这两天总是跟老公吵架自己也哭了，加上刚好来月经了。睡了一会起来一直头痛 过了一夜还是头痛的厉害，

经期头痛怎么治疗：

　　1、注意生活规律，避免劳累及精神紧张。

　　2、限制食盐与水的摄入——于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。

　　3、对症治疗：头痛明显时，可给予安定、颅痛定等口服。并可服用谷维素、刺五加等。

　　4、中药治疗：正天丸——可治疗神经性头痛、紧张性头痛与经前期头痛等。或 消遥丸或冲剂——日2次服。

你这种情况输入休息不好，营养不良，好好自己调理一下，来这个本身身体就脆弱，少生气，保持心情舒畅，慢慢就好了，

祝你好运！

都说女人每个月的那几天脾气很怪，心情不好，容易情绪激动，一点也不假。因为月经是女性正常的生理现象，受内分泌的影响，一般会出现性情急躁，精神紧张，神经过敏等不同程度的精神症状因而容易激怒或烦躁，如果女性不注意克制自己，男性不能给予抚慰和体贴，相互发生吵嘴，将会影响脑垂体和卵巢的分泌功能，引起神经和内分泌系统的紊乱，出现痛经，闭经，经期延长，经血过多等月经不调现象。 此外，月经期间吵嘴，很容易损坏女性的嗓子，因性腺与发音器官有密切关系，女性在月经期的嗓音大多要变化为闷喑或哑，容易疲劳。月经期间一定要保持精神愉快，夫妻和睦，不要悲伤和恼怒，切忌吵嘴，不宜高歌，也不要有太多心理压力，顺其自然，开心的过完生理期。

你的错！不用问，甚至都不用考虑什么。肯定是你的错！女孩子在生理期的时候，身体上的疼痛已经让她难以承受了，再加上精神上因为生理期而变得敏感了。而偏偏你又在这个最敏感，最不应该的节骨眼上跟她吵架。不是你的错是谁的错？

你女朋友生理期的时候痛的死去活来的，不能吃冷的，不能吃凉的不能受凉。心已经很脆弱，感官也是已经很敏感了，你不好好的照顾人家也就算了。没有给她冲红糖水，给她揉小肚子，暖肚子也就算了，竟然还跟她吵架！这不是火上浇油吗？

吵架？可以，你当然可以跟她吵架，在男女朋友相处的时候，总会吵架的。想要不吵架几乎不可能做到的！但是你什么时候跟她吵架不好，非要选择在你女朋友生理期的时候吵架，她痛的死去活来，没有人照顾的时候想要发泄什么，刚好你给点了一把火！我相信，你们的吵架一定达到了前所未有的激烈！

疼痛带着敏感的她，哪里会管那么多？你这不是故意找事又是什么？所以，不管是从什么方面来看，你都没有一样是对的。肯定是你错了！你难道没有听说过一句话，生理期的女友拥有所有的特权！不仅要好好的哄她，照顾她，更不能惹她生气！这才是作为男朋友真正应该做的事情！

在她拥有特权的日子跟她吵架，怕是想要分手了吧！我建议你，最好立即道歉认错。然后好好的照顾她，这样，才有可能被她原谅！

研究表明：所谓“心痛”其实与生理上的痛是一样的

美国中文网报道：人们普遍认为，心痛与身痛往往不是一回事。身体受伤后产生的痛才是真痛，而心灵上的所谓“伤痛”则是一种心理反应。不过美国科学家研究表明，因为失恋所致的“心痛”，对大脑而言，和身体受伤所产生的痛，是完全一样的。

女人月经期生气对身体危害：容易导致月经不调、痛经。

经期女性很容易烦躁，这已经是个常识了。造成这种情绪波动的原因，有两个方面：一是从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。

月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

女性在生理期间情绪容易波动，常常处于生气或者烦躁的状态，这看似是经期的正常的表现，但是如果长期下去不注意克制，情绪波动会越来越严重，容易导致月经不调、痛经。

扩展资料：

禁忌：

1：剧烈运动和重体力劳动。

月经期，由于子宫内膜脱落后使子宫腔形成伤面，需要一个修复过程，在这个其间，女性的身体抵抗力比较差，不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，以免引起经血过多，经期延长，损害身体健康。

2：贪食生冷。

女生生理期间、月经前后一周都是不能吃生冷硬寒凉食物。中医认为。要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛，还会引起月经量少，月经紊乱等问题。

