高房价背后身心健康被透支

“房奴”年轻化，26~30岁成为中国购房主力。他们的健康隐忧突出，房价依然是关注的焦点，轻松的生活环境被“忽视”。高房价的背后，透支的不仅仅是收入，还有身心健康。

价格是关注的焦点，“房奴”被“庇护”

据调查，近一半的受访者住在远郊区。从“房奴”的关注点来看，价格依然占据第一位。户型、地段、交通、采光、配套等硬条件比“小区绿化环境、周边环境、噪音、空气质量、饮用水”等软环境更受重视。在房价市场盛行的背景下，房屋舒适的居住环境被“忽视”。

中国医师协会健康管理与健康保险专业委员会秘书长吕希祥表示，随着城市化的快速发展，居住环境日趋拥挤，汽车尾气排放和建筑施工造成环境污染。噪音越来越严重，使人心跳加快，肌肉活动紧张，使人心情烦躁。近年来，因环境污染、装修污染、辐射影响、居民饮水等原因导致的白血病、癌症等疾病比例不断上升。悲剧其实是可以避免的。注意生活环境，定期体检是控制健康指数在正常范围内的有效手段。

“房奴”出现六大疾病

调查显示，颈腰椎病、肥胖、心血管疾病、消化性溃疡、精神或心理疾病、溃疡性结肠炎是威胁“房奴”的六大疾病。其中，肥胖、消化性溃疡和精神障碍所占比例较大，精神障碍更为严重。忧郁，对生活和工作的态度消极，浑身酸痛，疲惫无力，人际交往越来越少，创造力耗尽，感到孤独无助，自卑，是房奴目前最艰难的身心感受。住房压力是威胁房奴健康的第一“隐形杀手”，其次是家庭关系、工作升迁、人际关系。

6%的“房奴”有负面情绪

调查显示，与之前没有月供压力的生活相比，295%的人表示买房后生活质量明显下降，434%的人认为生活质量有所下降但可以接受，271%的人认为买房前后没有区别。当谈到买房后的情感变化时，只有20%的购房者感到高兴，而188%的人认为没有变化。63%的人存在焦虑(262%)、恐惧(124%)、抑郁(118%)、易怒(109%)等负面情绪。

北京健康保险协会会长韩小红表示，中国人“居者有其屋”、“先成家再立业”的传统观念，“80后”无房不婚的家庭需求，“房价上涨”和“租房太贵”的双重绑架是年轻人急于买房的主要诱因。“抵押贷款压力”造成了负面的身体影响，增加了心因性疾病的风险因素。调查还发现，当压力过大时，买房者和租房者都采用自我调节作为心理压力缓解的主要方式(576%)，只有不到10%的人寻求专业指导。

韩小红建议购房者在买房前应该量力而行。在漫长的还贷生活中，“房奴”要调整心态，积极自我暗示，合理减压。如遇“压力过大”导致生理、心理发生变化，应及时向专业人士、专业机构寻求帮助，避免悲剧发生。

五大“睡眠障碍”城市排名

据调查，购房者的睡眠比租房者差。两类人群睡眠不好的主要原因是“心理压力过大”。近50%的买家平均一个月有五天睡眠不足5小时。心理压力、加班和夜生活是睡眠不足的主要原因。入睡困难，睡后易醒或失眠多梦，嗜睡，甚至不能自己入睡，需要睡眠

上述指标表明，住房消费模式在很大程度上受到经济条件的限制。无论是租房还是买房，住房消费比例过高都会造成很大的心理负担，并对创造力和工作积极性带来负面影响。由此产生的心因性疾病和身体不适正在影响这两个群体。

是谁夺走了我的快乐心情？这事，平时还真没去想。那到底是谁夺了快乐呢？我只能从自身经历、感受上说点自己的想法。一、在我这年纪，内因造成不快乐的因素不多。对我来说，除非疾病，我身体不是很好，有慢病，每天都要坚持吃药，所以担心就来了一一怕死啊[捂脸]实说了吧，一过四十，走路也会想，睡觉也会想:还能活几年？有时自己定了一个十年计划，便想，十年，那一眨眼啊，就这么没了？于是一惊，于是"快乐"就要休一两天假了[大笑]。二、不快乐多来自于外因。我这人爱管闲事，国事、家事、天下事都爱管，人家拆房被打了，气！人家卖菜，被砸了，气！特朗普又扯蛋了，气！侄子网上借贷，侄媳告状，气煞！儿子购房，月供太多，还不上，于是几代人成了房奴，急煞！如果说国事、天下事有管事的在管，不用闲操心，那家事能不管吗？我与妻、儿、儿媳不与地产商打工，做奴隶，地产商能放过我吗？世上不知道有没有快乐的"奴隶"，比如"房奴”？三、其实，要快乐很简单，那就是活着，活着就好！活着真好！每天，天一黑，让我们幸福地闭上眼，快乐地说一声“啊！又过了一天！”。每天，天一亮，让我的幸福地睁开眼，快乐地说一声“啊！新的一天又开始了！"快乐真的，真的很简单，简单到只用去拥抱，一个又一个的"又一天"！

