如何让感情保鲜？

如何让感情保鲜 如何让感情保鲜，在感情中其实大家都知道，我们的任何一段感情其实都是需要双方一起维护的，而且感情永远都是一件需要双向奔赴的事情，以下整理了如何让感情保鲜的方法。如何让感情保鲜1 4个方法让感情生活永远保鲜 列举对方优点 一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点，以致越看越不顺眼，其实对方当然不是只有缺点没有优点，但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。到这个时候就应该用发现优点法，也就是有意识地去发现配偶的优点来解决问题了。美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划，要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭，但是几天之后就会自然了。到了第二十一天结束时，大多数的夫妻竟然发现列举对方的优并不是件困难的事。当然此方法目的是为了使感情不和的夫妻从消极的移情心理中摆脱出来，只要能够达到这个目的，时间可长可短。 换个角度看问题 心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。其实我个换个角度看总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。 爱情公约 有一对夫妻常为一些小事争吵，后来丈夫觉就提出希望订立如下公约：1夫妻之间凡事要互相忍耐;2如果意见不同想要大声说话时，互相先离开一会儿;3夫妻要彼此以诚相待;4夫妻彼此向对方表达爱;5如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事;6每天晚上睡觉之前夫妻要机互检查当天的事，并一起计划明天的事。果然，他们这样做了之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。特别对性子急躁、自尊心又强的夫妻来说，爱情公约的制约作用更加明显。 暂时别离法 大多数夫妻都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分离，朝思暮想。其中原因很简单，分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有，人们普遍都具有这样的心理，那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能，愉快的事情会渐渐地突显。所以对那些们处得不是很和谐的夫妻应该有意识地利用暂时别离法;好让夫妻的美好感情在别离中重新被唤醒。如何让感情保鲜2 热恋期之后，怎样才能让感情长期冷藏？ 最先你无须过度痛苦，没人有哪个活力能让自身终究处于热恋期的热血情况，或许你也不可以漠不关心任这些感情愈来愈淡。人们必须某些实际的方式 来调节恋情情况，唤起对方的恋情激情： 一、将你的部分集中注意力从他手上迁移开 你将会感觉怪异，本来两人感情出现问题了，如何可以集中注意力迁移到别的地区呢？在单身男女情况的那时候，给你自身的衣食住行和个人爱好，也会去盆友按时碰面。而如果谈了恋情以后，已经热恋期的你恨不能24钟头和男朋友待一起，恋情变成你衣食住行的重心点，你每日围住喜爱的他转圈，逐渐失去自身的衣食住行。因而你也是将会会丧失原先他所钟意的你的个性特征。如同寻求帮助情感咨询师的求助者相同，男友就是说由于看过她打篮球而喜爱上她的。两个人进到热恋期后，那位求助者把原先打篮球的时间都花在陪男友上，时间一长，男孩子很难找不着当时喜爱她的觉得，两个人感情愈发乏味。你假如想让大家的关联长期发展趋势下来，还要在两个人感情关注度刚开始降低的那时候立即调节情况。假如要你的感情在热恋期之后还能长期冷藏，你必须将你的部分集中注意力放到自身的衣食住行上。不仅，你致力于自身的衣食住行和企事业，表明你也是个用心衣食住行、有理想、有理想的人，感情并不是你的所有也许在生活中一部分，这也说明你想要以便大家更强的未来从今天开始勤奋。与此同时，你就会发现如果你已不一心一意扑在男友手上，他反倒有挫败感，那样他很有可能会想方设法取悦你去再次获得你的关心。学好欲擒故纵的你也就把握了主导权，这当中你能有出乎意料的感受哦。 二、何不耍耍心计给他们生产制造紧迫感 在大家关联从热恋期进到乏味的那时候，你的风采在他眼里会逐渐流失。你一直在他心中中的品牌形象已不是热恋期那般的灿烂夺目，男孩子会刚开始渐渐地发觉你手上的缺陷并把它变大，这一那时候大家的关联就风险了。这时你何不耍小点心机，适度挑选第三者的干预来平稳大家的关联。