情侣感情变淡了，无话可说了，该怎么办?

情侣之间的感情变淡了，甚至觉得无话可说，我认为在这个时候一定要考虑一下你们之间的感情还有没有你们之间还有没有爱，如果两个人都觉得感情没有机会的话，一定要选择趁早放手，不要妄想你们之间还会念旧情，因为在感情这件事情中不爱了就是不爱了。

没有感情的就是没有感情了，不要委屈自己，也不要委屈对方。在一开始可能会觉得熬一段时间就好，但是我觉得感情这种东西真的是很敏感，而且作为一个女生能够很清楚地感受到和自己另一半的关系有没有变化，女生的想法特别多，但是我认为他们的想法也特别直接，他们的想法也很准确。

给自己一个机会和对方聊一聊吧，我觉得通过沟通能够更好的了解对方的想法，通过沟通也能够更清楚对方心里到底在想什么，在感情这件事情上我们无法控制对方，但是我们可以让对方了解到，两个人之间还有没有感情，如果我们足够真诚的话，对方一定会感动的，最害怕的是两个人明明就不喜欢了，为什么还要勉强两个人呢？

喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，我们都是成年人了，没有必要装出这个喜欢的样子，也没有必要委屈自己，其实在感情中我们一定要对得起自己，不管对待别人怎么样一定要让自己感觉到开心和快乐，只有这样才是最关键的。没有必要让自己变得太委屈，没有必要让自己将就，在感情这件事情上，千万不要委屈自己和将就自己。

情侣吵架后该如何正确处理

情侣吵架后该如何正确处理？情侣之间闹矛盾吵架是非常正常的事情，就连夫妻都有不少离婚的，我们要做的就是正确处理吵架这件事。我已经为大家搜集和整理好了情侣吵架后该如何正确处理的相关信息，一起来了解一下吧。

情侣吵架后该如何正确处理1

谈恋爱吵架怎么解决

一、多在自己身上找错误

不管是男生还是女生，如果你们还在乎对方的话，还想让这份感情继续的话，那么请先反省你自己，认识到自己身上的错误后，才能理性地看待这件事，男生是不是太娇惯女生，女生是不是太依赖男生。

二、不要说分手

无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

三、行动比什么都管用

比言语更有用的就是行动。现实条件允许的情况下，男生能马上赶到女朋友的身边，安慰她也好、说她不好也行，总之，在一起就是最有价值的力量。女人是需要男朋友给安全感的。当面的拥抱最能抚慰人心。除此之外，男生犯了错，能哄好女生的就是行动上的改变，让女朋友知道你的诚心就好了。

四、不要有隔夜仇

争吵归争吵，千万不能有隔夜仇，今天的事情或者误会一定要在今天解决掉。不能让猜忌或者误会隔几天不处理，这种行为是非常影响感情的。争吵没有什么可怕的，他会让你们之间的问题出现，找到解决的办法，你们的感情会更深厚，切记不要隔夜仇。

五、来一个拥抱

不管是男生还是女生，不管你们吵得多凶，这时候只要有一方紧紧拥抱住另一方，争吵立马就停止了，所以的争吵都化为乌有，所有的对错都不存在了，因为你们相爱着彼此，你们能包容彼此的所有。

六、用幽默来化解矛盾

在你们吵架后，双方都不想先跟对方说话，那这个时候彼此的心里可能都已经默默地反思这次吵架的问题，在这个时候如果想要打破这种沉闷，可以用一种幽默又不伤面子的方式，来给对方一个台阶下，比如说你不给我做饭吃，我就没有力气向你撒娇，哄你开心，不让你生气。

吵架解决方式

如果产生了不满，想吵架，可以用这些方法来解决；有效地沟通，正确地表达。比如对方不接你电话，你很生气，但这时，不要太消极，质问他是不是故意不听你电话等等。要用积极的思维去思考问题，猜测性地问他，手机是不是没电了，还是走开了，没听到电话的`铃声。这样，就算对方是故意的，也可以给对方一个台阶下，不让矛盾更加恶化。在吵架时，表达感受的时候，不要用第二人称开头，比如说你真的是太糟糕了，你这种行为让我很伤心，而是应该尽量用第一人称表达，我很伤心，很生气等等。在表达不满时，要从对方的角度出发，不要过多地表达自己主观的感受，比如你带着朋友来家里做客，他很不喜欢，朋友走了之后。不要说，你为什么又不高兴了，一直板着脸；可以问他，我带朋友来家里面，你好像不太高兴，是不是吵到你了。这样对方就会感觉，你是在照顾他的感受，他也会没那么生气，放下敌对的情绪，理性地和你交流。