人生苦短，生活不易！因此，我们都需要有良好的心态来支撑。心态决定一切！心态好，一切都会好；心态不好，即便是你坐拥金山和银山，你也是快乐不起来的。

人生不如意十有八九，这是生活的常态，我们每个人都需要活给自己看的，因此，不要指望人人都懂你，也不要想事事都如意。凡事都需要看淡和看惯，豁达自己的心态，心简单，人才会轻松和愉快。

我们每个人都是世上独一无二的，因此，我们都有选择自我的权利。尊重别人就是尊重自己。我们都需要做最好的自己。你自己的心情是你自己决定的，你自己快乐不快乐也是你自己说了算，跟别人没有任何关系。

综上所述。只有摆正自己的心态，知足常乐，心态好，心情才会好，心情好了，人才会快乐！

你好，很高兴能和你一起探讨一下这个话题。

是谁剥夺走你快乐的心情。

首先感谢你提出了这么有趣的灵魂拷问。

我感觉是生活，是自己。

生活，简单的就是说生下来，活下去。生下来，就会随之而来的出现各种各样的事，让我们不快乐。

小孩子时候，可能是父母亲没有给我们买如意的玩具，或者因为我们的顽皮，做错一些错事，惹的大人发火，搞的自己一时不开心。不过爱玩是小孩子天性，一玩起来，啥事都忘了，不开心，也就那一小会儿。

随着我们慢慢长大，去上学 ，可能会因为学习出问题，惹来老师或者家长批评，不开心。或者作业太多不开心。总体来说，还没有成年，在父母的呵护下，只是些成长路上的烦恼而已。

当我们长大成年了，步入 社会 了，各种各样的烦恼随之而来。工作压力太大，不顺心。和朋友，同事相处出矛盾不开心。找不到对象烦恼，结婚要买房发愁，生小孩子家庭生活压力大，不开心。

总之，我们成年了，要独自面对生活了。各种事情的烦恼，多不胜数。为人子女，为人父母 ，生活的压力，家庭的重担，常常压的人，喘不过气来。不快乐的心情，常常出现。遇到这种不开心的时候，只能自己面对。默默承受 ，暗自辛酸。时间长了，大部分人都变得郁郁寡欢。整天闷闷不乐。生活本身是有苦有甜，丰富多彩的。我们往往快乐的喜悦一会儿就过去。郁闷的事要难受半天。时间长了，就感觉生活没啥意思。可以说，我们让坏的心情。影响了我们的生活。

其实这样不开心的事，我们每个人都会遇到。但是对待问题，每个人的做法，千差万别。有的人，多愁善感，一件事放在心里，好多天都挥之不去。而有些乐观开朗，或者像我这样没心没肺的人，再大的事，没放在心上。再不开心的事，像小孩子一样，一会儿就过去。不会让不开心的事影响心情。

所以说，我们要做一个快乐的人。不开心的事，尽快把他忘掉。不要让他影响我们接下来的事。能吸取教训的，记住下一次不要再犯就是了。养成一个乐观开朗，积极向上的心态很重要。只有我们养成了一个好的心态，有了一个好的应对不开心的事的方法。才能让我们多姿多彩的生活，充满阳光。

剥夺你快乐的人就是你觉得最亲的人。在一起的两个人如果他不懂你的心境，不支持你的行为还质疑你，这时你即使得到了天上的星星，捞起了水中的月亮也是索然无趣。

我想起多年前经历的一件事，就是关于我和他的，后来还略有记载，今天拿来佐证问题。

两个人的世界原来很窄

文/石卿

2015-9-28 18:19

昨晚的月亮很圆，在我以为看不见它的时候，我们看见它了。

昨晚真的适合晚睡，虽然高楼遮住了窗前的天空，但是月亮会爬的比高楼更高。

人说：“机遇是给有准备的人的”。我说：“月亮也是给想看月亮的人的。”

