认知领域 情感领域 动作技能领域的目标分别是什么

　　回答好了，要给我分呀！

　　认知领域

　　cognitive domain

　　所谓认知领域是指“包括有关知识的回忆或再认以及理智能力和技能的形成等方面的目的

　　情感领域

　　（affectivedomain，也译作“情意领域”）一词最早是1956年布卢姆在《教育目标分类学：认知领域》一书中提出来的，主要涉及一个人的情感、态度、兴趣和价值观等[1]。就这一点而言，情感领域恰好对应了我国课程目标中的“情感态度与价值观”。

　　动作技能涉及骨骼和肌肉的使用、发展和调适，主要通过职业培训、实验课、体育课等科目进行学习与掌握。这里介绍辛普森(Simpson E H)等1972年的分类，该分类将动作技能领域的教学目标分成七级：

　　1．知觉

　　指通过感觉器官觉察客体或关系的过程，借此获得信息以指导动作。它是动作的必要条件而非充分条件，是导致动作的“情景-解释-动作”连锁中基本的一环，具体包括感觉刺激、线索的选择和转化三个方面。

　　2．定向

　　指为某种稳定的活动的准备，包括心理定向、生理定向和情绪定向三个方面。

　　3．有指导的反应

　　指复杂动作技能学习的早期阶段，通过教师或一套适当的标准可判断其操作的适当性。它包括模仿和试误两个方面。

　　4．机械动作

　　指学生的反应已成为习惯，能以某种熟练和自信水平完成动作。这一阶段的学习结果涉及各种形式的操作技能，但动作并不复杂，比如能够给小提琴装上琴弦。

　　5．复杂的外显行为

　　指包含复杂动作模式的熟练动作操作，操作的熟练性是以迅速、连贯、精确和轻松为指标，包括消除不确定性和自动化的操作两个方面：

　　6．适应

　　指技能的高度发展水平，学生能改变动作以适应新的具体情境的需要，比如通过改编已知的舞蹈技能形成一套新的舞蹈动作。

　　7．创新

　　指根据在动作技能领域中形成的理解力、能力和技能，创造新的动作模式以适合具体情境，比如创造一种现代舞蹈。

想要扩大自己的交际圈首先要从提升自身魅力开始。

1、有内涵：一个人的魅力源自于自信，丰富的知识、敏锐的思维可以帮人产生自信，想要达成以上两点可以通过读书来实现。多看一些古今中外的名著或者专业书籍可以让自己看起来学识渊博且睿智，而大多数人对于拥有学识的人是会产生莫名的好感。

2、有礼貌：一个人有着温文尔雅的谈吐也会增加对方对自己的好感度。

3、正能量：一个人有着积极向上的生活态度可以让自己的这种开朗的性格影响到周围的人，让对方喜欢和自己相处。

想要扩大自己的交际圈接着要走出自己的小世界。

总是躲在自己的小世界是不可能交到新朋友的，所以要尝试着参加一些有质量的联谊活动，去认识一些高水平的人，并且和他们成为朋友。读书会、英语角、各种兴趣爱好同盟会都是不错的选择。