情侣吵架后该如何正确处理

一、为什么谈恋爱总是吵架——不要轻易说分手

两人吵架最忌讳就是说分手，不论吵得多么凶，多么无厘头，两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易，不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的，以后两个人的爱情会更难经营！

二、为什么谈恋爱天天吵架——主动道歉

如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系，总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。

三、为什么谈恋爱容易吵架——吵架讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢？ 他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上，他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”；有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升

四、为什么谈恋爱老是吵架——不要殃及双方父母

恋爱期间吵架是不可避免的，但是这里要告诉大家吵架时千万不可以殃及到双方的父母，父母把对方养大都不容易一旦触碰到这样的底线，往往会让争吵更加凶猛！

五、为什么谈恋爱天天吵架——以退为进，从控诉到沟通

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

六、为什么谈恋爱容易吵架——死要面子

双方一旦发生争吵，吵到最后无非是觉得面子过不去，男生会想每次都是自己让着你，都是自己把女朋友宠坏了，这次坚决不认输！而女生呢，通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵！这样一来双方的争吵一点也不会减轻！所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪！

七、为什么谈恋爱老是吵架——尽快和解

夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

为什么谈恋爱久了会吵架

一、正视争吵这件事

正视争吵是对感情的一种正确的态度，你如果总是委曲求全，这都不是正确态度，争吵也是加深两人感情的一种方式，也能让你看到一个人呢的另一面，从中把握对方的脉络。

二、当天解决吵架问题

吵架最好当天的事情当天解决，不要过夜，虽然说起来简单，做起来不容易，但毕竟夫妻吵架很伤感情的，但记得要尽早化解，矛盾时间越久，心情就越容易变坏，这样也不会影响睡眠。

三、缺乏交流，互相猜忌

为什么谈恋爱吵架，很多时候，情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言，但是情侣双方却不肯开口向对方证实，自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去，却不主动向男方证实，各种内心猜忌脑补，莫名其妙的就开始和对方发脾气，男方不知所以然，只当是对方又无理取闹，好感度就会渐渐下降，引起又一轮的吵架和冷战。其实从一开始我们就要相信对方，遇到什么问题也要及时交流，避免猜忌，避免不必要的误会。

情侣吵架后该如何正确处理2

情侣吵架了该怎么和解

找寻两个人吵架的原因

只有弄清了两个人为什么吵架，才能找出合理的方法来解决问题。也是是男方的错，也许是女方的错。只有将源头找出来，两个人才能将思维连到同一条线上，不然两个人不分缘由的道歉，只会加重两人之间的误解，之后闹得越来越大。

有错就要认

作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。

不要去攻击对方的短处

当一个人攻击你的短处时，你是不是会很愤怒呢同样的道路，和另一半吵架时，你大肆将对方的短处放大，不停地说来说去，对方怎么会不生气呢

而且你把人家的祖宗都问候了个遍，想必不生气也是不正常的。所以说，作为我们吵架的时候，不要去放大对方的短处，应该就事论事，不要扯不相干的话题，不然只会越吵越凶。

找对时机化解矛盾

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

专注情感咨询多年，开创了挽回修复、告别单身、自我提升、长期关系等原创理论体系和实战技巧，受到了社会各界的高度认可。

那么就不要勉强彼此继续在一起了吧。很多时候，如果我们不能够做到和对方友好的相处，在和他在一起的时候，生气的时间要比温馨的时间多得多，那么我们和对方在一起又有什么意义呢？我们之所以想要去谈恋爱，主要是因为想要有一个人能够和我们一起去面对生活中的风风雨雨，而不是有一个人和我们一直在怄气。

所以如果两个人在一起三观不合的话，那么就好聚好散吧，不要勉强在一起。很多时候勉强是不会有幸福的，如果实在是不合适的话，那么就学会放手。当你放手了之后，你会发现你整个人都变得轻松起来。然后你有可能就会遇到那一个和你三观一致的人，这个时候你就会发现谈恋爱是一件多么美好的事情。

不管怎么说，在面对感情的事情，我们一定要学会看开一点。

迟早要经历这样的过程。

一段亲密关系健康发展必然会经过三个步骤，热恋—平淡—相守。

热恋期的时候，凭着恋爱的本能冲动，放大对方的优点而忽视缺点，时时刻刻想要黏在一起，自然有说不完的话。

随着荷尔蒙的逐渐冷却，生活的柴米油盐演变成主旋律，感情就开始平淡下来。之前忽视的矛盾逐一暴露，争吵也频繁起来，缺乏强烈的感情驱动也就越来越觉得没话聊。

然而相处时间越来越长，双方经过层层考验和磨合。又会开始重新互相理解和接纳对方，或许没有太多激情可言，但更多是用责任感来相守。此时双方也早已能达成默契，即便两个人都没什么话说，也互相不会尴尬。