那时我睡不着，坐在床上，有点心潮起伏，耍起微博来。

他说：“你今夜不寻常。”

“今夜是八月十五，应该不寻常”

“这什么时候了？你还要干什么？”

他明显的生气了，我坐在床上，亮着灯光。

我还不想关灯，我不想默默地想着无声的世界。

我说：“今晚适合赏月。”

他听了，愤青一样的下床，穿上衣服：“走，赏月去”。

我本来可以不响应，但是想起“明月几时有，把酒问青天”，在这孤独的城市里，我能有多少次这样的机会能在夜深人静时起床，去到外面的世界看八月十五的月亮？

他在前面愤愤地走，我掉在他的后面，在小区广场里周游一圈，本来想游出去，没想到小区里还拉上了电动伸缩门，我第一次知道这廉租房的小区原来也还是关门的。

回去时他看我拿起手机对着月亮比划，还在愤愤不平：“你这哪里是在赏月，你是在赏手机。”

昨夜月亮真圆，整个地球都沐浴在它的银辉里。

今天，腾讯新闻说：“昨晚的月亮是九年来最大最圆的中秋圆月”。我与他没有错过，他会不会谢谢我呢？

我遭到了棒喝，两个人的世界很窄。我今天很不开心，家里静悄悄的，失去了以往我无所顾忌的哼唱。

我把自己埋在昨夜的阴霾里。昨夜月光如水淹了思源小区，它的白光蜇了我，像胡蜂。他昨夜的一句话让我醒来后耿耿于怀，到现在都挥之不去。

他是压抑地说：“你今夜失常。”我想想他所说的失常就很失望和伤心，明显的，他不信任我。昨夜八月十五，我有点兴奋，是因为六年来我终于有了家，和家里的人过了一个热闹的中秋。

这一天我不是在它乡守望潮汐，我没有抱憾相思的孤单，我觉得我很幸福的一天就是能为儿女们做上一天可口的饭菜。

当我在把那时的感受写成微博时，他觉得我失常了。这个失常我现在理解他以为我在想着谁？

八月十五的夜晚适合想谁？当然适合想自己的亲人 。南边有我的女儿，西边有我的妈妈……

我没有想谁，其实我在想月亮，想古时候的今天，人们带上 美食 三五成群的爬上山岚举杯邀月。我想着古代的人比现代人浪漫。

此时我想起那些年我和弟弟一起听的评书，当一个壮士正兴冲冲的赶路，忽然从路边闪出了拿棍棒的：“呔，哪里走，此路是我开，此树是我栽……”

我意趣全无的一天，家里静悄悄的，两个人的世界原来很窄。

我也时常思考这个问题，有段时间是金钱，所以我努力地工作，拼命赚钱，当我有了钱之后，吃好的、穿好的、用好的、住好的，我什么都不缺，但是我发现我一点都不快乐。后来我总以为是老公剥夺了我的快乐，所以我离家出走，过不了多久，我又过得不快乐了。最后我觉得是儿子的学习，因为他学习差，我担忧，所以不快系，过不了多久，我又发现我错了。我就在想，是什么让我不快乐呢？我实在是想不出答案来。最近，我听了樊登读书会上老师的讲解才明白，其实，能左右自己情绪的人只有自己。

其实，我们每次不快乐的时候，都该问自己一个问题：我为什么不快乐？找出答案之后，再问自己一个问题：我怎样才能让自己快乐？当你问到第二个问题的时候，心情就会好多了。

最后你也会明白，快不快乐都是自己的选择，什么金钱呀、地位呀这些对你的影响都不大的。

啰啰嗦嗦说了这么多，其实目的只有一个：那就是希望你快乐每一天。

是谁剥夺走了你快乐的心情？

是“ 不知足 ”剥夺走了我快乐的心情。

人有七情六欲，我也不例外，这是人的本性。当欲望得不到满足，或者欲望膨胀的时候，自己就会不知足，就会增添许多烦恼，就不会有快乐。

人的欲望主要集中在三方面：物质、地位、 情感 。

有一首《不知足诗》这样写的：“取得娇妻生下子，恨无田地少根基。买到田园多广阔，出入无车少马骑。槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。”

