每次和老公吵架，他都是一声不吭，他越不说话我就越生气，该怎么办？

更多时候，沉默是一种谦让，是一种容忍，是一种压抑，请适当控制自己的情绪。夫妻吵架虽然难免言辞激烈，却也是一种沟通方式。夫妻间的争吵，最理想的状态是“她在闹，他在笑”；如果做不到，能够用心的倾听也不错；如果倾听也做不到，能针尖对麦芒的争吵，也算是有个回应。但是，她在闹，他却不在线，完全置之不理，这是最令人难受的，也是最不利于夫妻关系的！

男性和女性的思维想法往往是不一样的，这很正常，适当的相互理解有利于夫妻之间的感情。生活中事务繁杂，有分歧有委屈在所难免，所以争吵也是常事。然而最让人无奈的是，争吵往往变成女人在拼命的表达，男人则是拼命的沉默。女人比较敏感，感性，两个人有了分歧，女人会感到焦虑，所以希望自己被倾听，被理解，最终被老公接纳，所以她倾向于表达。

沟通才是解决问题的最好办法，没有沟通很多的努力只会是打水漂，别做无用功。不理睬显然不利于沟通。为了改善夫妻关系，改变这种消极的沟通模式，从妻子的角度来看可以尝试改变沟通方式。首先，尝试用说出自己的感受代替指责和讲道理。指责和讲道理都带都一定的攻击性，会伤害到男人的自尊心，即便有理，也很难被接受。人都有自我保护的本能，面对指责和道理，屏蔽和沉默就是防御武器。

合理地利用技巧，让你的婚姻更加牢固，理解和忍让一定要记在心头。少说多听，让老公开得了口。其实老公的沉默也可能是长期沟通无力的一种经验模式。曾经可能他想说却插不上嘴，说了一半被打断，或说什么都是错，久而久之他学会了沉默。再有了矛盾，不妨先让他说，听一听他的感受。这正是聪明妻子才会做的办法。

一吵架就说不出话可能他性格就是这样，比较沉默，还有可能不想跟对方吵。有的人天性泼辣，吵架的时候嘴巴宛如子弹上膛滔滔不绝，有的人天性内敛，一吵架便说不出话，这是为什呢，一起来看看吧。

1、沉默效应。

为什么很多人一吵架就说不出话了呢？美国心理学家西德尼·罗森（Sidney Rosen）首先提出了沉默效应，他认为人们在那些让人不舒服的消息面前，往往倾向于采取一种阻力最小的反抗方式，即保持沉默。从心理学角度看，沉默是一种心理防御机制，在保护自己免受持续伤害的同时，也是一种对对方的惩罚。

你的沉默会使对方产生一种悬而未决的感觉，对方会不断猜测你的想法与感受，这个过程中反而变得急躁起来。从这个角度看，吵架的时候保持沉默是一种正常的心理，同时也是一种极具攻击性的行为，相比于直接争吵，保持沉默更容易对亲密关系造成伤害

2、抗拒感。

很多人内心深处对吵架有一种抗拒感，人们潜意识里总是认为吵架是一件坏事。其实不然，日常的人际交往中，越是亲密的人之间越容易发生摩擦。面对这些摩擦，很多人会选择了逃避或者漠视，因为他们不愿意与对方激烈争吵。他们以为自己一次又一次的保护了这段关系，其实这段关系已经逐渐生疏。

长期积累下来的隔阂没有及时得到解决，终有一天会彻底爆发，这段关系也就走到了尽头。因为你们浪费了那些互相了解的机会——吵架。从这个角度看，吵架并不可怕，它是一个相互磨合、相互试探的过程，它还能促进人际关系的发展。

3、利用吵架表达情绪。

那些一吵架就说不出话的人往往内心情感丰富，他们敏感、善于思考，千言万语都藏在心中，他们的人际关系常常会出现一些问题，问题的根源就在于他们不能很好的表达自己的真实情绪。也许是因为原生家庭阶段没有得到父母足够的关注，长期被忽视的状态让他们形成了什么事都憋在心里的习惯，在他们看来，即使说出来也不会有人听。

也许是他想给你点教训吧 就像我老头啊 我爱耍脾气 他让我好好说话我不说 之后他就说现在和你好好说话之后就不说了 我还嘴硬 之后我们就不说话了 嘿嘿 那就等吧 我想他呦不过不过他 我就先和他说话 我问他你想和我说话不 他说一点都不想 嘿嘿 其实也都是违心话啦 他总是用这样的方式教育我啦 我比他小 有很多事都是他教我的 我想除非不在乎了 要不然不会不理你的 我也一样 如果不在乎了 爱说话不说话 无所谓了 但是我和他说话他没有不理我 就是嘴硬罢了 好好哄哄吧 撒撒娇就好了 嘿嘿 如果在乎的话 这招很管用 两个人在一起难免会有一点屁事吵架的。

