经常吵架该不该分手？

如果情侣之间经常吵架，那就没有必要在一起了，说明两个人真的不适合，就算继续坚持下去，也没有任何的意义，而且也会让两人之间的关系变得越来越差，还不如就此分开。



情侣之间在相处的时候，难免会发生一些争吵，可是经常吵架，经常发生矛盾的话，就说明情侣之间并没有那么适合他们，尽管两个人非常的相爱，但是他们两个人不适合继续在一起，所以我希望大家在遇到这种事情的时候，一定要有一个清醒的判断，既然不合适，那就选择分开，这样两人的关系也不会变得那么尴尬。



情侣之间吵架，虽然是很常有的事情，但是经常争吵也是很伤害两人感情的，因为人在生气的时候，会说一些很过分的话，会给对方带来很大的伤害，所以两个人经常争吵的话，就没有必要继续在一起了，还不如就此分开，这样对双方来说都是一个好事。

人们都说强扭的瓜不甜，如果两个人经常发生争吵，那就说明彼此不合适，应该选择分手，继续坚持交往下去，只会给双方带来更大的伤害，而且也不利于两人之间的感情，每个人都希望自己能够有一段特别美好的感情，如果两个人经常正常，那么这段感情就会大打折扣，双方也会对彼此没有那么有信心。大家在遇到这种的时候，一定要有自己的判断，一定要有自己的想法，不要想着将就，因为将就的感情只会给自己带来更大的伤害，而且也不利于感情的发展。



可能有的人会说，经常正常的感情是因为彼此在乎，但是我就想说，只有真正爱对方的人才，不会愿意和对方争吵，只有自私的人才会和对方据理力争，不知道我这样的说法，是否可以说服你。男女朋友之间经常会因为一些矛盾而发生争吵，因此在我看来这是一种很正常的事情。当然，如果老吵架也确实不太好，毕竟谁也不希望自己的另一半天天惹自己生气。至于说老吵架还有没有必要继续在一起，我认为还得看两人是否还有感情，如果有那么可以继续在一起，但若是因为老吵架导致感情淡了，那么分开是最好的选择。



一、如果还有感情，可以继续在一起

男生和女生在一起后，由于两个人的性格、成长环境、生活习惯不一样，因此难免会因为一些事情而发生争吵，但有的恋人可能吵着吵着感情反而会更好。这是因为有的情侣虽然经常吵架，但是他们之间的感情基础依然还在，还能让他们继续去包容对方、理解对方，因此他们的感情自然不会受到吵架的影响，甚至他们每吵完一次很有可能还会比之前更加恩爱。可以说，在这样的前提下，即便一对恋人老是吵架，他们依然还是可以继续在一起的。



二、如果因为吵架导致感情淡了，那么分开是最好的选择

既然有的恋人吵着吵着感情反而会更好，那么同样有的人恋人在争吵完后，两人之间的感情会迅速变淡。在这样的情况下，他们其实已经不适合继续在一起了，毕竟吵架已经让他们失去了感情基础，即便继续在一起，以后也很可能逃脱不了分手的命运。因此在我看来，如果恋人之间因为老吵架而导致感情淡了，那么分开是最好的选择，毕竟拖下去其实也没什么意义，还不如果断分开，这样对两个人都会更好。



总的来说，如果说恋人老是吵架还有没有必要在一起，我认为得看他们之间还有没有感情，如果有则继续在一起，如果没有则分开。

亲，不该分手，吵架是两个人互相了解对方的一个方式，前提是三观相符也爱对方！每个人对每件事的看法和角度都不一样，吵架，可能就是争端的最大限度，当然，动手不说了，相爱的人只会直接推倒在床上解决争端！但是吵架不好口，肯定会有过分的言语，事后一定要反过来说一次，让大家都能感受到对方的内心，也能让彼此的感情更加深厚！

