如何抵制不良诱惑

美好的事物，能激励我们通过正当的途径和不懈的努力去追求真、善、美；不良诱惑则会对个人的成长和社会的进步产生极为不利的影响。

怎样自觉抵制不良诱惑？1慎重交友，提高判断能力2不盲目从众，提高自控能力3运用法律手段，进行斗争。

在享受方面：我们可能面临着对吃、穿、住、行、用的过分追求，我们总是想吃得更好一些，穿得更好一些，住得更好一些，过得更好一些，用得更好一些，这是很正常的，但是，如果我们对吃的、穿的、住的、行的、用的追求过分甚至是贪得无厌，这必然会使我们把自己的大量时间和精力用于对“钱财”的追求，甚至为了“钱财”而不择手段，走向违法犯罪的深渊，偏离正常的人生轨道；

在学习方面：我们可能面临着贪图玩耍娱乐的诱惑，（如做作业时面临着想看电视或想玩游戏，身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其它自己都比较感兴趣的活动）因为学习本身是一种非常艰苦的劳动，再加上我们很多同学都对学习的重要性和意义认识不够，对学习没有多大的兴趣，总觉得学习是一件又苦又累的事情。常常一提到学习就感到头痛，不愿好好的学习，课堂上不专心听讲，课后不认真完成作业，不好好的复习功课，结果自己的学习成绩也很不理想。

在交往方面：我们常常不能正确的处理在与他人交往的过程中可能面临着各种问题，比如，在与他人交往的过程中，强烈的好奇心和盲目的从众心理常常会促使我们跟着“群体”参加毫无意义甚至对身心健康有害的各种活动如吸烟、吸毒、赌博、浏览不健康的书刊和网页或者玩电子游戏等等；再如，在与他人交往的过程中，我们常常抱有占小便宜的心理，从而使我们常常成为不太受人欢迎的人，甚至恰恰就是这种心理是我们上当受骗，甚至误入歧途。

1、分散注意力，做其他自己感兴趣的事。2、多看名人传记，听励志视频，给自己树立一个目标并为之奋斗。3、学会拒绝诱惑，学会思考而后行。4、对自己充满自信，相信自己能做到这些并坚持的做，相信你会成功的

　　在纷繁芜杂的社会充满着各种诱惑，这些诱惑严重者能致孩子危险边缘，因此，在家庭教育中教会孩子抵御各种社会诱惑，增强社会免疫力，显得至关重要。

　现代社会复杂，而通过诱骗手段拐卖孩子的案例屡见不鲜，为了儿童安全成长，以下分享12个方法，让您的孩子尽早具备识别诱惑并抗拒之的优秀品质，拥有健康强大的“社会免疫力”。

　现在诱骗孩子的人贩子很多，只有让孩子学会抵抗诱惑，才能更好的保证孩子的安全。那么如何教会孩子学会抗拒诱惑呢？

　1、对孩子的合理需求也不应无条件满足。 满足孩子，应适当地延缓，并适度地使其有机会体验挫折，使孩子能够承受各种不满足，而保持心理平衡。

　2、要进行家庭情感教育。 使孩子与父母其享欢乐，共担忧愁，懂得亲情之爱和天伦之乐，从崦建立起家庭的义务感、责任感。

　3、引导孩子了解社会的复杂性。 千万不可只关注孩子的学习成绩，还应了解孩子对社会的所见所闻和所思所想，这样就可防微杜渐；应当经常与孩子共同讨论正、反两个方面的`社会现象，以了解孩子的内心世界。

　4、帮助孩子对立正确的价值观。 在金钱与道德之间筑起科学的价值观，要使孩子理解世界上有许多东西是金钱买不到的，因而人必须珍惜自己的人格、道德、友谊、健康和知识本领等精神世界的财富。

