和男朋友开车出去玩，晚上饭店吃饭的时候吵架了，我很生气的跑了，他使劲拽着我的衣服，不让我跑，还？

在一段恋爱关系中，最不好解决的应该就是双方之间的差异和分歧了。在一般的情况下，两个人一旦出现出现分歧，最后都会演变成剧烈的争吵，在这个时候，双方互相伤害，说出来的话都是对双方的感情一种伤害。不停地争吵 ，并不会为你们的感情有任何的帮助作用，反而只会不停馋噬你们的感情，最后导致只能分手。

爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的

意见分歧导致争吵，其实最根本的原因就是沟通出现问题。不恰当的沟通方式会将彼此想要说的诉求完全歪曲，有时甚至会因为不恰当的沟通，两个人的争论内容会发生转移，从原本的意见分歧变成不断挑出对方的缺点，不断攻击对方。很多人都在这样的争吵中，彼此的感情渐渐消失。

想要避免这样的争吵，首先要做到的一点就是懂得相互接纳彼此的意见和观点。一般在意见分歧时发生争吵的人，都是因为认为自己的观点是正确的，都想着让对方接受自己的观点，如果两个人都是这样想的，那么最后导致争吵是一件必然的事情。只有让自己学会去接纳不一样的意见，尊重对方在提出不一样的建议和观点。只有这样做，才不会让对方认为你是在无理取闹，避免争吵。

因为情到深处难自控，情绪总要有一个发泄的点，于是就撕衣服了。

心里学说人内心在遇到苦难或者困难时，会有逃避、躲避、面对的等情况。在内心会有留恋感等情绪。所以当你留下某件物品时，内心深层想如何恢复以前的状态。