霍建华林心如疑似婚变：吵架冷战，是婚姻里最大的克星

近日，有媒体报道，多年好友成夫妻的霍建华和林心如，两人一反婚后的恩爱迹象，在街头发生争吵。

争执期间，霍建华曾拉了一下林心如，试图缓解对方的情绪，但是林心如并没有因此冷静下来，而是抗拒地大喊了一句：“干嘛啦！”

随后，霍建华丢下林心如，买了食物独自开车回家，徒留林心如独坐在雨中默默哭泣。

事后，林心如回应称两人只是在讨论事情，意见不合而已，自己是想走路消化一下，所以让霍建华先开车离开，而自己之所以坐在雨中发呆则是因为在想事情。

不管二人此次的争执是为何，林心如又是否只是单纯的想消化一下。

光是因为意见不合，就冷战丢下对方，并且独自离开的这种行为，就十分不可取。

这样做，不仅没有风度，久而久之还会影响感情。

01、冷战不是解决问题的方法

性格使然，很多人在一段感情中，喜欢用冷战的方式，试图让对方从激烈和暴躁的情绪之中挣脱出来。

说好听点叫冷静，说难听点就是冷处理。

一两次就算了，三天两头经常吵架，经常冷战，不仅不会解决矛盾，还会让矛盾加深，最终爆发到不可收拾的境地。

生活中有一个朋友，她和老公争吵和好的模式就是喜欢冷战。

两人的性格很相似，都属于“闷油瓶”的类型，有什么事情都喜欢憋在心里，好像多说几句就要收费似的。

每次两人发生分歧，都相互不理对方，男方喜欢找朋友倾诉，女方也一样。

有一次我们实在忍不住，问了女方，为什么每次夫妻吵架，你们都不愿意向对方提出问题所在？

女方想了想说：“因为我们的性格，都不是那种会把事情拿出来说的性格，大家都冷静一下会更好，不然我们只会越吵矛盾越大。”

对此，我们不以为然。

冷静一下，是会让情绪更清醒，但是每次争执都要通过冷战来解决。

矛盾来临的时候，我们要做的是去寻求方法解决，而不是简单的冷处理，就能够让矛盾消失。

它只是暂时隐藏起来，在你看不到的地方，隐隐作痛。

这对夫妻酷爱冷战式的婚姻，也确实带来了不可弥补的后果。

某次为了孩子选学校的事情，两人又各执己见，最后因为双方所谓的“冷静一下”，让孩子错过了其中一所学校，事后后悔不迭，然而于事无补。

多年累积到一起的矛盾，在这一次一起爆发了。

这一次，他们没有再冷战，而是默契地直接结束了这段婚姻关系。

冷战，冷战，说到底就是一场没有温度的战争。

它只会把亲近的人，越推越远。

因为只要是战争，开始之后，就不会再有赢家。

02、沟通是冷战的克星

有人曾经说过，冷战是消耗一段感情的最好方法。

就比如我们的感情生病了，冷战就是拖着不去治病，到了最后，病入膏肓，大家都选择放弃治疗。

尝试着去沟通，才能克制住冷战，从而成功疗愈感情的创伤。

不仅仅是爱情，亲情和友情，世界上所有的人际交往，都需要沟通来维持。

晓晴和玲玲，是二十多年的好朋友。

很多人问过她们，你们的感情为什么可以这么长久？你们都不会吵架的吗？

对此，她们两个异口同声的回答到：“当然会。”

