每天读点故事作者：鸾辂音尘
1
距离南京东路还有三站。
两年前和林珝之分手后，乔玥就没有来过这里。
她侧身挨着车门站立。地铁在隧道中轰轰而过，车门的玻璃上投映出她的轮廓。
尽管那轮廓模糊了肤色，也看不清脸上细微的皱纹，但她还是察觉到自己的憔悴。
乔玥想起过去的自己。
那时她是极爱看玻璃上的倒影的。
每次快到目的地的时候，她会习惯性地对着车门整理头发，然后下车。林珝之会在站台等她。
到站了。
她随着人潮，慢慢往出站口走。
2
三天前的下午，一个不太活跃的微信群突然有了一条新消息。
那是乔玥和林珝之都在的一个群，但两人以前就很少在群里互动，分手后更是没有交集，这个群平时甚少有消息，乔玥就没有屏蔽。
她偶尔会去看一眼林珝之的头像。林珝之比她小三岁，爱好与心情总是时刻反映在昵称和头像上。
那条消息艾特了林珝之。
“林少要订婚了？”
订婚这个词有些刺眼。
一分钟后，林珝之的回复出现在屏幕上。
“不清楚。”
林珝之在国外，按理说这个点不该秒回的。大概又熬夜玩游戏了……意识到自己的走神，乔玥摇了摇头，像是要甩掉某些念头似的，重新把注意力集中到工作上，可林珝之、订婚这些字眼仍然在脑海中挥之不去。
她有一种预感。好像有什么事即将发生。
果然没过多久，一个好友申请发来。
是林珝之——分手以后，乔玥没有主动找他聊过天，现在看来他曾经删过好友。
乔玥并不意外，过去在一起的时候，林珝之就经常小孩子心性，生气了就把她拉黑，过段时间再若无其事地加回来。
乔玥静默片刻，同意了好友申请。她没有雀跃，只有一种置身事外的好奇。
“我回国了。周五去吃小龙虾吗？”
有那么一瞬间，乔玥好像回到了两年前，他们还没分手，自然而然地讨论着周末的约会。
她一时有些茫然，又不想显得太不沉稳，迟疑了一下回复道：“周五有点事，周六可以么。小龙虾上周才吃过，日料吧？”
她周五没什么事，上周也没有吃小龙虾，仅仅是对林珝之营造的这种亲密氛围有些抗拒。
上一次吃小龙虾，还是和林珝之在一起的时候，那天林珝之没怎么吃，剥了一晚上小龙虾，都放在乔玥的盘子里了，引得同桌的哥们儿纷纷揶揄他。乔玥在一旁只是埋首吃虾肉，有些害羞，又有些高兴。
“嗯，那晚上八点？还是南京东路那家。到时候我去公司接你。”
乔玥有些看不懂林珝之的态度。她选择了婉拒：“你先去店里吧。”
那边沉默了足足有五分钟，发来一个“好”。
乔玥松了一口气。
3
还是那个靠窗的位置。乔玥一眼就认出了林珝之。
他支着下巴，薄薄的嘴唇微抿着，出神地看着窗外闪烁的霓虹，细框的眼镜衬得他斯文秀气。
两年了，这家店没怎么变，林珝之变化也不大，就是看着比原先成熟了些。
乔玥走过去，不动声色地放下包，坐在他对面。
一直看着窗外的林珝之回过神来，看到她，眉眼里是掩不住的淡淡喜悦：“乔乔。”
这一声“乔乔”，把乔玥快到口边的“你好”硬生生憋了回去。
她点头冲他笑笑，然后像是才发现桌上的菜单似的，拿起菜单翻着，口里问道：“等很久了吗？”
林珝之说了句“不久”，就没再说话。
乔玥依然低头研究着菜单，菜单很薄，终于，把菜单来回翻了三遍的她无奈地抬起头，正好对上林珝之带着笑意的目光。
“终于肯抬头看我了？”
乔玥的脸有些发烫。她原本想好了用高冷的态度先发制人，但每次真正面对林珝之的时候，控制权仿佛永远不在她手中。
有一次两人在微信上吵架，林珝之以“心脏不舒服，先睡了”结束了争执，乔玥知道他偶尔会身体不舒服，有点慌，连夜打车去对方家楼下。
