在你看来，哭泣是情感发泄的方式还是丢人的原因？

在你看来，哭泣是情感发泄的方式还是丢人的原因？

一、人为什么会哭泣？

哭泣是我们人用来表达感情的一种方式，人从一生下来就开始哇哇大哭，这说明哭泣是人的本能，在人伤心的时候，人的眼睛里边的泪腺就会分泌出一种物质，从而出现哭泣的现象，这个时候眼泪就会止不住的从眼睛当中流出来，如果有人哭泣，这就说明这个人当时的心情是非常难过的，哭泣有时候也是愤怒的表现，因为，愤怒的时候，人也会分泌出能够使人哭泣的这种物质，所以哭泣是非常正常的一种人体现象。

二、适当的哭泣对人体来说有什么好处？

有些人在遇到挫折或者是伤心的事情的时候，往往会憋着，特别是成年人，因为成年人不像小孩子，随时随地都可以用哭起来表达自己的心情，成年人在成年之后就会被大家灌输成年人不能哭，这样的信息，所以很多的人遇到困难伤心的事情就只能压抑自己的感情，就算心情特别不好，仍然不会选择用哭泣这样的方式发泄，其实这是非常不好的，因为情绪堆积在心里，长时间很可能就会对身体造成一定的伤害，所以适当的哭泣不仅可以排解人的压力，还能够将身体当中的有害物质排泄出来，为什么人在哭泣之后会觉得身体完全放松？就是因为身体内的毒素被排出来了，你的心情得到了舒姐，整个人就会变得神清气爽，所以适当的哭泣，对人体来说好处非常的多。

三、为什么有些人觉得哭很丢人？

之所以有人会觉得哭泣很丢人，这是因为大家常久以来就一直被灌输着哭泣是很丢人的一件事情，这种思想如果哭泣是很丢人的话，人为什么从一生下来就会哭泣呢？所以，难过的时候不必压抑自己的感情放声去哭，如果觉得丢人的话，可以找一个没有人的地方哭泣，这是一种非常好的排压解压的方式，压抑自己只会让感情变得越来越脆弱，越来越经不起考验，既然哭泣作为人的本能，在一出生的时候就赋予给了我们，那么就要合理的去运用它，没有什么丢人不丢人的，身体是自己的，压抑的久了，身体出现问题，没有人会替你伤心难过，所以适当地通过哭泣排解压力是很有必要的。

千万不要当众表白，当众表白只是你进行的一场的情感绑架并且提供给了围观群众一场免费的戏，而被你告白的那个人无辜地被你扯进这一场戏里，被曝光在人群目光之中，显得委屈又尴尬。

男生表白时群众的呼声：“人家男生好不容易鼓起勇气表白，喜不喜欢都表示下嘛。”

女生表白时群众的呼声：“这男的也太没风度了吧，一直都没下来，也不知道给人家女生留点面子。”还有人说：“换做我我是不忍心让人家一个人在楼下饱受非议，哪怕我不喜欢对方。”

这种戏码在一定程度上就是一种不顾对方感受自以为是的骚扰好嘛！当众表白的浪漫都是在玩火，靠再多丘比特的箭也很难把你心上人找回来。

女生在做选择的时候，受到周围的干扰越小越好，反悔的几率也会变小。最浪漫的表白应该就是月黑风高某个小旮旯里，两个人面对面你侬我侬，男生不小心碰到女生的手，顺势表白，女生心里只有带点小羞涩的“我也喜欢他”于是大大方方接受了。

有一对走得很近的男女在周围无知群众的鼓动下在一起了，然后在接下来的相处中两个人的每一天都在让人心累地三观不和的后悔中互相折磨。

被表白的女生一直觉得：“我那时候是被迫答应的，现在我觉得没那么想接受。”表白的男生则沉浸在：“我那么轰动的表白，分手不是很丢脸？是不是很伤害女票呢？”的压力中。

你要明白，对于不尊重别人的人，是没人会尊重你的。所以，千万不要对喜欢的人当众告白！

是的。

1、因为男儿有泪不轻弹。

俗话说：男儿有泪不轻弹。男人从小就被教导不能轻易哭。就算还是孩童时期，不小心摔倒磕碰了，也不能哭出来。至少要表现出自己是一个小小男子汉。直到长大，男人就更得压制自己的情绪，遇事坚强勇敢，不再轻易痛哭。

