚的，太伤感情，次数多了人家就当真了。

夫妻吵架是每个家庭都有的，也可以说是夫妻两人的一种沟通方式，但是不能把离婚挂在嘴边，这是婚姻中的大忌。否则你把人家的心伤透了，你还不知道。

这是正常夫妻之间最大的忌讳。总把“离婚”挂在嘴上的夫妻，距离真正离婚，只是时间早晚的问题了！因为心里没有那么去想，嘴上根本就说不出来。心里动了这个念头的夫妻，只是在等一个让自己“下决心离开”的时机而已了！当然也有赌气时顺口说出来的，但是，这绝对是不可取的出气方式。如果吵架就说“离婚”，那就真不是赌气那么简单了！

夫妻之间的离心绝对不会是在瞬间造成的，长时间的积怨才会造成离婚的想法。所以，平时的摩擦才是造成分心的主因。虽然说“吵架没好口，打架没好手。”但是夫妻之间一定要把握尺度。毕竟那是你的“爱人”。过分的争执，最终伤害的还是你们自己！火气上头的时候，给自己三秒钟的停顿，或许，你再出口的话，就不会那么伤人了！

“离婚”，是夫妻摩擦中最伤人的话。这句话可以让伴侣在瞬间心冷，甚至让赌气成真！婚姻的前提是什么？是爱。婚姻的基础是什么？也是爱。你走进婚姻的目的又是什么？还是因为爱。既然都是因为爱，那么干嘛还要把那么亵渎感情的话挂在嘴上呢？我想你应该去深思一下了！

吵架说离婚的人心理是：

第一在气头上说的是气话。也是不负责任的话。这样的人也是缺乏责任感的人，做事也比较随便。

第二是吓唬人的话。吓唬对方，停止吵架，使对方屈服于“我”。达到控制对方的目的。

第三是随便脱口而出，喜欢的口头馋，动不动就说离婚，说完了丝毫行动没有。

第四是警告对方。吵架的婚姻已经厌倦了。也许真的已经达到要实施离婚的程度了。真的感觉到现有的婚姻太累了。

刚结婚那会儿，我的想法就是把老婆给管服服帖帖的，这是大男子主义的思想在作祟。所以说结婚的时候我就总是对老婆说话没好语调。老婆看我这态度也不惯着我，我们两个人是针尖对麦芒，有的时候因为一个菜咸和淡都会争吵起来。所以说真的炒到一定的时候气愤的不行，也说过离婚。不过我们这种所谓的离婚，也就是头天晚上喊的吵吵的都很激烈，说离婚的态度也很坚决。可是第二天早上我就开始敷衍了，推一推睡着迷迷糊糊的老婆。然后老婆睁开眼说怎么要去离婚吗？我呵呵一笑说那也得吃饱了，再说你愿意吃啥我给你做。老婆被我逗得会心的一笑说随你便吧。总之每次争吵完以后，餐桌上都会有一些老婆愿意吃的东西。比如说老婆愿意喝粥我就做粥，在肩上两个鸡蛋，再给他沏上一杯红糖水，老婆会很感激的，看我这样的恩仇就在一瞬间里面没有了。所以我说两口子吵架离婚的绝不会离婚的程度，因为喊的厉害，做不出这样的事，这才是夫妻之间的真诚和那种不掩饰的 情感 。

我三哥这个人就跟老婆经常的吵架，关键是我三哥每次喝完酒都丢丑，有一次喝多了在人家的房子里尿上了尿，害了人家星刮的大白墙被浇的焦黄。就为这事儿三少没少跟他争吵，两个人甚至还要离婚。可是我三哥偷偷跟我说她连户口本都找不到还离什么婚。原来三哥怕着老婆跟自己离婚，怕自己生活中没有了老婆，真的适应不了生活，这家伙他把户口本都藏起来了。有一次我没想用他的户口本办一个别的事情他都没有拿出来，这说明户口本儿是他最隐蔽的护身符，只有这个在手老婆就离不成婚，所以我看着他可笑的样子就劝他还是把酒戒了吧。后来三哥看着嫂子确实不喜欢他喝酒，也不想嫂子担心。于是还真就在爱情的驱使下把酒戒了，我说这就是爱情一场喊离婚永远离不了的爱情。