为了满足自己的欲望，去得到“满足”，就要去努力、去拼搏、去付出，这是很正常的。

但当付出得不到回报、得不到同等的回报、回报低于自己的预期时，就会心理不平衡，就会不满意，就会不高兴、心烦、失落、惆怅，这些情绪会把快乐都掩盖。

举个例子：当年，准备提拔我当分支机构的老总，因为连续几年业绩优秀。但当时有两个竞争者，自觉不是对手就使用其他手段。结果，我的任用一直搁置了一年半。这期间，我心情极度不好、极度不满意，工作瞎对付，生活瞎凑合。

上述只是简单的一方面的例子。日常生活中的很多事，都可能引起自己的不满或不知足。

假如，还有不切实际奢望、难以企及的欲望，那就是更大的 不知足，会 带来更大的痛苦。

有人说，“不知足”才会有动力，才能够鼓足干劲，才能够有所追求。能有这样的心态是一部分人、在部分时候。

有一部分人，在更多的时候，“不知足”直接引起的就是心理变化，情绪低落，无精打采，对啥事都没兴趣。这是轻微表现。

有时，“不知足”、奢望的目标没有达到，会造成精神萎靡，惶恐不安；有时会导致情绪异常，不能自控。

更严重者，有的精神出现问题；有的走入了歧途。这样的事例，在我们身边时常能够听到和见到。

老子说过：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。

如此，焉有快乐可言！

而且，长期精神压抑，必然影响到身体 健康 。身体 健康 出了问题，有了一种或几种疾病，快乐又被抵消几分。

我有几年时间，就是处在，觉得没人赏识、不被重用、应到得当更多的意识状态，不能自拔，整日消沉，胡吃乱喝，有时还大醉。结果，高血压来了，脑血管严重供血不足找上了。

悔之晚矣！

有人说“酒色财气诱人心”。欲望、太多的不知足就是陷阱。最好别掉下去，掉下去了尽快想办法爬出来。

要学会控制欲望。是自己的要握住，不是自己的不强求，更不要奢求。在吃穿、钱财、地位等方面，随遇而安，坦荡面对现状。

“不知足”了，为了“知足”，可以去拼搏奋斗，在乎过程，轻视结果，达也幸福，不达也快乐。

要调整心态，豁达平和，淡泊名利，甘于平凡。在金钱地位上，不往上比，多往下看。

要善于发现、寻找身边的快乐。做做饭，聊聊天，打打球，溜溜狗，都有快乐。平淡的日子，家人在一起的时光，做点愉悦身心的事情，健 健康 康的活着，就是莫大的快乐！

感谢平台给我答题的机会。每个人都有追求自己快乐的心情，追求快乐是每个人的权利，然而快乐不一定永远伴随在你我的左右。拿我来说，由于自己的过失，导致了无法弥补的伤痛。现在想起来心里还是很沉重。心里快乐不起来，我现在退休了，可以有大把的时间陪伴着老父母亲，然而双亲却过早离我而去。以前因为工作忙，看望父母的时间很少，就是去看他们了，也是匆匆忙忙，最多吃顿饭讲几句话就走了。现在想想真是后悔，父母生前作为儿子，没有好好的陪伴他们，直到他们相继离去，自己才意识到天好像塌下来，内心极大的悲伤和思念，甚至无法原谅自己的过错。回忆起两老在的时候，每逢过年过节，我们兄弟姐妹都住聚拢到父母家里，好不热闹。现在感觉孤单多了，所以我要告诫年轻人，父母在的时候一定要多抽出时间来陪伴在父母的身边。百善孝为先，有些事情可以等，但孝敬父母的事是不能等的。趁父母还健在，常回家去看看他们吧。世界上最大的悲哀，是子欲孝而亲不在。

你好！杏姐回答你这个问题：

你说是谁夺走你的快乐的心情，我说是你自己没有处理好事情，所以弄得你精神不好每天忧心忡忡，各种各样的原因，造成心情不好，生活中有很多达不到你自己的愿望所以心情就不会好，我个人建议你放下所有的包袱，把一切都抛于云外，这样才能有一个好心情。把心态调好了，做什么事情都要慢慢来往前看，每天努力一点点，你做到的 ，你看到的，享受到的会完全不一样。当你成功了心情就大不一样了。那时候的你心情美美的！每一个人的成功都是自己给自己做出来的。一样道理心情也是自己给自己的。不多说了，好好想想吧！最后祝福你心情愉快！

