和女朋友吵架了我常常不受控制会大声的吼我是不是心理有病 想让专业人士指点我

维持这样就可以了，不必执意觉得你有什么问题，你的年龄决定了你会大吼大闹，而且你现在还属于纯真单一的年龄，不想放弃，追求专一是很正常的，吵架是常有的事，等到你25岁，你会发现你就吵不出来了，这个年龄段正属青春期更年证的时期。其实当时我解决一个这种吵架的恋情的时候，过了几天，男方毫不犹豫地和女方分手了，那个男孩是18岁，而且分手之后第二天就马上谈了个新女友，到后来一直发展得很好。等到一定年龄你会发现，不要让自己喜欢的女生少于2个对你而言是非常重要的，否则你迟早会受到自己专一情感被磨灭的痛苦。而且，如果连个外遇都难有，你说这男人怎么可能成功。学着心分为二，对你的事业和家庭都有好处。

声音越来越大是为了显示自己的存在，恋人声音越来越小，是对前面原理的反向运用，是想试探自己在对方心里是否还存在。

人在生气的时候，虽然二个人离的很近，但二个人心的距离却变得很远，为了掩盖这种距离，所以会大声说话，但大声说话的结果会使人更加生气，心的距离越来越远，因此说话的声音会越来越大声。

而恋爱中的二人，因为心的距离很近，所以根本不需要大声说话，随着他们的心越来越近，以至于根本不用说话，一个眼神就能彼此传达。

你的问题，兄弟我同样遇到。深有感触啊。我每次大声说完，她生气后，我都会主动道歉，并哄她的。其次，要慢慢的改变自己，越重视她，越会为了她改变自己。我以前，脾气不好，现在都快变成猫了。只要放在心上，会越来越少的（大声）。并且要向她说明你并不是吼她，还要会哄她。祝福你们幸福。

跟别人吵架之后，内心感到不安的主要原因是担心人际关系受损。因为跟你吵架的人在大部分情况下都是你认识的，即便是不相识的，你再跟对方吵架的时候，围观的人中也有可能有认识你的。

即便吵架你在里，但是在旁人看来，你的形象已经受到了损害，虽然你内心并不这么认为，但是潜意识里你还是担心别人对你的看法，所以才会有这样的不安情绪。要想克服这种情绪并不容易，除非你养成经常与人吵架的习惯，否则没有人可以完全无视别人对自己的评价。

在平常的生活中，你应该更多地和这些人交往下去。 在不知不觉中，这样的人会给你带来好的影响，使你的脾气变得更好。 让自己慢慢说。

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一，对于脾气不好的人来说，为了抑制自己的脾气，必须在生气的时候放松说话的速度。 发脾气时说话快的话，大脑就会充满强烈的感情。

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二，慢慢地说，这些强烈的感情不会迅速地充满大脑。 在此过程中，你会慢慢镇静，控制脾气。 减少情感短语。 对于脾气不好的人来说，为了控制自己的脾气，生气的时候必须减少感情上的陈述。

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三，如果有人碰了你，在这种情况下，不要默默地说出那个人的不礼貌的话。是不是因为被人讨厌才故意触摸的呢？ 无声吟咏的内容在这里有些拥挤，所以遇到了不小心的我。

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四，发脾气的时候，如果能减少感情上的陈述，心情就不会恶化。 不要随意揣摩别人，要往好的方面想。 脾气不好的人要控制自己的脾气，平时发脾气的时候，不要随意推测别人。

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五，必须从好的方面考虑。 别人踩了你的脚，你就会在这种情况下这样想。 也许人真的践踏了自己。 这样的话，就可以不考虑最坏的事态，也不随意推测他人，慢慢地控制自己的脾气了。

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六，使事物向前发展。 对于脾气不好的人来说，为了控制自己的脾气，平时发脾气的时候，一定要把遇到的事情向前看。 比如你穿上新皮鞋，被别人踩了，很多人就发脾气。

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七，这个时候，我们稍微向前推进一下怎么样？ 幸运的是，别人只是踩了鞋，鞋并不是被水淹没的。 今天我们也很幸运。 这样积极地考虑的话，你的脾气会得到很好的控制。

两个人生活久了，难免会遇到问题。偶尔一些鸡毛蒜皮的小事也会让你不由自主的发脾气，甚至还会伴随着愤怒的尖叫和叫喊。一向温柔的你，可能也会对自己的“实力”感到惊讶。

这么近的距离有必要喊吗？怕对方听不见？我想不通为什么。但是每次吵架都会忍不住提高分贝。因此，两个人之间的争吵经常会变得更严重这是怎么回事？

有句话说，两个人互相生气的时候，心会离得很远。为了填补这个距离，他们必须大声喊叫，这样他们才能听到对方。他们越生气，彼此越疏远。所以，他们只有喊得更大声，才能听到对方的声音。另一方面，为什么谈恋爱的时候经常小声说话，也可以很好的解释。

听起来确实有道理。而且吵架，同时高分贝，无疑会让我们的关系变得更糟。但是，我们也知道，心的距离和是否大声说话没有直接关系。比如两个陌生人相距很远。他们见面会吵架吗？显然不是。

其实心理学上有句话，对自己有安全感的人会大声直接的表达自己的情绪。比如我们倾向于直接向家人表达自己的情绪，潜意识里认为家人永远不会离开我们，才会大声愤怒地表达自己的不满。

一般来说，我们吵架时，情绪容易激动，表现为语言尖锐，声音大而急，往往是负面情绪的宣泄，是自我心理调整的表面表现。

此外，从生理角度来看，人在情绪激动时，交感神经兴奋，人会处于应激状态，各方面的功能都会增加，如肾上腺素分泌增加、血压升高、心跳加快、肺活量增加等。他们的声音自然会变得嘹亮。

当然，吵架的时候声音越来越大，或者是因为情绪失控，或者是因为想占上风，故意提高分贝，等等。

但是我们要明白，当人们生气的时候，尖叫或者喊叫并不是解决问题的最好方法，反而会让你们的关系越来越糟糕。但是，如果你懂得巧妙的争辩或吵架，而不是不顾一切的用分贝来解决问题，也会对你们的关系有利。这是另一个话题！