吵架就说：不过了！离婚！相信这是很多夫妻之间存在的现状，而出现这种过激的言语，并非是真的想要离婚，很大程度上说的只是气话。

为什么一吵架说容易说离婚？

一吵架就说离婚，已经成为夫妻之间的标配，这种情况太常见了。为什么会出现这种情况呢？举个我朋友小月跟老公的例子。

这种场景是不是有种特熟悉的感觉！其实从这种对话中可以看出引起吵架的三个原因：

第一 ，所有的吵架都是因为小事 ；夫妻之间哪有什么天大的仇恨，所有吵架的因素无非是因为一言不和、与家人之间的矛盾、婆媳之间、孩子教育方式等之间的问题。 而维系婚姻的不仅需要理解和换位思考，还需要在必要的时候保持沉默，让愤怒和情绪延迟三秒钟。

第二， 所有的吵架都是因为理解不同 ；俗话说：“ 三观不同，不必强容” 。这句话道理上是不错，但却不适用于婚姻，牙齿和舌头还有不融合的时候，何况是两个没有血缘关系的男女。而在婚姻中的大部分时间争执只是因为立场和角度的问题产生理解上的偏差，并非是剑拔弩张不可调和的矛盾， 所以说争吵是必要的释放过程，不必当真，不必认真。

第三， 所有的吵架都是由一件很小的事渐次放大 ；所有的争吵都是由一件很小的事情或者一句话的原因产生的矛盾扩大化。就像小月跟老公之间的争吵，从一开始小月抱怨开始，只是想要老公的共情，只是想获得安慰，而此时老公一个拥抱或才暖心的举动就能化解不必要的争执。

所以说很多时候的争吵都是“一个巴掌拍不响”，吵架从来都不是一个人的错，而是夫妻两个人都有责任。

如何正确的吵架

既然明知道吵架不仅伤感情而且破坏好心情，那么是不是不要吵架？

并不是，架该吵还要吵，只是要学会正确的吵架。那么什么是正确的吵架呢？来看看朱迪斯·莱特在《如何正确吵架》中给出的三个方案：

第二， 吵架之中要不断提醒自己控制情绪。 要懂得情绪不会使一件事变得更好，只会朝着更坏的方向发展。深谙这个道理后，就能逐渐做到闭嘴和冷处理。

第三， 吵架之后，要学会道歉与和解。 这种道歉可以是无声的或者行动上的表示，而不一定非要是言语上的举动。然后把吵架这件事淡化，明白“家是讲爱的地方，不是讲理的地方”，这样就能“床头吵架床位合”。

结语

吵架这件事，对于夫妻之间并非完全是坏事，及时将自己的负能量和负面情绪适当的发泄一下，也不是坏事。只是要掌握一种正确的方法。

而在《非暴力沟通》中也阐述一种方法： 陈述自己内心真实的想法，而不是表达情绪 。同理在《如何正确吵架》中也有相似的观点： 要得到对方的理解，然后同时理解对方，这样在彼此都能认同的方式下得到彼此接受的结果。

这不仅是夫妻相处之道，也是共同学习和成长的必要历程。

相聚是缘,莫让几句“离婚”，毁掉了一个“原本”幸福的家庭；给爱自由,才是真爱,如果“因”爱着一个人，去用这种灵魂绑架的方式去维系,恐怕婚姻“难”天长地久,白头到老。

