夫妻之间多点沟通能促进感情

　　学会倾听。良好的沟通除了表达自己之外，同时积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的。倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表现，同时也是在向对方传达着这样一个信息：他也应该这样倾听自己的声音。

　不管是子女教育问题，还是夫妻的相互感情问题、性生活问题等等，双方都应有深入的交流，这样才能达到真正的相互理解沟通。

　就事论事。不要抓住对方的缺点不放，作为每次攻击指责对方的“法宝”。

　赞美和表扬。不断鼓励和表扬对方，是夫妻良好沟通的有效方式，并且夫妻之间的相互赞美要多于指责，这非常有利于夫妻关系健康地发展。当然表扬时应具体，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给以肯定。这样做可使对方感到你真的很在意他，并会促使对方做得更好。

　不通则痛，通则不痛，这是众所周知的中医理论。婚姻生活中的夫妻双方也是如此，适当的交流与沟通，可以增进夫妻感情，让许多矛盾解决在萌芽状态反之，缺乏必要的交流与沟通，绝不会“距离产生美”，反而只能拉开夫妻之间的亲密距离，给矛盾的产生留下大量的空间。因此，幸福的家庭，必从良好沟通开始。

　沟通。沟通是传达意图给别人，且为别人觉知到的行为。这种行为可以是语言或非语言的，只要传达意思就是沟通。由此看来，夫妻之间没有沟通是不多见的，通常存在的问题是是否沟通良好。沟通不畅只是沟通不良的一种表现。而有的情况，比如妻子非常愤怒地指责丈夫总是晚回家，应该说这时沟通是通畅的，丈夫知道了妻子的不满和为什么不满。但丈夫未必接受这种沟通，他仍可能很晚回家，这可能更加剧他们之间的`矛盾冲突。那么这种沟通就是不良的。夫妻沟通本可以是积极的、建设性的，但也可以是消极的、破坏性的。应该尽量使不良的沟通转变为良好沟通，以利于婚姻中其他问题的解决，所以重要的是促进夫妻感情向良好和健康的方向发展。

　那么，夫妻主要是哪些情况下沟通不好呢？不外乎沟通是用语言还是非语言常怎么表达自己的观点、看法当时的情绪状态如何常在什么时间或地方进行沟通等等。在这里介绍一些较好的沟通方式给大家：

　沟通时要清楚、具体，不可以让对方猜或觉得无所适从。夫妻间常说的话是“那还用我讲吗”意思是作为夫妻似乎本该有先知先明。但是事实并不像人们所期望的那样。因此，作为夫妻之间可以做的是，如果妻子觉得丈夫回家晚，就直接告诉他最好几点回家，而不只是说“下班早点回来”。沟通并不只是嘴上的功夫，比如，光嘴上说关心是不够的，如果真正关心对方，就应该思考自己是否真正理解对方的情感和需求，并给以必要的关注。如果夫妻某一方说的和做的不一致，也可从中发现婚姻问题的一些症结，以尽早予以解决。

　选择时机。良好的语言沟通需要有较为合适的时间安排。在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题，可能有助于减少冲突。在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时，尽量与对方谈一些愉快的话题，这其实也在传达着对对方的尊重、体贴和理解的信息。时间和话题的选择本身就是一种良好的沟通方式。

　实事求是。在批评对方时，不能用“你从来什么家务也不做”，“你总是和我大声喊叫”等夸张、歪曲的表达。对方可能会说：“我不是从来”，“我不是总是”，不但不承认被指责的事，而且可能还指责对方不讲理，并纠缠在到底做过多少的“次数”上以至于转移了主要问题。

　理解肢体语言。据专家研究，人与人之间的沟通65%是非语言的，人的一举一动，都包含着沟通的信息，如果夫妻之间能尽量体会、准确感觉到相互之间的非语言信息，有助于夫妻之间的良好沟通。