林珝之没有回复她的消息，她惴惴不安地在楼下等着，想等林珝之醒来的第一时间确认他的平安。
后来她想，这种奇怪的固执，到底是因为真的在乎他，还是因为害怕失去他。
上海的夏夜很热，蚊子也多，乔玥在街角的便利店买了些吃的，名正言顺地在店里坐了一夜。
凌晨五点的时候，外面已经大亮，值夜班的小哥对这个在便利店通宵的姑娘实在好奇，问她怎么不回家。
已经等了一晚上的乔玥有些尴尬，只说在等人。
小哥有些不解地笑了，劝她赶紧回去，他说：“都这么久了，你要等的人肯定不会来了。”
乔玥心里忽然有些触动。
与此同时，林珝之回消息了。
“外面不安全，快回去睡觉吧。”
短短一句话，乔玥的心变得冰凉，空调吹到身上的风有些冷。
是有多冷漠，才会对在外面等了自己一夜的女朋友说出这句话？
她离开便利店，失魂落魄地走在街上。
她决定，从此刻开始，再也不和林珝之说一句话。
未走几步，手机铃声响了，是林珝之，她带着怨气接起，没有说话。
林珝之的声音倒是很温和，仿佛刚才那条冷漠的消息不是他发的：“来小区对面的早餐店吧。”
早餐店里，她坐在林珝之对面，依然是一言不发，一边喝豆浆一边掉眼泪，无声地宣泄着憋了一夜的委屈。
林珝之也没有对之前的事表态，只是取下乔玥蒸满雾气的眼镜擦干净，又用纸巾替她擦掉脸上的泪珠，然后把眼镜戴回她的脸上。
乔玥哭得更厉害，她抽噎着向他发脾气，但是她知道自己已经在心里原谅了林珝之。
或许正是因为他的漠然与温柔，他才是林珝之。
4
乔玥盯着盘子里的寿司发呆。
林珝之丝毫没有前任之间久别重逢的僵硬与尴尬。他神情自然，说了很多，乔玥象征性地点头，或微笑。
林珝之提到乔玥曾经推荐给他的一部小说，那时候他沉迷另一本书，还和乔玥为了小说的高下之分有过争执，这两年这部小说已经成为他的日常读物。
他还送了乔玥一份礼盒装的枫糖，说上一次回国之前和乔玥约好了送她的，后来忘记买了，这次补上。全然不顾上次的约定已是分手前的事了。
快吃完的时候他拿出一本书，让乔玥吃完饭帮他签名。乔玥看到那是自己半年前出版的一本中篇小说，虽然销量一般，却也是自己出版的第一本书。
对这顿饭的疑惑在乔玥心里达到了顶点。她能察觉到林珝之侃侃而谈背后的顾左右而言他。
她忍不住打探：“你们学校好像还没到放假时间？”
林珝之笑了一下。他虽然比两年前成熟了一些，笑起来却仍然带着少年感。
“我特地请假回来的，”他的语气很平和，像是在说别人的一件轶事，“我可能要订婚了，女方是我爸一个生意伙伴的女儿。”
林珝之顿了顿，眼睛一直注视着乔玥。
但乔玥看到他的眼神里有一丝急切。
她知道，他在等她询问。
她沉默不语，心里却觉得好笑——原来林珝之骨子里那种喜欢吊着别人的趣味依然没变。
如果恋爱谈得像博弈，即使再势均力敌，时间久了也会累。
她不该询问，不该对他未说出的事表现出好奇，这样他才会生出一种对无法掌控的局面的征服欲，进而保持对她的热情。
如上种种，早在过去的纠葛中她就尝到了教训。
但她也早已失去了博弈的兴趣。沉默仅仅因为疲惫。
她主动表达了想要结束这次会面的意愿：“……我吃好了，你慢用。”
乔玥站起身就要走，却被林珝之拉住了。她想抽回手，没有成功，回头看到林珝之的脸有些发红。
他的急切终于体现在了语气中：“两年前我对你说过，如果第二年我们还在一起，就见家长，你还记得吗？”
他竟还记得这个承诺。
乔玥定定地看着他几秒，忽而叹了口气：“可我们两年前就分手了。”
林珝之的神情暗了下去。
随即像是赌气一般，蛮不讲理地说：“我真的要订婚了，你为什么不挽留我？”