吵架最难的，是知道什么时候该停止了，情绪怎么能控制到不要伤害对方，很多时候，问题并不是那么难解决，而是彼此的情绪控制不住了，才会升级，甚至分手！这需要双方的努力，我的建议是，无论对错，男孩子要先示弱，对，你没听错，是的，每次，是每次都要男孩子先认错！毕竟，女生是情绪导向的，她们要控制自己的情绪很难，情绪会影响她们很多的判断，很多的选择，甚至很多本不应该发生的事情，她们都无法控制的会让它发生！所以，在男生这边，真的需要你有更好的忍受力，即使忍不住爆发了，也要及时收住！面对你爱的这个女孩，哭的稀里哗啦梨花带雨，你还忍心么？还有，在女朋友面前示弱，并不是一件羞耻的事，相反，那是一件很值得肯定的事情，两个相爱的人，没有必要撑着自己所谓的面子，谁为谁多付出一点，又有什么关系，迟早是一个户口本上的人，上前抱紧她，保证你心里所有的气都消了！

而女生嘛，我相信，你们都知道自己的脾气，也知道自己是不是无理取闹，小题大做，是不是情绪一下收不住了，话说出去的话，脾气也发了，总不能让你们女生来承认自己错了，毕竟所有的女生都没有安全感，当然指的是那些真心爱对方的女生，当对方备胎的就算了，你们的后路比前路还宽！既然真心爱对方，无论对错，对方过来抱你，或者主动示弱，或者跟你认错的时候，再扭捏一两次就可以了，还是那句话，很相爱的人，就不要强撑自己的面子了，想想之前你们开心的时刻，想想这个男生也曾经为你做过怎样的付出让你感动泪流，想想能在一起有多么难，想想经历了那么多才能在一起，为什么要把时间浪费在吵架上呢？对不对？

我一直觉得，两个人在一起，没羞没臊是最好的状态，互相顾及对方的感受，也让对方感受到自己的感受最重要！面子，也就是脸，没有用的！要脸没有男朋友，也没有女朋友，是真的！不是让你任性妄为，不是让你想干嘛就干嘛，而是让对方真实的感受你的爱，感受你爱ta的方式，感受你对ta就是跟任何所有其他的人都不一样，这就是安全感，互相的安全感，那种清楚知道，对方跟自己，以后再也不会能有一个像这样了解跟包容双方的人了，那样的话，无论你们怎么吵架，也都不会有任何的事情能把你们分开！希望能帮助到您。

