和老公冷战半年了怎么办（夫妻冷战半年不说一句话）

昨天，小桦（化名）妈妈在朋友圈看到朋友发了这样一条信息：算了吧，就这样吧！心里咯噔一下，好像在年前的时候，朋友说和老公在家庭琐事上有些分歧，当时觉得也是夫妻间的日常小事，难道这大半年了，还没合好吗？于是赶紧打电话问问：

原来，俩个人已经冷战半年，在这半年的时间里，两个人谁都没有搭理谁，刚开始冷战的时候，朋友觉得自己受了这么大委屈，他都不来跟自己说声对不起，这说明心里没她。

于是发誓，只要老公不跟她道歉，她就不做他的饭，衣服也不给他洗。

朋友的老公也能看出她这是故意的，说她就是小肚鸡肠，没事找事。从此以后，老公就不在家吃饭了，天天在外面吃，自己的衣服自己洗，回到家，彼此都视对方如空气。

事情越闹越僵，期间朋友也想示弱和好，但是老公根本不搭理她，最近已经开始不回家了，她甚至怀疑，他在外面已经有了别的女人！发朋友圈的那天，已经正式和老公提出了离婚！

朋友说，我和他已经没有感情可言了，你知道吗？我有多羡慕那些可以大吵一架的夫妻，在我看来，那是夫妻最恩爱的一种表现，最不该做的就是冷战！感情真的就慢慢走远了！

对一段婚姻麻木，比对婚姻失望更残忍！

“我们先各自冷静一下”，这也许是很平常的一句话，但在婚姻当中或许是一场冷战的开端。在这场无声的战争中，仿佛谁先说话就变成了输家，在双方的沉默较量当中，最终两败俱伤。

同一个屋檐下，亲密的两个人却都在力图压制对方，感情变成争斗，没有硝烟也没有漫天的炮声，有的是两者态度的相互撕扯，终于变得遍体鳞伤还要昂起头颅，说出最后各走一方的诀别。

冷战后的两个人，表面上平安无事，其实内心早已一片狼藉。

明明在一起，却装作陌生人，彼此毫不在乎和理会，这种漠视，会让两个人的感情在沉默中逐渐消磨殆尽，感情变淡。

冷战会令夫妻双方在心里渐渐积累怨恨，就算以后和好，也会在心理上留下创伤。

也会增加彼此的隔阂，以后再冷战，这种隔阂和创伤也会成倍增加，这是一个恶性循环，最终的结果就是感情破裂。

两个人从相识、相知、相恋到步入婚姻的殿堂。一直到生命的终结。两个人虽然没有血缘关系但却是互为生命中最重要的人。夫妻吵架是常有的事，结了婚之后两个人朝夕相处难免会有磕磕碰碰，一旦婚姻中出现了问题，我们到底该如何解决，不让它陷入死循环，伤害彼此！

你要学会直接表达： 对于女人来说，明明是希望对方可以多关心一下自己，可偏偏就是喜欢用讽刺的语气和态度去贬低对方，甚至还要拐弯抹角地指出对方的不足。这样的表达，就很容易在男人听来成了别的意思了，他会认为自己在女人眼中一点价值都没有，自然就更加不会有动力会去关心对方了。很多时候，彼此之间的误会就是源自于大家的不直接，总很希望对方就是自己肚子里的蛔虫，只需要一个眼神就能让对方读懂自己，这根本就不可能发生。

你要学会亲密接触： 经常说的床头吵架床尾和，也就是我们不管再怎么吵架冷战，都不要排斥对方的身体，因为夫妻之前的冷战如果上升到一定程度的话就真的没法缓和了。如果不是什么原则上的问题，想要结束这种冷战的话，不妨试试亲密的肢体接触。我不相信谁还会在这种情况下之后，还会跟你继续的冷战。哪怕是继续冷战，你们之前也已经发生了质的改变。

