婚姻中，比吵架更可怕的是什么？

我觉得是冷战和报复心。

一个和谐的家庭，它是两个人相亲相爱组成的，然而有些家庭缺少这种和谐，有的只是冷战。

冷战最为可怕，他不仅不理你，还要求你不要做这不要做那，就跟软禁似的，这样有什么意思呢？而且大多数女人都是心软的动物，冷战对她来说也仅仅是在过单身生活罢了，只不过做好的早餐还是会有你的一份，下班之后会给你留门，不反锁，而这些小细节男生是肯定不会去做的，因为他们放不下面子，觉得做了之后好丢人的感觉。

冷战还不如好好的吵一架，毕竟是夫妻，床头吵床尾和，在一个事情上面有分歧是很正常的一件事，然而有些男生却不这么想，就是她有错在先，必须让她来向我道歉。大男子主义太严重了，作为一个绅士，作为一个男人，这点容忍都没有吗？非要和一个弱女子去争什么争的啊，身高这么高，低个头认个错怎么了吗？更何况你低头，在她看来也就只是在和她说话罢了，没有什么没面子的，是夫妻，这点小事闹冷战，没什么意思。

比冷战还要可怕的就是有着一颗报复心。有了这个报复的心态和对方相处，处处折磨她，让她生不如死的，如果再遇到个不怕死的，来啊，互相伤害啊，看哪个厉害，不服就是干。这样最后弄个两败俱伤，法院判决最后肯定是离婚，你这样何必呢？还浪费了你们的医药费。

最好的就是和谐相处。

婚姻中比吵架更消耗感情的应该是冷暴力。有时候两个人吵架也是一种沟通，心里不舒服的话说出来了也就舒服了，沟通清楚了事情就解决了。

憋在心里的话，不说出来，用冷暴力的态度面对对方，那么永远都解决不了问题，并且冷暴力多了两个人的感情就会越来越淡漠。

所以你们可以看到生活中往往经常吵架的夫妻，他们并没有离婚，他们是总是吵架，但是他们没有离婚，而那种从来不吵架，却总是用冷暴力的态度面对对方的夫妻，就离婚了。

01

婚姻是两个人在一起的一种方式，好的婚姻必须是由两个人共同来完成的，夫妻之间携手与共，面对生活中的困难与烦恼同甘共苦，共同为了美好的明天而努力，这才是婚姻中应有的姿态。

但是对于很多的夫妻来说，婚姻只是一种模式，大家在一起并没有做到心灵沟通，所以情感上也是比较淡漠。

即使是在一个家里，也不会敞开心扉，越是这样的婚姻，夫妻之间的隔阂越容易深起来，严重的还会导致夫妻分离，成了破裂的婚姻。

不要觉得婚姻很坚固，其实它脆弱的很，稍不留神你就会失去它，想要有一个好的婚姻，就要努力去做一个理解对方的人。

因为只有这样双方敞开心扉，才是最合适的婚姻关系，彼此了解，婚姻生活才能够走得更加长远。夫妻之间，最容易伤人的，不是吵架，而是冷漠。

02

再好的夫妻关系也经不起彼此的消耗，有的夫妻自认为自己的婚姻很坚固，就各种作妖，仗着对方疼爱自己，认为是自己的资本，即使是结婚了，也不觉得自己应该对婚姻有什么样的责任，该以一个怎样的姿态去面对自己的婚姻。

相反，她们却是由着自己的性子来，有了不开心的事情，想发脾气就发脾气，生气之后双方就是冷战，冷漠成为了彼此的婚姻经常有的状态。

有的人认为冷处理是一种很好的解决方式，在夫妻都是气头上的时候，这种办法会有所缓和，这倒是不假，但是次数用的多了，也会让人心生不快，甚至是觉得这样的事情是错的。

长期的冷漠会使得夫妻之间的关系渐行渐远，越是生疏，越是不了解彼此的内心想法，长此以往，夫妻离心是迟早的事情。

所以一旦双方心中有了结，一定要及时说开，不要让这些成为你婚姻中的隐患。

03

不懂得沟通的夫妻，即使是每天生活在一起，也不会主动去了解对方是不是有什么困难、有什么不开心的事情，你的不关心甚至会让对方觉得你并不爱他。

爱都是相互的，彼此的冷漠只会换来更加的冷漠，这样的状态如果两个人都不试着去打破，一旦习惯了，这将会是你们婚姻的常态。

这样无趣的生活，恐怕任谁都不会容忍得太久，所以一场失败的婚姻，是在一开始就已经埋下了失败的种子，到了最后大家都变得越发疏远，即使是夫妻也像是两个陌生人，这样的事情也是经常有的。