情侣之间恩恩爱爱、卿卿我我，这种亲密的关系令人羡慕。……在情侣之间的交流过程当中，如果自己遇到一些有趣的事情的时候，一定要在第一时间与自己的恋人分享。之所以这样说，是因为有趣的事情可以带来更高的关注度是最佳的交流话题、恋人之间分享有趣的事可以进一步增进感情，以及第一时间分享有趣的事具有最高的新鲜度和热度这三方面原因。

1，有趣的事本身具有更高的关注度，是情侣之间最理想的交流话题。

在我们身边无时无刻不在发生着各种各样的事情。在这些事情当中，有些事令我们烦恼，而有些事则令我们开心快乐……有趣的事就是能够让我们感到开心快乐的事情。这类事情也是最适合作为人际交流时采用的话题。当我们与人交流的时候，分享一些有趣的事，可以有效增进彼此之间交流的氛围，让彼此之间的关系更加亲密。

2，恋人之间及时分享有趣的事，可以增进彼此之间的感情。

对于恋人来说，彼此之间在进行交流的时候非常注重情感和氛围，因此一定要选择恰当的话题进行交流，才能收获最理想的结果。……有趣的事最具吸引力，而且其中包含着快乐的成分，这样的事情最能令人感到开心和快乐，因此非常适合情侣之间的交流。当情侣在一起的时候，分享一些自己遇到的有趣的事，可以营造出轻松愉快的良好状态，使情侣之间的关系更进一步。

3，第一时间分享有趣的事具有最高的新鲜度和热度，可以收获最理想的结果。

当自己遇到有趣的事情的时候，一定要在第一时间与自己的恋人分享。……之所以这样说，是因为只有在第一时间分享那些有趣的事，才能具有最高的新鲜度和热度，收获最理想的交流效果……如果时过境迁才去分享，那些事已经成为过去式，再去提及就毫无趣味了，不但对方不感兴趣，自己也会索然无味。……因此，当自己遇到了有趣的事情以后，一定要在与自己的恋人在一起的时候第一时间与其分享，这样才能带来快乐，让两个人都拥有最美好的心情，爱情更加幸福甜蜜。

善于交流，拉近彼此的距离，并不是故意让对方高兴，而是用适当的方法来温暖彼此的感情。在让自己活得更好的集体中，一个人的人生是否快乐，取决于他的朋友数量，一个人的人生是否有意义，取决于朋友的品质。 所以，更加融洽自己和朋友之间，更温暖自己和朋友的感情，交流别人的感情，加强彼此的关系，人生是非常有意义的，值得做的。

很多人在生活中一定有这种烦恼。 和别人在一起的时候，互相认识，而且很了解。因为上班时经常见面，有时去咖啡店喝咖啡，打招呼，但是和他的关系很难加深，所以没有那种亲密的感觉。这对自己来说也很烦恼，看到别人成群结队地吃饭，自己成了一片影子也是人生很差的状态。

那么，和别人交往的时候，如何增进彼此的感情呢？

第一、做一个合格的听众

在我们的生活中，对学术研究非常努力，而且很多心理医生也有非常先进的医疗技术，他们在自己的专业领域，有着非常骄傲的成绩。但是，对于有很多心理问题的人来说，心理医生在他们身上的作用除了医术本身之外，还有一点很重要，就是在作为听者的视角中发挥作用。 很会听，做一个合格的听话人，从别人对你敞开心扉，别人想和你深入交谈的瞬间起，你就在两人之间得到了深厚的友谊。

第二、不要只夸奖自己

我们最喜欢的是很多人把自己的关注点放在自己身上。如果每个人都关注自己，每个人都喜欢讨论自己，对自己来说，存在感很强，很舒适，很有用。但是，我们对谁来说，都觉得喜欢的是这种感觉吗？大家都喜欢被关注和关心。 因为你能在自己的人生中找到存在感很强的东西。比如，在一个晚会上自己说的话非常多，晚会结束的时候不仅很高兴，还觉得没有什么意义，觉得说话不开心。