你要学会好好沟通： 两个人静下来，将心比心地谈一谈。

俗话说：“夫妻没有隔夜仇。”可见，夫妻之间吵架，只要停下不吵，接下来好好的沟通一番，就能化解矛盾。

不过很多人不愿意沟通，特别是女人，她们很容易赌气。不肯原谅男人，也不肯放过自己。哪有那么多气呢？两口子过日子，磕磕绊绊是在所难免的。若凡事都计较，那这日子还能过吗？

平心静气地好好沟通，把道理都想明白了。双方都意识到了彼此的错误。然后对症下药的去改正。这夫妻之间的感情自然是会越来越好了。

吵架的时候不要赌气，也不要许愿，更不要说太绝情的话。夫妻之间，是需要互相理解的。有什么过不去的坎儿呢？

结婚四十年是银婚，五十年是金婚，六十年是钻石婚，众所周知能够达到钻石婚的夫妻少之又少，夫妻能够过钻石婚至少也要八十多岁了，抛去年龄不说，就单单六十年的婚姻生活能够一直维持就是很不容易的事情，很多人都会因为婚姻生活中琐碎事情而发生矛盾，从而导致一拍两散，在离婚率持续走高的现在，七十岁奶奶的忠告，走不到“头”的婚姻，夫妻大多经常这样做。

一，一吵架就冷战，两人互相不理

身边的一个朋友最近向我大吐口水，说她想和老公离婚了，两人刚刚结婚三年多，因为什么事就要离婚啊，在我的询问下，她和我说，谈恋爱那阵，两人就总会因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架，但是每次吵完架以后，男朋友总会第一时间向她低头认错

结婚以后因为生活中的柴米油盐两人吵架的次数更多了，变化最大的是老公不会再向她认错，一吵架就冷战，两个人谁也不理谁，随着冷战次数的增多，朋友对自己的婚姻也越来越失去信心，有了和老公离婚的念头，尽管劝说半天，但是还没有改变她要离婚的事实。

二，吵架后夫妻一方就提出离婚

在我们的身边总会有很多这样的朋友，结婚以后一吵架就把离婚挂在嘴边，总以为离婚是自己威胁另一半的致命武器，却不知道，在他自己说出这句话的时候就已经深深的伤害了那个曾经深爱着你的人，每一次吵架都说离婚的人，一定是不为自己婚姻负责的人

身边有一个哥们就是，老婆因为一些小事就会和他吵架，没有顺她意的话，就会和我的哥们提出离婚，离婚协议书家里应该不下五六份了，但是每次她都没有在上面签下过名字，随着这种次数的增多我们不仅见怪不怪，他也早已经是麻木，最后一次他主动将离婚协议书递到了她的手上，两人从此是路人。

三，两人缺少沟通，有矛盾都不跟对方解释

婚姻中的一些误会甚至吵架都是因为一些小事引起的，其实吵架并不可怕，最可怕的是吵完架以后，夫妻双方不静下心来去沟通，有时候丈夫一吵架就会去哄老婆，认为只要把老婆哄开心以后就没有事情了，而一些妻子也会那吵架当成老公哄自己的武器，两人并不会想到要坐下来沟通，有了矛盾就会冷战，直到有一方会低头认错，殊不知只有知道双方的问题出在哪，才是解决两个人吵架的根本所在。

和心爱的人在四十年，五十年，六十年以后手挽手的过银婚，金婚，钻石婚，看着儿孙满堂的聚在一起，那才是人生中最幸福的事情，就需要我们做到吵架后不冷战，不将离婚挂在嘴边，多沟通找出问题所在，做到这三点婚姻是不会有“头”的。

男人变心的表现有很多，大家平时注意观察就能看出来，当一个男人真的准备放弃你的时候，在你们吵架的时候男人也是很冷漠，不会跟你沟通，哄你的。

一吵架就不说话的男人原因

一、大男子主义心理在作祟

任何一个男人都会有大男子主义，大男子主义在心理上主要表现为过度的自尊。吵架的时候女人出于本能的去与对方抗争，言语多为一些激烈的斥责或者是一些防御性的话。比如“你凭什么这么说我”“你意识到自己的错了吗”男人这个时候其实也想要去为自己据理力争，可是由于那份过度的自尊感，他反而会选择沉默。他们潜意识里会存在一个心理学上常见的“反弹效应”，就是你骂我，我选择沉默，那么自然你骂的还是你自己。