女人一吵架就说离婚,究竟是一种什么心理？表面上看,是给男人“敲”警钟，其实,在女人们“心底里”，就是害怕失去她爱的男人,时时在鞭策试探着男人们“对”她们的忠心。

无论何时,打光棍的“是”男人，剩女几乎没有；所以女人总是沾沾自喜,不愁没夫可嫁，没爱人,没幸福。

基于这种状况 ,夫妻之间拌嘴吵架，女人们,时常把这话挂到嘴边，张口就是 :跟你没法过了,“离婚”，好像“离婚”很好玩！

其实,她们就是想把自己的男人“牢牢”的掌控在自己手中，当然,她们的这种自信,又时也会害了她们自己。

不是所有男人“都会”去买她们的帐,只是对一些条件差的男生行之有效，而对有钱讲尊严的爷们们,一点儿“都”行不通。

总之,这样的做法一点都不明智，偶尔给男人们,敲敲警钟，男人们“会”考虑她们的警示,努力让自己更称职“去”当一个好丈夫。

时间久了,男人们，不仅无所谓,有可能“因”女人这样频繁的说 :“离婚”伤了两人的感情,最终分道扬镳。

01

爱情就像是婚姻的土壤，土壤越肥沃，婚姻才会越容易枝繁叶茂。如若，爱情这片土壤十分贫瘠，那么婚姻的根在荒蛮的岁月里，便会慢慢因为缺乏营养而枯死。

相爱时，满腔热烈如火，促使男人和女人深情相拥，恨不得一辈子相守在一起，细数流年。而不爱时，满腔怨恨与悔恨，彼此形同陌路一般，心与心之间仿佛隔了一片海洋，只剩下冷漠与无情横在中间。

所有的爱情，大概都有相似的轨迹，曾经轰轰烈烈如火焰，在荒凉的时光里，渐渐变得暗淡，直到最后一点火焰星子被风吹灭，剩下一片灰烬与冰凉。

苏梅与陈岩相爱时，虽然日子过得清贫，可那时的她却觉得十分温暖。冬天的时候，他为她熬制一碗红枣姜汤送到她的手心里，她便觉得整个心窝子都被暖透了。寒风凛冽的夜里，他大大的手牵着她的手，接她下班走在小路上，她觉得世界一片明媚如光。

女人在爱情里，是一种感性动物，一旦她倾尽所有的心思爱上一个人时，即便前方地冻天寒，她也仍然会坚定地追随他。

谈恋爱时，女人不怕与男人吃苦，她怕的是有一天，男人突然看不到她的付出，看不到她心里一片赤诚的“苦心”，不再爱她了。所有的“付出”，都是一种表达爱情的方式。当男人对女人的付出熟视无睹时，女人的心便会渐渐陷入绝望的境地。

苏梅与陈岩结婚仅五年的时光，她和他之间不知从何时开始，彼此之间像扎满了刺的刺猬，谁也不容许谁靠近对方，谁也不愿妥协，将彼此扎得遍体鳞伤。

02

所有的不爱，都是从不好好说话开始。每段爱情，在不同的阶段，都会产生一段磨合期。比如，结婚时，男人和女人在生活习惯上会产生一些摩擦；在孩子出生时，在教育孩子这件事上，又会产生一些不同的意见，从而产生磨合期。

婚姻里的每个阶段，都需要男人和女人努力学习，需要成长。学习如何去包容，如何去理解，如何去爱与接纳对方的不完美。

但是，并不所有的人都具有自省的能力，也不是所有的人都具有良好的学习能力。苏梅说，她可能在谈恋爱时，被他宠坏了。所以，结婚后她仍然会有一些小任性，仍旧会有几分不顾及他的感受。在婚姻里，她一直都是一个强势的女人，而陈岩就像她手里的一只风筝。

女人要的婚姻，看似很简单，实则却让男人焦头烂额。因为，女人需要的是男人一如既往地爱她，需要的爱情沸腾不止。

陈岩在婚姻里，感觉不到自由与尊重，他有些压抑，有些累，甚至觉得婚姻就像是一个可怕的牢笼，仿佛要吞噬他的人生。

他慢慢地开始有些厌倦了，厌倦她的猜忌，厌倦她的管束，厌倦她无休止的闹。而苏梅说，她受不了他的忽冷忽热，无法忍受他在结婚前与结婚后，呈现出两幅模样，他感觉他就是一个感情大骗子。骗走了她的心，却不愿负责到底。

不知是谁，也不知在什么时候，将“离婚”这个字脱口而出。从此，苏梅觉得，婚姻好像被撕裂了，再也无法拼凑起来。

婚姻，不知道从什么时候开始，变成了彼此之间的战场。谁也不愿退让，谁也不愿低头，直到两败俱伤，再也骂不动，再也不愿抱怨，用绝望代替了一切。

03

时间，是检验真爱的唯一标准。经不起时间考验的爱情，也许是因为男人和女人在爱情中投入的真心太少，也许是因为不善经营，导致爱情最终宣告破产。

苏梅和陈岩每次吵架，总有一方将“离婚”挂在嘴边，以此引发冷战而收场。苏梅不记得自己说过多少次离婚了，而陈岩也不记得对她说过多少次离婚了。

“离婚”这个词语，就像是彼此身上的一块软肋，每戳中这个要害，总能遏止对方的怒气，总能快速停止争吵。

直到前不久，苏梅因为一件很小的事情，又和他吵了起来。这一次，当她再次将离婚说出口时，陈岩那句“离就离，这日子我还真不想过了！”脱口而出。

苏梅怎么也没有想到，他竟然会同意离婚。看着他收拾着行李，离开这个早已没有了温暖的家，她的心乱了。她不明白，为什么她和他会走到这一步，她不明白，为什么他会那么轻而易举地同意离婚。