　5、注意训练孩子的道德信用观。 即培养孩子言行一致的道德习惯，要从小事做起，家长了应以身作则。

　6、让孩子养成独立思考的习惯。 培养孩子判断是非和选择正确行为的能力。家长不要代替孩子思考和做决定。尤其在孩子犹豫不决时，应给他思索和分辩是非的机会。

　7、锻炼坚强的意志品质。 孩子不能抗拒诱惑，主要是意志薄弱，因此，应该创造机遇，使孩子经受艰苦的锻炼，培养良好的意志品质。

　8、让孩子勇于承认和改正错误。 在孩子心理尚未成熟进度，难免会犯错误或出现越轨行为，应该给孩子改正的机会。必要时应寻求心理专家的帮助，而不可只以批语谴责来代替教育。

　9、给是非一个界限。 没有规矩不成方圆。从宝宝1岁左右起，为宝宝建立一套简单、明了、容易操作的行为规则，让他知道什么是对的，什么是错的；哪些可以做，哪些不可以做。让他在一个宽松而不失规则的环境中生活，逐渐学会自律。比如，不是自己的东西不能伸手去拿；拿别人的东西要经过主人的同意；外人给东西，应先问问爸爸妈妈能不能要。不到1岁的宝宝听不懂过多的解释，可直接用其他东西转移其注意力；如果宝宝两三岁，能听懂一些道理了，爸爸妈妈可以借助讲故事的方式使孩子明白其中的原因。宝宝很可能几次犯同一个错误，这时爸爸妈妈要“将解释进行到底”。

　10、提供必要的准备。 爸爸妈妈不能惯着宝宝见什么要什么，但某些东西，最好也给宝宝准备，像玩土玩水用的小水桶、小铲子，小皮球，可以坐在上面自己“驾驶”的汽车等。如果宝宝没有这些自己喜欢玩又很大众化的玩具，看到别的孩子玩得高兴，自己被冷落在一旁，内心会很失落、压抑，容易形成自卑心理。所以，该买的一定要买。不然，极度的压抑可能会促使宝宝将他人的东西据为己有。

　11、认准坚持我自己。 在宝宝的内心埋下是与非的种子，并让他从小“坚持我自己”，不盲从。告诉宝宝，不能做的事情，即便是身边的小朋友都做，自己也不能做，还要制止他人。比如，到游乐场玩，看到有的孩子把海洋球装进兜里，即使自己喜欢那些彩色的球，也不能学着把球塞进自己的口袋，因为那不是自己的东西。

12、父母要做好榜样。 如果父母一边对宝宝说不能拿别人的东西，一边顺手牵羊把单位的东西往家里“顺”，在超市里把口香糖一类的小东西趁人不注意揣进腰包，或是买东西时占点小便宜，给宝宝做了坏榜样，宝宝就会把规则抛在一边，因为看到的远远比听到的记忆深刻，所以，要想宝宝成为什么样的人，父母首先要成为什么样的人。

异地恋的时候怎样抵制身边的诱惑？ 

异地恋的时候，两个人之间的感情真的特别脆弱，两个人可能会面对很多的选择。就比如说，在你的生活当中可能会出现第三个人，他可能会喜欢你，想要和你在一起。虽然他有可能知道你有对象，但是在听说你的对象和你异地恋之后，他可能就对自己有莫名的信心。在这个时候，你应该明白，所谓的新鲜感永远不是和新的人去体验旧的事物，而是和旧的人去体验新的事物，你可以因为你的另一半不好而和你的另一半分手。但是你绝对不能因为别人比你的另一半更好而全的和你的另一半分手，在以后的时候你可能会遇到更好更好的人，你要明白什么对于你来说才是最重要的。

在异地恋的时候，需要谈恋爱的两个人，无条件的相信彼此，信任两个人之间感情。因为我觉得不光是你会遇到这样的情况，如果对方特别优秀的话，对方也有可能会遇到跟你一样的情况，在她面对这样的选择的时候，他选择了你。所以我觉得想到这一点，你也不应该让对方失望。如果你对你们两个人之间的感情都没有信心的话，那我觉得你们的异地恋多半都坚持不到最后。

