夫妻之间吵架之后，该如何缓和双方的关系？

夫妻两人朝夕相处，不吵架是不现实的。再好的婚姻都会有无数次的吵架、100次离婚的念头，所以吵架并不可怕，最重要的是吵完架后该如何做来缓和双方的关系！

第一：吵完架后立刻让自己忙起来。

这样有两个好处：

有事情可以忙了，你的思维就不会再陷入在刚刚吵架的情绪里，就不会再跟对方骂骂咧咧继续爆发矛盾了；

当对方看见你在为这个家付出的时候会心疼你，他内心的怒气也会消掉不少。

这里需要注意的是：如果对方是因为你玩手机或者是怀疑你跟外面的人有染，那你吵完架之后就不要碰手机也不要离开家，而应该留在家里做饭、打扫卫生等，也就是让对方相信你当下就是在为这个家忙活。

第二：吵完架后制造点小惊喜、小浪漫。

如果两个人是在电话里吵架的，你可以在回家的路上买点玫瑰花或者对方喜欢吃的东西送给他/她。

如果是在家吵架的，你可以在弄好饭之后，故意幽默地说“请老佛爷用餐”或者说“陛下，午膳已经准备好，请您用餐“……

第三：通过小孩来缓解你们的关系。

比如“你帮我看看给小孩买这个好看吗？” “我的宝贝今天考试又得了满分，你这聪明基因一定是遗传了你优秀的爸爸/妈妈的基因”…… 这样就可以瞬间缓和你们之间的关系。

吵架后一定要明白：不要为了对，输了家。不要为了证明自己是对的而一定要与对方争个不休，这样只会让你们的婚姻走向灭亡。聪明的人应该学会适当的示弱，给对方一个台阶下。

现在很多夫妻都喜欢吵架，吵完后双方心情都是不太好。下面要给大家分享的内容是：夫妻吵架后的伤心说说 此时的我哭的像个孩子，一起来看下吧!

1、上课盼下课，上学盼放假，原来我的目标一直很执着。

2、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到

3、很惭愧没有什么心事可以告诉你，因为我的心事都是你啊。

4、压抑了太久的情绪一下子涌了出来，此时的我哭的像个孩子。

5、打算理发了，甩刘海甩的我脖子都崴了。

6、有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说。

7、情愿为你画地为牢，我在牢里慢慢变老。

8、离开了就别问我好不好，我只能说还死不了。

9、一生当中，有太多的过客让我喘不过气。

10、如无法笑着遗忘，请允许自己哭着怀念。

11、再也不会奋不顾身去爱一个人，哪怕是你。

12、珍珠是贝壳一生的心疼，你是我一世的牵挂。

13、摸到这样真实的你。就是最美好的事情了。

14、害怕看到明亮的**，灼伤我噙泪的双眼。

15、只要你要，只要我有。倾我所能，尽我所有。

16、爱情是造物外的法度，无法选择，不能掌控。

17、我们互相裸露伤痛，卸下了心房，彼此靠近。

18、你的过去我来不及参与。你的未来我奉陪到底。

19、人生总是有遗憾，何必坚持那些不属于我们的人。

20、以为不再想你就能不再伤痛，原来是我自欺欺人。

21、你说三生烟火吟赏蒹葭，后来半世流离咫尺天涯。

22、因为背叛这样美好的现实，所以忧伤到难以自持。

23、我装作无所谓，但我发现最后我仍然感到痛苦。

24、爱情不是寻找共同点，而是学会尊重不同点。

25、这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。

26、时光总是旧的、最苍白的想念、最迂回的伤。

27、若不是百花枯萎风如剪，又怎知岁月已终逝流年。

28、回忆终究还是会忘记的，时间终究还是会过去的。

29、我告诉我自己，不再想念你，而回忆却铭记在心。

30、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

31、有的人是属拖把的，事情拖着拖着就一干二净了。

32、我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。

以上就是关于：夫妻吵架后的伤心说说 此时的我哭的像个孩子的分享，希望对你有帮助。

夫妻吵架后的伤心说说 相爱容易相守难

夫妻间吵架是常事，相信吵完后很多人都会想很多。下面要给大家分享的内容是：夫妻吵架后的伤心说说 相爱容易相守难，一起来看下吧!