在婚姻里，吵架时说过的那些话，就像生了锈的钉子里，钉在了他的心里。苏梅冷静了很长时间，在电话里问陈岩：真的想离了吗？说出这句话时，她的眼泪遽然滑落。

陈岩对她说：离婚，不是你提出来的吗？你都跟我提了这么多次了，我都不好意思不同意了，说实话，我也不想离……

那天，苏梅和陈岩彻夜长谈，她很久没有为他敞开心扉。而他，也很久没有对她掏过心窝子了。

那些一吵架就把“离婚”挂在嘴上的夫妻，大多是笃定了对方不会离开自己，笃定了她会选择留下。所以，才会肆无忌惮地将这句话，扔进对方的世界里，以此“威胁”她。但是，每一次提“离婚”的那个人，会慢慢给对方灌满“我不爱你了，所以我想离婚了”的思想。

陈岩和苏梅最终和好了，并且制定了新的相处模式，从今往后谁也不准再轻易将“离婚”这两个字说出口。

不要以爱的名义，去伤害你爱的人。余生很短，爱一个人的时候别用错了方式。即便吵架，也需要控制自己的言语。说者无心，往往听者有心，别用自己最恶劣的言语，摧毁璀璨的爱情。

一吵架就说要离婚是什么心里？我想这样的情况要分为俩种具体原因对待。

第一种原因与婚姻中俩人的关系质量有关，毕竟婚姻是俩个人在一起的事情，一个人在婚姻之中说什么的话，做什么样的事情在很大程度上依赖于另一个人对于自己的反应。

人心都是肉长的，对方对你好！即使你是一块冰山时间长了，也该被融化了不是？所以俩个人在一起日常的 情感 维护很重要。

俗话说嫁汉嫁汉穿衣吃饭，如果一个男人不能够给一个女人提供一些生活上的基本物质的保证的话，这样的婚姻关系里面也是漂浮不定摇摇欲坠的。

物质上爱情这座婚姻大厦的基础，没有了强有力的物质作为婚姻的基础，那么爱情的宫殿就像是一座空中楼阁一样，只要一点风吹草动立马就能被吹散开来四分五裂。

要知道爱情与婚姻是有相同点的，也有不同点点的，最直观的问题便是爱情在每个人的心中都是不一样的，有的人向往童话里的爱情故事，希望自己会遇到一位自己喜欢的白马王子，有的人则喜欢性格幽默的人，有的人则喜欢长相英俊的人，有的人则喜欢处处会疼人的人作为终生伴侣。

而婚姻确实是实实在在的东西，婚姻有别于爱情中的完美想象，婚姻里面我们俩个人需要把彼此的优点和缺点都赤裸裸的展现在婚姻里面，所以有时候婚姻会冷不防的在人们面前呈现出血淋淋的一面，大家都不愿意见到的一面，为了大家能够正确的认识到婚姻的真相，所以我们才会提倡在不完美的婚姻之中要学会忍让和包容对方的小任性和一些缺点。

忍让与包容是一种对待生活与婚姻的艺术，并不是一味的只知道忍让和包容对方不好的一面，而是有限度的忍让与包容，这样做的目的就是用这种方式让我们忽略掉婚姻之中一些不好的地方，不要试着去揭开这些婚姻之中影响俩个人关系的伤疤，更不要试着把这些在婚姻里面影响俩人关系不好的一方面给放大，甚至是无限的放大。

