焦虑和抑郁哪个更严重

焦虑和抑郁哪个更严重

　焦虑和抑郁哪个更严重，如今很多人虽然生活得条件比以前更加舒适，但是为了生存压力也越来越大，所以很多人都有焦虑的症状，有些人还因此抑郁，那么焦虑和抑郁哪个更严重呢？

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　临床上焦虑症和抑郁症的严重程度对比，从疾病的等级角度来讲，抑郁症是比焦虑症明显要高的，抑郁症属于情感障碍，焦虑症属于神经症性疾病。

　从精神病诊断分类指南中，抑郁症等级要高，在临床中对于抑郁症患者，一旦明确诊断，就需要进行系统规范的治疗，特别是包括药物治疗，心理治疗，物理治疗。药物治疗以五羟色胺再摄取抑制剂为主，心理治疗一线选择认知行为疗法，物理治疗往往可以选择重复经颅磁刺激治疗，或者是电休克治疗。

　焦虑症属于神经症性疾病，往往症状比较轻，临床上一旦明确诊断，也需要进行药物治疗，如抗焦虑药物或抗抑郁药物，物理治疗上以选择多参数生物反馈治疗为主，心理治疗也可选择认知行为疗法，但是焦虑症和抑郁症的认知行为疗法，治疗的具体内容有不同，应该具体问题具体分析。

　 一、焦虑症

　1、症状表现：心情持续紧张、无名担心、坐立难安、心慌、心悸、手抖出汗、失眠多梦、食欲下降等，有的患者会出现躯体游走性疼痛。

　2、治疗方式：心理治疗可以采取认知行为疗法，或者是精神分析疗法进行治疗，可以很好的缓解焦虑症。药物治疗，常用的抗焦虑药物有很多，比如劳拉西泮、舍曲林等，需要医生指导使用。

　 二、抑郁症

　1、症状表现：情绪持续低落、缺乏愉悦感、难过悲伤、无意义感、自我评价低、兴趣减退或丧失、注意力下降、思维迟缓、自罪自责、不愿与人交际、慵懒乏力、不管理自己的卫生和形象、食欲下降、睡眠障碍等。

　2、治疗方式：心理治疗可以采取认知行为疗法或者是叙事疗法等方式帮助改善抑郁症。药物治疗，常用的抗抑郁药物有帕罗西汀、舍曲林、草酸艾司西酞普兰等，需要医生指导服用。

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　 焦虑和抑郁是一种病吗

　1、抑郁症属于精神病的一种，抑郁症就是一种情感性精神障碍疾病。情感性精神障碍是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍，心境高涨者就属于躁狂症，心境低落者叫抑郁症，如果心境高涨和心境低落交替发作，就称为躁狂抑郁症。因此，从广义上讲，抑郁症属于精神疾病的范畴。

　2、抑郁症和焦虑症是目前全世界范围内最常见的两种精神障碍，重度焦虑是抑郁症的一个明显危险因素。重视特异性焦虑障碍或许可帮助识别抑郁症高危个体，从而为疾病的防治提供新线索。

　焦虑与情绪低落虽然同样是情绪反应，但按诊断标准，焦虑症属神经症，抑郁症属情感障碍。心境障碍与遗传，社会心理因素都有关，都有精神病性症状。

　 如何治疗焦虑抑郁

　1、多和外界交流，抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

　2、患者应多注意多与人共事和沟通，引起的发病原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有，要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

　各位父母你们要知道这个世界上的钱是挣不完的，而你们的孩子却只有一个。当你们忽视他们的时候，他们可能再羡慕别的小朋友，在怨恨你们。学习不是唯一的出路，父母老师不要再唯分数论孩子的好坏了，一个个鲜活的生命还不足以对你们敲响警钟吗。

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　 一、焦虑症和抑郁症是什么

　抑郁症是常见的心理疾病之一，抑郁症也叫忧郁症，是以抑郁心境为中心的临床症状。抑郁症有情绪低迷、思维迟缓、运动抑制三大主要症状。很多抑郁症患者表现为躯体症状，如疼痛(头痛、腹痛)、乏力、睡眠障碍、食欲改变等。

　精神症状常见心情压抑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，有些抑郁症患者会有焦虑的情况发生。

　焦虑症是一种神经症，其特征是焦虑，没有事实根据，没有明确的客观对象和没有特定的'概念，并且通常是自主植物神经系统的过度活动，运动压力和警惕。

　焦虑症患者的精神症状是震颤，紧张，喘息，出汗，头晕，忽视，睡眠障碍，烦躁，恐慌，反复惊恐发作，有时还有身体症状。

　 二、焦虑症和抑郁症的差异

　1、焦虑症患者对家人、亲朋好友的表现保持正常，而抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失，焦虑者的特点是入睡困难，而抑郁症患者的失眠则是以早酲为主要特征。