有了前期提升自己魅力的方法做铺垫，想必很容易就可以获得新朋友的青睐。

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近几年来自媒体发展速度越来越迅猛，从而也诞生了很多自媒体平台，即使我们对这些平台不熟悉，也应该多多少少听说过他们的名字，比如简书、知乎、百家号、一点号、B站、小红书等等。这些平台都有各自的风格特点，每个平台背后的用户群喜欢的内容都不同，所以我们在多平台运营的同时需要对自己的内容进行细微调整，不能只是单纯地复制粘贴分发。公众号主要是对内部读者（已关注我们的粉丝），头条号主要面向25-40岁年龄段的用户，小红书主要面向18-25岁的用户。整体来看，公众号更喜欢柔软真实类的标题，因为关注我们公众号的粉丝大多是喜欢我们的粉丝，头条喜欢带有领域标签的三段式标题，小红书则喜欢稍微夸张、年轻化些的标题。每一篇爆款的得来都是有原因的，想要做好自媒体，第一步是要先研究其中的风格，然后根据平台喜好去创作内容，一味地按照自己的想法去写根本行不通。所以，在以后的创作中，希望大家能抛掉一些“个人爱好”的东西，把“自我”的想法改正过来，跟着爆款“套路”去走，会让我们事半功倍。一，了解今日头条的推荐机制每个平台都有一套自己的推荐机制，写文之前我们很有必要去了解一下推荐原理，头条号的文章发布后一般会经历“初审-正常推荐-复审-继续推荐”的环节。在初审环节中，如果我们的内容没问题，机器则会从我们的标题和内容中提取关键词信息，把文章分发给感兴趣的标签人群；反之，若内容有问题，系统会把我们的文章退回。文章正常推荐一段时间后，若阅读平稳上涨，互动量正常，文章没有出现什么负面评论，则系统会陆续推荐该文，直到推荐慢慢停下；若文章在正常推荐中出现阅读暴增或有负评现象，该文则会进入复审环节，由人工再次审核。复审阶段文章阅读会明显下滑，复审后若文章没问题系统将会继续推荐该文；若复审中被查出标题夸张、题文不符、内容质量差等问题，系统就会停止该文的推荐。为什么有的文章发出去后一下子有很多人阅读，但数据突然在某个时刻停了下来，就是因为该文章在复审环节出现了问题，了解了头条的推荐原理，我们后面就知道该怎么去写爆款了。新号刚开始没有粉丝，账号活跃度比较低，平台还不知道我们的内容适合哪些人群，所以刚开始推荐量会比较低，坚持稳定更新后推荐会慢慢上来。运营头条号，前面两个月保持垂直稳定更新是关键，不要因为一开始阅读低就不做了，不管怎样，先坚持更新两个月再说。二，爆款内容创作技巧解析1爆款文章创作技巧01话题选材技巧之前已经讲过，爆款文章等于50%选题+30%标题+20%内容。我们的文章能不能成为爆款，选题是关键，做自媒体，该蹭热点时一定要去蹭热点，平时我们可以在微博热搜或头条热搜中查看最新热点咨询。涉及热点的领域，发生热点事件时尽量第一时间去抢占流量，比如之前的郑爽事件，娱乐领域、育儿领域情感领域的作者都可以写。如果我们平时不知道写什么，可以多在头条刷与我们领域相同的文章，看到评论100以上（300以上更好）的话题，我们也可以去写一个，别人原本就出过的爆款话题，我们去写也很可能再次成为爆款。02标题技巧头条的标题最多可以写30个字符，经常看头条文章的读者不难发现，很多文章都是三段式标题，标题字数在27-30之间。可能有些新手小白不明白三段式标题的意思，所谓三段式就是：头条号跟公众号不一样，头条是广域流量，就算我们没有粉丝，只要我们的内容触发了机器的推荐机制、粉丝少也有可能出爆款。之所以标题要起27-30字，是因为这样才能满足机器的推荐，如果标题中能有一个或一个以上的准确领域的关键词，那么推荐很快就会上来。温馨提醒：头条号的标题套路和小红书是有些不同的，小红书的爆款笔记标题大多都很夸张，但头条不允许这样做，头条上的标题我们只需踩准领域的关键词就差不多了。那么什么才叫准确领域的关键词呢？比如：职场领域关键词：老板、员工、招聘、跳槽、创业、副业、工作、管理者、工资、月薪、收入、月入过万、负债、破产、领导、买房、离职、财务自由、职场、学历、实习、演讲、各类技能等。育儿领域关键词：妈妈、孩子、儿童、幼儿园、卡通、胎教、宝宝、儿童、哺乳、怀孕、孕妇、月嫂、育儿观等。情感领域关键词：恋爱、婚姻、结婚、爱情、单身、婆媳关系、婚礼、男女朋友、夫妻、相亲、爷孙恋、情侣、情感文案、情感鸡汤、情感语录、丈母娘等。教育领域关键词：XX大学/中学/小学/培训机构、语文数学英语等科目、读书、文化、家庭教育、学习、试卷、学生、老师、校长、班主任、大学生、毕业生、公务员、考试等等。如果我们不知道该怎么起标题，可以在头条搜索框中输入关键词，看看爆款文章的标题都是怎样写的。可以选评论量100以上的标题参考学习，平时也可以多看看自己领域的爆款文章找灵感。虽然我们平时看的文章大部分是三段式标题，但我们也没必要为了凑够字数而去刻意写这样的标题。标题组织得不好，即使字数足够，可能阅读也会很惨淡。起多少字的标题，大家在踩准关键词的基础上去随机应变就好，如果觉得自己的标题没必要写那么多字数，那么简洁的一段式或二段式的标题也是可以的，比如：03内容技巧踩关键词和起标题一样的，我们在写文章的过程中务必也要出现与标题相关的关键词，标题中出现的字眼，我们在内容里最好都体现一遍，比如：这样做的目的，不仅仅是让文章紧扣标题，还可以明确自己的话题，刺激系统检索到精准关键词，从而把文章快速推荐给感兴趣的用户，提高阅读量。排版舒适电脑端写文每段字数尽量不超3行，手机写文每段字数尽量不超4行，重点句段加粗，这是最基本的排版知识。配图5张以上字数1200+不管在哪个平台写文，最好都分12345小版块去写，每个板块中间插入一张图过度一下（头条最喜欢这样的排版），1200字以上的文章建议配图5张以上，封面统一选3张图。因为文章收益与用户的阅读时长有关，文章太短写不出质量，用户停留的时间也短，收益单价自热而然就少，所以头条的文章建议最少写1200字以上，不要太短。如果不知道该配什么，在添加时可以直接在“免费正版图库”那里搜关键词，里面的图都是高清免费的，可以免费在头条上使用，“热点图库”里的图也一样。以上，希望我的分享对你有用。如果你也是新手小白，想要利用下班闲余时间副业赚取一份收益。右下角点个“赞”，看同路的人多不多。作者介绍：千寻，95后自由撰稿人，梦想是靠写作实现经济独立，专注公众号运营干货，愿望是按自己喜欢的方式度过一生。

