《情感勒索》四种形态

《情感勒索》这本书的作者是美国著名心理治疗师苏珊·福沃德，他查阅了大量的资料，并结合自己多年的临床经验，将情感勒索者分为四种形态。

“施暴者”又分为“积极施暴”和“消极施暴”两种。

那这两种怎么区分呢？

举个例子，一对夫妻很恩爱，女方很顺从男方的心，要她干什么就干什么。某一天，女方突然忤逆男方，不顺从男方的意见走，结果男方当场就发火，用威胁、恐吓的方式表示不满，以此就是“积极施暴”。

反之，就是“消极施暴”，类似于冷暴力，男方遇到女方不顺从他的时候，开始冷漠、低头生闷气，把自己关起来等等，表现出一系列“你不哄我，我就不理你”的状态。

可不管是积极施暴还是消极施暴，都是用伤人的方式，来达到自己想要的结果。因为，施暴认为，只有这样，他们感到恐惧、害怕，以至于会向我妥协。

顾名思义，这种情感者以伤害自己的方式，来引发对方的愧疚感，迫使他人屈服，以此达到目的。

其实，我们留意倾听，就会经常听到这句话:“如果你不听我的，我就伤害自己｜死给你看就毁了我自己等等”。

简单的举个例子说明，这本书中的小琳就是个自虐者，离了婚之后就死赖在家里，而她又感觉没了自由，想要父母给她买一套房子。

她的父母是靠着微薄的退休金，给孩子买了房子之后，只能够吃土，于是也就拒绝了小琳的要求。

可是呢，小琳就赖上她的父母，每天在家里颓废，喝酒度日，表现有多颓废就有多颓废，以至于父母看不惯，心疼自家的女儿，只能被迫答应给小琳买房子。

这种状态，更让人觉得“诛心”。他们会暗示对方，如果对方没有按照他们的意思做，他们就会因此伤心难过，痛苦受罪，总之一切都是我们的错。

比如，丈夫一直在妻子面前唉声叹气，妻子问他怎么了，也不回，以此妻子就在想:是不是自己做错了什么事，惹了丈夫生气。

于是，丈夫借着埋怨的声音对妻子提出了无理的要求，妻子又不得不答应。

但实际上，悲情者只是看起来很脆弱，内心是惺惺作态， 沉默的暴君。他们的要求不直接说出来，总是喜欢摆出一种很难过、很受伤的表情，让我们觉得困惑，进而让我们觉得好像对他们不够关心、产生自责，可是细想起来我们也没做错什么。

引诱者经常暗示他会给我们一些好处，但是获得好处的前提，是我们要付出某些代价。但问题就在于，他对我们的要求越来越多、没完没了，而他承诺的好处却始终不见踪影。

就像我想要一百万的钱，而对方承诺会给我，但有一定的条件。本以为条件很简单，很是呢，每一次我快要完成，对方又提了另一个条件，而且还会变本加厉。

结果，不用想也知道，这一百万哪会白白送给你，自己努力去赚吧。

天下没有“免费”的午餐，引诱者是拿着你需要的东西作为把柄，让你一步一步掉进他布下的陷阱。

还好，我遇到了都不是这些人，是个有爱的大家庭。

表达情感的方法有很多种，有通过线条的排列，也有通过明暗的对比，构图，以及材料的选择等等，素描不一定是要通过线条来表现，绘画的语言有很多，总体思维不能太狭隘。

你表达的情感是指的是应该是主观的，你自己的感受，先要了解对象，再选择适当的方式来表现对象给你的感受，或者你当时的心境。

狂乱的线条和规整的直线，一种是感性，一种是理性。

素描纸和卡纸，一种厚实与一种空灵

有色纸张也是一种不错的选择，黄黄旧旧的感觉。

倾斜的构图有不安定的氛围，三角构图给人稳定感

碳粉的细腻，与粉笔的粗矿。

等等，有很多很多。

就说到这里，说得不好请见谅