乔玥没有答话，她的视线投向窗外，淅淅沥沥的雨在风中形成了一道缥缈的雨雾。但她的眼神冰冷而坚定。
林珝之没有坚持，他拿过乔玥出版的那本小说，翻到扉页，递给她：“那你给我签名留个纪念吧。”
乔玥低头看他手中的书，扉页上写着“谨以此书献给我的父母。”
她明白这是林珝之以退为进的一种手段。于是她没说话，仅仅在空白处写了自己的名字。
离开之前，她听见林珝之在身后问：“漫展那天……是我错了。我们复合好吗？”
乔玥从没听他道过歉，很想转身看看他此时的表情。
但最终她还是头也不回地走出了他的视线，走进飘着细雨的夜幕之中。
她想，他们再也不会见面了。
5
回到小小的公寓，乔玥关上门，在黑暗中站了会儿，伸手打开了排气扇的开关，封闭的屋子里响起了沉闷的嗡嗡声。
她仿佛获得了一种心安。
就像小时候一个人在家害怕的时候，会打开电视驱散内心的恐惧。
她住的是公寓的暗间。屋子不大，进屋右手就是洗手间，径直往前是书桌和床。有一扇不大的窗户，窗外就是走廊。
她出门前会打开窗户透气，回家后关上窗户，把其他房间的人声关在外面。
简单的梳洗之后，乔玥躺在床上，蒙着被子，任凭思绪飘远。
她又一次想起关于林珝之的一切。
她想起他们的初见；想起他们在一起聊萨特，茨威格，以及赫胥黎；想起每一次见面时她在约定地点寻找他，忽然有人拍了拍她的肩，她转头却看不到人，再回过头，林珝之笑意盈盈地站在她的面前。
这温柔的笑，就像柔软的风，充盈着她的记忆——情侣间无聊的小游戏却让深陷其中的人乐此不疲。
但是柔软忽然变成了凛冽。
乔玥感觉自己的心在下沉。
她想起在林珝之说起的那个漫展。
那天是周六，她本该去上班，得知林珝之要去一个漫展，打算调班和他一块儿去。后来林珝之临时有事说去不了，她寻思横竖也调了班，就一个人去了。
却在漫展上见到了和一群朋友在一起的林珝之。
那次漫展规模很大，有十几个展馆，能遇到也是很巧。
她呆立当场，林珝之的眼里也有些意外，他走过来，盯着她的眼睛说，“你不相信我？”
她想辩白，但只是摇了摇头。
林珝之没有继续追问。但乔玥知道他已经在心里对她的行为下了判断。
他拍拍她的头，动作依然那么温柔，他说，“漫展都结束了，快回去吧。”
“我……”乔玥张了张口，她想问，你还把我当成你的女友吗？但是最终她问，我们不一起吃晚饭吗？
林珝之的手顺着她的发滑落到她的肩，有一下没一下地摩挲着她肩上的发：“我和朋友约好了。”
那时的乔玥莫名有一种感觉，这次离开，他就再也不会回来。
乔玥注视着林珝之的背影，他手上那块限量手表的反光晃了一下她的眼睛。
许多复杂的情绪随着眼泪一起涌了上来。
展位上忙着收拾的人们都有些好奇地看着这个攥着钱泣不成声的女孩。
6
其实漫展只是一个导火索。
本质上他们是两个不同世界的人。即使有着共同的喜好，甚至共同的理想，他们依然是不同的人。
面对林珝之，乔玥总是有种无力感，既满心喜欢，急切地怕失去，又用淡然来掩饰。
但林珝之总有办法让她无暇掩饰，赤裸裸地暴露出真实的情绪。
乔玥从未接触过林珝之这样的人。
他出生在一个据说在当地颇有名望的家族。十四岁时随父母从上海移民到魁北克。
父亲的管教与母亲的宠溺养成了他轻狂张扬的性格，总是随心所欲，很少解释，好像从来不会害怕失去什么——毕竟他想要得到什么都比一般人要轻易许多。
两人相识之初，林珝之示意她看路人女子脚上一双最新款的名牌鞋，她不明所以，林珝之有些惊讶，“你不认识？”
