因自卑放弃张翰，又跟张恒矛盾不断，太敏感的女人该怎么办？

女人敏感主要就是缺少安全感，因为缺少安全感，所以她对任何事物都很谨慎，特别是男朋友的变化，但凡察觉到有一点男朋友对她不好，她就会很敏感，会去想很多东西。就像郑爽，她因为拍《一起来看流星雨》，之后真得跟张翰在一起了，而她自己本身特别自卑，没有自信，而张翰又比她大好几岁，在各方面都比她优秀，在这段恋情里，她处于下风，因为两个人地位不一样，所以最后分手，他俩的分手很大一部分原因就是郑爽不自信造成的。

不自信送容易让女人更敏感。郑爽本来长得也算漂亮，在拍《一起来看流星雨》的时候形象挺符合楚雨荨的气质的，也被网友说是小家碧玉型的。可随着戏路的拓宽，她觉得自己不够漂亮，就想到了去整容，还向大家承认了这件事，又受到了大家的好评。因为她不自信，才会想去整容，对别人说的话很敏感，很在意。

越敏感越容易引起矛盾。现在郑爽跟张恒在一起了，他俩在节目上也经常闹矛盾，而张恒一度选择冷战，因此他也受到大家的吐槽。郑爽因为生日会压力太大，没有告诉张恒，独自一个人哭泣，这也是她敏感的表现。女朋友有困难告诉男朋友是很正常的事情，可她没有，她怕也给男朋友带来不开心，越是不告诉会让男朋友觉得有距离感，越容易产生矛盾。

敏感的女人心思比较细腻，也想的多，在与之相处的时候会很累。

不可以，冷战的危害很大。

第一，感情越来越冷漠

喜欢是双方初见面时，给彼此留下了不错的印象，并在眼缘对了的情况下，有继续交往的冲动。爱是在交往过程中，逐渐对另一半产生了依赖，并因此产生了想和对方结婚的冲动。

夫妻之间本身就是情感的共同体，不管冷战的结果最终是谁输谁赢，你们的婚姻都是输家，情感斗争没有赢家，冷战也是一种家庭暴力，只不过是精神上的暴力而已。总是希望另外一方能够妥协。

其实，她的或者你的精神状态，很难支撑你们正常的情感交流，即使是赢了，我想，也并不会有任何的开心的感觉。或许，还会让彼此感觉到心力憔悴。冷战最可怕的一面是彼此冷漠，爱的反面不是恨，而是冷漠。

第二，以拒绝性爱惩罚对方

夫妻冷战继而引发性生活冷战，夫妻之间如果没有了性生活，那么矛盾会不断放大，有人说，化解夫妻矛盾的最好办法就是做爱。夫妻之间床头吵架床尾和。有时候性爱的力量就是奇妙的。

两个人越是争吵，越是不接触对方的身体，彼此之间的怨恨就会越多。所谓积怨成仇，如果一直把怨气放在肚子里，仇恨就会建立。

第三，失去爱自己和爱别人的能力

一对长期冷战的夫妻(比如五年以上)，他们之间是有爱情基础的(尤其有孩子之后)，否则二位早就崩盘了。某种意义上，他们又可称之为“战略敌人”，既相互斗争又相互依存，关键在于谁能首先打破僵局。

吵架只是“言语暴力”，而冷战属于“精神暴力”，双方都缺乏解释的激情与和好的冲动。冷战是一种精神暴力，就是因为它消耗的不仅是对对方的爱，还包括自己爱的能力。凡事都是“用进废退”。

一个人如果长期处于一种无爱的生活环境，他自己就会逐渐变得冷漠，不只对配偶，还包括对家人、同事和朋友，甚至他自身。