情侣间无话可说，正是第二个阶段的特征。也是非常关键的转折阶段，很多情侣分手就是因为没有熬过去，倒在黎明到来之前。

在这一阶段下，情侣间比较合适的相处方式主要有四点：

1树立共同目标

激情让两个人走到一起，目标让两个人携手同行。这个目标小到可以一起阅读、健身，大到何时结婚要小孩，共同目标作为彼此连接的系带，指引双方朝着一致的方向去前进。哪怕没太多话说，也能共同默默为彼此的目标奋斗。

2社交圈相融合

朋友，尤其兄弟、闺蜜是仅次于父母的强大关系认证，有助于了解彼此的生活状态，增加共同话题。另外有了共同的社交圈也会在无形之中增加双方分手的成本，朋友们的调和也往往能对感情起到润滑的作用。

3尊重彼此边界

每一个人都会有领地意识，即使是最亲密的人不断侵犯进来也会引起对方的反感（比如你父母想要时刻掌握你的行踪你会很烦)。在平淡期有情绪反复很正常，并不是不爱而是需要一定时间去自我调节。绝对占有，相对自由大概是爱情最好的状态。

4有效沟通方式

如果能建立有效的沟通方式，情侣间大多数的吵架都是可以避免的。很多情侣吵架，本身都是很小的事情，然后女生说男生不够爱自己，男生说女生完全不讲道理，矛盾越来越激化到不可调和。有效的沟通方式应该是针对问题，协商双方愿意接受的方案解决问题。

祝愿大家都能平稳渡过磨合期，爱得轰轰烈烈不如爱得天长地久。

情侣吵架冷战怎么办？夫妻吵架时，双方应该冷静一下，多从对方的角度考虑问题，多对自己的行为进行检讨，吵架激烈时有一方最好停下来，仔细聆听对方的想法，等到情绪缓和时再来理性的谈论问题所在。

2 夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

情侣吵架冷战怎么办

3 如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。

4 在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是你在生活中是一个非常强势的人，但你要知道在爱情里强势是没有好处的，就算你是对的，道理站在你这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果你深爱你的配偶，那么请你先示好。

5 相信我们大家都理解冷战是一种什么样子的战役，冷战主要是两个人相互别搭理，然后你做你的我做我的，吃饭一起吃，但是不说话，看电视一起看但是不交流，睡觉一起睡但是没话题，总之就是两个人之间做成了做熟悉的陌生人，相互之间没有半点情面，虽然我们都知道冷战的威力，但是生活所迫我们总是难以避免发生冷战，总是在我们年轻或者生活了一辈子的人身上发生，让我们很难作抉择。

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对待冷战的方法一

1 古人说：“唯女子与小人难养也”，在男生们看来，女生是一种非常不同寻常的生物，非常难搞定，所以再惹毛了女朋友后，又不愿在于女友交涉了。所以，与女朋友打破冷战局面，要交就策略。

2 在前去找你的女朋友之前，首先要提前做好准备，看一下，你的女朋友最近是什么样的状态。问一下她的闺蜜。很有用哦。

3 当你决定要主动去找你的女朋友之前，还要做一个准备，保证你现在的心情一定是好的，不然，你知道的女生容易激动，无理取闹，所以要有一个平和的心态，与你的女朋友交谈。

4 很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复自己的丈夫而故意不同房，则会引起对方更强大的反感。

5 在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。

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对待冷战的方法二

1 夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。

2 如果真的想打破冷战的局面，首先，作为男朋友要有一个明确的态度，对于冷战局面的产生，关于谁对谁错不要太在乎，在乎的是应该如何打破局面。另外，不要总想着为什么她不来向我示好，而我要主动去打破这种局面。如果这种心态，可能越来越僵的。

情侣吵架冷战怎么办

3 作为男生，要主动一点，女朋友是拿来宠的嘛!不要觉得像女生示弱会影响自尊心，影响自己的男子汉气概，如果女朋友都没了，到时候后悔都来不及。

4 不管你在恋爱中的扮演的是男主人还是女主人，不管你在婚姻生活中扮演的是老公还是妻子，你都需要提前站出来结束冷战，结束的方法很简单，可以叫对方开车接你回家，可以一起出去旅游，可以一起吃顿饭，可以一起看电视有说有笑，可以不耻下问等等。