虽然后来林珝之收敛了很多，但这句话永远留在了乔玥的内心。
很多次她回想起那天，她想，为什么自己当时没有硬气地反问对方，“我为什么一定要认识？”
在分手后的很长一段时间后，她才意识到这件事是对方没有礼貌在先。
但当时她的想法是，如果自己和林珝之家境一样，是不是这件事就不会发生。
有一天两人正在路边商量等下吃什么，阴沉的天空忽然飘起了小雨。林珝之笑着说说幸好自己早就给乔玥准备了雨衣。
乔玥连忙摆手，她从小就讨厌穿塑料雨衣，粘在身上很不舒服。
林珝之随口说了句：“我的雨衣当然和你的不……”他说了一半便停下了，刚好一辆大货车呼啸着从二人身边驶过，噪声掩饰了二人之间微妙的不自在。
林珝之一边取出雨衣为乔玥穿上，一边岔开了话题。
乔玥回到家，拍了张图上网搜了一下，是一个挪威的牌子，价格是600欧元，折合成人民币刚好是乔玥当时一个月的工资。
她想起林珝之没说完的那句话，开始自责，她知道随着对林珝之了解的加深，在自己表面平静的背后，深深的自卑已经隐藏不住。
如果自己能够坦然地面对，或许就不会有那一瞬间微妙的不自在。
漫展事件过后，乔玥就再没找林珝之说过话，以林珝之从不挽回的性格，乔玥不找他，他依然自由自在地过日子。
只是回加拿大的前一天，他在朋友圈更新了一张照片，是一幢居民楼下的几排自行车。地点定位在乔玥所在的公寓。
乔玥看到了，没有点赞，也没有回复。
她知道自己和林珝之之间的交集注定是不长久的，不是简单的通过努力就可以与之共同生活的。
她甚至在某一天忽然想通，或许林珝之从未爱过自己，他爱的只是通过她窥见的另一个世界。
因为一个真正被爱的人，不会自责，不会自卑，更不会乞求。
之所以会悲伤，也许不是这段情感有多宝贵，而是爱得越累，越难以割舍。
7
手机微弱的震动打断了她的思绪。
她摸到枕边的手机，按亮屏幕。
“玥儿，这个月的贷款已经还上了，你一个人在上海要注意身体，别太拼了，你爸现在找到一个保安的工作，你每个月可以不用往家里打那么多钱了……”
乔玥扫了一眼微信消息，又看了下时间，已经十二点了，现在回复，母亲又该担心自己晚睡了，索性第二天白天再回吧。
她把手机扔回枕边，掀开被子，起身走到书桌前，拉开抽屉，那叠纸的最下面压着一板左洛复，还有一盒被她藏起的刀片。
熟练地切了半粒药，就着水吃了下去，乔玥轻轻摸了摸刀刃，又生怕割伤自己似的放回了抽屉最底层。
一年前她被诊断出中度抑郁，药不便宜，她就自作主张没有按时吃，只是在状态有些不对劲的时候才会吃。
她已经认清了这段失败感情的本质，但她的内心却始终横亘着一种无能为力。
她理不清其中症结，只能设法努力让自己活下去。
在她的小说里，主角历经磨难后依然选择相信希望，并最终迎来了希望。
她写道，“愿你见过黑暗仍相信美好。”
她没有写的是，如果你见到的，是自己内心的黑暗，你会如何与自己和解？
8
那天晚上她做了个梦。
她梦见刚和林珝之在一起时那个无忧无虑的自己。
没有小心翼翼，也没有卑微乞怜，更没有暗地里滋生的怨憎与妒恨。
“我要是成了大作家，出版的第一本书，一定要在扉页写上，献给林珝之。”
他闻言，嘴角微微上扬，眼睛亮亮的，像是有光。
现在想来，大约是那时，林珝之眼中的自己会发光吧。
她翻了个身，一滴已经冷掉的眼泪缓缓流进鬓角。（作品名：《复合》,作者：鸾辂音尘。来自：每天读点故事,看更多精彩）
1你一直有很多灵感吗？
是-2
第三名
2你现在只对钱感兴趣吗？
是-3
第四名
3你真的想自己开咖啡馆吗？
是——4
第五名