　2、从发病年龄上看，焦虑症的首发一般在35岁以上，多发生于老年人。而抑郁症在所有年龄群都有发生。

　3、焦虑症患者一般害怕突然发生的人际接触，害怕去公共场合，而抑郁症患者是以心情低落，不愿意与人接触，但不害怕突然发生的人际接触。

　4、笼统的说，焦虑者是惊恐向上的，而抑郁症是抑制向下。

　 三、焦虑症和抑郁症的严重

　通俗来讲的话就是抑郁症想死，焦虑症怕死。而从诊断级别上来说，一定是抑郁症更严重一些，当然这种比较只是在平均水准比较，在患病个体上来说，焦虑症严重到一定程度也有自残或者自杀的例子。

　通过以上介绍，想必你已经对焦虑症和抑郁症的有了初步的认识。在当今社会的发展之下，一定要学会保护自己，无论遇到什么事情都要为自己减压，要时刻保持着一颗乐观的心态。焦虑症和抑郁症都是严重的精神疾病，无论是哪一种要及时治疗，否则会危及到生命。

双相情感障碍是精神科常见的一种可致死的疾病，是发达国家中15-44岁人群中排在前面的可引起致残的原因。其特点是反复发作的抑郁加躁狂或轻躁狂。临床上分两型，I型是至少一次的躁狂发作，II型是至少一次的轻躁狂发作。I型较II型为重，以精神症、残疾、需急诊或住院治疗为明显 特征。

尽管躁狂的严重程度是显而易见的，但多数与双相情感障碍有关的残疾出现在抑郁阶段。对于有抑郁心境患者进行的初步评估应包括：是否有酗酒和吸毒史，对自杀倾向的评估，家族精神病史。有些研究还表明，嗜睡和贪食在双相情感障碍中较常见，而失眠（尤其是早醒）和食欲下降则是抑郁症较典型的表现。

治疗双相情感障碍的药物有两种：喹硫平，奥氮平+氟西汀。喹硫平和奥氮平属于心境稳定剂，可以稳定严重的抑郁或躁狂状态，并使其不向另一相转化。

人格分裂是一种精神上的重大疾病，对于人格分裂的患者每一个人格都是独立的存在但又不属于单一的个体，人格分裂的出现基本上都是由于主人格接受到了巨大的刺激。可以说医学上绝大多数的人格分裂都是一种心理创伤后的表现，人格分裂这种精神疾病的治愈成功率在临床上并不高，而且很容易威胁到社会的安定。

1、遗传因素

根据犯罪心理学家对于很多犯罪人群的家庭进行调查的结果表示，很多罪犯的家族里都有反社会人格障碍，所以犯罪的机率远远比其他人要高尚很多。也有一些研究者发现，在人格障碍的家人里，患上人格障碍的机率比正常人群要高。所以，人格分裂的原因跟遗传因素有很大的关系。同时也有人报告人格分裂患者脑电图异常的人要比正常人高，所以我们能够了解到生物学因素也会影响着人格分裂的现象。

2、心理影响

而对于大部分人格分裂的患者来说，心理影响才是最主要的原因。有很多幼儿在心理发育的过程中受到比较大的精神创伤，从而对他们人格的发育带来了很大的影响，也是未来出现人格障碍的主要因素。比如婴幼儿缺失母爱或者父爱，被继父或者继母歧视，或者是家人的过分溺爱，造成孩子的自我中心思想比较膨胀，从而为反社会性人格障碍提供了一定的条件。

人格分裂的症状有哪些？

1、人格分裂症的症状表现有患者会出现奇异的信念，也可能会出现和自身文化背景不相称的异常行为，可能和会相信存在透视力、心灵感应或者特异功能，甚至是第六感官等。

2、患者常做出一些奇怪的、反常或者特殊的行为以及外貌等。表现为服饰奇特或者不修边幅、行为不符合时间场合、自己习惯以及目都不明确。

3、人格分裂症患者的言语表现怪异，经常会离题、用词不当、繁简失当或者表达的意见不清晰等，而这些表现往往都不是因为文化程度或智能障碍引起的。患者也存在一些不寻常的知觉体验，会出现一过性错觉、幻觉或者看见根本就不存在的人。

4、人格分裂症患者对人冷淡，即便是自己的家人也一样，性格缺少温暖体贴。表情非常的淡漠，自己没有深刻或生动的情感体验。经常都会单独活动，主动和人交往通常都局限在生活或工作中一些必要的接触。

