情绪和情感的工作思考和启发怎么写

没事吧，或许我这辈子，本来就是没有办法获得真爱的。也还好，进可追求属于自己的精神慰藉和寄托，退可出卖自己体力能力赚取物质财富，满足自己低级的物欲。反正，出身也是够低贱，奋斗过程也没有什么魄力，不仅容易后劲不足，还容易取得小成就后就沾沾自喜。太难了。

没有办法获得真爱，那就还是爱一天是一天吧，也可能是寄生一天是一天，猎食一天是一天，吞噬一天是一天……

在工作和生活中体会情感

只有冥想才是跟自己见面。期待早起后的冥想，也是一种不错的选择。早起失败，本质是懒惰、自怜和羞耻。

顺带总结一下这段时间听书的关键词：

认识自己、价值观、正念冥想、沃顿商学院、丹尼尔卡尼曼、积极、心理学、幸福……

我呢，似乎很早就陷入了低欲望的泥潭中，也挺好啊，怡然自得，平衡向上，达成自己的满足就可以了，就像今天，反正开心工作一天，就是赚了一天，仅此而已，税前日薪600。

以前的低欲望泥潭，多数还是因为自己以为自己能够有一个挺好的确定的出路，事实证明，也不是很差，但也就仅仅只是不差而已。有退路后就有恃无恐了，甚至到最后真是取乎其中，得乎其下。毕业、找这份破工作甚至都还有点费劲，唉，确实也没想到自己会沦落为这种地步。

总结

换个角度想，现在这种状态，会不会只是一种回归呢？回归自己的真实水平，回归自己真实的工作状态和态度，回归自己的情感情绪管理水平……我的确可以坚持自己的本性，以保证自己离成功越来越远，说的就是我自己。

你和你朋友在一起快一年了，他叫你总结一下这一年的感情，那你就实事求是的表达说出来就可以了呀，你可以从哪几方面来总结一下，你们这一年所处的感情呢，有好的地方可能有欠缺和不足的地方，所以说呢，你要把你们相处的好的地方，需要继续保持和坚守的地方要说出来，那有自己或者对方问题的地方也要及时的指出来，希望彼此能够在最快的时间内能够得以改正，是自己和彼此的感情可以长相厮守有所升华吧。那女朋友之所以叫你这么说还是比较在意这段情感，比较在意你的可能，他想让你在你的心里也是重视这个感情，要及时的总结，任何事情都要及时总结，这样我认为都能够彼此及时的发现彼此的不足吧。

　　、舞者内表现

　　身体语言舞蹈物质载体舞者内情投射则使舞蹈意识形式内核何使融体涉及演员编导意图理解、舞蹈风格握 内知力等面

　　1、演员接触新作便道首先提及作品所包含意义结构演员必须准确领悟编导意图演员作品理解越深入位作品功几率才越

　　2、舞蹈风格掌握具体言首先要握特定舞蹈基本体态基本律民族舞蹈独特神韵体现例：傣族孔雀舞其风格主要表现：身、手、腿三道弯

　　3何用领悟舞蹈

　　于舞者言更重要培养自良内受力要求舞者持续断艺术锤炼积累让自身全部融入角色充体验角色形良艺术情自我想象才能产良舞蹈觉同需要演员具备必需文化底蕴、艺术修养审美情调演员与表演家差别所——肢体跳舞灵舞蹈

　　二、 舞蹈表演外表现

　　1、训练素身体与舞台空间掌握能力其包括演员基本功、舞台经验舞基本功职业舞者基本要求需要每事舞蹈才付期艰辛劳才能收获舞台经验则需要演员课堂外更表演投入舞台面观众表演实践慢慢积累经验达舞台空间特性细腻、独特掌控衡量演员否熟重要标志

　　2、发挥与表现能力舞蹈演员表现能力其实舞蹈表演技巧演员进行表演手段包括眼睛、面部表情肢体表现种技能赖于舞者表演功底培养及舞蹈审美特征理解与握演员艺术修养与美经验集体验

　　3、演员再创造

　　俗说艺要三说每表演要七与表演相吻合稳定部三属于新即兴创作暗含着舞者要自我超越意义断再创造才能作品演衰

　　4、舞者音乐诠释音乐舞蹈灵魂

宝黛两人的爱情悲剧，在很大程度上缘于两人都有同一个性格上的缺陷，就是不善于表达自已的情感。林黛玉自不必说，她内心是爱宝玉的，但是她自始自终都把这段感情埋在心里，而且很害怕别人知道，甚至对宝玉本人也是遮遮掩掩的。她能表达爱意的唯一方式就是从一些小事中不断的去试探宝玉，借此了解宝玉的真实内心，而不是直截了当的去问他，甚至宝玉对她表达爱意的行为在大多数情况下还是被她刻意的保持两个人的距离。宝玉虽然好点，但也存在着这个毛病，他也是至始至终没对黛玉说过一句：“我爱你”或是“我要娶你！”这类话。他对黛玉表达爱意的方式也只是从一些细节上不停的试探。可以说，两人对这段感情都有着强烈的不安全感。宝玉心中其实是只有黛玉的，对与别的女孩子的关心，爱护，尊敬只是出于他与生俱来的本性。他如果能换一种性格，比如像薛蟠那样大大咧咧，多点男子汉气慨，如果他能勇敢的对贾母说出自已的心事：“我要娶林妹妹”，也许他们早就有情人终成眷属了，因为贾母是早就有心把林黛玉许配给宝玉的了。

八路军伤员把杜鹃花作为中国胜利的象征

老爷爷往烈士墓上放杜鹃花纪念抗日战争时期的三个八路军伤病员，为他们感到骄傲和对他们的敬意

作者管杜鹃花是因为（1）杜鹃花美丽（本意）(2)她是烈士们的鲜血浇成，是中国革命胜利的象征（引申义和本文主题）

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。

情感客观的方面：生活现象中蕴含了情感，人的大脑可以感受到这种情感。

情感的个体差异

情感的倾向性

情感的倾向性是指一个人的情感指向什么和为什么会引起，它和一个人的世界观、人生观有着密切的联系，也和一个人的人生态度有关。比如憎恶的情感，如果它指向危害国家利益，破坏国家财产的人和事，那这种情感就是高尚的情感；如果把这种情感指向批评过自己缺点的人，或在能力和人品上都超过自己的人，那这种情感就是低下的情感。评价同样一种情感，要分析其倾向性。

情感的深刻性

情感的深刻性是指一个人的情感涉及有关事物的本质程度。能深入地渗透到一个人生活的各个方面的情感就是深刻的情感。人的情感是由一定的客观事物引起的，越是接近事物的本质，就越具有深刻性，而由表面现象引起的情感则缺乏深刻性。具有艺术修养的人在欣赏舞台上的时装表演时所产生的情感，即美感，就是一种深刻的情感；

而缺乏艺术修养的人只是图新鲜、凑热闹来看演出，这时他表现出的情感即是快感，就是一种肤浅的情感。两个人经历了风风雨雨并相濡以沫的情感是深刻的情感；而萍水相逢或酒肉朋友之间的情感，则是肤浅的情感。同一种情感能深入地体现一个人生活的各个方面，这也是一种深刻的情感。