我和我的女儿无法沟通，总是吵架，怎么办？

是你女儿没法跟你沟通吧，你一开口大概率就是——

你这样做不对，你这样不行，你是不是傻，你怎么那么犟，脾气那么臭……

我这是为你好，你怎么不能理解妈妈的苦心……

你这这样我就把你赶出这个家，你别认我这个妈！

你吃我的住我的……

还有很多，类似的。你可能是怕女儿受伤害，被男生欺负。毕竟很多东西，确实女方比较吃亏。楼下有人说要换位思考，换个毛线啊，大家都是女人，就是因为太懂了，所以比谁都着急——对喔，如果你的身份是爸爸的话，当我没说，但我知道一个爸爸是不太可能跟自己女儿吵架的。

我举个例子，如果路中间有一个坑。家长以前踩过坑，那么他会告诉自己的孩子不要去踩这个坑——那里有坑，你不要去，不准去！

孩子大概率会想，我不会绕过去吗？我不会跳过去吗？

家长的反应越大，孩子的反抗越大、因为家长正在用自己的认知试图“帮助”孩子。然而每个人都是个体，都是有自尊的。孩子的自我会让他想着我就要试一试，比你更强，更聪明。

孩子有可能会超越父母，跳过去了或者绕过去了，没栽倒在这个坑里。也有可能重蹈覆辙，也掉坑了。人生的道路应该不止一个坑吧，他受挫了只需一个安慰，以后他会更谨慎，家长少担心。如果你不愿意让他去尝试，他就会跟你疏远，毕竟“自由”没了，自我就受困，没有人愿意活着不像自己。无论从哪一点来说，用自己的经验教孩子应该怎么活着的家长，挺愚昧的。

如果是我，孩子快乐就好。如果他今天要出去，会晚归。那么我会把我考虑的一切告诉他，然后也会给他一个B计划，出了事要怎么联系家里，怎么报警。而不是说，你别出去，他们都是坏人。父母是保护不了孩子一辈子的，但是可以教会他们用一辈子的经验。

如果你不知道怎么跟你的女儿沟通，不妨让她看看这个回答。

2023年5月12日补充编辑。

这两年我也马上要升格人父了，对于父母子女之间的问题，又多了一些想法。作为准父亲，孩子还没出生，这人就开始患得患失了。我年轻的时候走过的弯路，做过的傻事想起来老脸都会发红，如果可以的话，我也希望我的小孩少走弯路，少做傻事。

这个年纪的孩子处于叛逆期，内心其实非常需要他人的认可，但思虑和经验尚不足，对外界的许多成规又不屑一顾。首先你得明白孩子的心理成长和身体一样需要一个漫长的过程，甚至你自己到现在也未必是非常良好成熟的心理状态，孩子的人格健全和性格在很大程度上也是受到你和家庭成员的影响。建议你可以尽量抽时间和孩子做她喜欢的事，沟通不要以问询的方式开始，以闲聊和关心的开场方式，你多提出开放性的话题，以便多听孩子说，不要急于否定。只是在原则性问题上要及时给予韵情纠正，多关心孩子，和孩子讲述你的成长历程也有过哪些类似的感受，对她的积极表现立即表示赞誉！让孩子树立自信心和正确的人生观和积极向上的心态。请记住，你对她的宽容和理解，远比琐事的正确与否对她影响深远！有些事孩子大了自然会懂不必介怀！

这个年龄的女孩儿正处于青春期，女孩子性格变化大，不像之前的乖乖女。父母应该明白女儿在日常生活中发生一些变化是正常的，对女儿的某些不切实际的想法和行动不应过分压制，否则会造成女儿与父母的感情隔阂、加重孩子的心理负担。青春期到来后，女孩的身体开始快速生长和发育，由此带来了心理上的变化，第二性征的出现给她们的心理造成了一定的冲击，她们往往会对此感到不知所措，因此，她们便会产生浮躁心理与对抗情绪。第二、除了身体上的发育和成熟外，青春期的女孩还渴望独立，希望周围的人把自己看成成年人，因此在面对问题时她们常常呈现一种幼稚的独立性，并未成熟的她们会处在反抗期内。第三、自我意识的增强、社会上各种新奇事物的冲击也让女孩对很多东西产生兴趣，她们便要通过表现个性、好奇心。另外，很多其他因素，比如，社会和家庭教育的一些不足，也成为女孩叛逆的源头。此外，女孩如今面临的各种压力，比如就业压力、学习压力以及生活中的无聊情绪等，也是叛逆心理产生的“沃土”。父母应该遵循和注意，语气上把命令改成商量，女孩在生理上比男孩脆弱，但这并不意味着我们要过度保护女孩，为此，在很多问题上，我们最好让女孩自己做决策，比如：我们可以先询问孩子的意见，“你是怎么认为的呢你打算如何处理呢你打算什么时候开始做呢”这就表示了我们对孩子尊重，在了解了孩子的想法之后，如果有些部分不可行，那么，我们再以研究和探讨的语气与之商量：“我能理解你的想法，但我们还要考虑这件事的可行性，，不是吗……你认为妈妈的意见对吗”孩子是聪明的，有判断力的。如果你的话有道理，她是会采纳你的建议的。同时，沟通和交流也会越来越多，亲子关系也会因此变得更好。