你能带他去报名参加聚会活动，而当聚会活动中有男孩子对你释放出来好感度，你能友善地答复并让男朋友了解这一男孩子的存有，这一那时候男朋友大自然会由于紧迫感与人所先天性具备的妒忌心而再次把思绪放到你的手上。但是这一方式 执行的那时候要掌握掌握分寸，你得及时止损，要不然确实让男朋友发火就因小失大了。 三、学好生产制造新鲜感、维持神秘感 在长期性关联时要维持诱惑力，还要有必须的新鲜感，那样男孩子才会有不断探寻下来的冲动。你一直在恋情中必须要有自身的室内空间和隐私保护，不必把自身的全部在刚开始就不遗余力地展现在男朋友眼前。一起自身还要试着探寻新的事情，让自身始终维持在升级情况，能让男朋友时常意外惊喜地发觉原先你能此项专业技能，原先给你这一喜好。例如他在日常生活中忽然发觉原先非常少关心歌曲的你能弹吉他；又例如原先喜爱宅家里看韩剧的你居然喜爱拍摄，并且技术性还非常好。这种全是大家关联中的新鲜事儿，从而能够拓宽出很多提高大家关联的要素。换句话说就是说让男朋友不断发觉不同的你，随时随地从你手上获得神秘感，因而却说来到接下去的这一点儿。 四、不断提高自己的使用价值 要感情维持好像热恋期的神秘感，我也务必不断提高自身并学习培训新的事情，进到新的行业能够让自身有新鲜的内函能够被男友发掘。你必须让自身的衣食住行丰富多彩起来，进而让深陷乏味的他遭受新的刺激性，他会持续的被你吸引住。你能积极主动运动健身来提高外在，让自身有着健美操的身型去不断吸引住另一方，一起也向男朋友转达了积极主动改进自身的社会正能量。情感咨询师有许多求助者根据运动健身改进了自身的身型，进而让男朋友见到了她积极主动的生活观念，大自然的被她吸引住。你能根据学习培训新的专业技能来提高自己的本质，例如学习培训打网球、打架子鼓、玩滑板，就算不用以吸引住男朋友，兴趣广泛一直能提高生活乐趣、提升生活质量。 五、正确引导另一方项目投资 在每段长期性关联里资金投入得越大，那男孩子离开你时的成本费就会越高，他越多不舍得离开你。这一项目投资分成时间项目投资、活力项目投资、钱财项目投资、感情项目投资和人体项目投资。例如平常多和男朋友打开心扉，聊一聊大家儿时的事儿，正确引导男朋友讲出他平常不随便表露的密秘。这种大家现有的密秘会拉进大家中间的心态状态间距，他会大自然将你划归能够依靠的范围内，他的每次述说与你的每次倾听全是他的感情项目投资。你还可以让男朋友帮你选择衣服裤子，帮你进行这份文本文档，出来度假旅游的那时候一块儿分摊行程安排花销这些。做这种并不是说给你大呼小叫他做这做那，只是提高他在这些关联中的归属感，他会适度地努力的目地是为了不让努力的天平秤失调。而男孩子努力得越大，他也会感觉自身愈来愈关键，也就越来越爱你，愈来愈越来越爱你。>>>>立即注册变成vip会员，免费在线咨询情感专家。如何让感情保鲜3 让爱情保鲜的七种方法 要学会交流沟通 生活中沟通交流是很重要的，不要用自己以为的方式去爱对方，也许别人根本就无法接受，多交流一下感情，就知道对方心里在想什么，也能更好地维持一段感情。还有，有了误会及时沟通交流的话，也会很容易解开误会，不至于因误会而遗憾分手。 不要轻易说分手 情侣无论怎样争吵不要轻易说分手，这尤其是对女生来说，一次两次的对方可能会挽回，但是次数多了就不会再拿着当回事，也许还会有一天他厌倦了，同意了你的分手，即使你心里不想分，嘴上说出来了，也就无法挽回，毕竟说出去的话就像泼出去的水。 学会发现优点，宽容缺点 恋爱时，一定要学会发现他（她)的优点，宽容他（她)的缺点，毕竟世界上没有十全十美的人，学会宽容和接纳，明白爱情不是幻想的道理，冷静地面对现实中的那些不完美，这样两人才能更长久地走下去。 要学会自我肯定 对于我们的灵魂来说，感情是一面巨大的镜子。我们总能够通过我们的亲密伴侣发现自己的“特质”。如果我们自己都无法接受自己的某些东西，那我们就不能指望我们的亲密伴侣接受它们，因为从感情上就说不通。自我肯定能够带来很多好处，其中之一就是在感情上会少些隔阂，这就意味着会给恋爱关系带来更多的良性循环。 适当照顾对方的喜好 男生和女生喜欢的东西有所差别，但是一定要尊重对方的喜好，适当的陪对方做一些他喜欢但自己却不喜欢去做的事情，这会让对方非常的感激你，也会做出同样的举动来让你开心，两个人在一起就是为了快乐，何乐而不为呢？ 不要试图控制对方 做好自己，恋爱不是生活的全部，不过度关注并干涉对方的生活，也不要一味的向下妥协，沉浸于感动自己。每个人都需要自由隐私的空间，不管两人是多么亲密的关系。给别人自由，也是一种对别人的尊重，所谓距离产生美说的就是这个道理。 时间久了也要送对方礼物 不要以为两个人在一起久了，钱财什么的都放到一起，想要什么尽管去买，其实在他的心中，还是希望自己的女友（男友)时不时的送一些小礼物给自己，哪怕是一块钱也无所谓，关键是看心意，尤其是在他（她)非常看重的节日。