1、有些事，我不说，我不问，不代表我不在乎。曾经，谁为谁放肆的哭泣。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼。清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。你要的是什么，一生相守，还是一晌贪欢;我要的，只是简单安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收。最好的幸福，是你给予的在乎。

2、我们的相爱，我不知道为何你就能如此说断就断，毫不留恋，难道曾经的心动只是彼此的错觉，耳畔的承诺只是随口敷衍。或许早已决定，这段恋爱只是今生短暂的插曲，无法断续为永恒。

3、若干年前一个人旅游在外，玩的吃的尝试新的总有这样的心思你在就好了。如今，你的婚姻确确实实断了我所有的念想。爱在，情在，爱情不再。回忆，怀想，依然眼泪侧流，只是也倔强，离了谁不能活。

4、以前我觉得安全感是爱人秒回的信息，他的早安晚安，他的每一个承诺，过马路紧握的手，他温暖好脾气的话语。而如今能给我安全感的却唯有清晨明媚的阳光，繁华路口人行道的绿灯，出门时口袋里的钱包和钥匙，手机里显示的满格电。因为我知道，那点可怜的安全感寄托于他人身上，难免会将我疼到失望。

5、有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，只有选择沉默。委屈，心酸，全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，这样的时候就不说吧，也许沉默就是最好的解释、有很多时候我不是不在意，而是害怕在意过后你也不懂

6 我看到的世界，一直都是灰色的，从来没有灿烂过。

7、你永远不会知道我有多么伤心，就像我永远不会知道你为什么会不爱了。

8、不管时间经过了多长，回头看看，其实我一直都在。

9、如果爱上你，也算是一种错，我相信这是人生中最美的错，我情愿一直错下去

10、你说是深牢大狱吧，我怎么一点儿越狱的欲望都没有啊从根本上说，我们家还是比较温馨可爱滴，所以我没觉得是坐牢。

11、我想你，但只是想你，而不打扰你。

12、这年头一点都不缺爱情，缺的是把爱情当回事的人。

13、后来，我终于能接受我们不会再在一起这个事实。我想我唯一能做的就是继承那些你拥有的让我着迷的品质，好好的生活下去。

14、每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。

15、我爱的人我要亲手给她幸福，别人我不放心

16、如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我哭了。

17、不要怪别人为什么总是伤害你，问问你自己为什么会允许这种事发生。

18、你眼里的我缺点太多了，多到看不到我这么喜欢你。

19、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

20、做一个好主妇好母亲，是女人最大的本事，为什么非要削尖了脑袋累吐了血跟男人争资源抢地盘呀

21、如果一个人真的足够在乎你，那么他总能挤出时间来陪你，没有借口，谎言，没有不兑现的诺言。

22、夫妻之间在五彩缤纷的家庭生活中是没有什么对与错之分的，当你不能改变对方的时候，只能适当改变一下自己，不要为了一些鸡毛蒜皮的小事伤及夫妻情感。

23、夫妻过日子，就得有一种每天都在谈恋爱的态度，就像做蛋糕，每天都得给夫妻关系加点儿蜜，加点儿糖，再加点儿奶油

24、我疯过，傻过，执着过，我爱过，到最后还是一人过。

25、婚姻就是一场男人和女人争夺话语权经济权掌控权的战争。

26、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到;有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

27、人说婚姻是围城，我看你们家是深牢大狱婚姻保卫战经典语录太经典了

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夫妻吵架后的心痛话语

好多事情不必重来，好多人无需等待，生命的精彩，不在于盛开，而在于它在凋败的路上，不愿妥协的风骨神采!

据说上帝在每个人身边都安排了一个怎么吃都吃不胖的人来气你。

最讨厌的是，在我努力试着放下的时候，你又出现在我面前。

你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。

黎明破晓,新的一天在凉爽的晨风中到来,一天一定会比一天更好!

