家庭矛盾婚姻问题？

情感婚姻专家：常见婚姻问题

重庆心理医生寸草心理提示常见的婚姻家庭有几大问题

1、 夫妻之间的相处问题。由于夫妻双方在家庭背景、教育程度、个性特征、价值观念、生活习惯等方面存在的差异，容易产生各种问题。

2、 婚姻发展阶段的适应问题。夫妻关系并不是固定不变的，而是随着时间与婚姻阶段而逐渐改变与适应的。婚姻关系的发展大体会经历结婚期、生育期、养育期、离巢期、丧偶期等几个阶段，每个阶段都要面临不同的问题和困难，需要夫妻双方不断适应。如果适应不良，可能引发诸多心理困扰

3、 家庭关系问题。除夫妻关系外，常见的家庭关系问题还包括夫妻与父母间的关系，其中婆媳矛盾比较突出；夫妻与子女间的关系，如代沟问题、恋父情结、恋母情结等；夫妻与兄弟姐妹或其他亲人的关系。

4、 家庭教育问题。重庆心理咨询寸草心理认为子女教育越来越成为现在很多家庭的头等大事，由此引发的问题也较多，例如教育方式不当、子女的各种问题行为、学习障碍等等。

5、 婚外感情问题。婚外感情问题在婚姻家庭咨询中占相当大的比例。婚外感情会极大地影响夫妻之间的感情，会伤害到所牵涉的每一个人，因而是比较严重的婚姻问题。主要问题包括己有婚外感情一方的矛盾、冲突；被伤害一方的痛苦、愤怒；还有困惑、焦虑等。

6、 离婚、再婚与单亲家庭。随着离婚率的的升高，离婚问题也成为咨询中的热点问题，包括离婚前的犹豫、离婚后的不适等。重庆寸草心心理咨询提醒与离婚相伴随的再婚及单亲家庭问题也日益突出，如再婚前的心理障碍、再婚后的重新适应、继父母与继子女的关系处理、单亲家庭的子女养育等问题都很常见。

7、 异常的家庭行为问题。这类问题较前几类问题往往更为严重，如家庭暴力行为、家庭成员伤害等。

　　婚外情是指男女双方在已有婚姻家庭之外而产生的感情，俗称偷情。通常表现为背着老婆（或丈夫）及家人在外面有了除婚配妻子之外的情人。婚外情一般处于隐蔽状态，是婚姻生活的定时炸弹，常引发复杂的社会问题。

　　婚外情一般有两种发展方向：一种是发展为婚姻关系，另一种是家破人亡，人财两空。

　　"婚外情"一词的含义因人而异，有些人用来形容的行为在另一些人看来并不适用。显然，女性较为倾向将婚外情界定为一种具有感情深度的关系，把自然发生的婚外性行为视为拈花惹草或是红杏出墙。甚至"不忠"这个看似明确的语词，定义也不一致。在男性中，有半数觉得在外地出差跟应召女郎发生性关系，并不算是真的不忠。在他们看来，"不忠"的定义是喜爱别的女人，经常与她约会，把部分家庭收入花在她的身上。这些定义上的暧昧不明，部分原因是对于我国婚外情的频率，以及对于最常见的婚外情形式，缺乏一致的专业意见。

　　人们对婚外恋的态度，可以从以下的称谓中看出变化：通奸—第三者—婚外情。“通奸”这个词汇不仅带有明显的贬义色彩，而且在某一特定时期还被当作犯罪行为。而“婚外情”显然是个中性词，甚至会因为一些特殊色彩而为某些人津津乐道。

　　婚外恋的结果无非是两种：一是打破当前的组合转向新的组合；二是疯过吵过闹过之后退回去。而都

　　市白领的婚外恋多数选择了后者，他们只想获得婚外感情的刺激，却懒得离婚。建和萍新婚后，感情一直很平稳，朋友们都很羡慕他们的神仙日子。但不久后，萍就发现丈夫有了别的女人。虽然如此，建对萍的态度和热情却没有什么明显的变化，更没有要求离婚。萍自认是一个温柔顾家的妻子，她总想不明白自己究竟做错了什么，又错在哪里。在和丈夫的一次谈心中，丈夫表示，他找情人并不是因为与妻子的感情破裂了，而仅仅是出于对日益平淡的夫妻生活的厌烦，想在妻子之外找一点新的刺激，“给白水般的生活加点盐、加点醋、加点芝麻油”。

