亲您好,夫妻吵架越吵感情越好哦,生活中有磕磕绊绊是常态,尤其是生活在同一屋檐下的夫妻两人,面对着柴米油盐,一地鸡毛,闹矛盾是常有的事,吵架也是常有的事。
有很多人认为,凡是吵架的夫妻感情都不好。其实不然,夫妻之间的深厚感情 ,是可以吵架吵出来的。那些遇到矛盾就搞冷战的夫妻,他们从不吵架,可他们的感情也不见得好。
吵架其实是夫妻之间的一种沟通方式。说到沟通,两个人能坐下来心平气和地沟通当然好。可这种坐下来面对面的感觉像谈判,多少会给人一种压力,让人很不适应。
而吵架不同,吵架既能增进彼此沟通,又能让人发泄情绪,一举两得。但吵架不是一味发泄,口无遮拦,吵架也要讲究一些方法技巧,这样才能让夫妻感情越吵越好。
首先,明确吵架目的。吵架不是为了斗气,是冲着解决问题去的,所以你要知道你们为什么而吵架,这次吵架要解决你们之间的哪些问题,是家务分担的问题,还是孩子教育的问题。不要被所谓的“气”冲昏了头脑,把家务问题扯到孩子的教育问题上,或者一味指责攻击对方的缺点,那样只会适得其反,什么问题也解决不了。
第二,不要计较输赢。吵架不是为了争胜逞强,在嘴皮子上占上风。你赢了对方又怎样,真的就能解决问题吗?即使对方向你低头,那也不能说明他真的服气你,或者意识到了问题所在,愿意为你做出改变。生活中的很多事情,只要不是涉及到原则问题,是没有绝对的对错之分的。如果你吵架只是为了让对方向你低头认输,除了激发你们之间更大的矛盾外,解决不了任何实际问题。
第三,可以主动吵架。你觉得你们之间有什么样的矛盾,什么样的问题需要解决。你可以提前在心里预演一下,怎样表达自己的想法,怎样向对方提要求,对方会有什么样的反应,你该怎么应对。然后找个机会和对方吵一架,把自己的委屈,自己的诉求告诉对方。让对方明白他在什么地方伤害了你,你希望他为你做什么。总之,就是让对方明白你的需求。
第四,尽量保持冷静。在吵架的时候不管对方说什么,你都不要打乱自己的思路,不要被情绪牵着鼻子走。时刻记着你吵架的目的,把自己的诉求,自己的底线,向对方讲清楚。不要过多纠缠,更不要去争论输赢对错,允许对方和你不一致,给对方保留一丝余地。然后,看对方今后的行动,只要他在行动上比从前有所改变,比如你们因为家务问题吵架,然后从不做家务的他主动把衣服洗了,那就证明你吵架的目的达到了。第五,不要中伤对方。我们吵架是为了解决问题,不是为了升级矛盾。所以在吵架的时候,不要说过激的话,不要恶言恶语中伤对方及其家人,把自己的诉求表达清楚就好。要时刻保持觉察,觉察对方的情绪,在对方情绪失控之前停止吵架。这一次的问题没有解决,可以放到下一次。
夫妻之间需要磨合,磨合就会有矛盾产生,婚姻中的吵架就不可避免。有了委屈就说,有了需求就讲,不要憋在心里生闷气,冷暴力其实最伤人。
吵架不是夫妻之间最好的沟通方式,却是一种有效的沟通方式。学会正确吵架,可以让矛盾越吵越少,夫妻感情越吵越好。
首先,吵架可以反应出一方或者双方没有被满足的渴望。
不管是情侣、夫妻经常吵架的根源,就是有人的需求得不到满足,才会爆发矛盾。比如老公整天忙于工作和应酬,而疏忽了家庭,妻子就会从开始的埋怨发展到后来的争吵“这日子没法过了,你整天就知道工作,一点也不关心我和孩子”。这个时候,就是妻子想要丈夫多点心思放在家庭上的需求得不到满足,才会爆发这样的争吵。
其次,吵架可以暴露出未被解决的问题。
很多人害怕吵架,一看到苗头不对,就赶紧掐灭。其实这样不仅不能解决问题,还会加剧矛盾。正是因为有问题没有解决,双方才会争吵,但如果你害怕这样的场景,就赶紧给灭了,那问题就成了永远的问题,得不到解决。很多问题只有在争吵中,才会暴露出来。比如你下班回家本想吃上一口热饭,但一进家门看到的却是老公在沙发上玩着游戏,孩子把玩具撒的满地都是,厨房水池里还有一堆没有洗的碗筷。这个时候,如果你默默忍受,自己去收拾。那么,你们之间的问题就不可能得到解决,明天回家依然会是这样的场景等着你。只有你把怒火爆发出来,表达出你的不满,那么你希望他好好陪孩子玩的想法,你希望回家看到干净整洁的家的想法才有可能实现。
最后,吵架还可以让彼此都得到成长。
很多人会疑惑,吵架怎么能让彼此成长呢?很简单,情侣、夫妻之间吵架,还有一种原因是一方的思维或者成长速度跟不上对方的脚步了,三观有偏差了,才会造成认知不同,矛盾和冲突也就由此而生了。如果,彼此都互不关心,那么距离就会越来越远,而吵架则能暴露差距在哪里。比如很多家庭中,丈夫越来越没有上进心,而妻子则越来越能干,要是彼此都不关心对方,那么两人之间就会渐行渐远。要是两人还能为不同的观念吵架,为两人的差距吵架,那两人就能意识到这种差距,会互相去调节和适应,丈夫会努力去成长,而妻子也会适当放慢脚步,这样是不是双方都能得到成长呢?