04

真正好的婚姻绝不是我们所想的，只要是在一起生活就可以了，你需要进入对方的心中，关心他们想什么，这是你作为婚姻一方中的责任。

好的夫妻必然是明白对方的需要，彼此关怀和呵护才是婚姻中最好的模式，长久的陪伴是为了让你们更加明白对方的需求。

只有在这样长久的磨合中，夫妻之间的关系才能够更进一步，有的人很不理解自己婚姻失败的原因，其实还是缺少真心。

没有付出真心的婚姻是不够的，我们在抱怨的同时也去学着做一个细心的人，找找你的原因，才能够走的更远。

夫妻之间不怕争吵，有的夫妻越是吵架，越是亲密，还有“欢喜冤家”这么一说。

但是夫妻之间的沉默却是婚姻之中最致命的地方，不愿意去了解对方是从内心中延伸出来的厌恶之情，只要是我们有了这样的举动就一定不能够拥有一段幸福的婚姻。

在婚姻关系里，一些人之所以选择冷漠，源自于多种原因。

01）、首先两个人生活的时间长了，两个人的关系逐渐亲密，但是两个人之间的状态就会进入一个相对平缓的平淡期，无论对方做什么，都不会激起他心中的波澜。

这是一种长期的习惯造成的，他习惯了对方这样做，所以就不会在心中产生一丝的涟漪。

这一种冷漠并不是故意的，而是一种不经意间的忽视。

我们回忆一下，假如在丈夫心烦的时候，女人是否能够安安静静的去陪伴他，而不是在他旁边唠唠叨叨，在妻子想要得到丈夫的夸奖时，他是否冷漠的低下头，而不是积极的去夸赞她。