亲爱的。你有车，有房，有钱，有女人。可是你是败家子，我不喜欢你。

很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

这路明明晃晃，送走了车水马龙。却硬是留住了我的哀伤。那月宛如嫦娥的凝望，凝住了浮云岑茨。却非得要我起身游荡。转身便是。

再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好

我也有我的骄傲，我的自尊，并不应该为某人把这一切都放弃掉。可我却做了!

我可以微笑着听你说你们的故事，但真的打不起笑脸听你说你们的关系~~~

我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉

一个人的世界:病了，一个人扛;烦了，一个人藏;痛了，一个人挡;街上，一个人逛;路上，一个人想;晚上，一个人的床慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默变得冷落没了想理不想说不想看我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

人生的征程，最糟糕的境遇，不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态。

我们总是太在意外面的世界，往往忽略了内心的丰盈。

你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。

也许那只是说谎的一种掩饰、久了，我也慢慢适应了!

有两种东西你不必去留恋,拉出去的屎和不联系的人。

原来心疼，是这样的:催眠自己，告诉自己，有幸福。

安徒生，何时能为我谱写一篇童话!

夫妻吵架后的心情语录

1胸怀中满溢着幸福，只因你就在我眼前，对我微笑，一如当年。

2每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。

3曾经试着用微笑细数你留下的伤，最后眼泪却流了下来

4如果最糟糕的结果就是会被某人拒绝，那就值得一试！

5如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

6那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

7如果你有男朋友，一定不要约他在哪里见面，那是吵架的根源。你就叫他到家来接你。 原名张辛，华裔女作家 六六 《王贵与安娜》

8大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺

9有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

10幸福如同饮水，冷暖自知。

11喜爱手被你握在掌心的那种感到。想和你深爱到老，牵手一生。原谅我曾经的任性和刁蛮。爱你

12心里说不出的沉重，和你吵架我的不对，和你妈有问题也是我的不对，你和你妈吵架还是我的不对。到底我扮演了什么角色我做错了什么？？？说不出的累。说不出的难过。

13分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。

14也许你不爱我 但是我请你告诉我

15突然想起一句好霸气的话：有没有，爱我的。站出来，让我爱。

16每次吵架，无论对错，都应该男人先认输。有时候女人的确是蛮不讲理的，她们不是要证明自己对，而是希望对方让着自己。疼女人的好男人，就得忍得了气，低得了头。《将爱情进行到底》

17我会和你吵架，但不会说分手；会故意气你，但我是想看你吃醋；我会粘着你，但不会死缠；我会管着你，不想有机会失去你；我会口是心非，但希望你能猜透我的心。我生气也好，冷淡也好，发疯也好，你都不要以为我变了不在乎了。这些反应正是在表达我对你说的那句：我爱你！

18总是想念着你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。

19我端坐在荧屏前，慢慢的品尝着深夜里的寂寞滋味。

20雨水一滴一滴打在心上，泪水一滴一滴打在脸上，这是分离的节奏么

21有一种缘，放手后成为风景。

22若爱便会殇，我宁愿一开始就不付出。

23十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

24思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

25天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

26最可怕的就是你认为和你最密切的人却是在背后算计你最深的人

27假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒陪着你。

28其实，我只想和家人简单地生活，爸妈恩爱不会吵架，身边有一班好姊妹偶尔一起逛街约会或旅游，自己有一份喜欢而受到肯定的工作，自己有多种爱好并积极乐观地活着，虽不是明媚如太阳却也能当一颗晶莹的繁星。然后顺其自然地找一个平淡却温暖的男人，过着宁静如午后的日子到老而已

