如何有效解决夫妻吵架？

吵架是现代人常见的一种矛盾表现，在日常生活中比较常见。1、保持客观：遇到吵架场面时，我们需要保持客观，先明确双方的争执点，如果问题比较简单并且不涉及到不正当行为的话，可以先提醒吵架双方注意言辞和情绪控制。

2 管理争端：如果吵架双方在公共场合妨碍了他人，那么需要及时干涉和维持公共秩序。对于长期患有心理疾病或者精神异常的人，也需要及时报警并引导他们接受专业治疗。

3 积极斡旋：如果是由于感情矛盾等私人问题引发的吵架，可能需要进行一些积极的斡旋。比如让争执双方对话沟通，认识到对方的情感和感受，或者寻求专业心理辅导和婚姻家庭咨询等服务。

4 促进和谐：遇到吵架时，我们可以采取一些措施来加强和谐氛围，比如主动介入、倾听、耐心解释、善意引导等，帮助双方减轻情绪，缓和紧张的气氛。给予更多的理解和同理心，让双方都能感受到和谐的力量，更愿意在和平中解决矛盾。建立和谐关系以及避免进一步的矛盾。在处理吵架问题时，理性的思考、沟通以及和谐氛围的创造都是非常重要的。

吵架的艺术就是见境生情，紧扣主题，任意发挥，指桑骂槐，嬉笑怒骂，语言要生动形象，不要让听者不懂，否则就失去意义。抓住对方的语言疏漏造成对方心理弱势，使之理屈词穷。还要善于控制吵架的场面，掌握吵架的节奏，立于主动。不过骂人要看对象，如果对方说不过你，打你就亏了，因为你只会骂不会打，所以吵架要见好就收。吵不过的话总结经验教训下次可以提高，不要怕一次的得失，要有刻苦钻研的功夫，这样以后就没有敌手了。以上是属于浅层次的吵架。

高层次的吵架就是商业谈判，利益获取，以理服人，达到胜之不武的境界。俗话说，不战而屈人之兵。 不断总结吵架的目的，得到实惠实为高级战法。

夫妻吵架2招平息战火

第一步、放下立场

永远记好一点，吵架是为了解决事儿而不是发泄情绪。所以放下你的立场，你和他不是敌对关系，就像你不喜欢他讲道理那样，吵架的时候同样不需要你辩论。当你放下立场，他说的对的点，你认可以后，相信我，他会瞬间态度软下来开始自我反省的。

第二步、逻辑清晰

逻辑一定要清晰，只吵明白一件事就够了，别绕来绕去最后成了翻旧账。比如你问他为什么不拖地。那么你只说这一件事就好，即使他扯别的比如:你昨天还没洗碗呢，无论他说什么，不要接，最后只会把自己绕晕了。

高效的情侣吵架技巧，告别疯女人标签

1、不带情绪的争吵是最有效的

吵架时男生最先听到的是你的语气，如果你的语调非常情绪化，他首先就会先入为主地认为你在耍性子，自动进入“情绪抵抗”模式。请尽可能让你的语气变得平静而理智(起码是看起来)不要带任何情绪，这样才能打开他的“倾听”模式。

他没法给你贴上“无理取闹”甚至“疯女人的标签。不要授人以柄，不然他永远无法认识到自己的错误，更谈不上改正错误了    

男人天然觉得女人缺乏逻辑和理性，所以当你能够冷静下来，提出合理的解 决方案，他在吃惊之余会想，“这个女人不仅有头脑还有理智!

而表现你的头脑和主见永远是赢得男人信任和尊重的最佳武器段位慕高的小妖，听起来应该是最风情最感性的，但其实不是。越厉害的小妖往往在关键时刻越理性

2、“我要开始任性一会咯小妖也不能时刻保 证没有情绪。但当想要发泄情绪的时候，她会先“通知”对方 (更高段位的小妖甚至能用撒娇的语气通知对方)--“亲爱的，我心情不好，我想发泄一下，你哄我一下就好了。”甚至于，“我要开始任性咯”若你直接开始发泄情绪，他们会不清楚到底应该给你一个解 决方案，还是仅仅需要照顾好你的心情，这让他手足无措如果事先声明“我现在的坏情绪和你无关不要有负担;但是我需要你的陪伴”。他们就会明白自己该做什么

3、永远远离“母亲”或者“姐姐”的角色

请尽量保持你作为“情人”的姿态，无论婚前还是婚后。比如当你说太多:“说多少次，你才会把灯关掉“袜子放进行李箱了吗““说过多少遍了，不要把垃圾随手丢在桌子上”的时候，你已经在蚕食你们爱情中原本的浪漫和温情了

男性的自我价值源自于对自我能力的肯定当他觉得生活中很多事情都做不好时，这种挫折感使他很难去爱自己，或是爱你

4、“你不用告诉我发生了什么

相信你一定有这样的经验一当他心情不好时，只想一个人呆着，不愿说话。然后你着急，你很生气他为不告诉你发生了什么，再然后，你们就陷入吵架的漩涡了这是很多男人的共同点一一当男人愤怒、不安或者沮丧时，通常会选择沉默最好的方式就是什么都不做，你如果想表达关心，就可以说:“亲爱的，你现在心情不好，如果想找 我谈谈，我随时愿意倾听哦。然后转过身去忙自己的事情

想要高效率的吵架，就应该冷静一下。想清楚你们矛盾的根源是什么。然后根据这个矛盾的根源去解决它。这样才是高效率的吵架。如果要是低效率的吵架，就会一直在一些细枝末节的问题上纠结，然后两个人说一些无聊的谩骂的话。这样还是无助于解决问题的。

想要高效率的吵架还是应该找清楚问题的根源是什么。然后根据这个根源你们再去沟通。这样才能够把这个问题找清楚。要不然的话，两个人就是一直在漫无目的的消耗彼此而已。吵架还是非常消耗一个人的心神的。

我们吵架也应该快人快语，把话说到点子上。不应该说一些其他没有用的废话。如果要是总是说这种废话的话，两个人就会慢慢的变得特别的无聊。而且吵架也是特别影响两个人的心情的。两个人也会因为经常吵架而变得感情越来越淡薄。这还是非常不好的。所以有什么问题就应该赶快去解决。只有赶快解决了这些问题，我们才能够收获更好的亲密关系。因为亲密关系也是一个人成长的很重要的一部分。只有把亲密关系处理好了，我们的生活才会变得更加美好。

我们应该真诚的和对方沟通，找到问题的根源然后去解决他，这样才是把亲密关系处理好。不管怎么样，我们想要在一段关系中找到更好的自己，就应该好好的去处理这段关系。我们的每一段关系都是我们的财富。我们应该要不断的去提升，我们自己应该知道如何面对两个人的关系。这样才能够让自己变得越来越好。只有这样，我们的未来才能够变得更加美好。希望所有的人都可以找到一个更好的自己，都可以收获更好的亲密关系。

1、吵架不带脏字，尽显超高素质；

2、旁证侧引，引经据典，有理有据；

3、说出的话滴水不漏，不给对方反击机会；

4、找到对方的核心问题，揪住不放，让对方难以回答；

5、说过的问题不重复，但可以深入，无限深入；

6、在旁观者中找到和你同一立场的人，团结一切可以团结的力量。