不知道从什么时候开始，人们感受不到快乐了。

每天，机械式地穿梭在都市的各个角落，

面无表情地履行城市赋予的职责，

就像上紧发条的玩具车，奋力地向前奔跑着，

却忘了奔跑的意义。

被各种欲望裹挟着的人们，拼命地向前冲刺，

迎来的不是幸福的终点，而是一个又一个起点。

成年人的快乐，透明且易碎。

现代人就错把欲望的满足，当作快乐。

欲望带来的快乐短暂且易逝，

即不能触及内心，反而会勾起更大的欲望。

欲求越多，内心越不快乐。

欲望就像张着口的野兽，吞噬着人们的快乐。

人在追求物质的过程中，想尽力辨析快乐的方向，

最终却迷失在物欲的洪流中，难以自拔。

人总是什么都想要，

一个欲望满足后，就会追求下一个欲望。

周而复始，欲壑难填。

与欲望如影随形的，就是攀比。

把别人的快乐当作标杆，

把别人的欲望当作向往，

结果，硬生生把自己活成了取悦别人的样子。

“人有两种活法，一种给别人活，一种给自己活，

给别人活，上面看不上你，下面嫉妒你；

给自己活，是晴是雨，是动是静，都是风景。”

人应该为自己而活，才能活出精彩，活得快乐，

做别人的影子，永远感受不到太阳的炙热。

快乐，其实很简单，

无关物质的多寡，无需在意别人的目光，

感受当下，珍惜一切。

不要再茫然若失，不要再患得患失，

做最简单的自己，感受每一天的阳光和雨露。

适当地停下脚步，用心看看周遭，

也许快乐就在某个角落里闪烁。

是自己

所谓的快乐，是人自己内心的感受，之所以快乐是因为，事情发展符合自己的内心，所以感到满足，不快乐是因为没能满足自己的内心，所以心情抑郁，郁郁寡欢，所有的归因都是源于自己都内心，所以夺走快乐的是你自己！

佛祖讲"心猿"，也是指人的心决定了这个人的快乐与否，人被八苦所以折磨，归根结底折磨的仍旧是人的内心世界，所以就算生活的颠沛流离，就算爱情不如人意，就算过的不富裕，只要心是积极向上，努力进取，那便是快乐，能夺走你快乐的从来不是别人，也不是别的事物！

希望这段回答能给您带来宽慰，仅仅是个人意见，妄自菲薄而已，还请见谅！

如果你是女生，如果你是单身，如果你有一定的经济能力。那么买房为何不呢！花自己的钱，买自己的房！

婚前花自己的钱买房子，还房贷，不碍到任何人

单身期的时候，自己赚钱，想怎么花就怎么花。想买房子，就去买，选择好的地段，找到具备投资价值的房产，当然要拿下。shqianyy

可能会有很多父母说，你是个女孩子， 干吗要婚前自己买，把自己生活弄的那么紧张，以后让老公买。可是很多情况是，因为房子闹的不愉快的太多了。所以有能力的情况下为何不自己去买呢！

婚前有魄力，有能力买房子的妹子，眼光都不会太差

我相信婚前有魄力的女孩子能够自己买房的，眼光都不会太差。在一段感情中，你会更有底气。

如果一个男人和你在一起，一直惦记你婚前的房子，那就太小气了，你还要他干嘛。。。。

本来在婚姻当中，女生付出的要多一些，自己有个婚前的房产，那也无可厚非。这也是一种对自己的保护。除非你认为你将来找到的一定是赚钱能力超强，有能力买房，并且所有都在你名下的。

靠人不如靠已，哪怕是老公

房子在中国人的情感里就代表着安全感。现在这个社会，靠谁都不如靠自己。

婚姻法也承认婚前财产以后都是你自己的(全款买或者贷款买还不一样，要仔细研究法律哦)。大多数单身的女孩子也许都不知道自己想要什么样的男人，也不知道自己会遇到什么样的男人。你也不能保证一辈子都会和同一个男人在一起。所以有个自己的资产，对自己的未来也是个保障。

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面对感情特别无力的时候，那现在来讲，可能总体感觉感情生活还是比较平稳的，并没有多大的波澜，但是应该是在恋爱中要到结婚前的时候有一段时间对与感情是特别无力的，而且感到是心力疲惫。

