我想把自己的情感用音乐向大家表达…谢谢

那就

写一首歌

曲来表达一下自己的情感，音乐是人类与生俱来的情感表达方式，可忧伤、可欢快、可忧郁、可激情，等等情感都可以表达出自己内心的感触，希望你能写出自己想要表达的情感。

每个人都有心情不好的时候，如果身边没有朋友，那么最好的方式就是用文字把情绪记录下来，网上有很多这样的树洞，可以供我们去发泄自己心里的情绪，也可以听一听音乐，因为音乐是我们最好的倾听的朋友。一个成熟的人就是能够成功的驾驭自己的情绪，不成为情绪的奴隶，这就是最好的人。

1、文字是我们最好的朋友

在这个世界上有朋友也不能够把自己的真心全部都给他，因为在一些利益面前，即使是最好的朋友，也有可能背叛我们。所以，在这个世界上最可靠的就是我们的文字，只有它能够倾听我们的心声。我们可以把自己的情绪，把自己的情感全部的倾诉给它听，这个世界上最懂得我们的就是文字，文字是有生命的，文字是有血肉的，文字是有情感的。我在生活里也没有朋友，因为我受过朋友的伤害，所以不敢再交贴心的朋友，我就把自己所有的情绪都倾诉给文字，把那些点点滴滴写进我的文章里，当我写完以后，我的情绪也就发泄完了。

2、和音乐来一场春天的约会

在这个世界上有一些有形的东西，也有一些无形的东西，有人觉得只有朋友之间才能是相互懂得的，其实还有一种东西，音乐才是真正懂得我们内心声音的。当我们心情不好的时候，可以找一段自己喜欢的音乐，它可以是国内的，也可以是国外的。我这么多年积累了一个排解压力的小方法，就是当心情比较浮躁的时候，我就会打开音乐，听一些欧美流行的音乐，我虽然听不懂，但是恰好就能符合我此时的心境。我和音乐来了一场春天的约会，我把我的心声倾诉给音乐听，音乐听懂了，也用它的旋律来回馈我。

每个人的人生都有不同的诠释，有朋友的时候，我们是一种生活方式，没有朋友的时候，我们又是另外一种生活方式。只要是自己喜欢的，完全就可以这样去做，因为这是我们选择生活的自由。

把感情表达出来只有一个方式就是跟人多沟通，目前为止还没有别的方式比这种直接沟通产生的效果更好的。但问题是有些人不善于表达感情，所以这就有一个矛盾点。好的表达方式就是要多沟通，而这些人的强项又不在沟通上，我仿佛遇见了一个死循环的样子。

我觉得要突破这个困难只能经常练习了，就算是一个死循环，但只要有毅力敢突破，也能把死循环变成良性循环。

其实历史上很多名人他们原来的口才都不怎么好，但是经过自己不断练习和突破困难的勇气，后来也变成非常有名的说客和辩论家了。

比如我们知道的圣贤孔子，其实孔子有口吃的毛病。但他的工作却是游说各国，这就相当于在别人面前把自己最大的缺点展示出来了。现在人都说要取长补短，就是把自己的强项发扬光大，但孔子却把他的缺点发扬光大了。

要换作别人可能干不了多久就临阵退缩了，但是孔子却没有，他不但游说了各国，而且还广收学徒，把他提倡的仁、义、礼、智、孝这些儒教精神内核传扬了5000年之久。

还有鲁迅其实也是有口吃的毛病，但是他却成为了一代大文豪，他是通过笔把自己内心的情感给表达出来了。所以圣贤和大文豪他们用坚强的毅力克服了这些困难，也给我们做出了一个表率。就算我们不善于表达感情，但是只要肯认真去练习，总有一天会学会这方法的。

如果实在不好意思表达，可以在刚开始的时候先表达一部分，等表达习惯了再多说一些。习惯成自然，当习惯这种说话方式了，那自然而然就会表达的更多了。

当我们学会表达情感，自然就会得到别人的肯定和喜欢，也别人才知道你心里是怎么想的。

为什么要关闭呢？情感的世界里就是这样，有幸福 有欢笑也有感伤。关闭自己只是无谓的表现，要自己去适应刚过去的感情，才能够真正的走出来。关闭自己就能够解脱吗？不能，这样只会使自己越来越颓废。你不想这样，他（她）也不想你这样！这样证明不了什么，只能够说自己太傻，没有勇气去面对、去承受这一切。

每个人都要经历这样一个过程，十全十美、一帆风顺的爱情只有在童话中才能够出现。只有笑着去面对这一切！

一段感情结束了代表不了什么，曾经拥有就好。我相信回忆里总是快乐的！失去了同时也会去拥有，拥有一段新的恋情，也许那才是你真正的归宿。

每个人在感情结束后都想将自己关闭起来，然几个月后回想自己这段时间的一切，很傻！

我不敢想象，一个把自己的情感依附与他人，是怎样的一种精气神，他的人生快乐又在何处？他的追求目标又是什么？仿佛在生活一个人的把他的内心情感捆成了一个包袱，隐藏于洞穴之中，从此，这个人的真情实感也就变得永远的缺席了。感觉似乎有点像智障者一样，只有躯体的行为，而没有灵魂的灵动了。但我敢于肯定的事，这样的依赖，谨小慎微地以他人的情感意志为主导，生活中难免会很盲目，甚至是一种被动的局面，不但是自己失去了自由的空间，同时也使得他人失去了独立自由的生活方式，痛苦了自己，也让他人品尝了忧郁的苦果。如何摆脱这个现象，做到自己掌控自己的情感方向呢？

这个问题也许会因人而异，没有一个千篇一律的固定模式。但是，细究起来还是可以发掘出几条大致的普遍规律的。首先是于工作之余的闲暇时间里，培养起自己广泛的业余爱好，至少也得有个一两件能够使自己快乐起来，并且乐于去消遣的事情。如种花，养宠物，或是学一件乐器，陶冶和丰富自己的业余生活，也给自己的个性有一个很好的自由发展空间。

然后，是让自己的大脑处于十分健康自由的状态，摆脱那些由于历史积淀下来的顽劣，诸如什么“三从四德，”“女子无才便是德，”“男主外，女主内”这些陈词烂调，让这些束缚丢进历史的垃圾桶中，做一个爱思考，有独立主见之人，并在平时的生活中，尊重对方的自由，以及一些不违背规则的情感活动，同时，还要学会并懂得自尊，让自己的情感生活丰富多彩起来。

倘你的精神情感许可，可以尝试着走入信仰的空间，儒释道在我国的发展已有2000多年的历史，是一种让人的灵魂归于宁静淡泊的智慧，教导我们人类在自己的生活中如何地从善如流，归于平凡。当然，以我的见解，这些教导中也掺杂了一些过时的理论，就要靠我们自己去见仁见智的吸收和摒弃了。或许某一两句语言的点拨，就觉醒了你的意识境界和情感世界，从而排斥了既往的感情依赖于人，而产生的种种痛苦的事实。

总之，大千世界，芸芸众生，各有各的活法，也各有各的情感归宿。究竟如何去把控自己的情感，任他人说的天花乱坠，总还是不能够奏效，这些只有靠自己在生活中去摸索，并且把有效的经验坚持下去，方才是真理。

如何把握自己的感情，简单的说就是顺其自然，感情在，就不要放手，感情不在，就莫要强求！

喜欢可以放弃，爱却难以割舍。喜欢一个自己心爱的人,，要有勇气，也须要“利”气，爱一个自己心爱的人，“互相有利益”不难也！