作为学生通过社会情感项目学习你有什么浅显的收获?

社会情感学习SEL培训心得体会

通过学习，我还知道了SEL的教育过程，是通过学习知识、技能、态度和信念，帮助学生掌握自我意识、社会意识、自我管理、人际关系、负责任的决策等五项核心情商技能，帮助学生掌握自我意识、社会意识、自我管理、人际关系、负责任的决策等五项核心情商技能，社会结构等宏观因素的制约

经过这次社会情感学习SEL培训，我受益良多。在今后教学中，我一定根据社会情感教学原则以及情感教学理论，巧妙构思教学课堂，我将用心去浇灌，让每一朵鲜花都散发出浓郁的芳香，让每一个灵魂都闪烁出圣洁的光辉。我愿一只只放飞的白鸽在这块沃土中，展现出无穷的活力和神奇的魅力。愿播下希望种子，在这快沃土中茁壮成长，创造出美好的明天。

对于这半天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。

自我意识：识别和再认情绪，了解个人的兴趣和特长，保持适度的自信。

自我管理：调节情绪以应对压力，避免冲动，保持坚忍以克服困难，设定个人生活的或学业的目标并对进展进行监控，适当地表达情绪。

社会意识：能够站在他人的立场考虑问题，能够与他人产生情感共鸣，了解并欣赏个体/群体的差异和共性。

人际关系：在合作的基础上建立并维持健康有益的社会关系，对社会压力有一定的抵抗能力，避免、应对和建设性地解决人际冲突，在需要的时候能够寻求帮助。

负责任的决策：在全面考虑各种因素的情况下做出决策，包括社会道德因素、个人伦理因素、安全因素等等，了解共他备选方案所带来的可能后果，对决策进行评估和反思。

这些技能能够帮助儿童在生气的时候学会冷静下来，使他们学会交朋友、有礼貌地解决冲突、做出符合道德规范的选择等等