我老公和我分床睡怎么办

晚上，两个人亲热一段时间，能够增进你们之间的感情。那么如果男人不想和你睡在一起，说明什么呢？很有可能是他出轨了 哦！那么面对提出分床睡的老公应该怎么办呢？一起来看吧！

　　这次吵架是在7月30日晚上，当时我们从外地旅游回来，我的父母让回去我娘家这边吃饭，鉴于我们这边有风俗，就是小产的姑娘在未满一个月前不能回娘家。最终他把我送回他家里，然后他去我娘家吃饭。在大概晚上7点左右，我出门来到我娘家门口，打电话给他问他吃饭了没，给他说我在街上等他。到晚上大概10点左右，我再次给他打电话让他回家，结果他告诉我在街上和朋友吃宵夜去了。

　　我生气之余便在街上找到他，而后我让他回家。他说：如果能等就等，不能等就回家去！确实我承认是我不对，在街上先对他动手发生拉扯，之后在朋友劝说下回到家里。我到家就把房间门反锁了，他没打开进去，反而转身防盗门出去了！再等我知道的时候他再次回到家里，把我房间门打开就开始吵闹不休，并且期间还对我动手（之前不管怎样他没对我动手过），然后还打电话给我爸妈，并且一吵架他就当着他父母面和我分床睡！我不知道该如何是好。

　　老公和你分床睡怎么办？

　　1、学会感恩

　　有些妻子在长期的家务操劳中可能觉得：自己为这个家做出了太多贡献，而丈夫对自己好、照顾孩子都是应该的事。其实哪有什么应该与不应该，感恩是夫妻双方的事，妻子也要学会感恩，感谢丈夫在外面的辛苦拼搏，感谢他对这个家的付出。不要自己带着孩子辛苦的同时，还数落丈夫不作为，这样只会让他们产生逆反心理，更加不想帮忙罢了。

　　2、学会包容

　　从生理和心理方面来说，男人天生就没有女人会带孩子，常常对宝宝做出一些啼笑皆非的事情。所以当他提出一些错误的育儿方法时，不要急着和他吵，也不要劈头盖脸地就骂他，不如在适当的时候服个软，暂时冷静一下，等过后再向他推荐一些育儿知识和书籍，用包容打动丈夫。

　　3、经常拥抱

　　每次说完再见，你总要紧紧地将她抱在怀里，默默地凝视她的眼睛，好像松开手就会触到世界末日一般。每每此时，她总会心如鹿撞，希望就这样抱到天荒地老。没有欲望的拥抱是最动人的，借用阿基米德的理论就是：给我一个拥抱，我就可以拥有你全部的爱。

　　4、给爱人留些空间

　　两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只有部分共同定点，双方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的话题。

　　有分开的时候，才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离，一个空间，让其去渴望、去充满柔情地等待。所以，适当的小别，增加夫妻间的新 鲜感。俗话说“小别胜新婚”，从心理学上讲，这是由于人为地造成距离，使彼此在对方的心目中的形象有了常新常青。形成了一种良性的效应，从某种意义上说， 没有距离就没有自由，没有距离就没有吸引，时空的间隔往往会增加爱的强度。

很多情侣吵架后可能喜欢分床睡。其实这样做也不好。双方最好把事情谈清楚。吵架后分床睡影响感情。都说夫妻之间没有一朝一夕的仇，就不要拖了。

跟老公吵架分床睡好吗

1当然，答案并不好。想想吧。在你和老公分床睡的那一刻，你老公是不会抱你的。谁主动谁就会变成一些问题。吵架之后最好挨着躺着，然后两个人都沉默，看看接下来会有什么样的反应。我相信你应该主动和你丈夫谈谈。也会变好的。

2婚姻也是一段坎坷的旅程。既然选择了结婚，就不要害怕婚姻中的困难和困难。吵架后不要选择和对方分开。那只会导致你们关系的破裂。想打破不睡在一起的僵局。你必须知道如何在任何时候留住你的丈夫。

怎么对付分床睡的老公

1当老公想分床睡的时候，你也可以选择做一些暖胃的饭菜给他老公吃。给老公带点牛奶或者一些好吃的，看看他的反应。看到老婆生气后还这么在乎自己，相信男人会很感激，会更在乎你。

2女人最蠢的方法就是和老公分床处理。这时候你一定要明白，夫妻必须同舟共济，哪怕是爱情，也需要两个人不断的改变自己，不断的探索。说点好听的，我相信我老公会更在乎你的。

