今年父亲去世一周年，关于缅怀的心情说说

1、一晃，父亲已离开我们一年了，都说时间是治疗心灵创伤的最好良药，可我亲身体会到这剂良药药效实在太慢了，直到现在每每提到父亲我还是气塞咽喉，泪流满面。

2、生命，其实很脆弱，如陶瓷般易碎。逝去的终究已成过去，不必沉寂在过去。无需感慨生命之无常，无常才是真。好好活着，才是最好。

3、天上月圆，人间月半，你我的相逢是种缘。缘起缘灭，梦中变幻，我的世界有你而精彩。曾经的回忆，美好的记忆，保存在脑海。愿你在天堂一样快乐!

4、每当这个日子的来临，总会让人想起一些过去的事情，逝去的人，装载着千丝万缕的思念。如果你真的为他/她好，请你快乐多一点!

5、我是在快乐中度过我的童年的。这些快乐都是父亲带给我的。提起父亲，我的泪水禁不住落下来。父亲已经永远地离开了我，留下的只有我对他的思念和一份永远的回忆。

6、我会永远把父亲对我讲的话，作为我前进的动力，我会永远怀念他。

7、爸爸，我真的很思念您，我要带着这份思念，回忆您对我的教导与关爱，我要更加努力，加快脚步赶上时代的浪潮，在成功的大门拥抱您。

8、在我成长经历中，爸爸为我付出了伟大的爱，一件件，都令我难以忘怀，令我感动，令我敬佩。

9、深夜的窗外，回忆是陈旧的忧伤，想念的泪，想念的痛，在午夜梦回，总是忘不了父亲那眼角淌下的泪水…

10、泪咽却无声，只向从前悔薄情，凭仗丹青重省识。

终于到了最后一次的《EQ密码》摘要总结，第一眼看起来并不看好的一本书，细细读来，居然收获颇多，实属意料之外。跟好友提起这本书,她说了句“看到这个书名我都不想翻开这本书了”！看来作者这个书名起的太失败了，O(∩_∩)O哈哈~

这次作业“培养孩子的情感表达技巧”主要分为三部分：情感的语言及非语言表达技巧、情感倾听技巧、情感控制技巧。

1、孩子用语言把情感表达出来的能力，是满足其最基本需要的关键因素。

5岁的孩子已经掌握了必要的语言能力，因此能使用语言。

但是，孩子拥有理解和表达感情的能力，与实际运用这种能力是完全不同的两回事。运用情感的才能主要取决于他们成长的文化背景，尤其是父母与孩子和孩子与他人相互交流的方式。

在那些公开表达和讨论情感的家庭里，孩子们就会学到思考和沟通情感的词汇。

情感语言也和其他语言一样，表达最清楚的是那些从小时候就开始学习的人。

提高孩子情感表达修养的最简单、最有效的方法：

2、情感的非语言表达技巧（面部表情、姿势、手势、语调等）。

孩子在非语言沟通中经常出现的6大问题：

如果孩子在社交上正在经受挫折，尤其当他们学习能力差，或者出现可能被同学排斥而产生的其他心理问题时，父母应该特别注意孩子的非语言沟通方式。

以下所附游戏可以教会孩子具体的非语言沟通技能：

二、情感倾听技巧

欣赏他人的情感也是同样重要的情商技巧，在发展亲密和令人满足的关系时尤其重要。

在情感交流时，一个好的情感听众可能比一个能清晰表达情感的人更重要。

在一次普通对话中，孩子会自然而然地想他们针对谈论的话题，说出自己的想法，寻找机会表示赞同或反对。但是，“积极倾听”能使他们全神贯注地倾听别人的谈话，不会把自己的情感和想法插入到别人的谈话过程中。

你完全可以把积极倾听的技能（就像专业心理咨询人士使用的倾听技巧），教给你那只有10岁的孩子。

积极聆听技巧训练：

三、情感控制技巧。

学会 鉴别 和 传递 情感是情感交流的最重要部分，也是情感控制的关键部分。

在教导孩子控制情感时，只想通过谈话很明显是不够的。谈话只能触发大脑思维部分的控制中心，但对情感控制的作用却相对小。当情感汹涌澎湃时，理智就失去了作用。

可以通过一系列游戏来训练孩子控制情感的技能，比如：“保持平静”游戏、双方协商和同伴调解等。

当别人说周末愉快，可以这样回复：也祝你周末愉快呀。

周末如果有人给你发这样的文字要么就是朋友，要么就是喜欢你的异性，给你发这样的文字也是为了关心你。周末就应该跟朋友一起吃饭聊天，或者跟喜欢的异性一起约会，不要自己一个人闷在家里。

周末是最放松的日子，一定要好好把握这段时光，好好休息，不要白白浪费这大好时光。

这个也没有什么啊，可以听听，或许可以给你一些意见，是你能够得到一时的缓解自己的心情，或者来自情感的压力。爱情就像人类的很多本质精神一样，比如哲学信仰道德灵魂。我们根本无法用理性的语言或者逻辑的推理来谈论爱情。

上香的时候香断了，其实，如果遇到上香的时候香断了的现象，没有必要觉得恐慌。

你拜佛上香心诚就行了，上香的时候香断了，再烧一枝香，向佛祖表明情况就行了。上香的时候香断了是一种自然现象，现在不少香本身就有缺陷，上香的时候容易断，这也正常。

上香的讲究：上香三炷为自己祈福，六炷为两辈人祈福，九炷为三代人祈福。而十三是一个极致，十三炷香就是功德圆满的高香。

要先上香再叩头。烧香的话，应该是左手拿香，右手拿烛，因为常人用右手杀鸡剖鱼，如果是左撇子的话，则反之。

上香时，先点燃香，要越旺越好，人们就常说香火旺盛嘛。左手在上，右手在下握住香，高举过头顶作揖。

随着时间的推移，两个人之间就有矛盾的产生。

因为矛盾，所以争吵，所以疏远。

尤其是一些异地恋，随着时间的推移，会觉得越来越多的猜忌。因为彼此不在身边，会有很多想法，很多事情虽然一个拥抱就能解决，但是最终却变成了争吵，冷战。

感情也会慢慢的变淡，觉得彼此不再是曾经的彼此。会拿以前的事情来和现在的情况进行对比，心理落差会越来越大，也会不断的自责自己，还有对对方的不满。

在一起的时间长了，会慢慢的发现两个人之间的不同，三观的差别，处理方式的差别。就会发现原来他并没有你想的那么完美。自然而然的会和，自己身边的情侣进行对比，觉得人家的男朋友问女朋友怎么这么优秀，到自己这儿却是截然不同。

随着时间的推移，你会发现对方并没有那么爱你，当时的那种热情不复存在，代替的就是平淡的生活。而你想要的那种激情，都不复存在，会产生一定的心理落差，那么你们两个人之间的感情就会发生变化。