02）、其次、一些人之所以会选择冷漠，是因为他们觉得两个人完全无法沟通，为了避免争吵，为了避免省去不必要的麻烦，他们就选择用冷漠这种方式。

这就像是一场无声的硝烟，两个人以彼此的感情作为筹码，然后一点点地消磨殆尽。

不得不说，冷漠是一种最自私而最伤害对方的行为。那么我们该如何去应对婚姻中的冷漠呢？

有两个心理学方法可以帮你快速的找到爱情。

一、同理心是感情的基石

夫妻之间出现了冷漠是很大程度上是因为两个人之间出现了一定的分歧。

分歧的根源，源自于不理解，源自于用自我的价值观去评论对方，用自己的思想去控制对方。

因此我们每个人，都应该在婚姻关系里有一颗同理心。

什么是同理心呢？简单的来说，就是要用换位思考的方式，去思考和处理事情。

例如丈夫回来晚了？那么作为女人首先考虑的第一件事是，他是否吃饭了，是否有事情要帮助处理，而不是责骂为什么会回来这么晚，甚至怀疑对方的忠诚度等。

也就是说，我们应该懂得站在对方的角度去思考问题，而不是觉得我该怎么样，你要怎么样。

而应该去试想对方为什么这么做，他究竟快不快乐。

永远不要以爱去捆绑对方，也不要满嘴的仁义道德去唠叨对方。

你既要做他生活中的鞭策者，又要懂得给他温暖。理解包容永远都是解开婚姻中冷漠的钥匙。

二、懂得去构建信任关系

我们要应对对方的冷漠，一定要懂得树立一个比较健康完整的人格。只有你够成熟，够可靠，那么才值得对方去依赖。

同时也不会因为对方的冷漠，你采取错误的方式去应对。因此建立信任的关系，比任何事情都重要。

当你察觉他对你冷漠的时候，你不会因为胡思乱想而将这个问题更加严重化，而是默默地

喜欢冷战的人，都有这几个特点

有句话是这样说的:“夫妻吵架后切忌长时间赌气保持沉默和冷漠。"有两句话可以概括沉默和冷漠的杀伤力:沉默是无形的伤害，最大的伤害莫过于冷漠。无论夫妻有什么分歧，想法观点、生活习惯，冷战都不能解决问题，只会使对方更恼火而将矛盾放大长时间保持冷漠，在情感上也只会使对方更加失望与寒心，容易动摇那份必须要携手鬓白的信念。

虽然吵架是很累人的，可是吵架也是一种疯狂的交流方式，只要不在吵架中掺杂伤害，也可以拉近彼此的距离。伤害，不一定就是言语攻击、拳头巴掌，冷战也是家庭暴力的一种。遇到喜欢冷战的人那种崩溃感确实会让人无从宣泄，犹如软刀子杀人，而两个人之间总会有矛盾。

那么这样的人一般都有哪些特点

喜欢冷战的人，基本上都有四个特点，看你遇到过吗

一、个性太强。

因为个性太强，往往会有着极强的控制欲不认输好面子，在任何时候，任何情况下都是把自己的利益放在首位，这个利益包括两性关系中的话语权经济权、主动权等等，所以才会有固执的行为。骨子里的强势、蛮横、霸道，基本上都是在原生家庭中被惯坏了，习惯了所有人都以他为中心。然后把自己的个性带进亲密关系中不认输、不妥协、不让步，无所谓事情会闹到什么程度。这就很容易形成针尖对麦芒的夫妻关系，致使冲突不断。

其实个性太强的人，如果不懂得收敛与克制，或者做不到至少能去掉自己一半的个性，是不适合婚姻的，更经营不出好的婚姻。个性太强，也不是只有等到婚后才会暴露，在恋爱的时候，就已经开始一点点试探与挑战对方的底线以及开始强迫对方的意愿，或者总是把自己的意愿强加于对方的身上。

二、自私自利。

玛丽-弗朗斯·伊里戈扬，在她的作品《冷暴力》中直接将冷暴力定义为“精神虐待”其实冷战就是精神上的折磨，以此来惩罚对方，为了达到自己的某种目的，所以也没有人不知道冷战是伤害，是折磨。既然什么都知道，为什么还要这样做呢只能说明他始终、永远是把自己的利益放在首位的，而不管会给对方带去怎样的伤害。

比如，我就是要故意折磨你一段时间，让你下次不敢再顶撞我，或者能让你从此对我言听计从，拥有绝对的控制权。要不然，他(她)怎么明知道会伤害你，还要去伤害你呢。自私自利的人，往往也是自以为是的，活在自己的小世界里，以自己的标准去制定着一切的规矩。所以和这样的人相处，好的时候也许会很好但是说翻脸，也是真的一点人情味都没有。

三、小肚鸡肠。

心眼极小，报复心强，属于睚眦必报的类型总之他不能吃一点亏，不然非得找个机会还给你。还有，他可以占你的便宜，但是你不能占他的便宜，换句话说，他可以让你不高兴，但是你不能让他不开心。说白了就是记仇，同时也敏感多疑，以及主观意识太强，对人是没有同理心的，自然也没有担当和气度。

所以喜欢冷战的人，也有可能是出于一种报复的心理，对你施以精神上的折磨，狠狠出掉自己心中的恶气。遇到这样的人，你可以选择离开，也可以选择忍受，但唯独不能想着去驯化改变他，因为在你驯化他的过程，也是被他驯化的过程这些都是潜移默化间的变化，等你意识到问题的严重性，就晚了。想想你们闹矛盾的时候，他是不是经常翻旧账的，凡是他有理的事情，都记得一清二楚，然后以冷漠与沉默的方式惩罚你。