夫妻冷战怎么处理

1可以回忆美好的往事。

回忆可以缓解夫妻间的冷战。你可以选择在适当的时候问：还记得上次我们去植物园野餐吗？还记得我们结婚的时候去杭州度蜜月吗？不要小看这两句话，因为回忆美好的过去会让女人转移思绪，消除敌意，缓解眼前的紧张。

2可以转移注意力。

冷战期间，老婆的心情会很不好，相信你也一样。但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好通过听轻音乐、看电视来转移妻子的注意力，缓解她的心理压力。一旦事情发生变化，沉默的坚冰就会融化。

3男人可以先向女人承认错误。

其实道歉也没什么大不了的。只要能缓和冷战时期两人的关系，第一次又能怎么样？如果说不出来，就用身体来表达自己的感受。俗话说，当一对情侣在床头吵架，在床尾吵架的时候，那么在上床之后，温柔地拥抱一个女人，对她说一些甜言蜜语，一些贴心的话，或者调侃或者讲笑话，直到你把一个女人逗笑。一笑而过，自然就可以化妆了。

4、最重要的是哄

他们吵架后，最多气一晚上，第二天就和和气气了。夫妻吵架通常是暂时的，不能当真。夫妻是平等互利的。不要怕丢脸，因为你面对的是你的爱人。你要有韧性，尤其是男人。要懂得幽默哄老婆。

5知道如何理解你的妻子。

作为一个男人，要大度，要学会包容和理解。即使夫妻冷战的原因在老婆身上，你也是男人。当你的妻子和你喋喋不休地谈论吵架的时候，请理解她，然后对她微笑，告诉她，亲爱的，我错了。不要为这些小事伤害我们的感情，好吗？

6男人应该主动接近妻子。

夫妻冷战后，男人要尽可能主动接近妻子，因为妻子可能早就凉下来了，但下楼梯伸不开身，所以男人要主动，有可能的话温柔地抚摸她。如果很难做到这一点，那么当你想和她说话的时候，坐近一点，保持眼神交流。

7男人可以向女人学习。

当你老婆冷战后不理你的时候，你要想办法诱导她说话。如果她哭了，“走开！”无聊！“这时候你可以重复爱人的最后一句话，然后问“你是不是在烦我？我妻子可能会说，“是的，你就不能让我一个人呆着吗？”“你可以继续说，”你想安静，不是吗？“如果你试图让她多说话，一直说下去，她就会和你说话。但是，说话的时候一定要充满感情和耐心。

8男人可以对妻子说好话。

如果你的妻子穿了一件漂亮的衣服，你可以说它很漂亮。如果邻居曾经夸过她某个优点，请把这个告诉她。好的话语可以放松女人紧张的神经，让她更想听下去。也许她会问一两个问题，让双方轻松对话。

9男人可以利用孩子来传达思想。

冷战时期，孩子是你和妻子之间很好的调解人。如果冷战时夫妻双方都不想先说话，两个人都碍着面子，那么你可以让孩子转达你对妻子的关心。比如你可以让孩子告诉妈妈，新买的衣服在XX柜子里。这样，夫妻间的冷战很快就会结束。

冷战后如何让老公主动

1知道怎么做台阶。很多女人在冷战后选择忽略对方，断绝彼此联系，甚至在一个屋檐下也不说话。这样的相处方式真的会毁了一段感情。作为一个女人，你必须知道如何让你丈夫下车的步骤。这样才能拉近你和老公的关系，你们的关系才会很快恢复，重燃爱火。

2跟他撒娇。俗话说，撒娇是女人最好的生活，但是女人感情太强就不好了。毕竟男生比较有面子，也希望自己能成为老婆的守护神，而不是被打压的那个。冷战时期，妻子对丈夫适当的撒娇，会让丈夫的情绪淡化，也会心软，为你心疼。

3让老公意识到离开自己是不可能的。如果他突然不给他洗衣做饭，他会意识到平时你有多难，然后会主动对你示好。

4为他准备一份小礼物。冷战结束后，可以给对方准备一份小礼物。不一定要很贵，但是你需要让对方看到你的诚意和用心，这样对方才能原谅你。

5保持必要的沟通。想要结束一场冷战，挽回老公的沟通无疑是最有效最直接的方式。冷战初期，双方的内心一般都被愤怒占据。在怒气未平息之前，双方一开始最好不要说话，以免出现新一轮的“舌尖上的争论”。当双方冷静下来后，女生可以尝试和男生进行一次冷静的面对面交流。如果你的另一半还在乎这段感情，他当然会很乐意接受。