4你以为明星都是有钱人吗？
是-5
第六名
5如果对方不爱你，你会很快放手吗？
是——6
第七名
6你最近心情平静吗？
是-7
八号
7你觉得如果没有爱，再多的钱也没意思吗？
是-8
第九名
8无论何时何地，你的睡眠时间是否远远不够？
是-9
第十名
9你还热衷于网购吗？
是-10
第11名
10你的饮食习惯是先吃自己喜欢的菜？
是-11
第12号
11你经常刚到地铁站，公交车就开了？
是——12
第13号
12比起自己的承诺，你更在乎自己对别人的承诺吗？
是——13
第14号
13你参加过偶然的娱乐吗？
是——14
第15号
14你认为你应该过有质量的生活吗？
是-15岁
第16号
15走在路上，会注意观察别人的衣着吗？
是-17岁
不会刻意观察-18
我根本不会注意——16
16如果上天希望你下辈子和你的另一半在一起，你希望你成为什么样的人？
一对老虎——17
一对爱情鸟——18
一对黑天鹅——19
一对海豚——20
17这个周末我刚在家里买了新窗帘。你认为窗帘是什么颜色的？
白人——18岁
灰色-e
紫色——19
蓝色-D
18当你在公共汽车上遇到一个陌生人，你会吗？
打电话给警察
直接一巴掌打过去——19
一声尖叫，吸引人们的注意力——c
很抱歉遮遮掩掩，但我会远离他-20
19你会选择以下哪个地区度蜜月？
韩国和日本-B
欧洲-a
东南亚-d
20你每天早上起床的时候，一般是什么心情？
时间是美好的，你今天应该精神饱满——e。
讨厌的一天又开始了-B
迷迷糊糊，没想法——c。
试验结果
A现在不是时候。
有人认为人生的意义就是不断工作，创造自我价值，在工作中很容易进入忘我的状态。结婚不是第一件事。你也这么想。你觉得目前婚姻不是第一位的，问题是你没有把工作放在第一位。现在，把娱乐放在第一位。这种娱乐是广义的意思。可能是想自由行，觉得一个人在家。结婚离你还远着呢。可能是因为你觉得现在的生活很好，还过得去，结婚很烦吧。反正你现在的心态真的不适合结婚。
B不适合
有的女人不够格走进婚姻，因为她太有事业心，只想往前走，所以可以为了东西牺牲爱情。你不够结婚，但这和你的事业无关，因为你只看重钱。有人可能会说，嫁个有钱人，你可以拥有一切，除了你的点头。但是你很清楚，你想要的是独立的生活，你绝对不想为了嫁个有钱人而打破头。怎么才能实现呢？看清现实，你可能不适合结婚，但如果遇到真爱，你愿意先结婚，然后慢慢赚钱。
C一般适用
是的，目前你想找一个人去爱，和家人分享你的爱。你觉得和家人相处是一种幸福，连做饭倒垃圾都是一种甜蜜的负担。但是，你的小女人心态也让你不是100%适合结婚。因为你浪漫多情，每个异性都有他的优点，又因为你心软的很，不管谁来你都不会拒绝，常常会不自觉的陷入自己的矛盾中。当你最终真的不得不做出决定时，你可能一个都不想要。其实你只是幻想了一段美好的婚姻，却忘记了自己的责任和义务。你现在扛不动，除非遇到壮汉，那就不用想了。
D更合适
你一直都是女汉子，很多人都觉得你不会寂寞，不会讨厌结婚。也许，你很早就学会了坚强，学会了咽下眼泪，学会了独立生活。但是，越是经历，直到现在，你突然觉得你也需要有人爱你，你需要有人陪伴。当你难过的时候，有人安慰你，有肩膀可以依靠这个时候，你其实已经成熟了。渐渐明白了一些人生道理，一个人可以活得精彩，但你还是需要一个家庭的港湾。你现在结婚的想法是可以的，但是你也害怕为了结婚而结婚。
E非常合适