29对我不好，是你的事情，与我无关

30不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

31你的名字就是我在爱的语录里唯一的单词，你也就是我在爱的海洋里唯一的航班。

32电话那头你冷淡的语气，电话这头我强装的笑。

33有一种感觉比失恋还有痛苦，那就是自作自受。

34不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

35我是一个不善于表达的人，所以在你面前我只能笑得没心没肺。

36心如死灰花不再开就算枯萎都没人理睬。

37吵架！是的我们经常。只是我觉得夫妻之间的小吵架应该不是像与别人那种恶劣的一样。我觉得可以理解为是沟通与调整。

38如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

39当两个人在一起久了，女的会越来越爱男的，男的越来越随便。男的会说女老是胡思乱想，女的就说男已经变了不像以前那么宠她其实大家都没变，只是时间变了，因为彼此关系变亲密了，习惯对方，所以不会再像热恋那样，所以女的会胡想，无论如何请不要对爱情偷懒，否则只有平淡然后矛盾争吵再到分手。

40要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才

2016/05/27

看到一句话，“所有不以分手为目的的吵架，都是秀恩爱”。

一开始觉得，诶，还蛮有道理哦。可是再想想，如果两个人的恩爱是需要这么痛苦地去呈现，那怎么还可以称之为恩爱呢？

秀恩爱的方式有千千万万种，吵架算老几？不管吵架了再和好有没有觉得两个人更相爱更甜蜜了，但那个过程中的痛苦，还是在的。就好比，如果每次吵架都能留下一道疤，就算伤疤愈合了，它还是会留在皮肤里，只是不容易被发现罢了。

我身边就有两对相处方式完全不同的情侣。虽然都过得幸福，但我还是更羡慕总是吵架少，始终平平淡淡的那一对。

吖细和她男人就是那种平平淡淡的。

看着他们恋爱、同居，然后扯证。很少在朋友圈、空间里看到他们晒彼此的照片，或说一些很肉麻的话。跟别人高调晒恩爱不一样，他们只是默默地享受彼此在一起的状态。每次聚会，吖细那一对又是能在细节中腻死人的那种。而在众人的不爽“讨伐”中，他们还要加一句，“我们没有秀恩爱，真的是平时怎样，现在就怎样啊”。

集体喷血淹死那对贼夫妻！

作为她的闺蜜，她从来没有在两个人吵架之后打电话来找我们哭诉，吖细的解释是，“如果吵架了就打电话跟你哭诉，那我说的所有话中一定都是他不好的方面，甚至是有失偏颇和公正的指责，这样不仅会破坏他给你的好印象，也是在不断地提醒自己他到底有多不好。最终的结果只有一个，就是破坏了他的形象的同时，还加深自己的怨念，最终影响两个人的感情。于他于我，好像都只有坏处而没有好处啊，所以我为什么要在吵架后跟你哭诉呢？”

看着他们一起快四年了，作为她资深闺蜜，我从来没有接到过她的哭诉电话，没有收留过离家出走的她，甚至几乎没有听到过他们对彼此抱怨。如果不是偶尔提起关于两个人怎样相处更好之类的话题，我们甚至想象不到，他们也会像正常的情侣一样争执到吵架。而对于这样问题，吖细总是轻描淡写，“两个人在一起吵架很正常，不过别冷战就好，容易伤感情”。所以，她一直将“夫妻吵架不过夜”奉作信条。

关于吵架后冷战，我觉得吖细有一段话说得特别在理，虽然不是大道理，但我很认同。她说，“吵架后冷战是一种非常不理智的行为。对男人来说呢，冷战只是两个人生气就不说话而已，可以继续看球正常吃饭睡觉。但对女人来说呢，那就意味着他不爱我、他想和我分手、他并不适合我等各种可能。吵完架后的女人一定会想太多，而且全部都是不好的方面，甚至会把男方以前的过错都通通在脑海里过一遍，然后越发生气。所以冷战会破坏两个人的感情，尤其是女生的感情。”

