分手后又想起前任，怎么办？

分手了总有些东西是放不下的，那些曾经的所发生过的事情，都是你生活中的点点滴滴，他们是属于你的一部分，不是说你想抛弃就丢掉，想回忆就捡回来。

但是对曾经的回忆，就是对未来的不负责，我们应该把我们所有的精力放在未来上，因为过去无法改变，未来还在继续，现在的努力，就是造就更好的未来。

如果想起了，不要去留恋，也许更好的就在未来的路上等你，等你变得更坚强，变得更好。

他曾经参与了你的生活，想起他很正常，如果你还忘不掉他，你可以把他当作你前进的动力，让他有一天看到更好的自己而努力，如果你只是单纯的想起，那更要努力，让他后悔当初的分开，也为了你能遇见更好，更对的人。

想起来怕什么，人的记忆里，总有一些过去的事情会突然蹦出我们的记忆，我们可以像对待其他回忆一样来对待他，要有着你来我开心的回忆，你走我绝不伤悲，这样，你的生活才可以前进，不然只能停留在对他的回忆里，出不来。

你也要祝福他，希望他可以在没有你的世界里，活的很好，希望他一样帅气，活的潇洒。

有些回忆是美好的，我们不必强求，想起来又怎样，我们还不是自己过着自己的生活，谁都不能参与到对方的生活里，等到你们俩有一天都变得更好了，也许你们还会继续在一起，那时候的你们，会更成熟。

答，你和现任吵架了感觉很无助很迷茫的时候，为什么会突然想找前女友，因为你和现任吵架只是为一件小事，儿你的前女友不会为这些小事跟你吵架，当你和现任吵架就会想前女友的好处，并不是你没有放下前女友，在我看来，你以经放下了，只是在吵架的时候会想起他，你和现任不吵的时候却想不起他，现任有现任的好，俩个人在一起要相互理解，相互凉解，只有这样才能过的长久。

当你和现任吵架时，可能会让你想起前任的一些好处，这是因为人类有一种寻求安全和稳定的本能，当当前的情况不太稳定或缺乏安全感时，我们的思维可能会回到过去，回忆起那些给我们带来稳定和安全的人和事情。

此外，当我们处于情绪激动状态时，我们可能会更容易回忆起一些积极的事情，比如和前任在一起的快乐时光，而不是和不和谐、冲突相关的的事情。这种情绪驱动的回忆可能会使我们感觉更加安全和舒适，因此我们可能会在吵架时想起前任。

但是，这并不意味着你和现任的关系不够好或者你对前任有未处理的的感情。每个人都会有自己的过去和情感历史，这些经历可能会影响我们的行为和情绪反应。重要的是要在当前的关系中建立更多的信任和稳定性，以使你在处理冲突时更有信心和安全感。

总之，回忆过去是一种自然现象，但关键是要将其作为一个学习和成长的机会，而不是阻碍你当前关系的因素。

想下你们分手的原因，在一起产生的矛盾和摩擦，想想ta的缺点，渐渐的你就不会再想ta了。

不知道你们分手的具体原因是什么，但肯定是有理由的，比方说两个人经常吵架，对方不思进取不上进，不理解你，猜疑心太重等等，当你突然很想前任的时候，你就多想想ta的那些缺点，想着反正在一起都是不开心的，又何必去想ta呢，过好现在自己的生活才是最重要的。

我很少会想起我的前任，有时候想起这个人时，内心是很反感的，很庆幸当初跟他提出了分手，因为他这个人太喜欢玩游戏了，而且对未来没有没有计划和目标，年纪轻轻就是抱着那种过一天算一天的态度来生活的，上班两个月赚到一点钱就不去上班了，等钱花完了再去找工作，真是一个奇葩中的奇葩，所以现在回想起来，我都不知道自己怎么找了这样的一个人，想到这个人全部都是缺点，导致我现在一点都不想他。

突然很想前任，说明在这段感情里你还是留下了挺多美好回忆的，但是那些都已经成为了过去式，即使你再怎么想念都应该把它放下，学会去开始自己新的生活，用新鲜的事物来吸引自己。

我有一个朋友，她跟我的情况不一样，她是爱而不得，男生对她很好，但男生家里实在是很穷，而且距离她家非常远，一个在南方一个在北方，男生也没什么本事，在厂里做普工，干着一份普普通通，随时都可以被人代替的工作，她家里就她和她弟两个孩子，所以父母是比较宝贝的，死活都不同意她跟男生在一起，她自己也是一个比较听父母话的人，所以当父母态度很强硬的时候，她不得不主动提出分手，分手后在家待了好几个月，刚开始时还把自己关在房间一个星期不肯见任何人，她妈妈叫我们几个关系好的人来劝劝她，可她自己心房没打开，我们再怎么劝又有什么用呢。

几个月后情绪恢复了很多，跟我一起在一家公司上班了，就这样过了将近一年时间，她自己不说我也不敢主动问，害怕她会伤心难过，那天晚上下班之后看她情绪很低落，回到宿舍之后我问她怎么了，她抱着我哭得很厉害，说很想他，我只好抱着她让她哭个够，为此我什么也做不了，让她尽量想些关于那个男生的缺点，重新去发展一段感情，忘记这个人，既然分手了就算了，两个人没有缘分不合适。