两个人明明很相爱，却经常吵架，真的代表两个人不合适，应该分手吗？

我觉得需要思考以下三个问题：

第一、为什么会经常吵架？

首先，我觉得经常会吵架代表两个人本身的价值观存在比较大的差异，因为对事物的理解不同，所以我们的应对方式也不同。

比如，女生收到快递的短信，就会想立刻取回家，但是男生觉得自己当下正在做的事情还没有做完，所以不想被打断，于是女生觉得男生拖拉。

其次，客观地说，女生和男生都没有错。

吵架的真正原因在于：

女生觉得你是我的男朋友，我需要你陪伴我一起去取快递，但是你磨磨唧唧的状态就让我觉得你不想陪我。

换句话说，女生对男生的期待比较高，当男生的行为不能符合女生期待的时候，女生会容易把问题理解成“态度问题”。

第二、冲突是因为不合适吗？

冲突是不是意味着两个人不适合在一起？这个问题其实没有标准答案。

因为价值观的差异就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，这种差异性是普遍存在的。

但是，我想提醒大家的是：

两个人之所以相爱，除了我们有相似的部分产生了共鸣，也是因为我们彼此的差异的部分产生了吸引。

在我看来，吵架本身其实也是一种沟通。

不过因为吵架的方式通常会容易互相埋怨，指责，甚至人身攻击，所以吵架是一种高风险的沟通方式。

而且换个角度说，如果一对情侣会经常发生吵架的行为，那么通常两个人都是性格比较有主见，也比较强势的人。

就像我们案例中的女孩，她当时选择男友的一个原因就是，觉得男生和自己的性格很像，两个人都是做管理岗位的，工作风格也都是雷厉风行。

问题恰恰也是出在这里，因为两个优点越相似的人，缺点就会越相似。

他们两个人的优点都是强势，所以缺点也是强势。

那么在生活中，如果双方都不愿意妥协，就一定会产生冲突。

那我们应该怎么正确地面对冲突呢？

1、不要上纲上线，给对方贴上负面的标签；

2、把伴侣所有不符合自己心意的语言和行为都直接等同于他不重视你，不爱你；

3、就事论事，多说事情，少说情绪，才是更加明智地处理冲突的方式。

第三、经常吵架就应该分手吗？

我觉得这个问题只有当事人自己内心才有最正确的答案。

亲密关系当中，价值观的差异导致的冲突无处不在，关键是我们应该以正确的姿态去化解冲突，并在冲突中看到问题的关键、共同探讨解决方案。

通过化解冲突的过程去推动彼此在关系中发现问题、自我完善、理解对方，这个时候冲突就不再是一种唯恐避之不及的炸弹，而是可以使得关系一步步走向稳定和和谐的必经之路。

在某一个时刻，也许是愤怒、也许是紧张，也许是恐惧——让你的大脑一片空白，短暂失去了思考的能力，特别是和亲密关系的伴侣吵架的时候，任由自己去做出一些非常愚蠢的事情。过后又不得不去收拾这些烂摊子，为我们做出的蠢事所带的后果买单。原因很简单人的大脑中有两套系统，分别负责处理情绪和思考。这其中前者的处理速度远远快于后者。因为情绪的本质是一种应激反应。我们接收到外界的强烈刺激导致激素水平的剧烈变化，从而产生一系列的感觉和应激行为就是情绪的整个过程。

在吵架时如何快速平复自己的情绪？

在吵架时如何快速平复自己的情绪？

在这里我们要引入一个ABC法则，这里面A代表事件，B代表信念，C代表情绪。一般在出现冲突的情况下，我们会认为事件A直接影响情绪C。

比方说老公回家后不理人，直接奔去书房玩游戏了，那这个时候我们认为，老公的这个做法让我很愤怒，于是我们开始争吵并指责对方的不是，希望能够获得对方的回应和体谅，可惜在不好情绪的控制之下往往是适得其反。那么真正的情况是，当事件A发生的时候引起情绪C的，其实往往不是事件A，而是信念B。

回到刚刚的事件当中，老公回家玩游戏这其实是一件非常小的事情，可你的信念系统会对这件事件有一个反应。

比方说他居然没跟我打一个招呼就跑了，他是不是不关心我，我为这个家付出如此的多，他对我都没有付出和回应的吗？这种事是不是似曾相识，如果有相似的情况发生，那么希望下面的解决方案能够帮到你。

1、的冲突管理就是没有冲突。

当事件发生的时候，不要让你的猜测把事件复杂化。玩游戏和关不关注你其实并没有直接的因果关系，所以当你不再用错误的信念系统去猜测的时候，就可以让你的情绪平复下来。

2、最简单的方法，永远告诉自己：先别冲动，倒数十下再说。

情绪往往是瞬间急剧上升并在短时间内到达一个顶点。只要捱过了情绪上这个顶点，高涨的情绪就会开始回落。所以当你察觉到到达情绪顶点的时候，告诉自己先等一下。

无论你是愤怒，还是紧张、激动、羞愧，永远不要在自己最冲动的时候做出任何行为或者决定，先停下自己的一切行动，在自己的大脑里默数十下再说。

大多数情况下10秒后，你就可以开始进行理性的思考了，并且你通常会对刚才的状态感到震惊，会很庆幸用了10秒约束住了自己。

这个方法需要平时有意识地进行锻炼，将其内化为你自己的一种本能的条件反射。

也许今天的同事无意间说了一句话，让你有点不快先别回答，先在自己的心里默默从1数到10而后再说话。直到将它内化成自己的一种习惯。

3、转移注意力。

当你很担心某件事情或者你很生气的时候，可以转移注意力去做别的事情或者想别的事情。

比如说你跟男朋友或者女朋友因为意见不合要吵架的时候，那你可以想一下，你们之前做什么事情是最开心的。比如想一下两人去吃美味的午餐，或者出去运动出一身汗，复杂一点的可以从做太极、瑜伽、到简单的深呼吸、敲手指、身体导览等等，尝试让自己放大下来。