吖细从来不觉得两个人在一起吵架有多不好，但也从来没有把吵架当做是一种幸福。她说，“吵架太辛苦了，哪来的幸福啊”？

与吖细那对相反的，小X是时常晒幸福，但也时常吵得很痛苦的那对。

从在一起开始就吵吵闹闹的，从小吵小闹，到冷战数天，再离家出家，最近连手机都摔了，还差点要摔碎自己的电脑。

我们都以为他们应该会分手，但他们还是在一起。

如果不以分手的吵架都是晒幸福，那越演越烈的吵架是不是就是升级版的幸福？幸福有没有升级我不知道，但痛苦和经济损失在升级是肯定的。

小X和吖细是完全相反的两个人。我总是能接到小X吵架后的哭诉电话，隔着话筒都知道那头的她是如何的泪流满面；也数次去公交站接回离家出走的她，然后安慰着痛哭后的她沉沉睡去。听她说他们又冷战了多久，听她说他们在吵架中的口不择言，听她说真想就这样分手算了……

然，他们还是在一起。果然，女人说的分手，多半都是说说而已。

如果是我在小X这样的一场爱情里面，我想我一定会有些绝望的，起码在他还没有哄回我之前，甚至就会像吖细说的那样，在心里一遍又一遍地数落他究竟有多不好。虽然，每次吵完架又和好之后，小X还是会在我面前秀幸福，但是我总是能想起她跟我面前痛苦的场景。

幸福再大，也难以遮掩痛哭时候留下的泪痕；幸福再满，也难以填补受伤时候空洞的心。

如果换作我是她，我想我一定不愿意承受这样“幸福与吵架并存”的爱情。我宁愿拥有吖细那样平淡的小幸福，虽然没有吵完再和好的幸福升级，但也不会经历痛苦中的绝望。平平淡淡的小幸福，难道不比以吵架为方式的秀恩爱更让人向往吗？

爱，不应该是彼此伤害。适量而过火的吵架是调味剂，但频繁不好，吵架中口不择言不好，吵架后冷战更不好。吵得太过了，即使一开始只是为了秀恩爱而不是以分手为目的，最后也难免沦陷在分手的戏码里。别让两人的爱情，毁在“很正常”的吵架上，太让人遗憾。

很正常的

几乎所有的情侣都会吵架，甚至吵架冲突本身是促进亲密感的必不可少的环节

我们可能从小到大经常会听到一旦夸两个人感情好，大家总会说:他们真是恩爱，那么多年来都不吵架不脸红的。

但事实上，几乎所有的情侣都都会吵架。为什么这么说呢因为矛盾和冲突可以暴露感情里潜在的问题一一只有问题暴露出来了，双方才能理解关系的现状是什么样的，才能引起重视，一起去寻找解决方案。两个人也会在这样不断处理冲突解决问题的过程中变得越来越契合一一所以，有问题的时候我们不要忍，不要等问题积累得越来越大，最终到了无可挽回的地步。

那为什么有一些情侣吵架会吵到分手呢那是因为他们不会正确地吵架，不会正确地处理冲突。

两个人一旦进入长期关系之后，就不应该是「等着对方来投喂自己、满足自己」这样一种巨婴状态，而应该是「拉起手来一起经营生活，相互支，持，面对外界的挑战」这样一种关系。

两个人吵架不是为了发泄情绪，而是为了解决问题

和任何人相处时间长了，两个人都会产生冲突，因为一些观念不同，三观不同导致的，更何况是朝夕相处的情侣呢

吵架的原因是两个人发现了问题，来解决问题，解决这个矛盾，而不是解决掉对方

如果不是原则性性和一些比较严重的问题导致不可逆的矛盾，不至于闹到分手的地步

吵架很正常，所以吵架的过程中要去完全的解决这个问题，而不是逃避问题冷战，这样只会加剧两个人的冲突，矛盾，就算和好了两个人下次吵架还是会旧事重提，因为这个矛盾根本就没有解决

吵架有时候并不是一件坏事，我们不能仅仅把它当成双方情绪的失控，吵架意味着问题的暴露和解决方式的调整，意味着对方在告诉你他的需求和伤痕，意味着你们有机会疗愈彼此的旧伤、产生更深的联结，所以，如果吵架只能让你感受到痛苦和排斥，和好后也不能给你任何的成长和治愈，那么你就应该反思你们的吵架方式是不是存在问题了。