每一个人都有情绪不好的时候，这是非常正常的现象，因为在生活当中，我们总是会有着各种各样的问题，让我们的心情变得更加的糟糕。人之所以会有七情六欲，会有着各种各样的情感祈福，就是因为各种各样的事情，都会导致我们有着不同的反应。想要让自己能够从不好的情绪当中解脱出来，需要做到以下几个方面。

一、转移注意力。

当自己情绪不好的时候，最重要的方式就是学会去转移注意力，在这个时候可以去做一些自己感兴趣的事情，也可以去做一些自己平时不敢做的事。永远都不要一个人独自的待着，因为一个人待着就会越想越多，反而会越来越烦闷，心情就会越来越不好，从而产生巨大的心理压力，每一个人都需要去释放自己的压力，去做自己喜欢的事情，在这个过程当中慢慢的就能够释放自己的压力。

二、和朋友倾诉。

当自己有了各种苦闷的事情的时候，可以跟自己的朋友进行倾诉，在倾诉的过程当中也就能够宣泄这些压力，让朋友能够了解到自己这些不好的情绪，并且安慰自己，每一个人都想要得到他人的支持，朋友的安慰往往会能够给予自己的力量，让自己重新的振作起来。我们每一个人都需要一个好朋友，他能够知道自己所有的事情，了解自己的痛苦和苦闷。

三、来一场说走就走的旅行。

很多时候之所以会非常的痛苦，一直从情绪当中没有办法解脱出来，那么最好的方式就是来一场说走就走的旅行，在旅行的过程当中去不断的接触大自然，去不断的看到这个世界最美好的事，去感受更多的人文关怀，去认识更多的人，慢慢的自己也就能够变得开心和快乐。

20世纪80年代以来，国外进行了大量的情感教育研究。以下是其中一些重要的研究主题和发现：

1 情感教育的定义和重要性：研究者们致力于定义情感教育，并强调情感教育对个体全面发展的重要性。他们认为情感能力对于个体的心理健康、社交关系和学习成就都至关重要。

2 情感识别和表达：研究表明，情感识别和表达是情感教育的核心内容。学习识别自己和他人的情感表达，并有效地表达情感有助于个体情绪管理、人际交往和问题解决能力的发展。

3 情绪调节和应对：情感教育还着重研究情绪调节和应对策略。个体通过学习情绪调节技巧，如积极思维、放松技巧和情绪表达等，可以更好地管理负面情绪，并应对挫折和压力。

4 情感智力和人际关系：研究者们关注情感智力的培养以及情感智力与人际关系之间的关联。情感智力包括理解和运用情感知识、表达和调节情感的能力。研究发现，情感智力与良好的人际关系、领导能力和积极心理健康之间存在着正向关联。