为了给对方最大的安全感，我们应该拒绝身边所有的暧昧。可能对方也会为你做很多的牺牲，因为异地恋的时候，本来两个人的情感就比较脆弱，两个人见不到面，也有可能会因为一些事情觉得特别的委屈。我觉得两个人可以过一段时间见一面，这样可以发现彼此对彼此的思念。另外，我觉得在你们见不到的那些日子里，想到在不久的将来可以见到对方，就会对生活充满期待。

人不是生活在“真空”中。在现实生活中，不免会受到这种或那种不良的诱惑。面对诱惑，从心理健康的角度来看，又怎样抵制呢一个人之所以抵制不住诱惑，往往是由于他被一种强烈的好奇心所驱使。比如，越不让看的越是要看，越是不让知道的越想知道。其实，这也是人的一种“逆反心理”的表现。当然，这种好奇心并非都是坏事。像爱迪生的创造发明、哥伦布的远洋冒险，不就是受了好奇心的驱使么？可是，好奇心有时确实也会带来麻烦和危害。究其原因，主要是自己对不良的诱惑盲目无知或认识不足。常常只知其有趣的一面，而不知其有害的一面，至少知之不详。比如参与赌博的人，往往不去想输了会在自己心理上造成的打击，甚至导致疯狂，并且还会给家庭带来矛盾、冲突，给社会造成不安；即使赢了，同样会养成懒惰、侥幸、冷酷的恶习，养成不思节俭、任意挥霍的毛病，同样会使家庭关系紧张、社会矛盾加剧，这对本人以及亲属的心理健康都是不利的。因此，要抵制不良的诱惑，首先应当提高自己的识别能力，增强自己的“免疫力”，要能把握事情的优劣主次，特别是当某一具有诱惑力的事物有人反对时，更应该多听听、多看看，冷静地思考一番再决定取舍。

更重要的是，要加强自己的意志锻炼。因为许多人抵制不住诱惑的一个重要的原因，就是缺乏意志力。他们并非不知其害，而是不能自持，缺乏自我控制能力。对此，我们可以采用多种方法，使得自己能在意志上战胜诱惑。从消极的方面说，可以避开有关的不良情境，断绝与坏朋友的接触，这对杜绝诱惑的侵扰还是有益的。当然，各种诱惑的侵扰是不以人的意志为转移的，它常常突然袭击，悄然而至。这就需要我们警钟长鸣、防微杜渐。另外，还可以通过“模拟训练”，即在想象中置身具体环境，并设想对付的方式。也就是说，可以想象模拟各种诱惑的场面，并设想如何对待这些诱惑。比如，手头拮据，有人送上钞票让你开“后门”，怎么办？如果想象得越具体，那么在实际生活中就越能对付自如。通过这种训练，可以在想象中获得一整套的行为模式，从而增强自己抵制不良诱惑的信心。

再从积极的方面说，应该培养高尚的志趣，抵制低下的诱惑。一个具有正确的人生目的、崇高的思想情操、丰富的精神生活的人，能有效地抵制各种不良的诱惑。因为这些诱惑与自己的志趣相悖，要实现自己的理想，就必须克服它们。还可以通过“自我激励”的训练，自觉地抵制各种不良的诱惑。比如，写座右铭，时时勉励自己；常写日记，在日记中进行自我监督；以及“口头命令”，即每遇诱惑之时，要学会自己指挥自己，通过口头命令，可以组织自身的心理活动，获得抵制诱惑的精神力量。

还需一提的是，一般，失去自我控制或自制力减弱往往发生在出现紧张的心理状态时。这可以通过前面已经介绍过的一些“松驰训练”，及时消除紧张情绪，进而提高自己的控制能力，以及明辨是非的能力，对抵制不良的诱惑也有一定的作用。