表达心理学:适当煽情,博取对方的同情心
充满感情的话语是能够打动人心的,如果你能够有感情地提出自己的诉求,甚至把自己当下的难堪情境说上一-说, 对方多少都会因为同情而给予你帮助的。
每个人的内心都有一片柔软的地方,那里遍地盛开着同情心。实际上,人心都是肉长的,我们在求人办事的关键时刻,不妨不失时机地说一- 些柔情话语,甚至可以可怜兮兮地滴下几滴眼泪,这样可以调动对方的同情心,使彼此之间在情感上靠近,并产生共鸣,这就为事情的成功奠定了基础。这种“柔情攻略”的话语之术,能使对方乐意为你效劳。
亚伯拉罕。林肯出身于一个鞋匠家庭,而当时的美国社会非常看重门第。林肯竞选总统前夕,在参议院演说时,遭到了一-个参议员的羞辱。那位参议员说:“林肯先生, 在你开始演讲之前,我希望你记住你是一个鞋匠的儿子。 ”林肯看看他,没有表现出愤怒的样子,而是深沉地说:“ 我非常感谢你使我想起我的父亲,他已经过世了,我一-定会永远记住你的忠告,我知道我做总统无法像我父亲做鞋匠做得那么好。”听了林肯这一-席话,参议院陷入了沉默,林肯又转头对那个傲慢的参议员说:“ 就我所知,我的父亲以前也为你的家人做过鞋子,如果你的鞋子不合脚,我可以帮你改正它。虽然我不是伟大的鞋匠,但我从小就跟随父亲学到了做鞋子的技术。”然后,他又对所有的参议员说:“对 参议院的任何人都- -样, 如果你们穿的那双鞋是我父亲做的,而它们需要修理或改善,我一定尽可能帮忙。但是有一件事是可以肯定的,我无法像他那么伟大,他的手艺是无人能比的。”
说到这里,林肯流下了眼泪,所有的嘲笑都化成了真诚的掌声。后来,林肯如愿以偿地当上了美国总统。
林肯虽然出身卑微,没有任何贵族社会的硬件,但从这个案例看来,他有着出类拔萃的才华,而且能够扭转不利局面。那番对父亲表达情感的言语使他赢得了所有参议员的尊重;而在关键时刻流下的眼泪,让他赢得了成功。
约翰固执地爱上了商人的女儿柯尼亚,但柯尼亚始终拒绝正眼看他,因为他是个古怪可笑的驼子。这天,约翰找到柯尼亚,鼓足勇气问:“你相信姻缘天注定吗”
柯尼亚眼睛盯着天花板答了一句:“相信。 ”然后反问他,“你相信吗”他回答:“我听说, 每个男孩出生之前,上帝便会告诉他, 将来要娶的是哪一个女孩。我出生的时候,未来的新娘便已经配给我了。上帝还 告诉我,我的新娘是个驼子。我当即向上帝恳求, 上帝啊,一个驼背的妇女将是个悲剧,求你把驼背赐给我,再将美貌留给我的新娘’。”当时,柯尼亚看着约翰的眼睛,并被内心深处的某些记忆搅乱了。她把手伸向他,之后成了他最挚爱的妻子。
约翰通过柔情的话语赢得了爱情,他的话语触碰到了柯尼亚心中最柔软的位置。在日常生活中,只要我们能够运用合适的说话技巧,就很有可能达到自己的目的。虽然,“柔情攻略” 这样的说话方式显得有点“煽情”,但是它不失为一种很好的说服对方给予帮助的方法。
当然,如果你总是说一些有 利于自己的话时,那么对方通常都会怀疑你所说的话,这时候不妨借他人之口,说自己之事,让别人来替你说话,以此来激发对方的同情心。
1适当示弱
在求人办事的过程中,我们需要以- -个弱者的姿态来赢得对方的同情。当然,这里所说的示弱并不是真的示弱,只不过是以话语来博得对方的同情,以达到自己的目的。俗话说:“软刀子更扎人。 ”这说的就是以话语来赚怜悯的说话技巧吧。
2多进行感情投资
松下幸之助是-个主动进行感情投资的人,他每次看见员工都会亲自上前为其沏茶,充满感激地说:“太感谢了, 你辛苦了,请喝杯茶吧。”正因为平时生活中的感情投资,所以下面的员工都乐意为其效劳,把“松下”做成了国际品牌。
情商小贴士:
在求人办事的过程中,博得对方真切同情的说话技巧会给对方一种慰藉,一种体贴。通过言语示弱来博得同情,其目的在于使整个话题重心不偏不倚,使对方获得一种心理上的满足,从而达到影响他人心理的目的,由此,自己的问题便可以圆满解决了。
关于正向的词语加上字变成贬义的词语,之前我已经给大家讲过一些了,比如圣母婊是什么意思。那么白茶婊又是什么意思呢接下来就跟着我一起去看看吧。