说到这里,可能很多人会说,既然吵架这么有益,是不是就应该多吵吵呢?如果你有这样的想法,就不对了。吵架能拉近亲密度,是取决于正确的吵,而不是无理取闹的吵。
那怎样吵架,才能把冲突转变为幸福呢?
首先,挖掘需求,揭露问题。
这个方法说起来简单,但做起来却不容易。这就需要我们在争吵的时候,努力去找到问题的根源,挖掘对方的真实需求。比如上面提到的因为工作忽略对家庭的关心而引发的争吵,那你就要在争吵中仔细分辩对方的需求,到底是因为你回家晚了而发牢骚,还是责怪你对家庭付出太少。如果是不满你回家太晚,那以后你就早点回家;如果是不满你忽略了家庭,那你就要调整自己的工作,重新分配时间,把精力往家庭偏移。只有找到真正的问题,挖掘出对方的真实需求,才能在争吵中不偏离中心,围绕重点去寻求解决方法。
其次,解放自我,打破相处模式。
这个很好理解,就是先从自身改变开始。在争吵中,自己先做到对事不对人,是对某件事不满,就说某件事,那就不要扯到人的身上。比如你们因为谁做家务的事情而发生了争执,那就针对做家务这件事,就不要扯到对方不关心你,不爱你这样的事情上。你可以责怪对方“你整天就知道玩游戏,就不能拿点时间好好做做家务,看看孩子吗”,却不能因为这事又埋怨起对方“你一点都不爱我,不然你怎么一点家务都不做”。如果你们总是这样的争吵模式,不仅不能解决问题,还会把矛盾激化。只有先从自身出发,先解放自己,抛开以前的那种一吵架就拿人说事的性格,才能在争吵中获得幸福,解决矛盾。
即使再亲密的夫妻,吵架拌嘴也在所难免,吵架其实不可怕,只要能及时沟通,把引起争吵的原因讲清楚说明白,打开天窗说亮话,把问题放到明面上来说,切忌把问题藏着掖着,想当然得认为对方应该要知道自己的想法,如果对方不清楚自己所思所想,那就说明对方不够爱自己,如果事情朝着这个方向发展,夫妻双方不出现问题才怪,吵架还是比较轻的。
另外,作为男方,有时候也要学会主动认错,不要管争吵的真正原因是什么,也不要管到底谁对谁错,主动认错,让爱人的情绪先稳定下来,因为当处于愤怒情绪的时候,连自己都不知道会说出或做出如何伤害对方的话,而说出去的话就像泼出去的水一样,再也收不回了,等到伤害造成后,也会是永恒性的,夫妻关系的裂痕也会一直存在。
等到爱人和自己都心平气和的时候,再就这次争吵的原因进行沟通分析,避免下次因为同样的事情再次发生争吵。
此外,作为男方,要了解,女人有时候喋喋不休的说个不停,并不是想要你帮她出谋划策,而是只希望能找个人诉说,这时候你要做的,就是安静的倾听,并不时的肯定她当时的情绪,当她说完的时候,心情也会慢慢变好,同时也会觉得你善解人意。
而作为女方,更要明白,男人大多时候是比较理性的,当你在向他倾诉的时候,他可能会以为你在向他寻求意见或帮助,如果事先能跟他说明,你希望他能当个倾听者就好,我想他肯定会安安静静的听你讲完。
男人和女人不同的处事哲学,有时候会造成他们之间的摩擦和争执,但只要能从对方的角度多去思考,就既能在发生争吵后快速和好,也能在一定程度上避免争吵的发生。
1 个人成长和变化:夫妻在婚姻中可能会经历个人成长和变化,例如职业、兴趣爱好、价值观等方面的改变。这些变化可能导致夫妻之间的不协调和不满意。