分手难免会有遗憾，各自安好，互不打扰，才是最后的体面。

看到这个问题第一眼就想到了刘若英的《后来的我们》里那段经典台词：

如果那时你没有和我分手呢？

那我们之后也会分手。

如果我当时足够有钱，我们住进一个有大沙发的大房子呢？

那你已经有十个小三。

如果我们当时就是不管不顾，我们就是结婚了呢？

那现在已经离婚很久。

如果我们一起坚持到最后呢？

那你的事业就不会成功。——《后来的我们》

所以，看到了吗？分手后还是不要联系前任了，相忘于江湖可能还能留下一份美好的回忆。

记住，失去的不会回来，回来的不再完美！

你联系干嘛呢？

是想重温旧梦复合，还是装模做样地说就算分手了还是好朋友。

那样做的人，其实都是把对方当作备胎。

我永远相信爱情是自私的，如果你真爱一个人是不会只和对方保持好朋友关系的。

既然不能够是爱情，那也不要当朋友了，这样吊着，自己的心也骗不了自己。

当然了，还有一点，就是“不加V”老师写过的一段话：

“死活离不开一个人，是因为他带给你的失望还不够多，等失望攒够了，心自然就凉了，羁绊自然也就断了。跟人渣分手也是失恋，正常失恋都会有那么一段时间不舒服，跟你分手的对象无关，别觉得不舒服就要去把人渣找回来，正确的方式是找下一个。”

当初看到这句话有醍醐灌顶如梦初醒的感觉。

既然分手了，你之所以还想联系对方，无非是对方给你的打击你还能承受，也说明你们俩经历的不够多。

为什么结婚生孩子后很多人要死要活要离婚？

因为婚姻中的很多细节最考验一个人是一个什么样的人，那时候彼此是没有伪装的，什么优点和缺点都暴露了，对于离婚来说，分手都是小儿科了。

说这些其实是想说，在恋爱的时候，你一定要观察你们到底是不是适合。

最重要的三观是否一致，道不同不相为谋，永远要记住这点；

对方有什么爱好，这点很重要，这关乎到你们未来的经济基础，前提是你自己也要有上进心；

对方对待路人朋友的方式，这点更重要，用什么方法对待朋友，未来就会用什么方法对待你；

还有很多生活习惯等等。

所以呢，分手之后，想的应该不是联系前任，而是要理性分析你们到底是不是适合呢？

如果真的不适合，还是要控制一下自己，长痛不如短痛，你要学会自己舔伤口，而不是靠对方给你安慰。

凡是恋爱的时候，经常吵架有矛盾不合的，就算复合，就算未来结婚了，也会吵架，而且可能更惨，更麻烦，你想脱身会麻烦很多，甚至无法脱身。因为那时候有了孩子的羁绊、财产等问题牵扯，有钱有能力的还好，对于没钱没能力的就没那么容易了。

当然如果你们是像王菲谢霆锋那个级别的，就不在这个讨论范围之内了，那你们分手后不用忍了，想联系就联系，不要压抑自己的天性。

所以呢，对于普通人来说，恋爱也是大事，想得远一点，你就不会纠结于分手后还是忍不住联系对方这样的小问题了。

当然了，有些观点有点站着说话不腰疼。

陷入爱情的人，哪会想得到那么多，可能满脑子都是对方，宁愿犯贱做很多没有自尊超越底线的事情，也不想和对方分手，爱得无法自拔，有的甚至忍不住分手的痛苦而轻生的···

青春年少的时候，如果每个人都能做到理性对待，就是冷血动物不会动情了。

这关乎到每个人天生的性格，有的人年少时没什么爱情经历，要是分手或是受伤了，也能很好地调整自己；

那有的承受能力弱的人就不行了，自己给不了自己快乐，只能依靠对方的安慰，直到最后真的被伤透了，自己才会醒来，别人怎么劝说都没用。

这就是为什么早恋的人，父母老师越是反对越起反作用，正确的方法就是让他们在一起，时间长了自然俩人会吵架有矛盾，受伤了自然会回归。就算影响了学业，那也是他们的人生经历，知道反思的孩子，日后自己想起来自然会后悔会改正。当然了，早恋教导孩子最重要的还是性教育方面避免早孕人流之类的问题，特别是女孩子，要学会保护自己，这个有点扯远了。

总之，分手之后不要盲目地联系前任，在爱情里太过感性的人，都没有什么好下场。

要保持理性，有时候缘分尽了，就认命吧，熬一下也就过去了，没什么大不了的。

分手后允许自己伤心难过颓废，但是要给自己一个期限，最好分散自己的注意力，可以旅游，找好友聊聊天，千万不要在分手后，看什么爱情剧伤感的小情文悲伤的爱情语录，这会加重你的情伤，要学会自己安慰自己，多想想那些毒鸡汤。

比如：不要在一棵树上吊死，你还有整片森林

比如：天下何处无芳草，何必单恋一枝花

比如：不哀求不自虐不将就，你感动不了一个不爱你的人

比如：任何一件你获得的东西都不过是你将来要失去的东西，所以，不要也罢。

···

有一句话不是这样说的嘛，当初感谢那个人的不娶或是不嫁之恩···

可见分手并不是一件坏事，说明你们不适合，还说明你的未来有无限可能。

越优秀的人，越不会在乎那些小情小爱，因为他们知道自己会遇见更好的人。

所以，让自己变得更优秀，才是人之追求。

你越努力会越幸运，越幸运越会遇到更好的人。