如果有可能的话，自己可以试图帮助对方让他知道自己有哪些毛病和具体的问题所在，并且也可以让对方为了婚姻的完整和自己而做出相应的改变。

现实生活中还有一些人也不知道他或她为什么要结婚，第一他不了解婚姻，第二他也不想了解婚姻，第三在他的眼里世界万物都是需要围绕自己转的，当然婚姻也不例外。

这种人自私自利到了一种处处要让别人迁就他的地步，而且他自己一堆的臭毛病他还意识不到，整天自我感觉良好，一副十分自恋的模样让人生厌。

生活不是爱情，但是他就是要把婚姻过成爱情的模样，在生活中要让对方无条件的处处服从他的意愿，无条件的爱护她满足他的虚荣心等等，也完全不顾自己家的条件允不允许，一旦有一天对方满足不了他的虚荣心时，他就会说对方不爱她之类的话语，染后就要闹离婚。

像这样的婚姻对象不要也罢，离了对自己来说也是一种解脱，地球离开了谁还不是一样的玩转呀，要知道生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，俩者皆可抛。在这样的婚姻里面你只是对方的一个附属品，你没有自己的意愿和自由，就像是一个奴隶一样完全的服从另一个人，渐渐的失去了自我，这样的婚姻关系是不对的。

还有一种人的婚姻说白了就不是以爱情为基础的，他看着的是你的钱财有多少，你的房子有多大，你的轿车有几辆等等，一旦你的这些他看重的东西不复存在的时候，自然也就是他要离开你的时候了。

贫贱夫妻百事哀，婚姻里面没有那么多你们当初想象中的那么美好，所以俩个人在未来在一起相处的时候，遇到了不如意千万不要随便的发脾气，更不要动不动就把离婚挂在嘴边，那样不是解决问题矛盾的办法而是逃避，谁的婚姻里面会一直一帆风顺，谁的婚姻里面会没有点磕磕坎坎，关键在生活的困难和婚姻的危机来临之际，我们避开了或者解决了，这样婚姻也就保住了，在婚姻里面重点强调的不是爱情而是强调男女双方解决问题与婚姻危机的能力，只有掌握好方法，你们的婚姻甜蜜程度就一定会一直持续保鲜下去。

至于最后一种拿婚姻当儿戏的人，还有就是骗子的那种人，就不需要过多的解释为什么你们俩个人一闹矛盾，对方就要开口跟你闹离婚了吧？因为人家从一开始就美柚打算跟你好好过日子，所以有事没事的跟你找个茬闹个离婚的也就理所当然了。

1、一吵架就说离婚的人不重视婚姻，认为自己还会遇见更好的

每个人对于婚姻的理解都是不同的，有的女人总把自己的姿态摆得很高，这个男人不合我意，离婚后肯定能遇见比他更好的男人。

不可否认，现在的女人大多有着很好的离婚资本，优越的工作，美丽的容貌，不错的家世，即使再婚，也能找到不错的结婚对象。可是，不管什么样的婚姻，当激情褪去只剩下柴米油盐的生活时，还是会吵架。

2、一吵架就说离婚的人想用这种方式让对方服软、重视自己

女人和老公吵架时，并不是真的无理取闹，而是只想要男人的一个态度，看你是不是真的爱她。如果男人不懂风情，就爱和女人对着干，那么女人就动不动会说要离婚了。就像我的邻居，她只是想让老公在吵架中服软、重视自己，也许男人的一个拥抱就能让满身怒气的女人停止争吵。

可男人往往很理性，根本不懂女人的这点小心思。女人心里明明有对方，却要说着伤人的话，时间久了，男人只会一次比一次认真，婚姻就再也无法挽回。

3、冲动心理

在心理学上，冲动是指由外界刺激引起，爆发突然，缺乏理智而带有盲目性，对后果缺乏清醒认识的行为。也就是说，冲动是行为系统不理智的各种表现，是人的 情感 特别强烈、基本不受理性控制的一种心理现象。可表现为行为上的，也可表现为思想意识上的。

有些人一吵架就产生离婚的念头，或者是说离婚，是因为冲动心理。

把离婚做为吵架的“口头禅”是夫妻关系的大忌。

夫妻之间产生矛盾，发生争吵是常有的事，双方都不必放在心上，更不应该“记恨记仇”。吵架时把离婚挂在嘴边上虽然以“虚”为主，但是对感情破裂具有促进做用。常提离婚也能让人联想到《狼来了》的寓言故事，如果真到了那个地步恐怕接受不了。

恋爱阶段充满了甜言蜜语，争吵少，缺乏生活实质的考验。结婚之后情侣变成爱人，誓言结合并碰撞到了现实，发生争吵是不可避免的，多一些宽容和理解就不存在问题。