男人会哭有很多种情况，比如生意失意、下岗待业、亲人离世、受了委屈等，特殊情况可以特殊对待，但如果生活中的琐事都能引出眼泪，甚至在老婆面前也控制不住自己的情绪，那就有些矫情了，毕竟男儿有泪不轻弹，在老婆面前哭就显得丢脸了。

2、因为哭会显得男人很懦弱。

虽然男人遇到不开心的事情会哭，但是在一个女人面前流泪，却也是一种懦弱的表现。男人是一家之主，就算遇到多大的风浪，都要学会扛下所有苦难。你还得为老婆挡风遮雨。这世界性格强硬的男人很多，在老婆面前流泪的却极少。没有哪个男人愿意在自己老婆面前展示软弱的那一面。在老婆面前哭就显得丢脸了。

3、因为哭是一种无助的表现。

哭是人最直接的情感表达方式，也是一种真情流露。只有压力到达极限的时候，才会释放出来。哭只能证明能力不行，没办法办好一件事，或者没能力挽回一件事，男人对自我的惩罚和愧疚，才会寄托给泪水。所以在老婆面前哭，其实也是一种无助的表现。

男人们在外打拼不容易，只能压抑在心里，其实男人也有脆弱的时候。上进心、责任感、自尊心，都在不断折磨着男人，他们确实累了，累得只能发泄。当无力控制事情发展的方向和结局时，只能放声哭来表明自己的无助，确实有些丢脸。

因为他们心里清楚，表露出真实情感不会让生活变好，只会让自己更烦躁。

生活在现实里的每一个人，都在一步步成长过程当中变得虚伪。我们慢慢戴上了属于自己的面具，以一副全新的面孔来面对这个世界。只是有些人会把自己的真实情感在熟悉的人面前流露，而有很多人根本不愿意对人表露真情实感。

这个世界存在怜悯，可从不存在感同身受。

我们生活在这个社会当中，爱情、友情和亲情可以说是影响人生的三种最重要的感情，而事业则是人生人生高度的重要因素。每个人都经历了不同的人生进程，三观始终存在一定差异。可我们总是试图用自己的想法去改变别人的生活，这本身就不是一件正确的事。

当某个人在生活当中受到伤害，如果他表露出自己的脆弱，身边肯定有会会以一颗怜悯的心来安慰。可是也仅此而已，因为不论给别人说些什么，他人都不可能真正理解你内心的感受。

我们在这个世界上都是孤独的人，悲伤或喜悦或许能够分享，可你的主观感受只有你自己能清晰明了。

因为他们心中知道没有人能帮助自己，所以才不愿意表露真情实感。

我们从感情和事业两个方面来分析这个问题，共同探讨一下大家为什么喜欢戴着面具生活。

从情感方面来看，我们生活中的委屈和茫然是很难分享给身边的亲朋好友和爱人的。因为我们害怕亲人担忧失望，害怕朋友没有时间聆听，也害怕爱人在这段感情中伤了心。这其实是一种非常复杂的责任感，而已经成年的我们也学会了，在生活中承担些什么。

从事业角度来看，我们的脆弱更是没有必要分享给其他人，都说职场如战场，把这一切分享给你的同事，只会把刀柄递到别人手里，不知道什么时候你就会因此而受伤害。

这其实是大多数人都心知肚明的事情，可是有些人无法控制自己的情绪，将真实情感表露在外，而有些人已经真的长大。他们以一种虚伪的面貌来面对生活，这其实也是在保护自己。

我们总是期待能够用真心换真心，可是在这个时代当中，你是否还能付出自己的真心，这已经是一个未知数了。

或许我们应该有一些交心的朋友，否则人生路上会有些累。