女儿今年25岁了，他总是和我吵架，伤害我，你当然还是应该原谅他的，因为他毕竟是你的孩子，25岁了，和你吵架，那都是你娇生惯养惯出来的毛病，你的女儿已经25了，懂得道理了，你可以坐下来跟你的女儿好好的讲一下道理，让她不要这样强势，让他这样伤害你，你的女儿20我她应该是懂事的，你应该把你的母亲的温柔的一面拿出来，不要再去浇灌它，教子如杀子，这都是你把他惯出来的毛病，那你应该把他的毛病纠正过来，你的女儿，你肯定得原谅

同事陈姐女儿十四岁了，最近陈姐天天都跟女儿发生争吵，到了单位也是一副痛苦样子。女儿最近想扎耳洞，陈姐不同意，女儿就开始发脾气，同学有好几个都扎了，为什么我不行？

平时跟女儿矛盾远不止这些，从吃饭穿衣，到用物品，女儿有了自己想法，陈姐一直在跟女儿说：不行！女儿情绪越来越大！

其实，孩子到了十四五岁时，正面临着长大以后很多困惑，家长用什么方法，来帮助孩子顺利度过这个阶段，才能在孩子成年时候，成为一个有正确价值观，有独立处理问题能力人！

第一，用同理心，理解孩子内心的感受。

同理心是指暂时进入对方内心世界，不带任何评价地去感受对方感受和经验，敏锐觉察对方经验意义改变。家长在处理孩子问题时，同理心就是指，父母能站在孩子角度来想问题，才真能理解孩子感受。

当父母不带任何评价的态度，来接纳孩子的情绪时，就不会产生对立。比如，当孩子要考试的时候，内心很焦虑，妈妈说：”相信你一定希望，考试已经结束，并且你的成绩还不错！“孩子的内心马上就会舒缓下来。如果，妈妈用批评的语气说：”早就让你多看书，多背点单词，现在才知道着急！“孩子的内心会很痛苦，觉得妈妈看不起自己，跟父母内心的距离正在悄悄拉开，孩子以后有什么事，也不会愿意跟父母说！

第二，通过有技巧的沟通方式，帮助孩子解决遇到的问题。

跟孩子沟通的过程当中，技巧很重要。比较有效的一种方法就是，《培养孩子社会能力》一书中，提到的方法，引导孩子一起找到问题的答案。

具体的步骤就是，引导孩子想出来更多解决方法，写在一张纸上，家长和孩子一起找到最佳解决方案。只有孩子拥有自己解决问题能力，才会遇到逆境不慌张，能够淡定从容地处理突发情况，用冷静头脑，用智慧方法，来解决问题，而不是用抱怨，用指责来处理问题。

第三，让孩子感受到来自父母的爱。

不断强调是爱你的。在跟孩子讲道理之后，一定要告诉孩子，我们是爱你！对你做所有事情，都是因为父母是爱你的！如何去爱孩子呢？给予孩子尊重，告诉孩子事情前因后果。并不是一味接受孩子要求，而是分析给孩子听，这一件事情做完之后，会产生哪些结果，如果这件事情发生，你会面临哪些问题！

告诉孩子这些道理之后，一定要告诉孩子：“我们是爱你的！“让孩子的内心能感受到，正是因为爱你，才会不同意这件事情。父母跟孩子之间，往往因为一些小事，发生了矛盾以后，家长不解释原因，孩子就会故意去做，结果，孩子伤得体无完肤之时，才会后悔没有听父母的话，也不明白为什么当初，父母为何不把这件事结果有多可怕讲出来。

只有孩子真知道，父母会把这件事结果会有多严重，分析出来，就是对孩子爱！才会愿意接受父母的建议！才会发自内心愿意停止当下的行为！

总之，父母能理解孩子内心，引导孩子学会处理问题能力，才能成为有能力出众人。带着父母爱，孩子会内心坚定，拉近与梦想的距离，不断放大格局，用自己温暖，照亮全世界，成长为自己最喜欢的样子！