写在最后：爱是一种需要学习的能力，这种能力就在解决矛盾中加强

导读：夫妻相处，哪有不吵架不闹矛盾的时候，再相爱的两个人，也会有情绪不稳定和心烦意乱的时刻。可是，不触及原则的吵，最后终会和好。毕竟，彼此是那么的重要。

闺蜜文子，婚前文静内敛，沉得住气，可婚后有了孩子便截然相反，变成活脱脱的小辣椒，热辣呛人。

她老公稳重大度，为人不计较，对老婆疼爱又忍让，大家都觉得他们两个很好，可那天为了些鸡毛蒜皮的小事还是吵起来了。

老公本来戏闹争执，想想多打点事情，女人就是抱怨几下。文子生平最讨厌男人抬杠，越说气焰越旺。两个人你一言我一语，竟然吵得不可开交。

文子觉得当时自己就像只好斗的公鸡，老公觉得小题大做，生气又无奈地转身走了。

谁知他的甩手躲避，在文子看来就是无声的抗争，本想息事宁人，却不知是火上浇油，让文子更加的心血澎湃。

今天，我们就来说说，很多夫妻吵架的前前后后，尤其是从吵架到和好，中间这四十八个小时里，会有什么样的心理活动，以及彼此的想法。

1、事见端倪。

很多夫妻之间，在发生矛盾超级之前，往往会有一些言语上的冲动。比如女人往往会生气地数落丈夫。心想着“我每天为这个家做那么多，你不帮忙就算了，还总是帮倒忙。”

而男人在这个时候常常会事论事，然后不明白老婆为什么那么大的火气。

一个怒火中烧，一个不明白怎么回事，这种状况最容易吵架了。

这就好似刚刚的故事里，文子说她顿时脑袋一热，心口堵塞，一股怒气喷薄而出，开始质问和责备对方，不给对方解释的机会。

老公觉得越说越讲不清，还扯出了更多的问题，恼羞成怒丢下一句，能不能就事论事，你要这样说，我也没法说了！

2、误解加深。

夫妻两人争执不出实质性的问题，可女人越吵越追究的问题多，心里开始细数男人的过往和种种，其实她只不过想到得一些心理安慰，丈夫的几句暖心话就可以让她情绪稳定。

可男人心里的火焰被妻子逼出来，想着吵架怎么还扯出那么其他多问题，简直是一个头十个大，更不清楚妻子的真正需求，只能默默摇头叹息。

这样的状况就会让妻子更加的受挫，对丈夫愈加不满，言辞充满指责。

3、冷战开始。

女人心里怄气，男人抽烟冷战。

女人的心思就像跑马场，越想越多越细琐，吵架的事情上升为感情和人格的问题，心里觉得男人不在乎、不疼惜自己，跟自己针尖对麦罔的吵，哪里像个男子汉大丈夫。

男人觉得一件小事没什么大不了，不明白竟然吵成这样，真是心里添堵，妻子生那么大的气，有点不可理喻。自己工作忙了一天，回家就是想放松休息，顿时烦闷和失落涌上心头，独自坐在阳台抽烟解惑。

夫妻二人，彼此各怀心事，冷战便就此开始。

4、事后窥探。

女人躺在卧室，越想越心疼自己，眼泪忍不住吧啦。心想他都不来安慰我，是不是今天工作不顺心，还是刚才吵得太过分，可是自己不能走出看，看了就等于刚才白生气，白吵架了，下次他还是没记性。