2 日常琐事和责任分配:夫妻生活中的琐事和责任分配可能会引起不满意,例如家务分工、照顾子女、经济负担等。如果其中一方觉得自己承担的责任过多,而另一方付出不够,就容易导致不满意情绪。
3 沟通和理解不足:夫妻之间的沟通和理解不足是导致不满意的另一个原因。如果双方在交流中不能有效地表达自己的需求和意见,或者对方无法理解和回应,就会造成不满意情绪的积累。
4 亲密关系和性生活问题:夫妻之间的亲密关系和性生活问题也可能导致不满意。如果双方在这方面的需求和期望不一致,或者存在其他问题如性冷淡、不忠等,都会影响夫妻对彼此的满意度。
5 家庭压力和矛盾:夫妻生活中的家庭压力和矛盾也是引发不满意的原因。例如经济困难、工作压力、亲子教育问题等都可能导致夫妻之间紧张和不满情绪的出现。
6 习惯问题和个性差异:夫妻之间的习惯问题和个性差异也是引起不满意的原因之一。如果双方生活习惯和个性特点有较大的差异,例如作息时间、社交活动、嗜好等,就容易产生摩擦和不满意。
7 情感疲劳和亲密关系的降温:长期生活在一起可能会导致情感疲劳和亲密关系的降温。起初的激情和浪漫逐渐减退,可能导致夫妻对对方不再有那么多的满意和吸引力。
需要注意的是,以上只是一些可能的原因,不同夫妻的情况各有不同。解决这些不满意问题的关键在于双方之间的沟通和理解,尊重对方的需求和感受,并通过合作解决问题,保持夫妻关系的良好和谐。
哪里有人,哪里就会有不同的声音,每个人都有独特的个性。朋友之间,同事之间,亲戚之间,甚至陌生人之间都会发生争吵,夫妻之间更是如此。一对夫妻吵架,周围气氛很重,彼此心都碎了,只要经历过的人都能有同感。但其实正常和谐的吵架是夫妻之间疯狂的沟通方式,也是一个理解和磨合的过程。但是一次吵架越界,偏离了渠道,必然会影响感情,破坏婚姻。夫妻吵架吵得好感情越好,有哪些夫妻吵架的小技巧?
过来人告诉你,夫妻吵架只要保持“五个原则”,越吵感情越深。我处理过这样一个案例:该男子未告诉妻子就借给妹妹5万元现金,引发了一系列争吵。男方认为自己有权利控制共同财产,妹妹急需。而且,他只借不给他。女方认为作为两个人组成的家庭,她有知情权和投票权,男方不尊重自己。从最初的实际讨论,到后来的谩骂,到最后甚至不得不打起来,一气之下提出离婚。
虽然最后在我们的调解下,夫妻双方都选择了心平气和的解决这个纠纷,但其实也有因为这种鸡毛蒜皮的小事引发的家庭纠纷,需要升级到离婚调解的层面?针对这种情况下的一些问题,我们来分析一下婚姻中两个人吵架必须坚持的五个原则。前提是要明白吵架并不是一件完全消极的事情。两个人吵架是因为我们有需求,需求没有得到满足。这时候吵架就是一种沟通方式。在亲密关系中,只有相互信任,亲密无间,才会发生争执。
在争吵中,我们需要控制自己,做到以下几点,才能把争吵变成有效的沟通。就此事而言,禁止翻旧账,禁止暴力吵架是一个表达的过程。吵架的过程中,有分歧的双方都想让对方听到自己的观点,从而得到一个理想的结果,就是让对方接受自己的观点。想要说服对方,就得讲道理,讲道理,让对方认清“你是对的,他是错的”。客观描述事件+情绪表达(让我生气或不满意的是…)+希望(提出解决方案)不要借题发挥,翻旧账,甚至使用暴力,伤害对方感情,以求快速印象。
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