白茶婊是什么意思白茶婊是网络流行词,是一个贬义词。
具体含义白茶和白茶婊是两个不一样的词语,白茶是褒义词,主要是形容女孩子容貌清纯、心地善良、气质脱俗;而白茶婊是一个贬义词,主要是指外表清纯,表面上善良温柔、善解人意,常常装作柔弱的样子,穿插在情侣之间,然后博取男性的同情和怜悯,最终导致情侣分手的女性。白茶婊和白莲花很像,让女生非常反感。
白茶婊语录白茶婊的语录很多,下面我为大家盘点一些。“好烦哦,又有人跟我表白,我都不知道怎么拒绝他了。”“我一直把你当哥哥看,我真的只是把你当哥哥而已,对你没有别的意思。”“现在有点晚了,我不敢一个人回去,你可以过来接我一下吗,姐姐会不会介意啊,呜呜呜,我实在不知道可以找谁了,能帮我的只有哥哥你了。”
“如果不想让你们好,我早就会做什么了吧,何必等到现在再说我也没有这么小气好吗”“我不是故意的,你应该会原谅我吧。”“哥哥,人家冷,可不可以穿你外套,冻死人家啦。”“对不起,我也没想到会是这样。”“我不想伤害任何人,真的不知道事情怎么会变成这样。”“ 我这个包包不值钱的,是过生日朋友送的,我一般很少背它的,觉得不太好看呢。”“一个人的夜晚,好寂寞,好害怕,不过我要加油,要坚强!”
博取同情看笑话是一种心理行为,是指通过自己的不幸或者失败来引起他人的同情或者嘲笑,以此获得某种心理上的满足。这种行为往往是出于自卑、虚荣心和无助感等负面情绪的驱动下产生的。它可能会给人带来短暂的满足感,但是长期来看它对个人的心理健康和社交关系都会产生负面影响。
首先,博取同情看笑话的人往往过于依赖他人的评价和关注,缺乏自信和自尊。这种心理状态容易导致个人情绪波动大,情绪失控,进而影响个人的生活和工作。
其次,博取同情看笑话的行为会影响人际关系。一方面,此类人往往在与他人的交往中过于强调自己的不幸或失败,容易让人感到疲惫和无聊;另一方面,他们往往会得到他人的同情和关注,但这种关注往往是短暂的,随着时间的推移会逐渐消失。这样一来,这些人就很容易在社交圈中被孤立。
总之,博取同情看笑话的行为虽然在短期内能够带来一定的心理满足感,但从长远来看,它会对个人的心理健康和社交关系产生负面影响。因此,建议这些人应该寻找更积极的方式来增强自信和自尊,从而更好地适应社交环境。
培养和表达同情的品质是地球上所有宗教的核心,也是心理学领域的一个主要焦点。几十年来,像“正念”或“仁爱冥想”这样的概念一直在稳步增长,今天,大量的证据支持了这样一种信念,即同情与精神和身体健康都有益处。但是不管你怎么看待同情心,它不仅仅是为了变得更好或者更令人愉快。而不是要求你同意你所接触的每一个人,同情意味着更诚实地表现,更有表现和不插电,保持开放的反馈和真正的倾听。《哈佛商业评论》称,同情“是一种比韧性更好的管理策略”。最近在国家公共广播电台的一集节目中,一位情商专家谈到了培养更多同情心的重要性,尤其是在人际关系中培养更诚实的态度,甚至在工作中变得更有成效。
美国国家公共广播电台(NPR)的这一节目的发言人将同情与“情感正确”的想法联系起来,或者在情感上对他人采取适当的行动。同情与情商/正确性联系在一起,因为它能让我们注意到我们在与他人交谈时使用的语调和肢体语言,我们如何表现出尊重,处理反馈或批评,以及当别人在我们身边变得脆弱时,我们如何让别人感觉到。当然,没有人是完全有同情心的,但是那些努力有目的地表现得更有同情心的人往往会有更强的人际关系,感觉更快乐,更自信,体验更好的心情,保持更健康的生活方式,更有效地从逆境中恢复过来。
这里有个好消息:不管你现在是在同情还是批评的范围内,你都可以培养更多的同情心。研究表明,正念干预,尤其是那些有爱心的干预措施,有很大的潜力来增加对需要的人的同情,以及自我同情。通过冥想(这实际上可以帮助你发展大脑!),进行观点思考,打开你的不安全感,主动帮助他人,你可能会注意到积极情绪和生活质量的严重增加。爱心是什么同情的定义是“同情怜悯和关心他人的苦难或不幸”。更有同情心意味着什么我们通常描述同情的其他方式包括表示同情,同情,关心,关心,敏感,温暖或简单的爱。同情的反面会是什么样子呢冷漠、残忍和严厉的批评。
