六十岁阿姨哭诉：千万不要痴迷广场舞，我是真的怕了，你怎么看？

如今大家的生活水平愈来愈高了，年青人游戏娱乐的新项目愈来愈多，老人也非常容易寻找自身的喜好了。之前的老人除开家务劳动带小孙子，其他时间基本上全是在家里看电视剧，可如今不一样了，时尚的老年人还会继续去跳广场舞、练拳，她们的老年生活也逐渐绚丽多彩。

如今许多 家庭主妇都热衷跳广场舞，我经常见到楼底下的城市广场，有很多老人聚在一起跟随音乐律动，老大家都弥漫着开心的笑容。

广场舞蹈是中老年人盆友很好的运动健身方法，其益处是不言而喻的：

跳广场舞能减肥瘦身，一般状况下持续跳两个小时，能耗费人体太多的发热量，把人体上不必要的人体脂肪消耗。

使睡眠质量更好，获得更充足的歇息，让人更有魅力、更精神实质及更显眼，学习培训及工作中更高效率，协助松弛神经系统，消除念书或工作中产生的心理压力。

协助提升性持久，锻炼磨练意志，敢于应对挑战，协助提升信心，创建身心健康的自身品牌形象。出示与盆友一起共享快乐的机遇，推动大伙儿的情感；出示了解新朋友的机遇及于人群主题活动中，学习培训协作精神实质。

消遣、消磨时间，带来你高兴、有意思、好玩儿、刺激性的觉得，使你学习培训到大量专业技能，这种专业技能更很有可能一生使用。

可是62岁大姐诉苦：千万别沉迷广场舞蹈，由于大家的历经非常惨。我们一起来看一下这名大姐为什么说千万别沉迷广场舞蹈？

62岁的陈阿姨：

尽管说如今很多人跳广场舞，可是我已经不跳广场舞了，并并不是也没有空，也不是我不太喜欢，仅仅我不敢再跳了。为何那么说呢？听我一一道来。上年我都很喜欢跳广场舞的。但是由于跳广场舞，我弄丢了一个小孙子。我确实怕了，我儿子差点儿要跟我断绝父子关系。这一事儿闹得议论纷纷的，如果不是我哭着求我儿子，若不是孩子优柔寡断的话，很有可能如今我儿子都不容易请原谅我都不容易叫我这一妈妈了。

那时我是太迷恋跳广场舞了，随后我接小孙子放学后的情况下，就要他在城市广场那边等着我。我讲等着我跳完广场舞蹈在一起回家了。我已经叫小孙子不必跑来跑去了，但是小朋友哪儿会听？

城市广场上边那么多好玩儿的，那么多有趣的，小朋友压根不容易听，一旦没有成年人看见，他便会乱串的。而另一边由于我还在跳广场舞，我压根不清楚小孙子是否有立在原地不动等着我，当我们跳完广场舞蹈回家找他的情况下，我发现了小孙子早已不见了。

后来我就报警了。孙子的丢失确实是我的问题，如果我没有痴迷于跳广场舞，而是直接把他带回家，那绝对不会有这样的事情发生的。可是这个世界上没有如果，就是因为我痴迷于跳广场舞，间接地把我的孙子丢失了。虽然说我求我儿子原谅我了，但是我内心永远也跨不过去那道坎。

我会内疚一辈子的，是我把自己的孙子弄丢了。现在都过去大半年了都没找到。都怪我。每次想到这些我都想哭。所以说奉劝大家千万不要沉迷于跳广场舞，否则的话你会丢失更多东西而丢失东西，都是你在乎的东西，有些东西一旦丢失就不会再存在，你会后悔一辈子的。

为什么很多人奉劝中年女人不要痴迷广场舞

怕被邻居说闲话。

很多中年女人爱跳的广场舞，都有一个男舞伴，并不仅仅只是跟和姐妹一起跳，大多数中年女人都会有一个男舞伴，如果和男舞伴之间交往太频繁，就会让邻居说闲话。

无心做家务。

有些女人真的太痴迷广场舞了，每天都在想着要怎么跳才能更好看，都在家里研究舞蹈，太痴迷舞蹈了，所以都没有心思做家务。

引发婚外情。

为什么很多人不喜欢中年女人去跳广场舞呢？因为跳广场舞会引发婚外情，大多数家庭都是被广场舞拆散了。有些女人有男舞伴，痴迷广场舞，经常去跳舞，跳着跳着就产生了感情。有了婚外情就影响了自己原来的家庭。

本身跳广场舞是挺好的，可以锻炼身体，也可以交朋友，可是跳广场舞要有个度。不管是跳广场舞还是其他爱好都要有个度，在这个度范围内，那么就是好事情一旦超出了这个度，那就是坏事情，就像上面3位阿姨跳的广场舞那样。如果他们把握好这个度跳广场舞确实是好事情，锻炼身体吗，又可以交朋友，还可以解无聊。

可是就是因为他们超出了这个控制范围的度导致发生了那么多不好的事情。这又能怪谁呢？只能怪自己没有控制好这个度。所以一定要把握好这个度，不管是跳广场舞还是其他爱好，否则好事情也会变成坏事情的，千万要把握好这个度啊，千万不要一失足成千古恨。我是海说情感，看别人的故事，反思自己的人生。莫走别人的路。

跳舞本身并不一定会导致婚外情，但是在一些特定的情况下，跳舞可能会增加发生婚外情的可能性。

首先，跳舞是一种身体接触性的活动，需要舞伴之间的密切配合，这种亲密的接触和互动往往容易产生情感上的依赖和吸引。如果跳舞的人对这种亲密关系处理不当，就可能会引发婚外情。

其次，跳舞通常会涉及到一些优美的音乐和舞蹈，这些艺术形式的渲染容易让人产生浪漫的情感共鸣，尤其是在浪漫的氛围下，更容易激发人的情感冲动。

此外，一些人在跳舞的过程中可能会迷失自己，陷入一种迷幻的状态，这种情况下也可能会引发不适当的情感。

总之，跳舞本身并不一定会导致婚外情，但是在特定的情况下，跳舞可能会增加发生婚外情的可能性。为了避免这种情况的发生，跳舞者应该注意保持适当的的关系距离，避免不适当的情感的发生，同时也要注意自我控制和情感管理。

这与个人的性格有关，也就是个人的修养有关。如果年轻时就愿意发怒、也愿意与同事吵嘴，说明是这是长期养成的坏毛病，需要子女有更多耐心地去和老人沟通。如果以前不这样，现在突然变得易怒、易与老伴吵嘴，可能与身体的病变有关，一般认为肝脏不好的人易发火，而每次发火就会伤害到肝脏。这样会陷入恶性循环。解决的办法主要需要子女的耐心疏导，说明发火与身体从健康的利害关系，使其养成不易发怒的习惯。陪同老人多做些身体放松练习、深呼吸练习，都可以慢慢改变老人的性格，遇事尽量不发怒。