男人郁闷了一会，起身走过卧室不经意看看，心想女人都爱使小性子，过会儿自个气就消了，于是自己抱着手机看**，不大一会而还没事人一般睡着了。

女人一个人呆着时越想越生气，心想凭什么这么对我，难道就不该宽松忍让一下吗，亏自己拿他当宝贝，这口气怎么咽得下去！

他还觉得自己对，错都是我。伤心失望呼之欲出，开始反悔过往对他的好，觉得他不体贴疼惜人！

相爱的两个人，有矛盾在所难免，但只要彼此有爱，必然心系对方。

5、彼此冷落。

女人还在千肠百转，等待丈夫来认错，可男人的打呼噜声已经传来。

女人刚刚有些平息的心情顿时翻腾，怨气回荡，更加确定丈夫不在乎自己，不爱自己了，他不主动认错，那以后再也不要理他了。

沙发上的男人却稳妥妥的进入了梦乡，所有的事情已在九霄云外，梦里也许是阳光普照大地，花草鸟啼，家人合乐融融。

其实并不是多么大不了的事，只是两个人都在等待合适的机会，彼此说和。说白了，其实都是没用的自尊心在作祟。

6、寻找发泄口。

很多时候，夫妻二人有了矛盾，女性都会找好朋友诉说，寻求心理安慰。

女人先是对朋友诉说吵架的经过，接着控诉心中的各种不满和委屈，仿佛那个同床共枕的男人遇见了就是个错。

男人外出和朋友玩耍或者应酬，发泄心中的愤懑，心想老婆越来越任性，懒得跟她吵架，让她自个慢慢反思吧。

其实往往这个时候，两个人是一边想着对方的不足，对方的不对，但是一边又是很郁闷的，为什么会因为这么一点小事就吵得不可开交呢？为什么就不能好好静下心来说清楚呢。

无论是女人对女朋友诉说也好，还是男人通过喝酒应酬发泄也罢，其实一半是为了寻找发泄口，一半也是在责怪自己的冲动以及放不下的面子。

7、内心动摇。

一半在吵架之后的一天里，女人的心情都是各种不规则的。

女人一边打心底拒绝示好，更是决定不要原谅丈夫，自己心里那么委屈，他都视而不见，还没事人一般吃喝玩乐一样不落，和他这样过日子有什么意思。一边却又是担心，想着丈夫在外面会不会喝多，伤着身体。

男人回到家突然觉得外面的世界那么宽广，家里的这些小事怎么能放在心上，更何况吵架的人是自己的老婆，那个整个天给自己做吃做喝，照顾自己的人，要不哄哄她吧，只是碍于面子不愿意像对方承认错误。

彼此内心发生动摇。

8、反思后心生悔意。

女人该诉说的也诉说了，该抱怨的也抱怨了，可心里突然发现，说出来后怎么觉得这些事都没多大意思了，心里前后比较后发现其实也没有自己表现的那么深恶痛绝。

男人看见女人虽然不对自己讲话，可也没有那么别扭了，仔细想想似乎自己又有做得不够好的地方，一个大男人和女人计较什么，让让她又不会变成女人，还是去逗逗她吧。

爱情是最能解决矛盾的，无论之前内心再多的不爽，再多的郁闷，最终还是会因为牵挂和爱，而选择走近对方，寻找恰当的机会去和解本就微不足道的矛盾。

9、逗趣和解。

女人看到男人走过来逗自己或者劝慰、认错，还摆着架子假装生气，可心里乐开了花，甜成了蜜，将自己抱怨的各种不满抛之脑后，比起重归于好那些都不值一提，可还是要杜绝下次再这样了。