没有一段 情感 ，会永远处在平和期，大家都会有意见相左的时候。

而每当意见不合，发生争论时，她们都会让自己适度的“冷战”一下。

需要注意的是，这里的冷战，并不是长时间的冷战。

而是给双方规定一个期限，在此期限内，我们平复好心情，从而冷静地去思考问题和寻找矛盾所在。

俗话说，小冷怡情，大冷伤身。

这种限定的冷静期，让双方都能够找到问题所在，而在限定期过了以后，再好好的沟通，一起解决问题。

这样的感情，怎么会不长久？

03、学会感同身受

很多时候，人们喜欢去冷战，其实就是不愿意妥协，不愿意放下所谓的面子。

不想自己的理念和想法被对方否定，也不想去肯定对方的所做所想，所以用冷战，来表达自己的不想理会。

而这正是一段感情走向尽头的最大隐患所在。

小的时候，爷爷就是这样一个固执而不愿妥协的人，因为他的好面子，让奶奶吃了不少苦。

每次两个人发生争吵，明明是自己的错，他也不愿意道歉，而是用冷战的方式去处理，直到奶奶给他台阶下。

前几年，奶奶生病很严重，爷爷每天都在病床前照顾她。

当时他跟奶奶说的最多的一句话就是，我不应该老是让你生气难过，因为我的性格，让你这么多年来受了不少的委屈，等你好了以后，我一定改。

很多时候，人到快要失去的时候，才会懂得去解决问题，幸运的话，就为时不晚，不幸的话，就有可能再也没有再来一次的机会了。

所以，如果你真的珍惜这段感情，真的珍惜眼前的人。

不妨试着去感同身受，站在对方的角度去思考问题，不管这件事本身的对错，只要你愿意去理解对方，你们就能够朝着好的方向走去。

不用冷战的方式去逃避问题，也不用冷战的方式来维护面子，同样不再去计较得失，两个人都勇敢地踏出一步，问题自然迎刃而解。

情侣之间冷战了一定要及时去关怀对方，一般冷静下来就会和好，如果都不愿意包容对方，不愿意主动道歉和解，久而久之两个人就会分开，所以在谈恋爱的时候，要学会给对方一个台阶。

恋爱中如何给对方台阶下 

给对方倒一杯水端他面前、出门买点吃的买点他喜欢吃的送到他的面前、或者直接问他想吃什么你做给他吃。

冷战是最消耗感情的，有时候小冷怡情，但是大冷就真的会让你们心渐渐的变凉的。

但有些情侣往往不明白冷战的坏处，总觉得自己不应该先低头，就应该对方低头，但你不想一下，你先说一句话，真的能要了命吗，你想一下如果长期的这种冷战，你是不是更心烦，而对方是不是也是如此，两个人原本可以很快和好，然后开开心心的，为什么非要为了谁先低头而制造低气压呢。

你先说一句话不会死，对方也不会硬拉着脸非要冷战，只是让你先说句话就好了。

平时如果小可与丈夫冷战了，他都会说想吃什么他去做，或者发个信息问要不要吃烧烤，要不要喝奶茶，不需要当面说，只需要发个信息就好了。

有时候小可也会先低头，会先给他倒杯水，然后说自己饿了，让他去做饭。

本来想冷战久点的，但因为这句平常的话，马上就和好了。

不需要给对方台阶下，是要学会经营自己的爱情。

情侣吵架必须得男生主动认错吗

情侣间吵架，不存在谁先认错的说法。不是有那么一句话吗小两口吵架不记仇，床头吵架床尾和。

一般情况下，情侣之间吵架，都是一些鸡毛蒜皮的小事，没有什么大不了的。两个人在各自的家庭长大，生活习惯，对问题的看法都有所不同。出现一些磕磕碰碰，也是在所难免。当然，也有一辈子不吵架的夫妻，只不过，比较少而已。

既然，情侣之间吵架，没有什么大的不了的事。两个人也就不应该，斤斤计较，非要分出个子寅丑卯来。情侣是要在一起生活的，为了一点小事吵架，没有必要向对方认错，过去就过去了。把这一页翻过去，不就结了。

还有，作为男人度量要大一点，心胸要宽阔一点。抄完架后，要主动与女方和解，让着女人一点。男人让着点，心爱的女人不丢人。

情侣间如何避免吵架

两个人之间总会有不一样的意见和建议，有时候会一种极端的方式表达出，这个就是所谓的吵架吧。有意见要表达，这个是不可避免的。

但是请谨记这几个原则，第一个就是不要把无关的人牵扯进来，特别是双方的父母。第二个就是不要动不动就说分手。第三个能不粗口的话，尽量不要说粗口。还有更重要的一个就是不要摔东西和动手。

俗话说“夫妻床头吵架床尾和”每天生活在一起避免不了磕磕碰碰，那么夫妻冷战该怎么办呢？吵架后聪明女人会怎么做呢？快来试试这些小妙招。

夫妻冷战怎么处理

一，主动示弱，给予对方温暖的拥抱。

夫妻之间早已经发生了很多亲密的事情，拥抱对于你来说，根本就不是什么为难的事情。如果你们之间出现了冷战，双方都不知道该怎么去跟对方交流，这个时候你还爱着他，不希望他再这样对你，试着给他一个拥抱。拥抱就是示弱，在家的时候，你从背后抱着他，对他示弱，男人很容易看出你软弱的地方，你们的关系有了转圜的余地，再慢慢地冷静下来，进行一次沟通。如果你们的目标是一致的，没有理由达不成和解！