清影若雨

情感领域创作者

来一点阿Q精神，做一个幸福的教育引路人

——也谈中小学教师心理健康之现状与对策

2018年9月13日早晨6时许，河南省洛阳第十七中学初三数学教师王宏召从校内学生宿舍楼顶跳楼，当场死亡。从家属看到的遗书内容显示，王红召跳楼是因不堪忍受学校相关领导排挤，职称评定不公、制度不透明、拖欠工资等问题，屡次向校领导反映未获重视。

这样的事例无独有偶,据中新网2018年1月29日报道，四川省巴中县中学刘姓老师疑因工作压力过大患上抑郁症而跳楼自杀。2018年3月3日上午安徽省芜湖县第一中学化学老师张善春因受病痛折磨请假遭拒而患上抑郁症自杀身亡。2018年3月3日下午，浙江省金华市艾青中学黄老师跳楼自杀了。3月27日下午5时20分左右，广东省五华县华城镇第一小学三年级英语老师钟某珍（女，36岁，华城镇铁炉村人）从该校一教学楼五楼跳下身亡。2018年4月10日 吉林省临江市立新小学一位老教师为了职称岗位竞聘，砍伤校长后从四楼的校长办公室跳下，永远的离开了人世。

这么多的老师自杀事件，说明老师的心理健康着实让人担忧。

新浪教育频道曾做过一次调查，现在超过476%的中国教师表示工作压力比较大，346%的教室表示压力非常大，154%的教师表示有一点点压力，240%的教师表示没什么压力。还有调查表明40%的教师心理将康状况不佳。压力比较大和压力非常大的多数都是城市或者县城老师。老师的这些压力来自于学校，社会和自身。

一，首先是学校。

其实老师工作压力很大一部分是学校的“乱”管理。有的学校在学校管理方面缺乏民主管理理念，很多事情就是中层领导自己拍板解决，根本不会以人为本，以教师为本，更不会以学生为本。就连老师生病请病假不仅会扣考核分，还要扣绩效，甚至师德也有可能不合格。加上职称评定的不公，导致很多老师敢怒不敢言。

第二，家长及社会媒体导向。

2011年12月28日，江苏常州常靖理想学校一位名叫欢欢的五年级男生，比较调皮，班主任唐老师为了便于管理，让他单人单桌坐在黑板前。欢欢爸爸刘某得知后来到学校殴打该老师并逼该老师下跪。“唐老师只好又跪下去了。”唐老师道歉后，和刘某一起进了校长室，刘某要唐老师赔偿2000元，还得写个自愿送给刘某的诚意书。后来听说唐老师拿银行卡取钱给刘某，离开学校时边跑边哭。

三，自身心理素质。

教师是社会人群中自杀率最高的人群。中学教师是教师自杀人数中比率最高的人群。忧郁症、抑郁症、焦虑症、神经衰弱症、失眠症等是教师的最大杀手。普通任课教师自杀的原因主要还是来自工作的精神压力和师生冲突、干群冲突、对工作绩效不满意等。说明很多教师心理承受能力着实让人担忧。