在当时恋情发展到开始到谈婚论嫁的时候其他都还好，只是到后来女朋友突然提出要买房子，要分开住。在当时的情况下，周围的朋友同学可能仅有少数人是结婚买房分开住的，大多数还是和父母住在一起，而且那时候以自己的收入条件，还有家里的经济状况等买房是很难实现的。而且相对来讲那时候总觉得贷款买房的话都会变成房奴，会觉得婚后生活会很累。所以一开始是无法接受突然提出的这个买房的要求，因为横算竖算自己的钱是缺了那么一大截，所以特别感到无力，毕竟也有两年的感情在那边要放弃也不是那么的容易。但是要买房的话，就是差了那么一大点，必须得贷款，所以面对这样的情况下，总觉得这段感情是特别的无力去维持。

好在后来单位领导还是比较开明的，看到自己的状况之后，也给自己出主意，这在领导的角度可能觉得买房是并不吃亏，毕竟资产是在那里的，所以也给自己一些一定的鼓励，并且也教自己一定的方法，让自己去说服父母同意买房。后来向亲戚朋友七七八八的凑了一点，然后付了个首付，就买下了现在的房子，因为维持了这段感情。经过二十来年的时光，现在一切都还好，生活也比较美满。

所以面对感情特别无力的时候，自己还是要多想想办法，多去找一些人交流沟通一下，出现问题的总归是要想办法去解决问题，而不要消极的在等待或者放弃。

张女士和丈夫小李结婚已经6年了，5岁的女儿也已经上幼儿园。现在一家三口租住在虹桥南路一间约80平方米的房子里。 “结婚6年，我们已经换了3套房子了。”张女士和丈夫是双职工，虽有固定收入，但离买房尚有差距。当年谈婚论嫁时，因为小李家没有婚房，他们的婚事没少遭小张父母的反对。但小李为人实诚，两人感情很好，她执意嫁给了小李。 张女士坦言，有时也会羡慕身边的朋友、同事买了房子，但是，理性的她不会因周围有人买房而跟风。在这么高的房价之下，买一套房子对于两个仅工作了几年的工薪阶层来说很难。她也不想跟某些购房者一样，为了买房到处找亲友借钱，虽说最后住进了新房，但背起了还债的重担。

对于现在的租房生活，张女士已经很满意。除了上班很近之外，房租也不算高，每月租金加上水电费，1500元左右就可以搞定。因此，三口之家也多了一些闲钱，可以逛街、网购，买自己喜欢的东西。“生活过得好，才有力气努力赚钱。”张女士笑着说。

不久前，张女士还买了汽车。有人不解地问她，为什么不把钱存起来买房？她说，买车跟买房没有直接的关系，买房需要数百万，那是一个很长远的目标，而买车只需几万元，较为接近自己的消费能力，因此先解决目前能完成的目标。而且，买了车能明显地给生活带来便利。周末只要有时间，他们就会开着车带着孩子到附近游玩。 “与其做个痛苦的‘房奴’，不如做个开心的租房族。”张女士说，买房的目的也是为了让生活更美好，何必牺牲今天换明天呢。“当自己具备了足够的经济能力，到那时再买房，才能享受到住自己房子的快乐。”

戴先生子承父业，接手了父亲经营的一家汽摩配厂。在当地，这家汽摩配工厂小有名气，戴先生也成了大家眼里的“富二代”、“有钱人”。 这几年，他投资店面、餐饮，生意做得有声有色。如果不说，大家都不相信，他现在居住的华瑞豪庭一套180平方米的豪宅是租的。 “塘下的老板赚了钱都在市区买房子，如果不住在市区就显得没面子。”戴先生告诉记者，选择住在市区一来是撑面子，二来也是改善一下生活环境。不过，与其他塘下老板不同的是，他选择了租房子。

按当前的房价来算，他租住的华瑞豪庭这套180平方米的房子值600多万元，加上装修，总共可能得花上700万元。如果买下来，首付200万元之后，还得成了“房奴”。现在，他以每年租金6万元租下了这套带装修的房子，也能得到同等的生活质量。

（以上回答发布于2015-11-04，当前相关购房政策请以实际为准）

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2009年，《水浒》翻拍。或许是为了宣传需要，在其他演员阵容都曝光的情况下，武松一角却迟迟未定，成为媒体关注的焦点，成为观众热议的话题。

剧组难定的人选，在观众这里毫无悬念，大家呼声一致：武松仍然让他来演。说起丁海峰，很多人会表示不了解、不认识，但说起98年《水浒传》里的武松，大家都会恍然大悟：原来是他，他是条汉子。