二，不要轻易离开对方！

冷战过后，很多人都会选择疏远对方，他们不说话，并且消失在对方的世界里。其实这是一个非常不好的征兆。有些第三者就是这个时候趁虚而入的。如果你的婚姻还有爱，如果你想守护好你的婚姻，在冷战的时候，不要轻易地离开对方。不要离开你的丈夫，陪在他身边。冷战是因为误解，因为不懂他，他也不理解你！因为出现隔阂，而产生的寂寞是需要别人来陪同的。你需要人陪，他也需要人陪！两人呆在一块，自然没有什么是不能解决的！所以，这个时候，要警惕了。不要给外人一次机会！不然你后悔都来不及！

三，冷静下来，来一次真诚的交流！

冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了，因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大！其实这是非常愚蠢的行为！冷战之后，一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说！不要藏着掖着，都已经是夫妻了，难道还有什么事情是不能说的吗？所以，有什么委屈，有什么不解，都一次性说出来，解决它！你老公当初娶了就是为了要跟你一生在一起！他这样做的决定，不是草率的，是爱你的表现

吵架后聪明女人的做法

一，主动道歉和对方吵架后无论自己刚才有多凶也要好好的主动道歉，如果对方不原谅就一直道歉到原谅为止。男人嘛，都爱面子，聪明的女人在和老公吵架后要学会放下任性的架子，给老公留足面子。对待自己的爱人，要学会放下面子。

二，吵架双方都是负有责任的夫妻双方吵架，女方总是认为都是老公的错，老公不爱自己，双方性格不合等，这是错误的想法。俗话说一个巴掌拍不响，夫妻吵架双方都是负有责任的，聪明的女人不会一味的去责怪老公的错误。

三，信任对方，不要经常怀疑他有些夫妻吵架是因为女人吃醋，怀疑老公对自己不忠。夫妻之间信任是基础，聪明的女人不会经常怀疑自己的老公，老公为这个家辛苦工作你还怀疑他，他会寒心的。老公工作在外与异性接触是不可避免的。爱他，你就要信任他。

四，不要相信吵架时说的话夫妻吵架时往往会因为一时在气头上放出一些狠话，你千万不要当真。生气时说的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。聪明的女人会冷静下来，不会和老公继续大吵大闹的。同时你不要说出离婚二字，不然后果很严重，男方会以为你当真的。

五，不要冷暴力，离家出走当夫妻吵架时，一方玩气离开，是最错误的做法。聪明的女人不会离家出走，那样只会加剧双方的矛盾导致不可调和，这时双方要冷静下来好好谈一下。同时不要冷暴力，双方谁也不理谁，那样问题也不会得到解决。

冷战时男人的内心想法

一、想尽办法重修旧好或者破罐子破摔一副无所谓的态度

男人和女人出现矛盾之后，男人首先就会在心里进行二选一：到底是重修旧好还是直接分手。这样的选择将会决定之后他的言行到底会让女生开心还是会让女生难过。当然啦，如果男人做出一副破罐子破摔的无所谓态度，要么是他已经习惯于分分合合的爱情被折磨得无关痛痒，要么是他压根就不爱这个女的。

二、恍然大悟自己错在哪或者一直想不明白自己做错了什么

但是面对女生突如其来的生气，男生会觉得莫名其妙。所以很多男生在和女朋友吵架后虽然一直想要和女方重修旧好，但是苦于找不到原因。聪明点的男生经过自己冥思苦想或者其他人的点拨，会恍然大悟自己错在哪。而情商低又没有外援的男生则是一直陷入思考的境地：我到底错在哪了？

三、谁想要理性交流或者不想理会无理取闹的你

越是交往时间长的恋人，冷战的时间越长，男生可能会在半天甚至几天后才会主动联系女朋友。这段时间里，他之所以没联系你，无非是两个原因：一，想等双方情绪冷静下来再进行理性交流;二，觉得你在无理取闹，暂时不想理你。

四、给彼此调整情绪的空间或者觉得累了想要逃离

冷战之前，男女双方多半会经历一次争吵，不管男生有多么克制，最后可能也会被激怒说一些不中听的话。都说冲动是魔鬼，男生何尝又不知道呢所以在吵架之后他会留给彼此一个空间来进行情绪的整理。而另一个极端则是，他不是想要整理情绪，只是单纯觉得心累，想要逃到一个可以喘气的空间。

五、怎样才能把她哄好或者女人太矫情还是游戏更靠谱

游戏是男人最好的伙伴，几乎只要是个直男，没有不爱玩游戏的。不过并不是每个男人都觉得游戏比女朋友重要的：好男人会放下游戏，专心专意想着怎么才能把她哄好;渣男则是觉得女人太矫情游戏更靠谱，冷战的时候宁愿通宵玩游戏也不愿意给女朋友发个信息关心一下。