人民网——经期吵架女人容易长肿瘤？

人民网——女性养生：女人经期须谨记这“十忌”

生理期的女人痛经，脾气不好，容易烦躁，很多人都认为是正常现向。但是，为什么有些人没有事呢？按理说应该都一样啊？但是就是有人没有事。

这就出现问题了。这就关系到女性生理期内部的一系列变化了。

简单的说，就是缺乏营养了。

当女性一到生理期，随着子宫内膜的脱落，带走大量的血液，跟着也带走大量的营养。血液是营养丰富的物质，子宫内膜是肌肉组织也是营养丰富的物质。但是，经过生理期以后，这些东西是需要修复的，修复这些东西呢需要大量的营养素来完成的。可是你本身营养就不够了，这个地方在消耗掉许多的营养素，更造成体内营养的缺乏，体内的内分泌系统就紊乱了，就容易烦躁，心情不好，那么，一个很类似的症状就出现了：“更年期综合症”，更年期综合症就是营养极度缺乏造成体内的一系列的变化的结果。其实就是这么简单。平时多注意补充营养（尤其是钙），再加以适当的锻炼，这些情况就会减轻很多，甚至就不会出现。也就是说，生理期烦躁心情不好和缺乏营养有关。

再说痛经。痛经，对很多女性来说，无疑等于一个恶梦，每月要承受。绝大多数是由于宫寒血瘀引起的。在宫内一个点有寒，这个点就有血瘀，当每月生理期的时候内膜脱落，可是那个有寒的血瘀点缺脱落不下来。打个比方：手臂上擦破一块皮，会结痂，慢慢的结痂会自己脱落，但是在没有完全好的时候你去揭开那结痂时候会发现结痂周围能揭开，中间还有一片揭不下，使劲一揭就会疼。这和内膜脱落时的情况是一样的。95%的子宫肌瘤患者都有痛经史。平时多注意食用红枣，阿胶，枸杞，当归，乌鸡，核桃等。掌握多食用温热食物，活血驱寒化瘀，保温驱寒，生理期前后不喝冷饮，不受寒的原则。艾灸，驱寒通经络，活血化瘀，有一定效果。

当然，这些是慢一点，如果痛的受不了，可以补些好一点的钙镁片，很管用的。因为缺钙可引起平滑肌痉挛，导致疼痛。补充钙质可以缓解平滑肌痉挛，还能有效缓解神经紧张。

痛经的女性结婚后生完小孩，有些人就不会再痛了，然后就有很多人说：痛经啊，没事，生完孩子就不痛了。但是，痛，跑哪去了？很不幸的告诉大家：生的是女孩的话，女孩长大以后铁定也有痛经。生的是男孩的话，轻的，小儿尿床，重的，小儿疝气。早治为宜。祝你好运。

问题分析：

这情况还是属于情绪不好的情况导致经期失调，建议应该彩超的情况观察内膜的情况较好的

意见建议：

考虑正常的情况下应该1周左右干净的可能大，注意少食生冷刺激性食物，多喝水较好的，必要时及时到医院选择彩超的情况配合宫血宁胶囊帮助改善不适的情况，同时建议应该休息，调整情绪

吵架后头疼厉害怎么办

吵架后头疼厉害怎么办，身体的健康和各种小事息息相关，情绪也是刺激大脑的一种媒介。很多人在吵完架以后，都会觉得头疼，喘不过气，这就是因为情绪过于激动引起的。下面和大家介绍吵架后头疼厉害怎么办。

吵架后头疼厉害怎么办1

精神刺激是诱发偏头痛的常见因素，而各种精神刺激中又以过度紧张和焦虑的情绪引起偏头痛发作最为多见。很多人也许有过这样的经历，在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后总会感到全身不适，头也会隐隐作痛。一项随机抽样研究也告诉我们，大约50%的偏头痛首次发作，与情绪的剧烈变化有关。

当然，大多数偏头痛发作不是在高度紧张和焦虑时，而是在紧张以后的松弛阶段。头痛的发作也常使人烦躁不安和易于激动。这是因为在人的大脑中，存在着一个主管情绪活动的高级中枢，称为“边缘系统”。它包括海马回、杏仁核、隔区、皮质联合区及部分丘脑等结构。研究发现，这一系统能接受躯体的各种感情刺激，并引起相应的情绪反应，在致痛和镇痛过程中发挥着重要的作用。紧张和焦虑的情绪之所以会引起头痛的发作，是与边缘系统的功能有关的。当人们受到不良情绪影响时，这种感受向上传到大脑皮质和边缘系统，边缘系统很快将情绪变化的信号通知下丘脑的植物神经高级中枢，同时促使垂体分泌相应激素，促使交感神经兴奋和有关化学介质释放。