男人嬉皮笑脸的都老婆，心想破涕为笑的样子真可爱，这样开开心心多好，折腾个啥！

夫妻两人拥抱在一起，可内心都浮现出一丝丝的难过，看见对方都觉得内疚，这是自己最爱的人，怎么还舍得让彼此生气伤心呢。

日子不就这样磕磕碰碰，沟沟坎坎的过，较什么劲儿啊！

10、生活平复。

恢复日常后，男女心里都是感悟。生活本就不易，何必自己给自己添堵，太糟心了。苦中作乐也要加倍对待彼此，一辈子那么短吵什么吵，别回过头时都是心酸和忧伤。

家和万事兴，阳光普照大地，日子照旧。

婚姻中存在的是两个思想独立的人，怎么会没有磕碰和摩擦。

夫妻吵架是正常不过的事情，做好自己的职责，彼此加强沟通，多为对方着想，要勇于承认错误，培养对言行负责的能力和自控力，就当偶尔吵架是为生活增味添彩。

谁无暴风劲雨时，守得云开见月明。

这世界上没有任何一对夫妻是从来不吵架不脸红的，即使是再恩爱也会有闹矛盾的时候，吵架也是在所难免的事。虽然都说夫妻是床头吵架床尾和，但也有矛盾化解不了的时候。

往往这个时候，夫妻双方都会找其他人来诉苦，一方面是发泄情绪，另一方面也是想让别人帮他们调解。但是不管夫妻吵架如何严重，都不要找这几种人诉苦，不然只会越吵越凶！

第一种：相互熟悉的好友或者是压根不认识的人。

夫妻在一起相处久了，难免会吵架。小吵小闹一般夫妻两人就能解决，一旦矛盾大了，就需要有人出来帮他们调解，身边的好友就会成为调解人的第一人选。因为熟悉，也能尽快从根源上解决矛盾。

但俗话说：家丑不可外扬。而且现实中，很多人心里想的也是越是熟悉的朋友，就越不想让他们知道自己不好的遭遇。更别说是在外人面前了，每个人在外面都想给自己树立一个好的形象。

如果你找好友或者是压根不认识的人来帮你们调解的话，很容易让对方感觉自己丢了面子，甚至会觉得以后在朋友面前抬不起头。如果还是陌生人，也会让人觉得不靠谱，态度不真诚等等。这样一来，矛盾势必就会更加激化，只会越吵越凶。

第二种：双方父母或者孩子

其实夫妻吵架了，受伤害最深的不是夫妻双方，而是他们的父母和孩子。作为他们的父母和孩子，在看到他们吵架的时候，想帮帮不上的痛苦是很煎熬的。

甚至有些夫妻吵架了，也喜欢告诉自己的父母或者孩子，要么是希望他们帮忙解决；要么就是以他们身份来要挟伴侣，其实不管是哪一种，都不是一个好的解决办法。

只会让伴侣认为你小题大做，甚至会觉得你是在告状；在父母和孩子面前败坏自己。而且夫妻吵架，就找父母的话，其实也是种不孝顺的行为。不仅会让父母担心，还会徒增父母烦恼。

对孩子来讲，就是父母形象的坍塌。不管是对孩子心理，还是以后成长，都会造成一定的阴影。严重一点的话，还有可能让孩子变成对社会有威胁的人。所以，夫妻吵架，不要找父母或者孩子诉苦，不然只会百害无一利。

第三种：公司领导或者同事

现实生活中，我们每个人都很在意在外人面前的形象。尤其是在职场上，都只想表现出好的一面。不仅不想把自己坏情绪带到工作中，更是不想让自己工作受到生活琐事影响。

但现实中，还是会有很多夫妻出现矛盾的时候，一方就会跑到另一方公司单位闹，试图用这样的方式对伴侣进行压制。其实这样一来，不仅解决不了矛盾，还会让伴侣有了鱼死网破的心。

也许你达到了败坏对方形象的目的，但同样也会显现出自己素质低下。所以，夫妻吵架不管是找谁都不能找对方领导或者同事诉苦，不然只会越吵越凶。

第四种：各自异性朋友或者前任

前任或者是异性朋友本来就是夫妻之间的禁忌话题，躲都来不及，更别说是让他们帮忙解决问题了，只会让自己引火上身。到时候不但现有的矛盾解决不了，还会滋生出新的矛盾。

如果诉苦的对象对你还不怀好意的话，肯定会趁虚而入，到时候自己原本好好的家庭，也会面临支离破碎的局面。对夫妻两人，甚至是两个大家庭都是不小的创伤。

所以，夫妻吵架万万不能找异性朋友或者前任来诉苦，不然只会让局面一发不可收拾。

夫妻吵架本来就是一件不光彩的事，应该尽可能让更少的人知道才好，万万不能闹得人尽皆知。夫妻之间要给彼此更多的宽容，才会减少发生矛盾。其实，只要夫妻两个人坐下来好好聊一聊，也就不会有向别人诉苦的想法了。

夫妻之间，不管是吵架，还是闹矛盾，最好是夫妻两人解决，不要让第三个人插手，这样才是最好的解决办法。