什么是艺术创造过程中重要的情感活动和思维活动

艺术创作作为一项复杂和艰苦的审美创造活动，不仅有着独特的心理活动的特点，而且还有着与其他人类社会实践活动、科学研究不同的思维方式。在艺术创作过程中，艺术家要以形象思维为主体，同时还需要综合地运用抽象思维和灵感，使之构成一种有机的辩证关系，共同推动艺术创造活动的进展。人类认识世界的两种基本方式是形象思维和抽象思维。 ①形象思维是艺术家在创作活动中从发现和体验生活，到进行艺术构思、形成艺术意象，并将其物化为艺术形象或艺术意境的整个过程中所采取的一种主要的思维方式，它是以具体的、整体性的形象为思维材料所进行的复杂心理活动。形象思维具有具象性、情感性、创造性等特点。形象思维的具象性是指形象思维始终要以具体可感的事象或物象作为思维的材料。形象思维的情感性是指形象思维过程中渗透着丰富的审美感情色彩。形象思维的创造性是指在原有思维材料基础上促成新形象或新意境的生成。 ②抽象思维是运用概念来进行判断、推理和论证的思维方法。形象思维与抽象思维在艺术家的创作活动中共同起作用，二者可以相互补充和促进。 ③灵感是指艺术家在创作过程中的某一时间内，突然出现精神高度亢奋、思维极为活跃的特殊心理现象，呈现为远远超出平常水准的创作冲动和创作能力，艺术构思或传达通过顿悟获得飞跃。灵感的特征是：突发性、超常性、易逝性。形象思维与灵感有一定联系，二者往往交互作用。

　　一张优秀的作品，在照片中找到情感的让人产生共鸣的地方，但是我们如何在照片中表现情感呢？在拍摄人物时更容易表现情感，你可以捕捉人物的微笑或眼泪，为观众提供一些想象的空间。如果你想在一个不一定具有强烈情感价值的图像中添加情感，那么有一个方法来帮助你做到这一点：通过对光的使用。　　

　　一、黑暗、强烈的光线

　　当整体图像非常暗时，这可能与沉重的情绪或阴郁的情况有关，通常用于表示可怕、压抑、悲伤或非常严肃和严肃的事情，甚至可以增添一种神秘感，因为其中大部分都隐藏在黑暗中。　　

　　黑暗的灯光也会让人感觉非常强大和强烈，这就是为什么非常适合表达观点，如果你想拍摄有关森林禁止乱砍滥伐主题的图像，可以选择这种黑暗风格来拍摄一片被砍伐的树木区域，具有强烈对比度的较暗光线也可以是你的照片效果更加严肃，特别是与黑白色调相结合时。

　　二、明亮、柔和的阳光

　　太阳高挂天空，在树间投射出长长的光线，这种明亮的阳光，最好在下午或上午晚些时候拍摄，可以具有非常通透的氛围，具有强烈的积极效果。　　

　　当你的拍摄形象需要快乐和乐观时，将需要使用此拍摄方式，还可以使画面感觉柔和和轻盈——与沉重相反，这对旅游、宣传一个美丽地点不错的方式。

　　三、高对比度

　　低光照的高对比度黑白图像看起来非常严肃和专业，还有其他形式的对比度可以使图像产生真正的影响，无论你的照明度高还是颜色保持全彩。　　

　　高对比度非常具有戏剧性，如果想要高对比度，最好使用相机闪光灯或在阳光强烈的时候拍摄，可以使画面看起来更加激烈和清晰，例如拍摄岩层或山腰，看起来更有冲击力。

　　四、低对比度

　　漫射光可以帮助我们创建低对比度图像，它们以自己的方式与高对比度图像一样强大，阴天会很自然地为你提供这种效果。低对比度图像往往被低估，不会引起注意。然而，这种微妙的方法适用于田野和草地等温和的场景。　　

　　五、使用定向光

　　到目前为止，我们已经讨论了您应该使用的灯光类型。但对于光的方向呢？这也会对你的图像的感知方式产生重大影响。　　

　　一个很好的例子是使用光来突出显示某些东西，也许有一只孤独的老虎在风景中漫游寻找猎物，你已设置好图像，然后等待

-就在老虎步入从侧面穿过画面的光线时按下快门，使老虎在景观的其余部分中脱颖而出，并赋予它几乎神秘的特性。　　

　　在设置画面时考虑定向照明，你能等到黄金时段，或者太阳在天空中移动尝试不同的角度拍摄。

　　总结

　　有很多方法可以使用光线在摄影中创造情感，即使你只是在拍摄风景，考虑你的照片的目的，并确保你创造的情绪与它相匹配，可以使其与观看者产生更多共鸣。

婚姻的幸福,不是靠男人给的而是你自己创造的

01情境导入

先来看两组对话：

第一组：

老公：“昨晚我做了一个梦。”