哪几个星座吵架极少还嘴，脾气好，耐心足？

不管关联多么的亲密的关系恋人，彼此之间都可能会因为一点小事而吵架，而一旦发生争执都争执不下，那样就很有可能严重损害到彼此的爱情。因此最懂得珍惜情感的一方通常会忍让，在吵架时尽量不顶嘴，这不是他怕麻烦反而是脾气好，细心足

双鱼座对恋人素来态度温和，又明白竭尽所能为别人着想，平常非常少和对方吵架，就算受委屈了只不过是静静地放在心上，不会跟对方顶嘴。这其实是双鱼座为了保障彼此之间的关联而忍让，更何况他们并不是喜爱吵架的人，反倒在别人眼里是脾气好、细心足之人，除开喜欢吃醋而生气以外，不随便跟恋人争执。

双鱼座了解恋人一定是心里有一定的不满意才发生争执，这时候她们绝对不会火上加油反而是表现出了为数不多的细心。假若双鱼座察觉到了问题所属，就在那一旁静静的倾听对方怨言，另一方散气以后他们才论述缘由；如果他明白自己知而不言时就最好不吭声，换句话说一些理解恋人得话令人另一方散气，不会在吵架时回嘴，由此可见双鱼座乃为脾气好，细心足之人。

金牛座最大的优点是细心足，有很多事情他人早就没了细心坚持不懈，他们依然还可以继续坚持做下去直到取得成功。这一点也延伸至日常和恋人的吵架之中，金牛座因为细心十足不会顶嘴，再加上她们脾气好和心胸宽广，也不会毕竟在吵架时易解一时之气而回嘴。因此在和金牛座吵架时根本不用担心她们和你吵，当然前提是不碰触学生的道德底线。

尽管金牛座嘴拙，明白自己在吵架中非常容易吃大亏，但这并不是她们不和恋人顶嘴理由，由于金牛座有一副脾气好也挺理智，不容易在彼此吵到有劲时顶嘴，那相当于恶化了彼此的分歧。因此金牛座就表现出了细心十足的一面来不愿和对方吵，宁可自己忍让一步也需要考虑彼此的爱情，而这一点恰好是金牛座最聪明的地区。

结婚四十年是银婚，五十年是金婚，六十年是钻石婚，众所周知能够达到钻石婚的夫妻少之又少，夫妻能够过钻石婚至少也要八十多岁了，抛去年龄不说，就单单六十年的婚姻生活能够一直维持就是很不容易的事情，很多人都会因为婚姻生活中琐碎事情而发生矛盾，从而导致一拍两散，在离婚率持续走高的现在，七十岁奶奶的忠告，走不到“头”的婚姻，夫妻大多经常这样做。

一，一吵架就冷战，两人互相不理

身边的一个朋友最近向我大吐口水，说她想和老公离婚了，两人刚刚结婚三年多，因为什么事就要离婚啊，在我的询问下，她和我说，谈恋爱那阵，两人就总会因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架，但是每次吵完架以后，男朋友总会第一时间向她低头认错

结婚以后因为生活中的柴米油盐两人吵架的次数更多了，变化最大的是老公不会再向她认错，一吵架就冷战，两个人谁也不理谁，随着冷战次数的增多，朋友对自己的婚姻也越来越失去信心，有了和老公离婚的念头，尽管劝说半天，但是还没有改变她要离婚的事实。

二，吵架后夫妻一方就提出离婚

在我们的身边总会有很多这样的朋友，结婚以后一吵架就把离婚挂在嘴边，总以为离婚是自己威胁另一半的致命武器，却不知道，在他自己说出这句话的时候就已经深深的伤害了那个曾经深爱着你的人，每一次吵架都说离婚的人，一定是不为自己婚姻负责的人

身边有一个哥们就是，老婆因为一些小事就会和他吵架，没有顺她意的话，就会和我的哥们提出离婚，离婚协议书家里应该不下五六份了，但是每次她都没有在上面签下过名字，随着这种次数的增多我们不仅见怪不怪，他也早已经是麻木，最后一次他主动将离婚协议书递到了她的手上，两人从此是路人。

三，两人缺少沟通，有矛盾都不跟对方解释

婚姻中的一些误会甚至吵架都是因为一些小事引起的，其实吵架并不可怕，最可怕的是吵完架以后，夫妻双方不静下心来去沟通，有时候丈夫一吵架就会去哄老婆，认为只要把老婆哄开心以后就没有事情了，而一些妻子也会那吵架当成老公哄自己的武器，两人并不会想到要坐下来沟通，有了矛盾就会冷战，直到有一方会低头认错，殊不知只有知道双方的问题出在哪，才是解决两个人吵架的根本所在。

和心爱的人在四十年，五十年，六十年以后手挽手的过银婚，金婚，钻石婚，看着儿孙满堂的聚在一起，那才是人生中最幸福的事情，就需要我们做到吵架后不冷战，不将离婚挂在嘴边，多沟通找出问题所在，做到这三点婚姻是不会有“头”的。