一些同情专家称,他们有同情心。这可能意味着在自我同情的情况下,与另一个人或甚至你自己一起受苦。换句话说,它意味着停止判断/评价,并抵制将人(包括我们自己)贴上“好”或“坏”的标签。“同情意味着接受一个开放、善良的心,并认识到每个人都有优点和缺点。”同情心似乎有进化的根源,这就是为什么生物学家相信我们都是与生俱来的。它的主要功能似乎是“促进合作和保护弱者和遭受痛苦的人”。“同情心也被证明能增加与看护模式相关的行为,包括触摸、不威胁的姿势和情感的发声。”
是我们的同情心下降关于是否需要增加同情心的争论,很大程度上与人们对是否生活在“数字时代”可能会影响我们的移情能力、易受他人伤害和不评判的能力有关。一个明显的影响是,许多人现在正遭受着“无手机恐惧症”,或者害怕没有智能手机。考虑到手机短信的使用,视频通话和社交媒体的“社交”在人类历史上是前所未有的,这些形式的互动基本上可以看作是一个大型的社会实验。
研究人员现在正在深入探讨社交平台的使用问题,这些问题需要较少的面对面交流和我们的幸福水平。我们想知道,这些便捷、无所不在的数字通信方式是否有可能极大地扼杀我们的同情心和幸福。几项研究表明,长期使用社交网站(SNS),比如Facebook,可能与抑郁症的症状和症状有关。专家认为,数字传播和社交媒体使用可能会降低同情和积极情绪的原因有几个:它们增加了社会阶层之间的比较,使人们更难准确地理解反馈,扭曲我们的成就、优先级和/或价值观。
例如,社交媒体的使用使得我们很容易将自己与他人的成功进行比较,并使我们觉得自己做的不对。当我们不能用肢体语言和语气通过文字或电子邮件进行交流时,我们可能会更容易被误解,或者更有可能在交流时变得严厉或大胆。除了使用数码设备,我们的社会阶层似乎也影响了对受苦受难的人们的同情。研究发现,不太富裕的人更有可能对他人表示同情。在《科学美国人》中所讨论的研究也表明事实正好相反:当人们攀登社会阶梯并获得更多财富时,他们对他人的同情心倾向于下降。
在研究中发现,上层社会的人更不善于识别他人的情绪,不太可能关注与他们交往的人,也不太可能照顾那些易受伤害的人。为什么如此财富和富足似乎给了我们一种自由和独立的感觉。我们越不依赖别人,我们就越不关心他们的感受。与此同时,我们越能工作、购物、从舒适的家中出发,而不与他人面对面地交流,这些问题可能会变得更糟。更糟的是,我们越是赞美和展示我们在网络上的成功,我们就会越不安全,越焦虑,我们可能会让那些不那么有成就感的人感到失望。
你能开发同情吗是的!这里是如何幸运的是,研究表明,有可能增加对他人的同情和对自己的同情(被称为“自我同情”,这一点在下文提到)。即使你不依靠网上或社区的很多人来满足你的基本需求,你仍然可以从改善观点和感觉联系中获益。事实上,我们可以重新学习同情,这可能是由于一些因素造成的,比如经历了大量的压力,获得了经济上的独立,或者经历了情感创伤或背叛。这是通过教导我们以更多的尊重、宽恕和理解来对待他人而得到回报的。
以下是研究表明我们可以提高同情心的几种方法:1。冥想培养更多的同情心的最好方法之一就是练习引导冥想,专注于诸如宽恕、爱和仁慈等品质。爱的冥想提醒我们,我们都在寻求和应该得到。我们不应该得到更多,也不应少于任何人,因为我们都是被内心的欲望所驱使,以避免痛苦和寻求和平。通过冥想来增加同情心,使它成为日常生活中的一种习惯,让你建立一种更健康的方式来与自己和他人联系。一旦你熟悉了仁爱冥想是如何运作的,你就可以在没有任何录音、视频或书籍的情况下独自练习,并且在每天冥想10到20分钟的时间内仍能获得同情的好处。经常冥想能帮助你理解持续的自我判断会如何伤害你,阻碍你,让你的人际关系越来越不满意。