二、男人不知道女人为何而吵

异性之间吵架，其实大多数的情况下，挑起争端的是女人，而引发争端的确是男人。吵架虽然是两个人的事，但很多的男性并不知道为什么而吵，即便在整个过程中他们也会表现出一种愤怒的状态，可最后男人还是云里雾里。男人吵架的时候选择沉默不语，因为他们此刻对于女人的行为是非常不理解的，心理上还会特别反感。他们不知道怎么说，感觉说什么都错，干脆男人沉默不语用来躲避女人的“歇斯底里”。

三、沉默不语的男人在想措施

男人在争吵的时候沉默不语，是因为他们此刻在思考问题的原因，以采取某些措施。女人和男人的心理是不同的，所以表现的外在性格也是不一样的。女人比男人更加感性，男人则比女人多了些理性。女人以发泄的行为方式来表达心理的想法，当她诉说出来之后，其实内心的气愤也就消了许多。男人则以沉默的方式来应对争吵，在他们看来只有内心平静下来，才能解决问题。这也是我们心理学中经常所提到的“酝酿效应”。

男人准备放弃你的表现

1、他突然变得冷淡

蔡**说“我们谈恋爱三年，刚开始的时候天天腻在一起，只要有时间就会一起出去玩，恨不得每分钟都呆在一起，在一起也会有说不完的话题。随着时间的流逝，本应该是经历的事情越多，感情也越来越好。但是慢慢的，我们的感情在走下坡路。他突然开始变得冷淡，以前他和我在一起都是无话不说，可是现在经常一言不发，只知道玩手机，能不和我出去尽量不和我出去，能不和我接触也绝对不和我接触，我以为我们之间只是因为时间的原因变得不再亲密了。直到他提出了分手，我才明白，原来在他变得冷淡的这些日子，他都是在用冷暴力的方式来逼我妥协，想用这样的方式来放弃我，和我分手。”所有事情的出现都是有预兆的，男人离开你往往不是一时兴起，而是蓄谋已久，只是你没有发现罢了。当男人不想和你在一起的时候，他会突然变得很冷淡，想通过冷暴力的方式来逼你妥协。

2、开始变得没有耐心。

徐**说“他是一个很有耐心的人，在追求我的时候，他可以在我的教室外面蹲守整整一个下午。虽然他不怎么看书，他却可以陪着我一起待在图书馆一下午。我是一个马虎大意的人，总是会犯一些小错误，每一次他都能耐心地帮我解决所有的问题。现在的他开始变得没有耐心了。每次约会的时候，如果我动作慢一点，他就会很不开心。每次和我说话的时候我都能够感受得出他的不耐烦，我以为只是他正好心情不好，所以才没能够顾及我的心情。但是他每一次都这样，甚至越来越不耐烦，我才感觉到事情并没有那么简单，果不其然，没多久，他就和我说出了分手。这时候我才知道，根本没有什么心情好还是坏，一个喜欢你的人就算心情再不好也不会一次次地对你不耐烦，只有一个原因，那就是他不爱你了。”在喜欢的人面前，每个人都会很有耐心，因为爱情磨平了你的脾气，在他的眼里，你很美好，美好到他不舍得对你发脾气，就算你总是会犯一些小错误，他也会原谅你，包容你。然而当他不爱你，想要离开你的时候，他就没有办法在遏制自己的脾气了，对你发脾气也是常有的事情。

