您好。不要担心,抑郁症不是这个样子的 只要心中的结可以化解,经常和别人交流一般不会得抑郁症的,可能是吵架过于激烈导致的。其实吵架真的不是来源于什么大事上的分歧,能忍让的话最好有一方提出让步,生气对身体不好
问:
如何克服被打的恐惧?
和别人发生争吵时,很怕别人动手打我或者叫人打我,怎么克服这种心里恐惧呢?
答:
一、
不知道是否因为您曾经有过被打的经历,才让您现在如此害怕。
就像“一朝被蛇咬、十年怕井绳”,过往的恐惧经历会让我们现在遇到类似的场景依然恐惧。
那么就需要去修复您过往的这个心理伤害。
二、
如果曾经没有这种经历。
那么争吵时怕别人打你,代表了你内心的一种攻击性,其实是你想打别人。但同时您对自己又有一种要求,打人是不好的、我不能成为一个打人的人,于是这种念头就被投射出去,形成了别人打我这样的念头。
您痛恨对方越强烈、内心对对方的攻击越强烈,这种怕被打的心情也就越强烈。
三、
自己确实有过被打的经历,并且还蛮惨的,被隔离掉忘记了。
但是身体记得、潜意识记得。
四、
和“别人”发生争吵,这个“别人”是谁?
是只要争吵都会让您有这种恐惧心理,还是和某些人争吵才会有这么强烈的恐惧。
那么这些人和其它人有什么不同,他们身上有什么特质,为什么让您如此恐惧。
这个讨论的过程,会让您对自己更清晰,也会帮助您减轻这种恐惧的心情。
以上,供参考,祝好。
这是感情危机的一种表现。
至于爱还是不爱,你可以问问自己,害怕,紧张的原因是什么?
夫妻之间吵架很正常的,只是吵架的频率和吵架的程度不一样而已!
俗话说夫妻床头吵架床尾和,没有隔夜的仇,两个相爱的人在一起,难免会有磕磕碰碰的,毕竟每个人的想法都是不一样的,所以肯定会出现意见分歧的时候,但是一般情况下当时吵了,过后就会和好如初。
吵是什么彼此之间出现了问题,吵架也是解决问题的一个过程,问题解决了,那么架就吵完了。所以有时候吵吵闹闹反而能增进感情,因为问题都解决了,两个人之间的感情自然就会越来越好。当然有些问题是无法解决的,因为家里不是讲道理的地方,所以才会有清官难断家务事。既然不能讲道理,那么肯定就得有一方做出让步,有一方先妥协,低头,这样才能把这个问题翻过去,所以夫妻之间最重要的不是谁赢谁输,谁有理据争,谁无理取闹,重要的是相互理解,相互包容,相互取暖,共进退,这样才能长久,才能幸福。
吵架能吵几年,说明你们两个都比较倔强,没有人愿意低头,没有人愿意让步,那么问题就不会解决,反而积怨越来越深,时间久了就可能变成一个定时炸弹,随时可能爆炸,经常的吵架基本上已经吵掉了你们之间最基本的爱,打电话都会紧张和害怕,其实怕的是吵架,怕的是吵架对方的语气,怕的是对方的怨言。这样下去也许你们就变成了两个最亲近的陌生人,我想这个也不是你们所想要的,你们应该都好好反思一下,看看问题到底出在哪里?有没有那么重要的事可以值得一直吵下去,静下心来好好想想,自己想要的是什么?对于自己来说什么才是最重要的,我想这些问题想明白了,就知道该怎么做了。
一开始打架都会这样乱想的,那是心里不习惯而已。不过这样的事(打架)最好少做为好,到那时你不怕了,那是养成了习惯,是很难改掉的。你最好的方式是要先尊敬别人,把别人当成是自家人,有什么事当面说清楚就行,不要乱发脾气,现在的社会就是法制社会,不是乱来的社会,有多少厉害的角色,都被打入死牢了。不过也要学的武术,那是可以吓唬那些小人的,没师傅可以买些武术书籍,自己学一学,学会一两个套路就行了,还要学习一些硬功夫,比别人的肌肉更结实,力量更大,那就不要你担心他们了,而是他们会担心你了。
看来感情已经有了裂痕,从你说的来看,他曾经是真的爱过你,既然他爱过你,你只要维护好你们现在的关系再慢慢修复裂痕,你们是能继续下去的,男人也是需要爱的,在自己喜欢的女人面前,男人更像个小孩,是需要哄的
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