2。让自己变得更脆弱。这似乎有些违反直觉,但人们倾向于被那些更脆弱、更容易暴露自己问题的人吸引。当你对别人诚实面对困难时,它有助于建立信任和忠诚。适应脆弱可能意味着在工作中承担更多的风险,结识新朋友,尝试新的爱好,在那里你感觉“我们的元素”或舒适区,而不是推迟困难的谈话。所有这些新情况都让你认识到我们都有恐惧和不确定的来源,这没什么。
3。练习感恩(对自己和他人)。当你对你或他人所做的好事变得更加敏感和欣赏时,通常也会更容易接受那些不好的事情。对自己的优点、成就、人际关系、良师益友以及良好的意愿表示感激,这能让你更容易应付困难的时间和弱点。欣赏别人也是如此。感恩和同情相互作用,因为他们都认识到事物或人通常不是黑或白的,而是在中间的某个地方并且总是在变化。研究发现,感恩和精神上的幸福与良好的情绪和睡眠有关,更少的疲劳和更强的自我效能感。
4。志愿服务。帮助他人是一种最可靠的方法,可以让你立刻感到更快乐、更有联系。越来越多的证据表明,同情心在推动高质量、高价值的医疗服务方面发挥着至关重要的作用,这些人包括医生、护士和应急响应人员,他们都是志愿者或专业人士。为那些需要帮助的人或正在经历一段艰难时期的人做志愿者,会让你觉得更有感激、帮助和支持,同时让生活更有意义。
自我同情的重要性很少被理解。也许看起来“对自己很苛刻”是激励我们改变的好方法,但是研究表明事实恰恰相反。如果我们处在一个困难或有压力的情况下,我们很少会花时间退后一步,意识到在那一刻是多么的困难。相反,我们可能会把自己打倒,否认问题的存在,责怪他人或只是感到绝望。“自我同情”的主要专家之一克里斯汀内夫博士说,“生活在强调独立和个人成就伦理的文化中,有一个缺点是,如果我们不能不断达到理想的目标,我们就会觉得我们只能怪自己。”“处理社会压力会导致一些人出现自恋的迹象,因为他们不能为失败承担责任,或者在困难时期经历抑郁发作。”
练习自我同情意味着放弃不切实际的期望或追求完美,这让我们感到不安和不满。相反,它为真正和持久的满足打开了大门,并带来了更多的诚实和欣赏。通过给自己无条件的仁慈和安慰,同时拥抱困难和失望,我们避免了恐惧、消极和孤立的破坏性模式。自我同情也倾向于增加积极心态,这对我们周围的人有益,比如满足和乐观,同时降低压力水平。
同情的好处。1。更少的焦虑和抑郁。不安全感,焦虑和抑郁现在非常常见的问题在很多工业化国家,特别是在美国专家认为,这是由于常数的比较和自责,或殴打自己当我们感觉我们没有赢得生活的游戏或堆积了很好与我们同行。因为自我判断会导致焦虑和抑郁,同时提高皮质醇水平,对自己更有同情心会产生重大的保护作用和益处。
更有自我同情的意思,就是用同样的善良和关心对待自己,你会向一个好朋友,甚至是一个陌生人。虽然这可能看起来像一个,但这不是一个自私的行为。Sharon Salzberg是世界上关于仁爱冥想的专家之一;她解释说,自我同情与自恋、自我中心或自私不一样。Salzberg说,“对‘我,我和我’的强迫性关心和爱我们自己不一样。”爱自己会让我们认识到内在的弹性和理解能力。”当我们更好地理解每个人都在处理问题,有某些不安全感和性格弱点,经历挫折时,我们意识到我们不是一个人,甚至是我们所有问题的罪魁祸首。这可以帮助我们更清楚地看待我们的处境,更不必否认或逃避生活中的问题,并开始向他人开放,以获得更多的支持和接受。
2。更有意义的、诚实的关系。心理学家使用“向下社会比较”一词来描述我们倾向于用消极的眼光看待他人,这样我们就能在对比中感觉优越。缺乏自我同情会导致我们对他人采取伤害他人的行为,以此来保护我们的自尊心免受批评。内夫博士解释说,“感觉特殊的欲望是可以理解的。”问题是,根据定义,每个人都不可能高于平均水平。我们该如何应对呢不是很好。积极地看待自己,我们往往会膨胀自己的自我,把别人放下,这样我们就能在比较中感觉良好。但这种策略是有代价的——它阻碍了我们在生活中充分发挥潜力。