婚姻意味着什么？以前你可能不明白，婚姻是让人养活自己的，有些人让自己依靠。不过还好你之前没结婚，虽然你很想。然而现在，你长大了，懂得了结婚不是一个人自掏腰包，而是双方。你在享受的同时，也要学会承担一些责任。而且现在你已经成长为一个负责任的女人，所以你现在的心态很适合结婚，因为你爱你的家庭，关心你的家庭，你也知道婚后如何照顾家庭，学会如何协调家庭和工作。谁和你结婚，一定是他的福气。
情感心理是人的大脑对客观事物的态度体验及相应的心理反应。情感心理不是自发产生的，而是在人们的认识过程中由客观刺激引起的。客观刺激不仅包括来自肌体外部的刺激，也包括肌体内部的刺激，当客观刺激符合人们的愿望和需要时，就会产生积极的情绪和情感，如快乐、热爱等；当客观刺激不符合人们的愿望和需要时，就会产生消极的情绪和情感，如厌恶、愤怒等。
中学生的情感是极其丰富的，其情感表现为；高亢而热烈，浪漫而激情，迭荡起伏，内容多彩。中学生富有朝气，容易产生感情，也容易产生激怒。在某种因素的刺激下，他们表现自己的感情大胆而热烈，可以象火一样把人烤焦。然而在强烈的刺激下，他们可以在极短的一瞬间激怒发火，甚至不计一切后果地把自己的愤怒用某种强烈的行为方式发泄出来。此时，他们有可能做出令人十分可怕的事情来。
所以良好的情感对于学生的学习是非常重要的。情绪和情感又是一个人健康成长不可缺少的重要心理因素，一个缺乏良好情绪和情感的人是很难进行有效的生活的。
小叶是体育特招生，今年刚考上当地一所不错的高中，家人对这次考试结果都很满意。更好的是，他的女朋友也考上这所高中。殊料，开学后，女朋友却提出分手，原因是女孩觉得该好好学习了。男孩一时无法接受，无法听老师讲课，在课堂上也会哭泣。
青春期少年由于性心理的驱动，喜欢接近异性。当遇到自己钟情的异性时，爱慕之情便油然而生。也可能是赶时髦心里。中学生心理发展尚未成熟，社会阅历和生活经验有限，从众心理和模仿性极强。大众传媒和现实生活中的恋爱“榜样”，使他们产生了也要尝试一下的赶时髦心理。正如一位初中女生在日记中所写：“小梅和方刚好了，静雅和李军约会了好几次。看到班上那么多同学谈了朋友，我也就和他好了。我好想他，可我也不知道看中了他什么，只怕自己将来连朋友都找不到，被同伴们说无能。”还有一种可能就是寄托心里，由于长期体会不到家庭的温暖，就寻找异性寄托情感。
随着中学生身心各方面的迅速的发展，各种各样的需求日益增长，但他们对这些需求的合理性认识不足，于是与社会客观现实之间存在矛盾的情感心理。
在青春发育期受生理因素影响下，个体情感就迎来新的发展阶段，青少年开始关注异性、也在意异性对自己的关注，这是人生成长的普遍规律和自然现象。自然成长本该带来自然美好的感觉，但是在校园生活中常有因“爱”而痛苦、情感与学业冲突等不和谐现象的存在。
究其原因是中学生涉世不深、阅历不足、生活经验欠缺，青少年往往对社会缺乏足够的了解，感情胜过理智。因此，在辨别人和事、在处理人际关系时，草率行事，一时感情冲动，压过理智，与异性确立了爱情关系，以后伴随着心理上的变化、发展、成熟，可能会对对方产生不满，进而冷却或是中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年失望的情绪，使之消沉、甚至形成心理障碍；后果是遇事容易冲动，不能冷静、全面地考虑问题。
一名姓钱的初一学生前来咨询说，我在班上学习很刻苦，经常拿第一，如果有时当不了第一。就感觉会被别人说而感到很难受，我该怎么办呢？