所以这要做到这几点，相信在交流的过程中一定会增进彼此的感情。

这是肯定的啊，情侣之间想要长久下去肯定离不开相互沟通交流！而我们都知道情侣间一旦进行积极有效的沟通就有可能会产生不可预知的效果，但很多时候的沟通都会有障碍，沟通着慢慢就争吵了起来，两个人互相怼，最后反而闹的大家都不开心，所以沟通的话，我们还是要掌握技巧，要有正确的沟通方式才更有效。

首先，我觉得一对情侣在进行沟通的过程中，必须要做到积极地回应对方。因为是在沟通，所以开始就要心平气和，了解对方的沟通需求，有抱怨的话两个人可以互相抱怨，但不要互相反驳对方，有什么想要发泄的可以一并发泄出来，这样两个人把事情集中到一块就解决了。如果只是一方在说，另一方保持沉默，那这样的沟通就会毫无意义，反而更容易激怒到对方。

其次，我们都知道每个人在性格上多多少少都会有一些差异，情侣也是如此，而如果在一起生活的话，了解到对方的性格后，也要各自尊重对方不同的性格特点。性格没有好坏，只是我们在沟通的时候要做到扬长避短，根据对方的性格，要掌握说话的技巧，如果性子急那就柔和一点，如果自尊心强就要给对方留点面子，掌握好分寸的沟通，才会更有效果。

最后我想说情侣二人如果想要在一起和谐生活的话，那么必然是会存在很多的事情需要他们来磨合，一味的想着自己，就很难平稳的相处下去，多站在对方的角度看问题，就可以看到对方更多的闪光点，了解对方的难处，这样两个人沟通起来，才会有更多的沟通点，也可以指出对方的不足，两个人相处就像是对方的一面镜子，从对方眼中可以看到不一样的自己，两人互勉，可以共同成长。

异地恋维护感情最好的方法，就是经常的电话或者视频沟通。

同时也要学会尊重对方，对生活对彼此都更有责任心，这样交流起来才会真正做到温和与体谅，让彼此的情感更稳固。

所以在情感沟通的时候，尊重与理解是非常重要的，我们一定要学会正确的方式。

1沟通时放低姿态

“我说的才是对的”，这种态度只会导致沟通关系的恶化，让沟通无法进行下去。在进行沟通的时候，要尽可能放低姿态，也就是说，应当在充分尊重对方意见的同时，适当不过激地表达自己的意见和 主张才是最好的。

即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题，也应当首先听对方把话说完，不同的人有不同的想法，表达的能力、理解的能力也有不一样，或许有对方表达失误或者自己理解有偏差的地方，应当放低姿态耐心倾听。

2沟通的时候保持平常心

不要感情用事是很重要的，感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去，甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无 法集中，那么就不得不停止沟通，过一段时间等待心情平复后才能继续沟通，而这实际上会让沟通的各方都不愉快。

3沟通时舍弃你的自尊心

无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石，因此，至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我……”这样的话，这只会让沟通无法进行下去。

4沟通要做到坦诚相待

沟通的过程中坦诚相待非常重要，不要有隐瞒，坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚，让对方相信自己，进而带动对方对你坦诚，进而促进沟通的顺利愉快进行。

现代信息交流方式确实可以增进人与人之间的情感。

以下是一些原因：

更频繁的沟通：现代信息交流方式使得人们可以更频繁地互相联系，这意味着他们能够更深入、更全面地了解对方。这种更为频繁的沟通能够带来更好的互动和情感连接。

通过现代信息交流方式，人们可以轻松地分享各种内容，如音乐、、视频等等。这种分享不仅可以带来更多话题，还能加深彼此之间的情感联系。

跨越地理障碍：现代信息交流方式可以让人们远距离交流，即使身处不同的地方也可以保持联系。这种跨越地理障碍的联系可以使人们更加珍惜彼此之间的情感。

有助于建立共同兴趣：现代信息交流方式可以让人们更容易地找到志同道合的人，并建立共同兴趣。这种共同兴趣可以促进彼此之间的情感联系，并为日后的交往打下良好基础。

综上所述，现代信息交流方式可以增进人与人之间的情感，但同时也需要注意在虚拟世界中建立真实的关系，以免影响人际交往能力