虽然在别人身上寻找缺点和缺点是一种很常见的方式,可以让我们自我感觉更好,但向下的社会比较的习惯实际上是有害的,而不是通过降低关系满意度来帮助我们。缺乏同情心会让我们失去反馈,很难认识到有时我们自己的弱点是造成分歧的原因。放弃对自己和他人完美的希望,帮助我们将性格弱点视为“人类共同经历的一部分”。“这有助于我们保持灵活和诚实,感觉与他人更有联系,能够把我们的家人、朋友和同事视为同样有缺陷和脆弱的人。”
3。改善工作效率。在工作中,无论你是雇主还是员工,同情心都能通过在同事间开诚布公的对话,为指导、关系建立和反馈交流提供更多的空间,从而帮助公司获得更好的结果。人们发现,老板在处理员工的错误时,会暂停判断、愤怒或沮丧,而采取富有同情心和好奇的态度,会对整体产生更大的影响。当员工感觉受到攻击和判断的时候,他们更愿意诚实,对自己的行为负责,改正错误。
研究还发现,同情心、认同感和好奇心会增加员工的忠诚度、工作满意度和信任度。例如,会计技术人员协会所做的一项研究发现,在工作中,“热情和积极的关系”的感觉比他们的薪水更能体现员工的忠诚。工作的因素和态度超过了薪水的重要性,包括与同事的关系、自我价值感和工作本身的性质。因为工作中的人际关系被认为是衡量工作幸福感的最重要的因素,所以有三分之一的受访者在没有被理解、欣赏或支持的时候离开了一份高薪工作,这是有道理的。
4。更少的愤怒,责备和与他人的冲突。表现出与同情相反的东西——比如愤怒、责备、批评或挫折——往往会削弱关系、腐蚀忠诚、促进秘密、不信任和尴尬。维持牢固的人际关系是健康和幸福长寿的重要因素之一。因此,持续的自我批评,以及对他人的评判,会导致情绪压力的增加,以及随之而来的许多健康问题。我们对他人的判断不仅伤害了他们,也伤害了我们。我们越挑剔,我们的环境就越不安全。当我们感觉更安全时,大脑的压力反应会更低;因此,表达同情有助于我们生活得更轻松、更安心。
5。改善健康和免疫力。自我同情包括对自己的健康和幸福,这会导致积极的行为,通常会影响你的处境。同情心最有益的一点是它有助于解决内部的“扭曲”,包括合理化或拒绝我们的问题。感觉足够安全,可以让我们的警惕与改善身体健康和免疫力有关,因为它能让我们准确地看待我们行动的后果,努力实现持久的变化,更好地处理压力。有几项研究还发现,那些自我同情程度高的人对这些问题的抑郁程度较低,他们更倾向于寻求医生的帮助,而不是那些自我同情程度较低的人
当我们可以对自己和他人诚实地对待我们如何伤害我们的健康时,我们就可以决定该做些什么来改善我们的习惯。例如,如果我们经常过量食用垃圾食品,导致体重增加或吸烟,我们可能会觉得不好意思与他人讨论这些问题或寻求帮助。对自己表示同情,并知道每个人都有自己的领域,这有助于我们诚实地解决这些不良习惯的根源,承担责任并寻求支持。自我同情也能帮助我们在挫折或失误的时候保持专注于我们的目标和弹性,使我们在偏离轨道时不太可能放弃改善我们的习惯。最终的想法越来越同情。同情是“同情怜悯和关心他人的苦难或不幸”。“我们也可以同情的对他人和自己。同情的好处包括更好的人际关系,更少压力,坚持健康的生活习惯和增强的可能性更高的工作效率。习惯像冥想,真的听别人,更愿意显得脆弱,志愿者和感恩练习都有助于增加同情心。
喜欢她/他就去和她接触,试着去了解她,同时想想她是否真的适合自己,不要着急表白,彼此对彼此都不了解,相互都有感觉还好说,但如果被拒绝,自己会很受打击,而对她也很难办,因此先试着和她做朋友,然后在慢慢发展,慢慢了解,即使最后做不了恋人,却多了个知心朋友,这不是很好嘛。不要轻易牵手,也许现在只是对她一时好奇,接触时间长了才能真正的了解彼此。
如果两个人走到了一起,就好好对待彼此,多关心一下他/她,爱她多站在他/她的立场想想,不要意气用事遇到事情时好好静下来想想,是什么原因,然后再去解决,不要乱发脾气。
喜欢一个人就去努力,加油噢!祝愿你能和他/她幸福
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