冷战时女人的内心想法

一、想一个人静静

发生矛盾时，不想与男人正面冲突，避其锋芒，只想静静。这种女人比较睿智、善良。因为她知道，在气愤的情绪下，冲动是魔鬼，这时候不是解决问题的好时点，争论更是火上浇油，还不如彼此冷静一下。这种冷说不上是暴力，只是惹不起躲得起的策略。这种方式只要时间恰当，能取得比较好的处理结果，你好他好，大家都好。

二、作为对你的小惩戒

聪明的女人会有理有节地给做错事的男人一点小惩戒，表达自己心中的小愤慨；她小心机地让男人体验没有她的不自在。这种女人一般是情感驾驭的高手，情商超高，张弛有度，既对自己魅力的信心，更是对自己情感的自信。

三、考验你

女人总是在意另一半是不是在乎自己，心里总是充塞着这些问题：他还爱不爱我？心里还有没有我？因此，不少女生想通过小冷暴力来检验他们爱情的成色。其实这种女人是缺乏安全感的，男人如果配合得当，关爱有加，她就立马笑靥如花，满脸小幸福；如果男人无法领会她的圣意，她会变本加厉，让冷暴力来的更猛烈一些。

四、就是任性

有的女人任性骄纵，坚信女人永远是对的！哪怕是她错，她也强势地摆出一副我任性谁怕谁的姿势，需要向她检讨、认错。对待这种女人，你越哄她，她越过分，简直是三天不打上房揭瓦。男人遇到这样的女人真心很累。

五、迷茫

一些女人似乎不太成熟，遇到和男人产生矛盾的情况，就六神无主，她们不是不想说，而是不知道怎么办。她们的冷暴力只是对自己没信心、不知道怎么说、怎么办。这种女人原本单纯、善良，她们对男人的冷，只是很傻很天真地不知道如何热；男人遇到这样的女人，真的要多给她点体谅和关怀。

      每个人都会有无聊的时候。无聊的时候会觉得干什么都觉得没有意思，难以集中起注意力。这个时候，情绪比较低落。

我一般面对无聊的时候，喜欢一个人听听音乐，自己独自沉醉在音乐的殿堂里，还可以一个人练练书法，写写字帖，也可以找些事情来做，待在家里，作家务是一个很好的选择，扫扫卫生、浇浇花等，让自己的注意力能聚拢起来，无聊的感觉很快就消失了。

       一个人的时候可以到海边散步。看看美丽的海边景色，看看美丽的夕阳晚霞，会感觉到心旷神怡，吃吃美味的海鲜大餐，感受他们的热情。 

     无聊的时候一个人可以到大街上闲逛，看一看街上的美女帅哥、乞丐懒汉，听一听人们的交流或吵架。这个时候，可以感悟一下生活、观察一下社会、感受一下情绪，认知一下自我。

      还有一个选择，就是读书了。找一本书读一读，进入一个新的精神世界，在那个世界里遨游、交流，你会获得全新的精神体验。形成习惯，你的智慧会获得提升。

      无聊的时候约上朋友来一场王者荣耀，也不是不可以的，到网络游戏中寻找寄托，但是，不要把网游做为摆脱无聊的主要途径，因为会上瘾，会阻碍你读书、散步、作家务，而那些，是你的基本生存能力。

     每个人都会有无聊的时候，打发无聊所做的事情也要看个人喜好，有时候周末一个人在家会觉得无聊，一个人吃饭会觉得无聊，一个人逛街也会觉得无聊。

    我曾经无聊的时候把家里能洗的不能洗的统统都洗了一遍，第二天上班穿的是上周五的衣服。都没干，连穿的衣服都没有了。是不是傻。

      无聊的时候可以一个人在家嗑瓜子，追剧，没错就要追那种50集以上的电视剧，甄嬛传啊，还珠格格。虽然有点浪费大好时光的感觉，不过也就那一两天而已啊

      如果你内心觉得浪费了大好时光，你还可以把无聊的时间用来充电健康，骑骑单车跑跑步，去爬爬山，等你爬到山顶的时候，你再俯瞰整个城市的风景，感觉整个生活都亮起来了。

       你还可以去游乐场，玩遍所有的游乐设备，惊险刺激的时候大声叫出来，坐一坐童话里得旋转木马，最后一定要放空自己，坐坐摩天轮，缓慢的摩天轮，会让你整个人放松了，心静下来了，不会有那么多的浮躁的无聊感受了。