四、冷漠无情。

生性淡漠，内心冰冷，才对人没有同情心，怜悯心，要不然就是不爱你。如果他真的爱你，一定是舍不得伤害你的，哪怕有再大的气，见到你时就会心软，就会心疼，不再去计较谁对谁错。爱不是挂在嘴边的口号，而是实实在在的怜惜之情，所以一个真正爱你的人，怎么可能让你受到长长的伤害。要么就是不爱你了，要么就是变心了，才无所谓你的感受。

比如听过一句这样的话，说:“夫妻没有隔夜仇。因为两个有感情的人，就算愤怒，就算生气到抓狂，但最后始终会原谅对方。因为没有人想分开，也没有人真的要伤害对方。只要内心的感情不变，那无论怎样，都会重归于好的。所以，当你受到长长的伤害，没别的原因，只是因为他已经不爱你了。

所以那些动不动就喜欢冷战的人，基本上都有这四个特点，如若不然，他(她)也不会允许你们之间发生长长的伤害，毕竟还是想走下去的，内心还是希望好的。不管怎么说，我们都一定要避免冷战的行为，这一定是无法从根本上解决问题的。特别是夫妻之间，哪有什么深仇大恨，也不存在对错，只是彼此的立场不同而已。

我们也不能总是从自己的角度想问题，总觉得对方亏欠了自己。不然只能站到彼此的对立面，将这场斗争持续下去，是的，婚姻也会因此而变质，完全变成两个人的争斗、较量，到最后没有赢家，都是输家。

因为婚姻中的”冷暴力“是一把无声的利刃，能刺疼夫妻之间脆弱的心灵！

婚姻冷暴力是一个非常致命的词，在当今的爱情和婚姻中无处不在。尤其是对于已经结婚多年的夫妻，激情已经过去，而曾经吸引着另一方的地方变得无所谓，甚至因为整天的米饭和油腻而无法忍受。婚姻逐渐消退，其余只是习惯。一旦无法完成，他们现在会保持沉默，而且每个人在婚姻中都变得愚蠢。尤其是现在只能手机的普及，手机成了新的感情承载和倾诉的对象。每天除了必须说的话，必须做的事情，其他时间都贡献给了一部部冰冷的手机。

夫妻双方都患了爱情冷漠症，无法体会到爱情的温度，对对方的心意无动于衷，或者刻意的忽略对方的感受。我周围的大多数朋友都是这样。在一起讨论最多的是孩子。过去，我抱怨抱怨丈夫的冷漠以及她是否问过。长时间后，每个人都自动将其移出讨论气氛。但是，如果充满了咆哮和抱怨的话题，对他的抱怨将像瀑布一样，倾泻而下。似乎每个人都是为了一个孩子。维持一段痛苦的如鸡肋般的婚姻。婚姻冷暴力，伤害的不只是夫妻之间的感情，而且也会伤害到无辜的孩子。试想在一个没有爱或者不会表达爱的环境中成长的孩子，人品以及性格能健全吗？情商会高吗会懂得爱他人吗？

希望每对恋人和夫妻，都能打开彼此的心窝，学会心灵的交流。多换位思考，多说一些关心的话。尽量幽默诙谐一点，想办法调节一下家里的气氛。而且家应该是每个人心灵的港湾，是心灵的得到慰藉的地方。不要让他成为残酷的“冷病房”，把所有的美好都浪费掉！

我觉得在婚姻中，比吵架更消耗感情的应该是冷战吧。吵架其实还好，至少双方还愿意交流，但如果是互相冷战的话，那代表双方已经不愿意再多说一句，即便是再深的感情，也抗不过冷战带来的后果。

首先，冷战在婚姻中是一件很严重的事情。既然双方都走到一起了，没有什么事是不能通过交流来解决问题的。如果连交流都不愿意交流的话，那很多情况下说明两人的关系都已经走到头了。在我看来，如果两人都愿意冷战的话，那其实已经相当于半离婚状态了。

其次，冷战无论对哪一方来说，都伤害很大，而且很容易让人心累。比去语言上的攻击或者身体上的暴力，心灵上的伤害才是最大的。而冷战就是如此，它能让两人的心变得很受伤。

所以，我觉得在婚姻中，比吵架更消耗感情的就是冷战了。