丁海峰版武松

可令人大跌眼镜的是，新版《水浒》武松的扮演者最终花落陈龙。一声叹息之余，众多观众只能无声抗议一句：98版《水浒》中丁海峰饰演的武松是没人可以超越的经典。

丁海峰版武松

说到经典，这里不得不提，98版《水浒传》是央视操办的四大名著最后一部，从1994年4月筹拍，到1997年3月关机，历时3年8个月。98年初与观众见面。平均收视率36%，最高达46%，在山东电视台播出时则创下58%的收视率。片尾曲《好汉歌》广为传唱，英雄豪情回荡神州。

李明启版王婆

值得一提的是，在98版《水浒传》中， 为搅乱武大郎家庭牵桥搭线的恶邻居王婆的扮演者是李明启，这位老艺术家的走红之作是98版《还珠格格》中的容嬷嬷，被称为最经典的影视角色之一。

丁海峰出生于知识分子家庭，十七八岁时喜欢上了吉他，迷上了流行音乐，19岁时利用业余时间加入“山虎乐队”，21岁时，技校毕业的他考入了表演系，并在大学期间参演了多部影视剧，这其中有一部改变他命运的作品叫《太阳泪》。

在《水浒传》之前，没人知道丁海峰是谁，二十多岁的他只是演了几个不知名的电视剧。当时导演张绍林正在寻找一个跟“老武松”祝延平形象不同的清秀演员，看到了《太阳泪》里的丁海峰，就把他找了来，果然是慧眼识珠，新版武松获得成功。这种成功是深入人心的，让丁海峰版武松在观众心里记得牢牢的，如今二十年过去，他仍然难摆脱打虎英雄的固定形象。

他评价自己演的武松，说：“现在看起来，那个时候有点稚嫩，有些戏演得不是很细腻，只是粗犷有了。”有说：“新版的武松我也看了一些，多了一些细腻的东西，但是粗犷的东西，那种豪气、侠气没了。”

武松之后，丁海峰成为硬朗、彪悍、豪气的代名词，随后接演的角色也大多刚直勇猛，成为“硬汉”专业户。2007年播出的《将门风云》可说是他的转型之作，因为在此剧中他一人分饰两角，饰演父子俩。

丁海峰《将门风云》

这是一次非常挑战自我的表演，在拍摄时，不论任何高危险系数动作，他均坚持上阵。在近1个月的拍摄期间，他自己每天要对着竹竿演戏，表演完全靠想象发挥。经常演完爸爸马上得换装演儿子，根本来不及转换思维，有时还会出现角色错位的情况。于是只好跟搭档提前说好每次拍摄前都要互相提醒对方当下的身份，搞得两个人都有点精神恍惚，不过他坦言还是非常享受这种“精神分裂”的感觉。

丁海峰在《瑶山大剿匪》中

只接让自己演技有突破的剧本。 拍《瑶山大剿匪》时，他表示自己并不很想接剧本，认为剧中的人物形象对自己的戏路突破不大，为此还专门与导演谈了谈。为了让角色形象更立体，丁海峰给这个人物加了不少戏，包括加了一些在战场上那种生死存亡的情节，包括战地浪漫曲等。所以出来的角色保持了硬汉形象，还增加了几分柔情和睿智，表面上强硬，内心却十分脆弱。

丁海峰在《鸿门宴》里演项庄

不要太多台词，用行动和情感来诠释角色，是自己演技的又一次突破。 2011年，丁海峰参演《鸿门宴》，他饰演的项庄不负导演李仁港当初的厚望，成功为**带来了一个既有新感觉又符合历史原貌的“项庄”。他在该片中除了再现“项庄舞剑意在沛公”这一经典场面外，还有别于以往影视剧中对项庄的诠释，添加了金戈铁马中的兄弟情谊，最终以身殉国，场面悲壮感人肺腑。项庄在原本的历史记录中笔墨并不多，但此次李仁港却要丁海峰发挥对项庄的充分想象力，不仅要把握住片中唯一的一处历史痕迹，还要将项庄的仁、义情感浓重渲染。为此，丁海峰为项庄设计了全新的表演形式，更主动向导演提出不要太多的台词，只通过行动和内心情感的诠释来打动观众。片中，项庄作为项羽身边唯一忠心到最后坚决不投降以死报国的忠臣良将，让观众为此悲壮义举深深感动潸然落泪。影片上映后，他所饰演的项庄受到朋友和影迷们的高度评价。

