和老公冷战一个星期不说话怎么办（夫妻吵架冷战超过一周就伤感情了）

夫妻俩吵架冷战不说话，冷战时间长了对夫妻感情的影响很大，冷战超过一周就伤感情了。

要想尽快结束冷战，就应该想办法打破这种冷战，要怎么办才能打破冷战呢？你可以试试下面的方法：

1主动示弱，制造打破冷战局面的机会。

夫妻冷战只要不是铁了心将冷战进行到底，一般内心都是向好的，只是不愿意主动打破这种僵持的局面罢了。

这个时候如果你主动示弱，对方一般都会马上接招，借坡下驴。

你可以向对方表示你的身体不舒服，头痛脑热，对方会很快表示对你的关心，给你端水递药，一个示弱，一个关心，夫妻俩会很快结束冷战。

2主动示好，用对对方的好来打破冷战局面。

夫妻关系中并没有谁处于真正的优势或劣势地位，有时候主动示好更能表现出你的掌控力，你大度地主动向对方示好，对方会很受感动，会用更好来对你。

你可以去接对方下班，或者做一顿好饭好菜等对方回家。

所谓“伸手不打笑脸人”，你去接对方下班，对方心中有再大的气也会在看到你的时候烟消云散。

当你做了一桌子的好菜等着对方回家时，对方在开门的瞬间，心中应该就已经忘记你曾经的冷淡了。

夫妻不是仇人，是在一个锅里舀饭吃的亲密爱人，所谓两口子吵架不记仇，得饶人处且饶人，吵完架对方递个梯子过来，你顺着梯子就下来了，高处不胜寒，一直冷战下去，在台阶上不不来，尴尬的其实是自己。

--End--

这样不好，有矛盾最好尽快解决，不然会恶化的，两个人由一开始的不说话，后面可能就更可怕了，所以，一方应该主动和好，在说又没什么深愁大恨，用不着那样，记住，两个人在一起就要互相体谅，互相你逆补对方的不足！所以，吵架时最好不要同时发火，最好有一个可以当作是对方心情不好，去体谅！加油吧，别让一场小小的矛盾恶化！

夫妻关系不好，沟通能力差，感情就不会好。冷战多了，彼此都会厌倦，感情就会慢慢变淡。这个时候，沟通能力强，能调节两人关系的人就会被认为是最好的。反之，沟通能力差，不会处理矛盾的人，也就只能“死扛”，不愿沟通，久而久之，夫妻关系就会变得很差，双方甚至还会出现厌烦情绪导致关系恶化的现象。当出现这种情况时，你应该怎么办呢？

1、冷静下来

遇到问题，不能直接面对，这往往会使事情变得更糟。如果不解决问题，不知道如何解决矛盾，那就很容易造成矛盾升级。这种情况下，夫妻之间最好冷静下来，不要去争论谁对谁错。要知道，人在生气的时候，其实根本就不想把问题解决掉。这样做很容易把矛盾激化。只有冷静下来了，才能更好地解决问题。

2、分析原因

有时候，吵架是为了解决问题。如果这件事真的是因为你的原因造成的，那就要好好跟你的另一半沟通，让他意识到自己的错误的同时，自己也要改正自己的错误。如果是因为这个事情导致和你吵架的另外一半冷战不说话，那么你就可以适当地进行让步了。当然这不可能是你要让步的全部内容。只有当你给对方一个交代了，你们才能恢复正常关系。如果你们两个人是因为这个问题导致双方都冷冰冰地不说话，那这个时候就需要让两个人才能恢复到原来那一种关系了。

3、寻找方法

夫妻之间应该相互理解和包容，夫妻间的感情需要双方共同经营。夫妻关系不好，首先要做的不是争吵，而是寻找一个解决问题的方法，而不是不想解决问题。吵架是解决矛盾的最好方法。因此，如果出现了彼此不愿沟通的情况，那就需要及时寻找解决问题的方法。不要等到问题变得严重了再去解决，那样做只会让夫妻之间形成一个恶性循环。只有找到了问题的解决方法，夫妻之间才能更加亲密，才能让彼此越来越了解。

4、正确沟通

在进行正确的沟通之前，我们应该首先让自己冷静下来，不要着急发火。正确的沟通方式包括：让对方表达自己的感受，并且提出自己内心的想法为对方考虑和回应。只有这样才能使双方更好地沟通和解决问题，也更能促进彼此之间的关系。但要注意的是，夫妻之间由于没有正确有效地沟通交流，很容易导致感情产生裂痕。