上述神经―内分泌调节的结果，可使血中致痛物质的浓度增高、血流加快及部分脑血管扩张，这就是紧张和焦虑等不良情绪引起头痛发生的重要病理生理基础。

吵架后头疼厉害怎么办2

吵架之后头疼可能是由于心情过度紧张，所有的血液都汇集到大脑，使得血管充分扩张，精神过于紧张，从而引起的一过性痉挛。针对这种情况，首先要平复心情，日常生活中也要尽量避免吵架。

当心情平复下来之后，头痛的症状也会消失。日常生活中一定要保持精神愉悦，避免有过大的情绪起伏，休息一段时间后就能得到恢复。如果头痛的症状仍然没有缓解，可以服用布洛芬来止痛。

如果头痛在血压下降以后可以缓解，不用太担心，但是如果疼痛同时伴有恶心、呕吐，甚至于喷射样呕吐或者伴有肢体麻木、肢体活动不灵等症状，一定要及时的就诊医院神经内科，进行体格检查，还有头部CT的`检查。吵架以后头疼的很厉害，首先建议患者测血压，因为可能是情绪激动以后，导致血压异常升高引起的血管性的疼痛。因为很多人因为情绪刺激以后，血压暴涨导致脑出血，不可以在家口服止疼的药物缓解头痛，以免耽误病情。

吵架后头疼厉害怎么办3

热水泡双手双脚缓解偏头疼

偏头疼发作时，可以将双手或双脚浸没于热水中，以能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，可以使手足部血管扩张，脑部血液流量相应减少，从而减轻偏头疼症状。

练瑜伽缓解偏头疼

经期偏头疼发作的时候，可以尝试联系一些简单的瑜伽动作，通过全身舒展，来帮助缓解头痛。具体做法是：

双手与大腿伸直，打开与肩膀同宽，身体呈跪立状，低头，呼气，尽量拱起脊椎，收紧腹部，然后抬头，慢慢吸气腰部下榻。

坐姿，弯曲左膝，使左脚跟贴近会阴，右脚伸直，右脚尖向上，身体向前倾，双手抓住右脚踝。

跪坐，臀部坐在双脚跟之上，脚板朝天花板，上半身向前伸展，前额轻轻按在地上，双手自然放在双腿两侧。

按摩缓解偏头疼

患者呈平躺姿势，先分推印堂穴，从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴；多指揉两颞部（头部两侧耳朵上方)，并按压头部正中；多指拿揉头部两侧；用掌根揉挤前额至颞部；

用双十指按压眼部周围；掌心相对，揉搓至发热后敷在眼睛上，然后轻缓揉动眼部；两手相对，用掌侧叩击头部，指端抓打头部；多指缓揉，点按风池穴；双拇指揉压肩部；用双手掌，指端用力顶托颈部。

经期前至行经期每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴2到5分钟，或是对这些穴位进行针灸，有助于改善气血循环系统，使机体气血充盈，经脉畅通，以达到预防和缓解经期头痛的目的。

缓解经期偏头疼小窍门

1、用一个鲜白萝卜捣烂取汁，滴鼻，在萝卜汁中也可以融入15克冰片，滴后注意保持20分钟，不要让萝卜汁流出，一日2次，便可有效缓解偏头疼。

2、取羊脑一个，枸杞50克，葱，姜，盐和料酒适量，将羊脑和枸杞配适量葱，盐和料酒隔水炖熟，食用时加少许味精调味，每日两次，有益脑安神，补肝肾的作用，主治肝血虚性的偏头疼。

3、取新鲜羊肉500克，大麦粉100克，豆粉100克，草果5克，生姜10克，味精，胡椒，食盐适量。将羊肉洗净后切成小块，放于锅中，加入洗净拍碎的草果，生姜，用大火煮沸后，改用小火煨至羊肉烂熟，再取大麦粉和豆粉各100克，加水和面做成面片，放入羊肉汤中煮熟，加适量味精，食盐调味，作为正餐食用，可以起到缓解偏头疼的作用。