4、换角度思考当时情景。

例如有时候走在拥挤的路上，冷不丁的会被撞一下，有些朋友这时候就会有些生气。出现的愤怒情绪往往没有介入太多的情境因素，这时候我们如果能将注意转移到事情相关的一些线索，比如看到撞自己的人在赶公交车，或者是一个身体有残疾的朋友没控制好，这时候就会自发从另一个角度看当下的事件，就不会出现愤怒。

5、你不是英雄，别人也不是反派。

实际上只要你把一个团体或者个人“恶魔化”，那么你本身就在推动一种对抗，对抗的结果自然是要有一方以失败告终。

例如朋友可能会开一些稍显过火的玩笑，这时候就可能有些生气，虽然我们知道这些话触及了让我们不高兴的事情，可又明白这些话是玩笑，但是别人可能不知这样会使你真的会生气。

人们习惯把别人的“不良”行为和他的人品挂钩，这里面隐含了一个事实就是我是“好人”，我只会做正确的事，而我做的事情，一定能得到观众的理解。而他是“坏人”，他所做的事一定会得到惩罚。

我个人是建议在心里又烦又乱的时候不要去找对方复合，毕竟这个时候你自己都没有将你自己的情绪调整好，对方估计也是还在气头上，这个时候两个人最需要的就是冷静一下，毕竟生气的时候说出口的话都是很伤人的，为了避免你们之间的矛盾闹得更大，避免给彼此带来的伤害更深，现在还是不要去求和了。

其实吵架对于情侣来说是很正常的事情，两个人在相处的过程当中经常会有意见不合的时候，一旦到了这个时候就会很容易的发生矛盾。大家不要总是把吵架当成不好的事情来看待，换一个角度来看吵架不是了解对方的一个好机会嘛，虽然会跟自己的想法产生分歧，但是至少能够知道对方的一些真实想法，这样就会让两个人对彼此的了解更深一步。

不过在刚吵完的时候，大家的脑子里面应该也不会想到这么多的事情，那个时候满脑子都是被愤怒填充了，怎么可能还会有心思去想对方的一些想法，更别提去理解对方了。所以刚吵完的时候最好两个人都冷静一下，等情绪平复了再去解决这件事情。

当然我也知道两个人也不能一直这样冷战下去，等想通了之后就一定要有一个人去主动的理对方。但是大家要明白的一点就是主动地这个人肯定是会看另一个人的脸色的，不过既然已经主动迈出去了那一步，就不要去顾及别的了，对方只不过就是在使小性子而已，睁一只眼闭一只眼就过去了，当下最要紧的就是两个人先和好。

之所以我会说你现在先不要去求和也是这个原因， 你连自己的情绪都没有调节好，你怎么去跟对方低头。本身你现在就比较烦，对方要是给你摆个脸色，你肯定是会不愿意的，万一闹起来你们之间的矛盾非但不会解决了，还会变得更加的严重。

一个人和另个人吵架，隔天又和别人吵架，连着四五个人和他吵架，这绝对是他这个人有问题。如果一个人他偶尔吵架，这都无所谓，因为那生活中难免就有这样那样的磕磕绊绊，需要通过一种途径来进行表达，但是如果和谁都有矛盾，即说明不会沟通，不会忍让，这种人在处理人际关系上是存很大的问题，他可能很难意识到自己这种问题，而且太完全以自我为中心进行处理事情，所以这个应该更多的是他自己的问题！