老婆：“什么梦，里面有没有我呀”老公：“哈哈，你就盼着我梦到你呢吧!”第二组：

老公：“昨晚我做了一个梦，很可怕”老婆：“恩，这有什么，不就是一个梦嘛!”老公：

我们可以体会下这两对夫妻的对话，很明显，第一组夫妻更甜蜜。因为第一组的老婆对老公的梦很感兴趣，俩人可以愉快地聊起来，而第二组的老公感受到的是，老婆对自己说的事情不感兴趣，再说下去会不耐烦，自己就不想说了。

这是为什么呢原因在于情感性的回应。

02维系好感情的秘诀

夫妻之间的情感性回应频率越高，婚姻质量就越高，这也是维系好感情的秘诀。

01亲密关系中的爱，是人类的一种依恋本能

依恋，最早指的是婴儿对特定个体的积极反应，是一个人的情感可以向情感对象打开

也就是说，亲密关系背后的动力，是爱。爱，让我们在一起。而爱的最初体验，源于孩子和父母，尤其是孩子和母亲之间的依恋

英国心理学家约翰鲍尔比提出的依恋理论，就给我们阐释了孩子和母亲之间最初爱的体验：

孩子不愿妈妈离开，只有妈妈在身边才安心，孩子感觉到自己和妈妈两个人的呼吸连着呼吸，心跳连着心跳，就好像两个人变成了不可分割的一个人，而这就是爱的体验

想想那些坠人爱河的伴侣，他们之间的关系状态，与孩子和妈妈之间的依恋关系特别像，谁也离不开谁。

这种相似体现在强烈的情感、彼此的回应、唯一性，以及纯粹的情感关系这四个方面，其中彼此的回应，就是情感性回应。

03回应对关系的重要性

我们经常看到这样的画面：妈妈抱着孩子，用温柔的目光看着孩子，孩子笑了，妈妈也对着孩子笑。如果孩子笑着看妈妈，妈妈没有反应，孩子就会感受到失落。

这就像前面说的两组夫妻对话，老婆有回应的，老公就感受到爱；老婆没有回应的，老公感受到的就是被冷落。

可见，成人亲密关系中的爱，来源于人类同样的依恋本能。而通过情感性回应，就可以建立依恋关系。

02情感性回应，能够满足“我是好的”的自恋本能

前面说了，情感性回应，是爱的一种体现，除此之外，它还能够满足我们的自恋本能

当我们还是婴儿的时候，会有种全能感，感觉自己像神一样，因为妈妈(主要抚育者)会及时满足自己的吃喝拉撒睡玩等各种需求。长大成人后，这种全能感依然存在，我们仍然渴望有人可以像妈妈那样一直关注着自己、满足着自己的各种需求。

情感性回应，就是各种需求之一。

精神分析认为，无回应之地，即是绝境。而回应，就是光，就是看见，就是爱

04学会情感互动

第二组夫妻中的老公之所以不愿说下去了，就是因为他没有被回应，感受到自己没有被看见，进而产生“自己不重要、自己不够好”的消极情绪。

人都是自恋的，都渴望被认可，而当亲密的人，没有给予肯定时，其实就是在否定自己，自然感受到失落。

可见，人都渴望被看见、被回应，这和自恋需求一样，是一种极为根本的需求。

03学会情感性回应，从非暴力沟通开始

心理咨询师武志红老师认为，情感互动胜于饮食照料。仅母婴关系，任何关系都是如此，如果只有物质满足，

需缺乏情感互动，那这个关系的质量就没有什么好称道的。那么，夫妻之间怎样做到情感互动呢

答案是，夫妻双方学会非暴力沟通。

非暴力沟通，是著名心理学家马歇尔·卢森堡提出的。

他在《非暴力沟通》一书中指出，非暴力沟通是一种爱的语言，有四个要素，即观察、感受、需要和请求。