丁海峰获最佳男配

从艺23年，终获最佳男配。 2013年，第五届新农村电视艺术节举行颁奖礼，随着2012年热播剧《营盘镇警事》《干得漂亮》的播出，丁海峰的演艺之路又勇攀高峰，与众多新老实力派共同角逐最佳男配角，以超高票数获得最佳男配，证明了专业评审对于他实力派演技的一致认可。这时候，他44岁了，比起一些小鲜肉一出道就拿奖拿到手软，这算是“大器晚成”了，尽管这是名气不怎么响的奖项，心里仍十分开心。

丁海峰《人民的名义》

2017反腐大剧《人民的名义》于3月28日19:30登录金鹰独播剧场，据CSM欢网全国网权威数据显示，首播当晚虽遭遇“中国VS伊朗世界杯预选赛”，却以高出其2倍的收视率刷新多项记录。酷云、欢网数据更是双双创下开播剧最高纪录，成为大数据表现最高的一部剧。此外，新浪微博话题7000万阅读量，21万余次的讨论更是证实了“正义才是最强力量”。

作为“军人专业户”，丁海峰加盟了《人民的名义》，饰演公安局长赵东来，为了保护正义的尊严，抱着坚决整治恶势力的决心。

丁海峰李明启《房奴》

告别英雄硬汉，突破自己演落魄男人。 10年后，丁海峰、李明启再度联手出演《房奴》，这是他们从98版《水浒传》之后第二次合作。

对于《房奴》，男主丁海峰表示：“应该说伊世清这个人物形象是当代中年男人的一个缩影，其故事与经历很有代表性。现在的中年男人活得很累，他们承受着来自工作、家庭、朋友等方方面面带来的压力，他们中的不少人屡战屡败，但依然在用一种乐观的态度来面对生活。所以说不论是伊世清这个人物，还是《房奴》这部戏，我都觉得很有意义。”

丁海峰希望，每演一个新人物，都有一些突破。 自认突破武松形象是最难的。

虽然已在影视圈摸爬滚打多年，但丁海峰对剧本依然很认真。每个剧本、每个人物都不同，他们都有不同的人生经历、感情经历，一切都得从零开始。一部戏拍完了就赶紧忘掉，忘干净，否则就容易影响下一部戏的拍摄。他没有那么多规划，只力求每一部戏都有新的突破，带给观众全新的感受。

丁海峰

      我终于把房子挂了出去，突然间不想再当房奴了。之前这个念头在我脑海中闪过了无数次，每次想到两个儿子的未来又自动熄灭。可每次想到随之而来的压力，又重新燃起。取舍之间，万般纠结。

      不想当房奴，并不是选择逃避和躺平，而是想把有限的精力放在自我的完善和孩子的培养上。在有限的生命内，我想把日子过得有意义一点，给孩子们多留下点美好的回忆。带他们多出去走走，不用考虑债务的压力，想让一家人在一起，留着轻松美好的心情陪家人走走路聊聊天读读书看看**。

      如果继续当房奴，每月一万多的房贷会压的我喘不过气来。每天一睁眼就是如何解决债务危机，如何应付生活的各种开支，而且这些债务可能还需要十年才能还清。公司形势一天不如一天，工资奖金经常拖欠，而且一拖就是一年半载，这款要是贷下去，万一哪天两人都发不起工资企业倒闭了该咋办？一套房毁了我十年的生活，十年的时光卖了只为买一套房子，值吗？就算到了最后，我给孩子们安排好了住所，可是十年时间里他们都将看到一个烦躁暴怒的妈妈整天阴沉着脸疲惫不堪，值吗？一套房子断送了几乎所有的情怀和可能。孩子们的成长将失去各种色彩！

      我还是很喜欢《人生由我》里面的一段话：“你永远可以削减开支，不要负债，也不用羡慕其他生活奢侈的人。你只需要尽你所能好好生活，并且对成功充满期待！”

      我也始终记得复旦大学患癌女教师的临终遗言：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀)，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子。不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

      “我甚至想，哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日像个瘫痪的人，污衣垢面趴在国泰路和政立路的十字路口上，任千人唾骂万人践踏，只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园上学，我也是愿意的。”

      真的不想当房奴了，给自己点勇气，去过自己想过的日子吧！让生命多留点美好和感动，无论结局如何，至少我来过，认真的生活过，真诚的爱过。