　　现代情感专家普遍认为，婚姻的维持和完满少不了性爱。“爱情像水泥，性爱是钢筋，和一起叫混凝土。”结婚首先是文明社会必要的一种程式，结婚证是进入性爱王国的一种官方护照，它的存在表示这对男女可以自由地进行性活动。但也正因为自由，才使得夫妻性爱中的精神满足和肉体快感逐渐减少，因为婚前那些美好的幻觉慢慢消失了。正如弗洛伊德所言：“合法结婚之后的性行为并不能对婚前性生活受到限制作出足够的补偿。一般而言，它仅许可夫妻间少数的几种能导致生育的动作来寻求满足，因为这样一个缘故，婚后美满的性生活只能维持几年时间。”

　　因为社会观念的开放，现代人自我意识越来越强烈，无论是男性还是女性，很多都开始对性生活的质量有了更高的要求。婚姻中的性爱变得单调乏味，是导致现代都市白领走向婚外情的一个最主要的原因。

　　现代情感道德和性道德也给婚外情带来某些伦理上的依据。在**《第三者》里，妻子面临着一种尴尬的逻辑推理：面对婚姻，情人无疑是第三者；而面对感情，妻子却成了不折不扣的第三者。这种感觉和感情至上的伦理观念，让某些人可以打着追求爱情的幌子，去追逐婚姻之外的情和性。

　　当所有的美丽都经不起现实的磨砺，当所有的期待都如肥皂泡般在风中破裂，人生便只剩下平平淡淡的现实。生命渴望的新鲜事物，包括现代都市人的婚外恋情，都会与婚姻等许多看似美好的事物一样，美丽、多彩，却脆弱、短暂。在像肥皂般绮丽，烟花般绚烂之后，重新归于平淡、归于庸常。现代都市白领是一群躁动而现实的人，多数人的婚外情只不过是婚姻生活中的一个小小插曲。经过了种种无主题变奏之后，这些出过轨的丈夫或妻子，最终多又回到了家庭及“结发”配偶的身边。

　　婚外性行为是总体的说法，它可分为几种，如过对方只是普通的性伴侣，这是不违法的，但是有违中国传统的道德规范，若对方是妓女或是有强奸嫌疑，那肯定是违法的，如果婚外性行为发展到重婚，那就是一种犯罪。

　　我本人不反对婚外性行为，但要掌握度，应在法律的规范下进行！

忘记婚外情人熬过第三阶段才能真正地忘记

「所有命运馈赠的礼物，早已标注好了价格。」

01、婚外感情

婚外情，走进去容易，走出来难。

想要忘记婚外的情人，犹如戒掉毒品，

一半是伦理和道德的拷问，一边是无穷无尽的思绪身在其中胆颤心惊，出来以后煎熬焦虑。

学员小柳跟我留言说，她跟情人提了7次分手，都没有成功。

在理智上，她知道继续下去，对彼此和彼此的家庭都没什么好处。

但在情感上，她真的做不到那么洒脱，可以轻易忘记。

02、经历的三个阶段

忘记婚外情人之所以困难，是因为在婚外情里，

除了爱和性之外，还有你给对方身上添加的光环，

所以你即便下定了决心，

还是会对他有一种眷恋和执迷。

情感专家涂磊说:“每件事情都有发展的阶段性，婚外情也是一样的。

忘记婚外情人，会经历3个阶段，熬过第2个阶段,才算真正地忘记。

03、否认期

01否认期

在这个阶段，你决心跟情人分手，或者迫于无奈被分手，

无法再与对方联络时，会觉得很不习惯。

你变得焦虑，会在潜意识里排斥你们已经分手这个现实,

会觉得这个决定是错误的，不停提醒自己,

分手只是一时冲动，他还会来找自己。

有时候，你其至会恍然觉得这只是自己做的一场噩梦,

梦醒之后，一切就会过去，你们还是会像以前那样激情四射。

所以，在否认期内，很多人前一天说了分手，第2天就去找对方复合了。

04、怨恨期

02怨恨期

在婚外情持续时间较长，一方投入的感情比较多的时候,

往往会有这么一个阶段:仇恨期。

你会很愤怒，觉得自己像一块破抹布，被伤害了,利用了，轻飘飘地被抛弃了，各种反问句在你心里像火一样燃烧:

他怎么能忍心这么伤害我呢，当年的承诺都去哪啦

我怎么会爱上这一个背信负义的人呢

为什么我这么痛苦他却若无其事

为什么他可以那么快放下我们的感情

为什么他对我无动于衷

为什么我离婚了他的家庭那么和睦

05、抱有期待和幻想

坚持越是纠缠的久的感情，越会怨恨，哪怕再淡定的人也会如此。

怨恨的另一面是爱，这说明你对他的感情还没有放下，

心里对他还是抱着期待和幻想，所以渴望他会回心转意，主动来挽回你。

这种又恨又爱，非常迷茫的阶段是黎明之前到来的黑暗。

它让你一点点看清婚外情的现实，承受着心理上的巨大落差和感情改变带来的不适，所以是最痛苦的时候。

可是你要坚持，守得云开见月明，坚持到第三个阶段,

你就会拨云见日，重见光明了。

06、接受期

03接受期

到了这个阶段，你偶尔还是会想起他，想他的时候还是会觉得痛,

但痛苦的程度已经比以前轻多了。

你会学着和自己和解，不会再折磨自己，怨恨自己，怀疑自己，

并觉得分手的决定再正确不过。

走出婚外情的人，就像失去父母的孩子。

亲密关系的丧失会让你非常不适，就像断奶一样,

怨恨期所表现出来的仇恨情绪，就如同孩子责怪父母离开自己一样，这是一个向外索求的过程。

而接受期是在向内索求的过程，当你接受了没有他的生活,

心里对他不再有幻想和期待，你就可以从容、理智地去面对他了。

婚外情到了这个阶段，你才算彻底抽身了。

07、危险关系

婚恋心理咨询师、比利时作家埃丝特佩瑞尔在《危险关系》里这样描述婚外情带给伴侣的伤害:

“这是多种层面_上的背叛:欺骗、抛弃、拒绝，羞辱，所有这些都是爱情曾许诺保护我们免受其害的。

当你所依赖的那个人成了对着你的脸撒谎的人,当你得不到基本的尊重时，你所生活的世界被颠覆了。

你的人生变得支离破碎，你无法再把它拼在一起。

婚外情毁灭的不只是伴侣对你的信任，还有自己对爱情和人性的信任。

08、结语

其实，我们早该知道:

所有命运馈赠的礼物，早已标注好了价格。

婚外情，短暂的快乐，剩下的全都是痛苦与磋磨了,

与其说是一种激情，不如说是一种负担。

所以，如果能得体的分手，体面的忘记，

其实是一件好事。而走出婚外情，不亚于一场重生。

用佛学的话来说，这是一个勘破“我执"的过程。

不破不立，破了之后，你会觉得如释重负，神清气爽，醍醐灌顶，如获新生。

面的世界很精彩，外面的世界诱惑那么大，外面的女人总是比家里的“黄脸婆”有魅力，所以男人发生婚外情了。婚外情很刺激，婚外情会让男人享受到不一样的新鲜感，但是当男人在享受婚外情的精彩的时候，哪些风险无法规避的？

动摇婚姻基础

情感专家们普遍认为，男人出轨多为性，女人出轨多为情。大多数男人并非通过婚外情换老婆，无论作为情感补充，还是单纯寻求感官刺激，最初的想法只是玩玩而已，并不想破坏自己的婚姻家庭。男人出轨初期尚能倍加小心，时间久了就容易忘乎所以，难免会露出蛛丝马迹，一旦出轨暴露就会破坏婚姻基础。既便女人还爱着出轨老公，为了孩子可以原谅，夫妻感情也很难再回到出轨前的甜蜜程度。

对方爱上纠缠

女人是感情动物，通常先有情后有性，不会随便跟男人上床，单纯寻求感官刺激的女性更少。已婚男人感情经历丰富，懂得如何哄女人开心，具有成熟稳重的魅力，对单身女性有很强的吸引力，爱上出轨男的几率非常高。被婚外情对象爱上是出轨男人的噩梦，有些女性为爱不顾一切，取代原配不择手段，你越想分手她缠得越紧，甚至主动上门挑衅，不达结婚目的不罢休，导致情夫骑虎难下。