5 情感教育的实施和评估：研究者还着眼于情感教育的实施和评估策略。他们提出了各种教学方法和干预方案，如故事讲述、角色扮演、情感教育课程等，并进行了实证研究来评估这些方法的有效性和可行性。

总的来说，国外情感教育研究着重于情感识别和表达、情绪调节和应对、情感智力和人际关系等方面，旨在促进个体的情感能力培养和心理健康发展。这些研究提供了对情感教育实践的指导，并为相关政策和干预措施的制定提供了理论和实证基础。

首先，让我们确认一下失去情绪是如何定义的。情绪是人类日常生活中不可避免的体验，它们可以帮助我们感受和理解世界。如果一个人失去了所有的情绪，那么他或她可能会变得冷漠、无动于衷，并且很难应对情境的变化。这种情况被称为感情麻木，也被认为是一种心理健康问题。

我们将探讨失去情绪的原因、后果以及处理方法。我们会提供一些建议来帮助读者重新获得情感体验，更好地适应生活。

原因

失去情绪的原因有很多，其中一些原因是正常的，另一些则是病理性的。以下是一些可能导致情绪麻木的原因：

1 心理创伤：一个人经历过某种形式的创伤，例如虐待、战争、意外或其他形式的暴力或恐惧，这些经历会导致过度压抑情绪，从而使情感反应麻木。

2 抑郁症：抑郁症常常包括情感麻木，而且与情感的变化之间存在循环关系。情感麻木会使得抑郁症状变得更加严重，而抑郁症又会进一步抑制情感反应。

3 药物滥用：长期滥用药物也可能导致情感麻木，因为药物改变了大脑中的化学成分，导致一个人失去对情感的感受。

4 神经系统疾病：神经系统疾病，如帕金森综合症和阿尔茨海默病等，也可能导致情感麻木。

5 心理压力：持续性的心理压力，例如工作压力、亲密关系问题或财务压力等，也可能导致情感麻木。这种情况下，一个人可能逐渐失去对情感反应的能力。

后果

失去情绪的后果很严重，它会严重影响一个人的日常生活和健康。以下是一些可能发生的后果：

1 无力感：失去情绪会让一个人感到无助、无望和无力。这些感觉可能会导致他们放弃自我保护、自我照顾以及其他积极的行为。

2 社交障碍：情感麻木可能会导致人与人之间的交流变得困难，因为他们很难理解和回应其他人的情感表达，从而影响到人际关系。

3 健康问题：失去情绪也可能导致身体上的健康问题。研究表明，长期的情感麻木与心血管疾病、免疫系统功能下降以及慢性疼痛等问题有关。

4 自闭：一个人可能会变得更加封闭、缄默，不愿意与其他人沟通。这会让他们陷入孤独中，并且增加自闭症的风险。

处理方法

当一个人发现自己处于情感麻木的状态时，应该采取一些措施来恢复情感体验。以下是一些可能的处理方法：

1 寻求帮助：最好的方法就是寻求心理医生或心理治疗师的帮助。他们可以评估情况，提供治疗建议并帮助个体重新获得情感体验。

2 练习情感表达：一个人可以通过写日记、绘画、舞蹈、音乐或其他艺术形式来表达自己的情感。这些方法可以帮助他们重新感受到情感体验，同时还可以提高情感的表达能力。

3 学习放松技巧：通过学习柔和的呼吸、冥想、瑜伽或其他身体技巧可以帮助一个人减轻心理上的压力，并且帮助他们重新建立情感持续性。

4 参加志愿活动：参加志愿活动可以让一个人从日常生活中获得更多的意义和目的。帮助他人可以让他们重建情感联系，从而使他们重新体验到情感。

结论

由于各种原因，一个人可能会失去情绪体验。情感麻木可能会导致许多后果，包括社交障碍、健康问题和自闭症等。如果你发现自己处于情感麻木的状态，可以采取一些措施来恢复你的情感体验。最好的方法是寻求专业的心理医学帮助，同时也可以学习放松、情感表达和参与志愿活动等方法。无论采用哪种方法，都应该积极地寻求帮助，在重建情感联系方面逐步努力。