3、开始给自己找下家

王**说“男人都是一个德行，当他不想要你的时候就会提前给自己找好下家。 我和前男友分手后没多久他就有了新女朋友，联想起他和我最后在一起的那段时间，我才发现，原来他和我在一起的时候就已经在找下家了。那段时间他一直都心不在焉，每天只知道拿着手机，连碰都不让我碰，好像手机里有什么宝贝一样。每次回家也越来越晚，总是告诉我他在加班，我也就傻傻的相信了他。同事告诉我看到他和另一个女人一起走在街上的时候我还满不在乎，现在想想我真是太傻了，他肯定早就背着我找好了备胎，姐妹们一定要擦亮眼睛，一定要认清男人这样的真面目。”

吵架最能看清一个男人

1、吵完之后还咄咄逼人

感情的世界，一个人有多爱你，那么他就有多包容你。对于一个男人来说，可能他没有那么好的脾气，做不到什么都忍让包容，但是他会知道什么该做，什么不该做，有自己的态度。对于一个有爱的男人，吵架他会懂得把握分寸。可能一时之间他控制不了自己的情绪，跟你大吵了一架，可是吵完之后他就会意识到自己的行为，就会主动道歉，求和，不会吵完之后还得理不饶人。一个对你的错抓住不放的男人，可想而知他有多爱你真正的爱是包容，是迁就，是会在吵完之后给你台阶下，而不是不依不饶，让你难过，难堪。越是爱你的男人，就越能够通过吵架之后的态度，判断出他的真实心意。一个在吵完之后，会意识到自己的行为，会主动找你，缓解当下的情绪，这样的男人他一定是很爱你，害怕失去你的。那些吵完之后，就只顾着自己发泄还咄咄逼人的男人，他的心里就根本不在乎你。

2、吵完之后冷暴力

在这个世界上，什么样的人都有，自然什么样的男人也有。有的男人，可能会擅长争吵，当时就发泄情绪，但有的男人就会利用冷暴力的方式，对待你，逼你离开。其实，用冷暴力才是真正最伤人的。要知道，真正的离开都是悄无声息的。一个男人可以做到在吵完之后不理你，或者夺门而出，那么他就没有那么在乎你。真正的爱是会顾虑到你的感受，会害怕你难过，可能会因为几句话就会主动来找你认错，不想看到你伤心难过的样子。真正的爱是在乎，是把你放在心上，是会在意你的情绪。如果一个男人可以因为一些小事，就可以做到不理你，甚至对你放狠话再也不找你，逼你主动来找他。可想而知，你在他心里的地位。越是深爱，就越会害怕你离开。一个对你都没有任何畏惧的男人，他的心里就已经没有你，他不爱你。

3、吵架之后做自己的事情

很多时候，我们都没法真正地去了解一个人，并不知道他的内心是什么样子，这就是为什么很多女人都没有安全感的原因。一个需要你去猜的男人，他就没有把你当作自己人。那么在感情里，两个人之间有了争吵，他什么也不说，只顾着做自己的事情，随便你做什么，这种态度才是最可气的。感情里，最怕的就是一个男人的无所谓，如果他用这样的态度来对待感情，那么以后你们的婚姻也会是这个样子，没有半点重视，自然也不会过得幸福。要知道，爱是要有表现形式的，那种感受不到爱的爱，就是不爱。真正的爱是会在意你的感受，在吵架的过程中，会顾及到你的情绪，不会无视你的存在。所以，从吵架之后，一个男人对你的态度，就足以体现出他的真实心意。

你哭都无动于衷的男人原因

1、 当男女之间吵架之后，如果女生哭了，男生无动于衷，那么一定是有原因的，他也许是不爱你了。爱你的男人他不会无动于衷，当看到你流眼泪这时他会心疼，如果一个男人无动于衷的话，那么说明他已经不在乎你了。

2、 如果吵架后你又得哭，男人还无动于衷的话，那么这个时候也许是因为她不知道该怎么办了，这个时候她很不知所措，不知道该怎么去哄你，这种男生在生活当中其实都是比较内向。

和老公吵架冷战后的解决办法：

1、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会让矛盾升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

2、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时善待你自己，这样才能避免二人的争吵。

3、幽默能更好化解问题。老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。