少年对别人的关于自己的评价特别在意，如果有人评价不合事实或者不公正就会引起某种愤怒情绪。他们对自己的评价一般落后于对别人的评价，因而对自己的评价往往偏高，对别人的评价往往吹毛求疵。
其实，任何事情发生的原因都是有迹可寻的。中学生产生情绪和情感活动的学习动因包括：学习成绩的好坏，在班级所排名次的前后，是否受到老师的表扬或批评以及是否得到家长的肯定或否定等。
对于这种情况，中学生需要肯定自己的优点。好学，有上进心强永远都是对的，值得大家学习的。要看到每个人的优点和不足。可以在一张纸上分别写上自己和竞争对手的优点和不足。对照着找到自己的差距，要看到身体条件的差异，起点高低等种种原因。多给自己一些肯定，从而争取下一次赶上去。
人际关系的因素也是中学生产生情绪和情感活动的动因。中学生人际关系的内容一般都是围绕学习活动展开的，学习成绩好的学生受同学欢迎，他们就容易产生积极情绪和情感；学习成绩较差，不受同学欢迎的学生就容易产生消极的情绪和情感心理。
此外，中学生的兴趣爱好也是他们情绪和情感产生的重要原因。如有的学生玩电子游戏机着迷而影响了学习，受到老师的批评和家长的指责，感到很难过和内疚。
中学生在进行复杂的学习活动时，情绪和情感的激活水平过高，容易形成干扰，使学习活动的效率下降。反之，在进行简单学习活动时，情绪和情感的激活水平适度，不易形成干扰，则容易提高学习活动的效率。
中学生要认识到紧张情绪会影响学习活动的效率的道理，注意自我情绪的调节。
中学生要认识到学习成绩的好坏同自己利益的兴系，还要把自己的学习同祖国人才的需要和科学事业的发展联系起来，要增强学习欲望强。中学生要自觉地培养自己学习的责任感。
中学生经常会出现些消极的情绪和情感上的困扰，以致影响其学习和生活。因此，请教老师一些情绪和情感的调节方法是很必要的。
调节情绪和情感的方法很多，可以用日记的形式宣泄自己的情感，也可以用倾诉的方法，找一个好朋友聊天等。如果中学生能把错误的认知改变为正确的认知，那么消极情绪和情感就会被积极的情绪和情感心理所代替。
其实就是几个原则,
做到了就能追到,
选好目标追,有的女生就是不喜欢你,看不上你,对你没感觉,那就追不到,或者很辛苦很难追到,吃力不讨好,以前班里有个男的为另个女生每个月花了几万快,都快想上吊了,那个女生还是不看他一眼,选好目标是关键
其次是漫漫接近,培养感情,在对你有好感的女生中,选定一个,还要确定她是否有男友,性格方面是否合适等等,前期的工作要做好,知己知彼,方能百站不胜,成功率才大
然后就是经常恰当的出现在她的世界,保持接触,一定要保持接触,2个人都被动,那就没戏了,电话要少打,短信也少发,尽量不要在前期给她看到你的不足,缺点,联系,保持好感,最好是让她欣赏你,让她发现你的强项,有前途,有上进,哪怕是装出来的也好,只要她对你有好感了,欣赏了,注意了那就成功了一大半
然后就是表白,表白可以选择牵手的方式,走在路上,大胆的牵她的手,等她问你,认真的告诉她,你喜欢她,然后说你一直就怎么怎么样的之类,表情要诚恳,自信,坚定,自己都不信,那么别人就更不信了,就成了,这是用得较多的,这样说吧,只要女生对你有好感,你就直接告诉她就行了,有时女生会矜持点得拒绝下你,不用管她,语调要温柔一点,低沉一点,大胆的慢慢靠近他,然后吻她的额头,不要吻嘴,抱住她,就ok了,如果女生对你没有感觉,就不要这样做,所以确定女生对你有没感觉是前提自己可以感觉得到的