豆瓣网文本评论的情感分析论文多。因为豆瓣网是一个内容丰富的文化社区，用户在这里可以发表对**、书籍、音乐等内容的评论和评分，这些评论数据对情感分析研究来说是非常有价值的。在学术界和工业界，已经有很多研究者和公司使用豆瓣网的评论数据进行情感分析研究和应用开发。这些研究涵盖了各种情感分析算法和技术，如基于词典的情感分析、基于机器学习的情感分析、基于深度学习的情感分析等。同时，也有很多论文对豆瓣网评论数据进行了情感分析，这些论文主要关注情感分析算法的优化和应用场景的拓展。

摘要：

人际关系在我们的生活中起着重要的作用，相处舒适、放松是构建健康亲密关系的关键。本文通过分析情感共鸣、亲密度和情感表达等方面的理论与实证研究，探讨了如果与一个人相处舒适、放松，他是否会有相同的感受。研究结果表明，相处舒适、放松的体验在人际关系中是相互的，双方共同参与其中并互相影响。

引言

人类是社会性动物，渴望与他人建立深入的联系。与某个人相处舒适、放松，对于我们的幸福感和心理健康具有重要影响。然而，人们往往会思考：如果我感到舒适、放松，那么对方是否也会有同样的感受呢？本文将从情感共鸣、亲密度和情感表达等角度探讨这个问题。

情感共鸣与相互作用

情感共鸣是指人们在相互交往中，相互感受和理解对方的情感状态。在相处舒适、放松的关系中，情感共鸣可以增强双方之间的情感连接和共享体验。研究发现，当一方感到愉快时，另一方往往也会感受到相似的情感，这种情感传递和互动有助于建立良好的亲密关系。

亲密度的影响

亲密度是指人际关系中的亲密程度和亲密感受。相处舒适、放松的体验可以增强亲密感，促进双方之间更深入的联系。研究表明，当人们感到相处舒适、放松时，他们更倾向于表达真实的情感和想法，这种亲密度的提高有助于促进双方的情感交流和互相支持。

情感表达的重要性

情感表达是相处舒适、放松关系中的关键因素之一。当人们能够真实地表达自己的情感，而对方也能够接纳和理解这些情感时，相处的舒适度和放松度会得到进一步提升。情感表达不仅有助于增加彼此的理解和信任，还能够减少误解和冲突的发生，从而维系稳定的人际关系。

结论

通过对情感共鸣、亲密度和情感表达等方面的探讨，可以得出结论：如果与一个人相处舒适、放松，他也会有相同的感受。相处舒适、放松的体验是相互的，双方共同参与其中并互相影响。情感共鸣、亲密度和情感表达是构建健康亲密关系的重要因素，它们促进了情感的传递、理解和支持，增强了双方的连接和互动。

然而，需要注意的是，每个人的感受和体验是独特的，有时候即使我们感到舒适、放松，对方可能并不完全相同。因此，在建立和维护人际关系时，我们需要不断沟通、理解和关心对方的感受，以确保相互的需求和期望得到满足。

未来的研究可以进一步探讨舒适度和放松度在不同类型关系中的变化，以及其他影响因素的作用，从而深化我们对人际关系的理解。

情感作家苏芩的个人简介？

苏芩

著名情感心理作家，历任媒体主编，新浪、腾讯、搜狐及全国数十家电台、平面媒体情感专家顾问。著有《20岁跟对人

30岁做对事》、《7天女学馆》、《爱情医生》、《非常品红楼》《官场红学》等。

苏芩的博客点击量已经超过6亿，极受年轻读者追捧，是当今最有影响的“情感心灵导师”之一。其作品经典睿智，洞穿世事，常一语点破人情，又不乏温暖励志，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津。

苏芩

当代“新女学”发起人，著名情感问题研究专家，女性文化深度探索与研究者，新浪、腾讯及全国多家电台、平面媒体情感专家顾问。她长期以大视角关注女性发展，关爱女性成长，为女人立言，是公认的“中国女性文化代言人”，所开办的苏芩情感诊室是目前国内最受欢迎、流量最大的情感交流空间。