面对这些压力现状，作为老师我们该如何自己调节好心态呢？

首先，学会赏识自己。赏识就是要学会接受自己，欣赏自己，有一点阿Q精神。

第二，找到界限感。也就是不要瞎操心。

第三，学会享受。俗话说，不能改变就享受。

总之，作为教师，要用阿Q精神来调节自己！

如果觉得有用，请关注头条账号:清影若雨！我会定时发布关于情感的文章

1情感领域创作者身份不可以写假的。

2故事就是已经过去的事了，真亦假时假亦真，自身经历过的就认为是真的，没经过的就将信将疑，不足为怪，人的一生那么短不可能什么都经历了，故事有真有假，真假不重要

2

头条里优质情感领域创作者所写那些情感故事是真的吗？你信吗？

请！

世间的事是无奇不有，也可说以假乱真及以真乱假的，都有，就如一个故事会所发表的文章，真的、假的都有。

提问：头条里优质情感领域创作者所写那些情感故事是真的吗？你信吗？这类提问一针见血的表明，无任什么领域发布的有真、有假。真的是结合现实情况而表达出来。假的是作文章或作视频类，现在电脑科技发达，能作东作西，只要是人想象的都能作出来。比如，拍摄图像作基础，能修改，能编辑等。所以，提问

3

世界上任何东西都是真真假假 假假真真，不要去看别人的真假 你认为是真的就是真的你认为是假的那就是假的主要是看内容的质量，每个人都有自己的故事不必去在乎它的真假，就是著名的作家写出来的东西也有真假，为什么要在乎它的真假

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信则有，不信则无，只要有人关注，点赞就行。要弄虚作假的话，过不了审核这一关。最主要的是为大众服务，大家开心就好。

思维好

布鲁姆认知目标的六个层次包括：知识、领会、应用、分析、综合和评价六级水平。

布鲁姆等人将教学目标分为认知、情感和动作三个领域，每个领域的目标又是由低到高分成若干层次，该教育方法指出，问题有简单和复杂，按照学习目标进行提问。

布鲁姆教育目标分类法是一种教育的分类方法。教育目标可分为三大领域：认知领域、情感领域和动作技能领域。

1、情感领域

情感领域的教学目标，以克拉斯沃尔为首，于1964年提出，分为5个层次：接受、反映、形成价值观念、组织价值观念系统、价值体系个性化。

2、动作技能领域

布鲁姆在创立教育目标时仅意识到动作技能领域的存在，未制定出具体目标层次。1972年Simpson EJ提出动作技能领域教学目标分7个层次：知觉、定势、指导下的反映、机械动作、复杂的外显反映、适应、创新。

属于情感领域创作者

情感领域的创作者可写的内容可以是跟人有关的感情话题应该都可以写，现实生活中没有好的素材来源的话，看过的**，读过的书，只要让你能产生感悟，有感情方面的相关话题，都可以拿来写。因为同样的一本书，同样的一部**，每个人的视角不同，写出来的内容也不尽相同。

抖音是由字节跳动推出的一款短视频分享软件,于2016年9月上线,是一个面向全年龄的音乐短视频社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品并分享给平台上的用户。

情感领域属于泛情感领域，可以写纯情感的文章，也可以写点娱乐、**电视剧评论、育儿和个人成长类文字，也包括自己对一个人一件事的感受，还有生活中的点点滴滴都可以作为输出的素材。那么这些素材怎么获得呢？

1 情感类的题材可以是身边人的情感故事，也可以是从影视剧或者书中看到的故事。写的时候不需要面面俱到，哪怕只是一个小故事，只要让你有所感悟，能够引起读者的共鸣，那么都可以写下来。

2 娱乐事件和明星艺人的八卦故事很有看点，可以追综艺节目，也可以看一些短视频，自己感兴趣的都可以拿来作为素材。这样的题材要注意真实性，平台对于虚假内容的打击还是很严厉的。

3 **电视剧的评论文字，离不开剧情和角色的支撑，喜欢追剧看**的亲最擅长这一块。但是要注意不要仅仅是转述剧情，也不要眉毛胡子一把抓，有重点的写好一个点，就已经很出彩了。

4 育儿类的文字对有孩子的写友来说顺手拈来，当然一定要有新颖的看点，这就需要平时多积累关于育儿的科学知识，同时也要注意保护孩子的隐私。

5 个人成长类的文字范围比较广，比如能够让人养成好习惯的小技巧，提高个人魅力需要注意的事项。总之要让人看完之后有收获，可以帮助他人决绝生活工作中遇到的问题。

有了这么多可以选择的面，相信你一定能够找到心仪的素材，继而写出令读者喜欢的文字。