一般追女生不要超过1个月半，超过了基本上追不到，有1个月了解就差不多了，太了解了就会发现你的缺点了
这个方法是对一般的男生和女生,不知道适不适合你
谈得比较晚,高3后才开始谈,谈过5次,基本上都是这样的原理
说2个,一个女生,是在工车上认识的,搭讪,原来是校友,聊开了,留了QQ,然后QQ上聊得好要了手机，约出来玩，慢慢磨她，说笑话，引诱她，主要是短信，2个人互相发，狂发，后来聊得很有感觉，她对我有感觉了，觉得在一起开心，就开始试探她说那些话，看她的态度，对结果我无所谓的态度，她可能觉得我怎么不像一般人那样，被婉拒了会不高兴之类，总之我还坚持，我还给她信心，我是有前途的．．而且我还会很爱她，要是跟了我她会很幸福，有点骗她的意思．．但是说得很删情，她可能被感动了，然后短信上就默许了，后来第2天约出来，下雨了，我和她散步，一把伞，我就趁机攀着她的肩，她假装害羞躲避了一下，我很自然的表情，继续攀，然后她就听话了，后来走得时候我抱了下她，她也是象征性的拒绝了一下，就不动了，我没说喜欢她的话，不过这样就成了，还有一点就是，你要出现得恰到好处，让女生觉得你和她有缘，同时相识的感觉，女生一般比较信这个．所以女生也比较好骗．．．
用了3个星期这样
还有一个是网吧认识的，校友，聊得好了带她玩游戏，帮她查资料，男生一般比较熟悉电脑，要了****，后来情况和上面的类似
最近这个是同学，毕业的最后一节课认识的，多接触几次，保持好的印象，我在女生面前比较会吹，比如做小生意之类，其实没什么，然后她比较欣赏我，觉得我有能力，我再偶尔暗示下她我们有缘分，最后一节课认识的，然后有几次偶然遇到等等，她就很相信缘分，玩的比较开心，然后不要太急着约女生，电话要少打，每次打都要给她好印象，火候未到就要会砸的，相处了有3个多星期后，期间保持着联系，只约过她1次这样，偶尔打个电话，然后第2次约她的时候，说一起照张相，就趁机攀她的肩了，她也没介意，然后在一个比较幽暗的地方，我就牵了她的手，又说了一次台词．．一直很喜欢之类的．．因为之前她就已经对我有感觉，所以就成了
追女生，关键词是 早，能越早牵手就越早牵手，能越早抱她就越早抱她，能越早吻她就越早吻她，这样女生会觉得你勇敢，有胆量，女生自己是不会主动的，要你主动来帮她完成，你要一直不动，女生也会认为你对她没意思，没兴趣，然后对你也就没兴趣了，我对女生的认识就是这样，
作为男生，要想追到女生，要学会灵活一点，反应快点，女孩子还是喜欢聪明一点的男生的，适度坏一点点，吊一下下女生的胃口，霸道一点点，大度一点，女生就会欣赏你，和你在一起，才不会觉得太乏味，这个需要平常养成好的习惯．
顺便说下，要找就找爱你的女生，不爱你的女生，再漂亮，对你不关心不闻不问，最后你也会被气倒，我追的女生中，有很漂亮的，把自己当公主，只知道索取，相处很累的，
希望这些能帮到你
知命APP和大师算命馆APP都很准。
我就是测算的个人姻缘，分手之后一直很沮丧无心工作，来这里算了下自己什么时候会结婚成家，总算有个大概方向了，了解了自己的姻缘运势，现在沉下心来好好工作，也像测算的一样渐渐出现的新感情的势头了。
然后在大师算命馆APP里面算了下个人事业运势，分析很有道理，也对未来很用动力了。
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