6在他面前做些有趣的事。其实大部分男生都喜欢女生愚蠢可爱的行为，因为这样会激起他们的“保护欲”。当他提醒你把衣服穿反时，你报以迷人的微笑。往往一个微笑或者一个微笑就足以融化他们心中的雪，也足以让你在冷战中挽回你老公的心，让他主动找上你。

冷战是一种非常消耗感情和精力的情况，它会使你在与伴侣的关系中感到孤独和痛苦。以下是一些建议，以帮助你在这种情况下缓解自己的不适：

1 主动打破僵局：你可以主动跟老公说话，或者通过其他方式（如写信或发短信）与他交流。可以先谈论一些简单的话题，例如日常生活中的琐事，然后再慢慢加深话题。

2 谅解对方的错误：在冷战期间，你们可能都在气头上，容易把对方推向更远的距离。因此，你需要冷静下来，思考你们之间的矛盾，并尝试谅解对方的错误。

3 找到共同话题：你们可以找到一些共同感兴趣的话题，例如**、音乐、运动等，然后一起探讨这些话题，以增进你们之间的交流和亲密度。

4 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决矛盾，或者感到无法忍受痛苦，可以考虑寻求专业帮助，例如咨询师或心理医生。他们可以帮助你们找到解决问题的方法，并给你们提供一些实用的建议。

最后，要注意的是，冷战只是一种暂时性的解决方法，长期下去会对你们的关系造成伤害。因此，你们需要共同努力，寻找更健康的沟通方式，以建立更稳定和长久的关系。

夫妻二人吵架、变脸是难免的，可这种事情最好是越少越好，不要用拿这种事情填充两人的婚姻生活，凡事理解一下就过去了。

每次和你吵架，你老公总是选择分床睡，这并不意味着他不爱你了，不爱这个家了，恰恰相反，我认为你老公是想刻意的化解争端，不想再与你理论了，让两个人都冷静下来，好好的想一想，依此来结束两人之间的争端。

这种做法我并不赞成，可这是他选择的一种方式。

两个人吵架，不应该相互指责对方，而是要分析、主动承认自身存在的问题，下一步怎么去改正自己，对方听到后，也会承认自己的不是，这样，矛盾很快就会化解了。这是解决夫妻吵架比较好的处理方式。

男人需要认可，男人心里有满满的情绪漩涡，当情绪上来的时候，就会以某种状态爆发出来，比如吵架，分床睡诸如此类，然后就会好起来。紧接着过段时间又爆发！符合情绪能量的流淌过程……如果想要改变这样的现实，需要学习情绪素养训练，需要了解情绪能量流动……发生这种情况时，你应该去了解为什么会发生争吵。

当你的他隔段时间就会跟你发生争吵，你试着回想一下，一般都是在什么情形之下？当时你的感受是什么？亲密关系出现问题的时候，就会有焦虑、唠叨、争吵出现在两个人的日常生活中，你会觉得争吵让你感到心烦意乱，不知道出现了什么问题，他会这样？

吵架是两个人的事，然而结束它一个人就可以做到，既然您来问这个问题，那么我们可以做一以下三件事情：

1：停止争吵

对方情绪上来的时候，我们可以一吸二离三看，深呼吸让自己的情绪，处于安静的状态，找一个安静的地方，让自己一个人静静，想想他发脾气背后的需要是什么？

2：去做一个倾听陪伴者

或许工作压力大，或许他遇到了不顺心的事情，他发脾气是为了发泄而已，你需要告诉他，发泄情绪可以有很多路径，可以让他心平气和地告诉你，发生了什么事情？你愿意倾听

3：给予爱的语言

每个生气或愤怒的背后，都有一个未满足的需要，一个拥抱就可以让他心情好过一些，爱是最好的良药。

当他越生气或吵架，你就越来越厌烦他，周而复始让关系陷入了恶性循环中，当你逃离，他也逃离的时候，关系就陷入了冰洞里，你会觉得婚姻一团死水，如同陌路。

你在婚姻中要求对方改变，终将失去婚姻，你在婚姻当中拒绝改变，终将失去婚姻。你在慢慢改变，而这些改变却是你心甘情愿，为彼此的关系变得更好，而做出的努力。