出版有：《七天女学馆》/女人受益一生的七堂女学课、《爱情医生》/女人一生会遇到的101种情感难题、《爱情纪》以及轰动一时的《非常品红楼》一书

最近想看看书不知道谁能推荐下女生看的

蔡若菁的《藏香》，写的很现实，虽然它不是励志类的，但也许你看完会有一些感触。“这个世界总会有永不落幕的风景，让你觉得精彩纷呈”里面也有引用仓央嘉措的诗，你会看到文字里的纯净

苏岑的博客为什么那么火

今天介绍一个陷入感情旋涡的朋友看博客,就搜索了一下苏岑姐的,呵呵,不搜不知道,第一名哦呵呵真的是替她开心因为我一直在看她的博客,想不到还有这么多人也都在看哦看苏岑姐的博客是在一个极其郁闷的时候,遇到的事怎么想都想不明白,看到她的标题很符合当时的心情,进去一看,真的有种很释然的感觉,觉得真的是遇到知音了她的观念很对我的胃口她的文字很"利"很流利简短的回答了你很多疑惑是很值得花时间去停留的文章不想去谈她的文笔,那只是一个作家的基础,关键是她的观点其实你仔细的看下她的文章,你发现没,很多都是讲的剩女心经呵呵,现在社会上什么多啊,剩女啊,在此不是嘲笑剩女啊,我可能就快成一个剩女了,目前是潜剩女说真的,剩女遭受人们疑惑都快超过同性恋了可以想象这个队伍的关注度了吧苏姐的很多文章都在为剩女正名,让剩女不再是自卑的一群,而是享受自我的超意识的一群,所以她得到剩女和潜剩女这一庞大队伍的支持沉浸在苏岑的文章中,你可以很自豪的是个剩女,很自以为是的去做自我不知道她多大,想必她可能也是一个年过三十的剩女,不然她的那些鲜明观念,处世哲学不会那么精明很赞同她的那些保护女性的观念理智,是她文采中传达最多的意思在男女感情中,不管多么坚强,聪明的女性都是不理智出现多的那一方,所以,她要阐明理智的观念,淡化这样的弱点,告诉女性,那怕剩着也不要卑微的去乞求一份不值得飘渺的感情剩着,不代表我们是很差的一群,相反,没剩着的并不比我们优秀关键是她们是更容易随波逐流的一群,她们更容易去迁就生活,忽略内心真正的需要不能说她们是不幸福的,可能看上去剩下的更不幸福些这都没关系,有人喜欢用看到的去感受幸福,有人更喜欢用心去感受宁缺毋滥,是剩女的口号,也许世人觉得我们太挑剔了,其实没,因为在我们对面也有一群和我们一样的人,剩男呢

对于很多的情侣来说，想要增进彼此之间的感情也并不是一件很困难的事情，我们只需要用心的去观察便可以发现。

因此，我有以下几点建议想要与大家分享：

1、回忆往事

对于很多的恋人来说，都会拥有很多美好的回忆，尤其是在最初两个人在一起的时候，所以我们在寻找话题的时候，我们可以与自己的另一半聊一聊我们之前的一些经历，这样我们会非常的感叹彼此之间的相遇，以及给自己带来的这些美好的回忆，这样不仅可以增进彼此之间的感情，而且还会让我们懂得越来越珍惜彼此。

2、未来的规划

在我们与自己的另一半聊天的时候，可以聊一聊自己以后的规划，因为在未来的规划里，我们都会有自己另一半的陪伴，以及两个人的努力，这样才更有利于我们创造一个和谐的家庭。毕竟对于绝大多数的人来说，一旦当自己真正和一个人在一起之后，其实都是往结婚的目的在交往的，而不仅仅只是为了玩一玩，所以我们在聊未来规划的时候，我们也可以想得长远一点，这样还会让我们变得更加的有动力。

以上这几点，都是我个人的一些建议，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在和自己的另一半聊天的时候，一定要真心诚意的与对方聊天，并且把自己内心最真实的想法告诉给对方，这样才便于让彼此越来越了解自己，而不是用华丽的语言去掩饰自己的不足，或者是对对方的一些不满，否则长期这样下去的话，是不利于我们感情的增进的，希望大家都能够引起重视，并且采纳这样的一种观念，然后我们大家再去具体的实施下去。