“总是幻想自己的老婆出轨“极有可能是患了妄想症。

妄想症是以妄想与幻觉为主要特征的疾病。根据内容来区分，妄想可包括：被迫害妄想、关联妄想、宗教妄想、自大妄想、政治妄想等。幻觉则可依照知觉的不同，区分成视觉幻觉、听觉幻觉、嗅觉幻觉、味觉幻觉、触觉幻觉、体幻觉等。

妄想症患者发病年龄一般都比较较晚，患者往往已经具有一定的社会地位、学业、职业能力，所以发病时的症状与青春型精神疾病比较起来，算是比较合乎社会规范。诸如青春型精神疾病症患者可能吃大便、当众自慰等，而妄想症患者几乎不会有这类的现象。社会功能退化的情形，在妄想型精神分裂症患者身上算是比较轻的。

相对于其他类型的精神疾病，妄想症患者比较多疑，抗拒治疗，患者有足够的能力来掩饰症状，除非是症状相当明显，否则患者很有可能不被其他人发现。精神疾病的临床症状复杂多样，可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面，个体之间症状差异很大，即使同一患者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。

1感知觉障碍

精神疾病可出现多种感知觉障碍，最突出的感知觉障碍是幻觉，包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等，而幻听最为常见。

2思维障碍

思维障碍是精神疾病的核心症状，主要包括思维形式障碍和思维内容障碍。思维形式障碍是以思维联想过程障碍为主要表现的，包括思维联想活动过程（量、速度及形式）、思维联想连贯性及逻辑性等方面的障碍。妄想是最常见、最重要的思维内容障碍。最常出现的妄想有被迫害妄想、关系妄想、影响妄想、嫉妒妄想、夸大妄想、非血统妄想等。

a关系妄想患者坚信周围环境中的一些与他不相关的现象均与他有关，并把一些无关自己的事和人，同自己联系起来。认为别人是针对自己做某事、说某些话。已经发生的某些事、出现的某些现象，是和自己相关的。如旁人之间的谈话认为是在议论他，别人吐痰是在针对他。

b被害妄想患者由于缺乏安全感，导致对外界的极度不信任，而产生的一种幻想。会无中生有地坚信某人（或某群体）对自己、自己的亲人、家庭，进行监视、攻击或迫害。这些迫害活动包括阴谋、盯梢、食物中投毒等。在妄想支配下，患者拒食、逃跑、控告，以致自伤或伤人。

c影响妄想患者会自觉有一种被控制感，并坚信自己的心理活动与行为受到外界特殊东西的干扰与控制。如无线电、光波、某种射线等等。

d嫉妒妄想患者坚信自己的配偶对自己不忠，与其他异性有不正当的关系。如跟踪、监视配偶，拆阅别人写给配偶的信件，检查配偶的衣物等。

e夸大妄想患者在患病初发时，会不可思议地导致认为自己处理事物的能力大增，认为自己在其他一些涉及到生老病死、国家大事的事情方面，也很有能力。如坚信自己有非凡的才能、至高无上的权利、大量的财富等等。

f疑病妄想患者对自身健康非常敏感，只要哪儿出现了不舒服的情况就怀疑得了大病。如有的患者偶尔出现心悸、心动过速的情况，就怀疑自己发生严重的心脏病，即使数次到数家医院检查，结果均正常，仍然焦虑和怀疑，极大地影响了正常生活。

3情感障碍

情感淡漠及情感反应不协调是精神分裂症患者最常见的情感症状，此外，不协调性兴奋、易激惹、抑郁及焦虑等情感症状也较常见。

4意志和行为障碍

多数患者的意志减退甚至缺乏，表现为活动减少、离群独处，行为被动，缺乏应有的积极性和主动性，对工作和学习兴趣减退，不关心前途，对将来没有明确打算，某些患者可能有一些计划和打算，但很少执行。

5认知功能障碍

在精神疾病患者中认知缺陷的发生率高，约85%患者出现认知功能障碍，如信息处理和选择性注意、工作记忆、短时记忆和学习、执行功能等认知缺陷。认知缺陷症状与其他精神病性症状之间存在一定相关性，如思维形式障碍明显患者的认知缺陷症状更明显，阴性症状明显患者的认知缺陷症状更明显，认知缺陷可能与某些阳性症状的产生有关等。认知缺陷可能发生于精神病性症状明朗化之前（如前驱期），或者随着精神病性症状的出现而急剧下降，或者是随着病程延长而逐步衰退，初步认为慢性精神疾病患者比首发精神疾病患者的认知缺陷更明显。