5 找朋友或者家人倾诉，有时候夫妻之间有争执，双方各自都觉得自己做得对，无法做出一个客观公正的判断，这时候找双方信赖的朋友和家人分析一下，能够更有利于解决问题。

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对待冷战的方法三

1 给彼此一些空间，夫妻吵架时双方都不理性，这时候可能需要一些独立的思考和生活空间，可以分开一会，等到火气熄灭了，再来心平气和地解决问题。

2 冷战的威力我们大家领教了，那么冷战中我们应该怎么做呢，做好的就是按照常规的冷战来执行，就是千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。

3 不管你们之间有多大的误会，你们之间有多么大的深仇大恨，你们都不要把这种战争继续下去，不仅对你们两个人不好，还会造成家庭的不和睦，所以千万别把冷战当做一种长期持续的战役，必须要主动结束冷战，不要让其蔓延。

4 正常看待吵架。事实上，很多异地工作的夫妻，见面都难，在一起说话吵架也很难得啊。夫妻间吵架是非常正常的事情，没有夫妻从来不斗嘴不争吵的。吵架比两个人长期不说一句话要好得多。

5 记住，千万不要当着孩子吵架。父母是孩子的依靠，是孩子的保护伞，是孩子的一片天空，如果经常看到父母争吵不休，他们会感觉到害怕恐惧没有安全感。时刻生活在担忧中。等孩子不在家的时候再慢慢吵。

1、恋人相处很长一段时间后，就会觉得很熟悉了，感觉没有话题聊了，这都是很正常的情况，不必太在意，如果结婚了，会发现要聊的话题会很多。

2、不刻意追求话题:如果觉得这一-段时间没有话题聊了，也不是一件什么坏事，但不要刻意地去找话题聊，那样反而觉得很尴尬，因为故意找的话题，会突然给对方一种意想不到的感觉，让对方不知道如何回答才好。

3、不聊以往:如果没有话题聊了，也不要去聊曾经的话题，其是上一段的感情问题,什么前任的问题,这都是在自己添堵,找麻烦的行为，比较蠢的做法。

4、不过于黏糊:其实相处--段时间，没有了激情或者新鲜感，是因为都有自己的生活和工作，要回归正常生活状态了，所以不要过于要求对方，尤其是黏着对方，逼着对方和自己聊天，这反而会导致没有话题可聊了。

5、共同参与某些事情:如果以前感觉两个人特别有话题聊，现在感觉没有话题聊了，不妨抽出时间,两个人共同参与一些事情，比如吃吃饭，看看**，一块健身等，有了共同参与的活动，自然就有了话题。

6、规划一下未来:如果没有话题聊了，可以聊一下未来，是否有结婚的打算，其实恋爱的时候，不一定都是甜甜蜜蜜的，聊未来的规划，反而更能清楚地认识了解一个人。

夫妻需要相伴一生，如果经常的吵架，那么我们的人生就会在吵架中度过，下面小编教大家夫妻之间经常吵架怎么办。

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操作方法

01

多想想对方的好

如果夫妻之间经常吵架，我们可以多想对方好的地方，人无完人只要相互包容，可以容忍对方的不好，才能体会到对方的好，所以我们不要总是盯着对方的确定，多想想我们是怎么喜欢上对方。

02

经常送给对方小礼物

可能是因为时间的原因，渐渐的夫妻之间就失去了最初的爱，我们可以在重要的日子多送对方的礼物，让对方感受到爱，就不会总是吵架啦。

03

体谅对方

我们需要相互体谅，才能夫妻间和睦，很多夫妻不能够体谅对方，总是指责对方的不好，其实也都是鸡毛蒜皮的小事，所以我们需要多体谅对方。

04

多想想孩子

如果我们经常的吵架，家庭就不会和睦，不能给孩子创造一个好的童年，影响孩子的心理健康，所以我们需要多想想孩子，不要总是吵架。

05

主动承认错误

夫妻间吵架很多时候是因为双方都不愿意示弱，不主动承认错误，为了家庭的和睦，我们不要太强势了，家庭和睦才是最重要的。

06

改正自己的缺点

既然喜欢才会结婚，我们需要知道之前是怎么承诺的，我们一定更要像最初一样，心甘情愿的改正自己的确定，让夫妻间重新进入和睦的关系。

07

说出我爱你

我们还需要主动说出我爱你，不要以为老夫老妻就可以不所，多说我爱你，可以让对方感受到爱和温暖，可以让夫妻间更加和睦。

08

肩负起自己的责任

夫妻间经常吵架很多时候是因为自己不负责任，又不愿意改变自己造成的，我们为了个家，一定要肩负起自己的责任，让对方感受到自己为了这个家所做的努力，就不会总是吵架了，对方也会更爱我们。